Цитата сообщения Problem_Man
гага бейонсе |
Цитата |
|
|
Комментарии (0) |
шпоры |
Начну пост со статьи об особенностях национального шпоро-изготовления. Источник – сайт skydreamer.ucoz.kz

1. Все что надо пишется с обратной стороны на калькулятор (на черном фоне простым карандашом), а затем, этот калькулятор спокойно кладется на парту.
2. Прикрепляем скотчем к спине впереди сидящего одноклассника (спросить у него не забудь!) листочек, где пишем всё, что нужно ответить/списать/пересказать...
3. Можно написать гелиевой ручкой на ногтях (для девушек), а затем покрыть ногти прозрачным лаком. Будет смотреться так, как будто бы ногти просто так накрашены — синеньким симпатичным цветом.
4. Написать можно еще и на линейке, только в таком случае, формулы лучше всего замаскировать под надписи pок-гpупп или просто вокруг обписать отборной руганью — если даже учителя и начнут читать, то сразу отдадут линейку обратно, ибо не в их это стиле такое читать.
5. Можно набрать текст на электронной записной книжке, которую можно выдать за калькулятор.
6. Если урок проходит в кабинете на первом этаже, и сидите около окна то можно привести такую штуку: заранее, до урока, выходим на улицу и пишем фломастером (не маркером только! чтоб смыть можно было...) на окне нужную шпору. Только писать надо зеркально, иначе зеркально будет видно в кабинете. Потом на уроке тихонько отодвигаем занавеску и читаем что надо... Системные требования: окно занавешенное короткой занавеской, последняя парта (желательна), учитель невнимательный...
7. Можно очень мелко написать необходимый материал, а затем, вынув из прозрачной ручки стержень, засунуть ее туда.
8. Берется белая гелиевая ручка и пишется всё на бело-белом листе бумаге. Результат — под одним углом всё видно, а под другим нет.
9. На язычок ботинка засовываем шпору. На уроке специально роняем ручку и нагибаясь за ней смотрим за язычок.
10. Системные требования: чулочки, желательно не сильно темные, ручка, бумажка. Выполняем следующее: Пишем на бумажке что нам нужно и пихаем под чулочки. Потом скромненько приподнимаем юбочку и смотрим. Рекомендуется: Как можно ближе кладем шпору к гениталиям, не думаю что пpепод осмелится поспотpеть под юбку, а тем более потрогать, Желательно сидеть за одной партой с девочкой, а то парню точно не написать контрольную.
11. Самая прекрасная штука, которую человек смог придумать для списывания — это MP3-плееры! Очень удобно записать на компьютере самого себя и сжать все это в MP3... На 64-меговый плеер поместится очень даже много подобных "бомб". Туда можно записать стихотворения, формулы, сочинения и даже рефераты! С помощью подобных плееров очень удобно моментально найти интересующую информацию.
|
|
масла |
Персиковое масло.
Для волос: главный эффект маски для волос с персиковым маслом – стимуляция активного роста волос и восстановление их структуры, также делает волосы более мягкими и послушными. Одну столовую ложку персикового масла смешайте с 1 столовой ложкой оливкового, можно добавить витамин А [в масле], приобретенный в аптеке. Вотрите сначала маску в корни, а затем равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте специальную шапочку или оберните волосы пленкой, утеплите полотенцем. Через час вымойте голову. Для секущихся сухих волос делайте маски с персиковым маслом 2-3 раза в неделю. Если у вас жирные волосы, то добавьте в маску 1 желток или столовую ложку коньяка.
Для лица: внимательный и бережный уход за лицом для нежной свежей кожи обязательно должен включать в себя маски с персиковым маслом. Делать их можно довольно часто до 1-2 раз в день на время до 15-20 минут. На 1 столовую ложку персикового масла стоит добавить 2 капли эфирного масла лимона это усилит осветляющий эффект. Либо на 6 чайных ложек персикового масла добавить 6-12 капель эфирного масла сосны, грейпфрута или кипариса [рекомендуется немного подогреть смесь]. Пропитайте маслом хлопчатобумажные салфетки и наложите их на лицо. Такую же маску можно сделать и для проблемных участков кожи на теле. Для очищения кожи нанести несколько капель масла на смоченный в теплой воде тампон и протереть кожу.
Для питания и массажа: нанести несколько капель масла на кончики пальцев и втереть в кожу легкими массирующими движениями.
Для рук: для смягчающей маски кожи рук вам понадобится 1 яичный желток, 1 столовая ложка меда и 1 столовая ложка персикового масла. Нанести на огрубевшие участки кожи (локти, внешнюю сторону запястья и руки), обернуть пленкой и подержать руки в тепле под одеялом или завернутыми в полотенце в течение получаса. Делать такую маску с персиковым маслом можно через день.
Масло жожоба.
Для волос: для ухода за волосами любого типа, особенного окрашенными, сухими и ломкими. Смазать маслом слегка втирая корни волос за 10-15 минут до мытья головы. В чистом виде или с эфирными маслами [на 1 чайную ложку жожоба 5-7 капель эфирного масла иланг-иланга, ромашки или апельсина] наносить на гребень и прочесывать волосы 2-3 раза в день. Особенно эффективно при сухих, ломких, тонких волосах. Многие оставляют маску на ночь и смывают только утром шампунем, волосы не становятся жирными и смываются очень хорошо. Можно добавлять в шампунь или бальзам для волос. При выпадении волос: проводится аналогичная процедура, но с добавлением эфирных масел эвкалипта или имбиря, или сосны, или кедра, или шалфея.
Для кожи: смазывать кожу чистым маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами [авокадо, миндальным, персиковым, абрикосовым], или добавить к 1-2 столовым ложкам основы по 1 капле эфирных масел апельсина, лиметта, розового дерева или розы. При сухой, воспаленной, шелушащейся коже наносить маску добавляя к 1-2 столовым ложкам масла жожоба по 1-2 капли эфирных масел сантала, апельсина, ромашки. При дряблой, стареющей, утомленной коже (склонной к появлению красных пятен «усталости»): к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел каяпута или пачули, ромашки. При проблемной коже: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел кедра и каяпута или лаванды и гвоздики. Смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15-20 минут 1-2 раза в день. При потере эластичности кожи, рубцах и растяжках кожи: смазывать проблемные участки маслом жожоба или его смесью с другими растительными маслами, или с добавлением к 1-2 чайным ложкам основы 2-3 капли эфирного масла розмарина и по 1-2 капли лавандового, мятного и гвоздичного. Эту смесь втирать в пораженные участки кожи. Для предотвращения растяжек на 2 столовые ложки основы добавить по 1-2 капли эфирных масел лимона и мандарина. Использовать для массажа и втираний проблемных участков кожи.
При целлюлите: используется в чистом виде или с добавлением к 1-2 столовым ложкам основы по 2-3 капли эфирных масел герани, можжевельника, лимона и фенхеля или лаванды, пачули, розмарина и кипариса.
Для губ: к 1-2 столовым ложкам масла жожоба добавить по 1-2 капли эфирных масел мелиссы или мяты перечной или розы и мелиссы. Ежедневно утром и вечером наносить масло на губы, слегка массируя.
Эфирное масло лаванды.
Для волос: используется для укрепления корней волос, предотвращает появление перхоти. Добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку шампуня, бальзама или ополаскивателя для волос. Для приготовления маски для волос добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла [миндального или жожоба]. Втереть смесь в кожу головы, обернуть полотенцем и оставить на 2 часа, после промыть волосы шампунем.
Для кожи: Применяется при угревой сыпи, для уменьшения сосудистого рисунка на коже. Улучшает микроциркуляцию кожи, устраняет ее покраснение, раздражение, отечность, зуд, шелушение и воспаление. На 1 столовую ложку масла [жожоба, персикового, оливкового] добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды. Для ухода за кожей, нанести смесь на кончики пальцев и втереть в лицо. Для очищения кожи нанести смесь на смоченный в воде тампон и протереть кожу.
Эфирное масло розового дерева.
Для кожи: При угревой сыпи смешать 10-15 капель масла со 100 мл. дистиллированной воды и ежедневно протирать лицо. Для обогащения кремов добавить 4-5 капель масла на 15-20 г крема. Способствует рассасыванию тонких рубцов.
Для ванны: в наполненную ванну (37-38°С) добавить 5-10 капель масла розового дерева или композиции масел, предварительно смешанных с 1-2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли). Длительность процедуры 10-20 мин.
Эфирное масло грейпфрута.
Для волос: подходит для жирных волос. Добавить 3-5 капель эфирного масла грейпфрута на одну столовую ложку шампуня или бальзама. Для приготовления маски добавить 3-5 капель эфирного масла на одну столовую ложку жирного масла [миндального или жожоба]. Втереть смесь в кожу головы, обернуть полотенцем и оставить на 2 часа, после промыть волосы шампунем. Для блеска волос и сокращения их выпадения добавить в шампунь или бальзам [на 20 мл] 3 капли эфирного масла 3 капли эфирного масла грейпфрута, 3 капли эфирного масла перечной мяты, 2 капли эфирного масла лаванды.
Для кожи: подходит для жирной и пористой кожи, при угревой сыпи. На одну чайную ложку любого растительного масла [персикового, жожоба, оливкового] добавить 1-2 капли эфирного масла грейпфрута. Нанести смесь на кончики пальцев и втереть в кожу, массирующими движениями.
Скраб: 1 чашку мелкой морской соли, 200 мл масла [миндального, оливкового, масло макадамии], 40 капель эфирного масла грейпфрута, 20 капель эфирного масла лимона, 10 капель эфирного масла иланг-иланга. Смешать между собой масла, затем добавить соль в масло [но не наоборот] и хорошо перемешать, чтобы не было комочков. Либо 1,5 чашки белого сахара, 8 капель эфирного масла грейпфрута, ¼ чашки масла жожоба, ¼ чашки жидкого мыла или геля для душа. Сначала убедитесь, что сахар имеет однородную структуру без всяких комочков. Затем добавьте эфирное масло. Потом налейте масло жожоба и, через какое-то время, мыло. Хорошо перемешайте, чтобы не было комочков. И перелейте в чистый контейнер.
При целлюлите: 50 мл любого масла, 5 капель эфирного масла грейпфрута, 5 капель эфирного масла фенхеля, 5 капель эфирного масла пачули, 5 капель эфирного масла лайма. Смешайте и используйте для массажа проблемных участков кожи. Я добавляю немного эфирного масла в глину, для обертывания.
Эфирное масло сладкого апельсина.
Для волос: При перхоти или сухих волосах, добавить 5 капель эфирного масла апельсина на 10 мл. шампуня или бальзама.
Для кожи: на 10 г. крема добавить 3 капли масла, очищает, отбеливает, увлажняет кожу.
При целлюлите: на 10 мл. массажного масла добавить 5 капель эфирного масла апельсина.

P.S. написала только про те масла, которые есть у меня. фотку потом поменяю на качественную, если когда-нибудь их получу :)
|
|
туфли!!!!! |
|
|
вкуснятина! |

Воспитываю силу воли .смотрю на картинки и кушать совсем не хочется.я не ем сладкого уже 10 дней.
|
|
журналы |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
поисковик |
|
|
переводчик |
|
|
пресссс |
Упражнения на пресс.
Первый уровень – для начинающих
Упражнение 1
Цель: прямые мышцы живота («кубики»)
Лягте на спину, колени согните и разведите в стороны, ступни прижмите друг к другу и подтяните их как можно ближе к тазу. Руки согните в локтях, ладони заведите за голову. Держа спину прямой, напрягите мышцы пресса и оторвите верхнюю часть туловища от пола. Следите за тем, чтобы подбородок смотрел вверх, а локти – в стороны. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Упражнение 2
Цель: косые мышцы живота (тонкая талия)
Лягте на спину, ноги согните в коленях, стопы на полу, руки вдоль туловища. Напрягите мышцы пресса и потянитесь правой рукой к правой ноге – выдох. Следите за тем, чтобы поясница была прижата к полу, а голова и шея находились на одном уровне. Вернитесь в исходное положение – вдох. Выполните упражнение на другую сторону. Повторите 15 раз с каждой стороны.
Упражнение 3
Цель: пресс сверху и снизу (плоский живот)
Встаньте на четвереньки, напрягите мышцы спины и пресса и опуститесь на предплечья, одновременно выпрямив ноги так, чтобы носки упирались а пол. Следите за тем, чтобы спина была прямая, таз не опускайте, шею не напрягайте. Задержитесь в этом положении на 3 секунды и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Второй уровень – для более опытных
Упражнение 1
Цель: прямые мышцы живота
Лягте на спину, прямые ноги поднимите вверх, руки положите вдоль туловища. Напрягите мышцы пресса и оторвите от пола верхнюю часть туловища, одновременно поднимая руки вверх к носкам. Следите за тем, чтобы поясница была прижата к полу. Сделайте 2 подхода по 15 повторов.
Упражнение 2
Цель: косые мышцы живота
Лягте на спину, руки за головой. Напрягите мышцы живота и, отрывая верхнюю часть туловища от пола, приведите правый локоть к левому колену, касаясь его. Вернитесь в исходное положение, затем приведите левый локоть к правому колену. Повторите разноименные движения 15 раз без остановки. Следите за тем, чтобы мышцы шеи не напрягались. Расслабьтесь, после чего выполните 15 повторов упражнения еще раз.
Упражнение 3
Цель: пресс сверху и снизу
Лягте на спину, колена согните, руки вытяните вдоль туловища. В руках держите концы резиновой ленты, перекинутой через верхнюю часть голеней. Поднимайте колени к груди, отрывая таз от пола и удерживая руки на полу. Задержитесь в крайнем положении на 3 секунды и вернитесь в исходное положение. Выполните 2 подхода по 10 повторов.
Третий уровень – для очень опытных
Упражнение 1
Цель: прямые мышцы живота
Встаньте прямо между двумя устойчивыми стульями со спинками, руками возьмитесь за средние части перекладин, плечи опустите, мышцы шеи расслабьте, спину держите прямой, стопы вместе. Напрягая мышцы пресса, медленно подтяните колени к груди, стараясь при этом не раскачиваться вперед-назад. Если это вызывает трудности, попробуйте подтянуть сначала одну, потом другую ногу. Повторите упражнение 15 раз, постепенно доведя количество подходов до 3.
Упражнение 2
Цель: косые мышцы живота
Лягте на спину, руки разведите в стороны, прямые ноги поднимите вверх, носочки оттянуты. Напрягите мышцы пресса и наклоните прямые ноги вниз в левую сторону к полу, но стопами пола не касайтесь. Сразу же верните ноги в исходное положение и повторите то же в другую сторону. Выполните упражнение по 15 раз в каждую сторону. Отдохните и выполните еще 1 подход. Постепенно доведите выполнение упражнения до 3 подходов.
Упражнение 3
Цель: пресс сверху и снизу
Лягте на живот, стопы положите на мяч для фитнеса, ладони упираются в пол точно под плечами. Не прогибая спины и не напрягая мышц шеи, поднимите вверх прямую правую ногу на высоту примерно 20 см от мяча. Задержитесь в этом положении на 3 секунды и опустите ногу на мяч. Повторите упражнение 10 раз, затем выполните то же другой ногой. Во время каждой тренировки добавляйте еще по 2 повтора на каждую ногу.
|
|
самодельная помада |
|
|
кисти2 |
|
|
кисти |

Мои восхищения компании Sephora и их лимитированному набору Prestige Brush Set, Professionel. Одна из луших моих покупок и из самых выгодных(всего 130$-почти даром) Делюсь своими впечатлениями...
Я уже писала о своем неудачном опыте с кисточками для макияжа (http://www.liveinternet.ru/community/make_up/post95752156/) и долгих поисках хорошего профессионального набора. И я нашла такой! Не берусь утверждать , что это самое лучшее решение для нанесения макияжа, но безусловно одно из. Начну с того, что заказывала набор он-лайн, на свой страх и риск, а не на ощупь в магазине. Коробку с содержимым принесли через два дня - очень хорошо упакованную со всякой мишурой внутри и массой бесплатных пробничков разных парфюмов. Чехол с кисточками был упакован в коробочку, а та в красный атласный сефоровский мешочек. Мелочь - декор, а как приятно.Чехол для кистей сделан из искусственной кожи, но очень хорошего качества, цвета топленого молока с металическим отливом, застежка очень удобная и внутри есть пластиковое покрытие для кисточек, видимо чтобы не пачкать чехол. Размер -компактный , чем то похоже на школьный пенал)
Сами кисточки не длинные (какие обычно используются для гримированная моделей на показах), но и не короткие - в самый раз для полу-профессионального использования. Лично мне, не очень нравятся черные ручки у кисточек, потому что на них заметны отпечатки пальцев и вид у них совершенно неопрятный , если активно ими пользуешься. Поэтому для меня серебристо-серый, как раз то что нужно. Во время заказа меня немного смущала, что половина кистей со светлым волосом, но оказывается что они прекрасно отмываются до первоначального состояния и выглядят просто сказочно.
|
|
Без заголовка |
Итак, Мегамятная Маска от Lush. Это феноменально мятный продукт (и если Вам понравиться столько мяты, то попробуйте шампунь "Свежесть Зелени" и мыло "Демон"). "Мегамятная Маска" обеспечивает глубокую очистку, имеет отшелушивающее и тонизирующее свойство. Масло мяты отлично освежает кожу, а ее запах стимулирует чувства и поднимает настроение. >>> Открыв баночку, я была удивлена, ибо представляла себе это немного по-другому, думала она как-то пожиже должна быть... Запах, конечно, умопомрачительный, я обожаю все с мятными и ментоловыми ароматами, это мой фетиш. Поставила в холодильник и пошла очищать лицо, подготавливать его к этой маске. Первый опыт нанесения оказался неудачным, маска какая-то слишком густая, пальцами наносить ее невозможно, она постоянно забивается под ногти и ложится неравномерно. Следущие разы я накладывала ее кистью, получается намного экономичнее и нет этой зеленой массы под когтями. Даже во время ее нанесения я была потрясена тем, как она морозит кожу...Холод, будто тебя окунули лицом с снег, а пары ментола так режут глаза, что с непривычки текут слезы (следущие разы уже не текли, быстро адаптировалась). Сохнет на лице она довольно долго, скапливаясь на некоторых местах сгустками, похожими на зеленые бородавки. К тому же с ней легко шевелить лицом, хотя под грязевыми и глиняными масками это почти нереально, лицо будто в гипсе. Ну это так, мелочи. Отсидев около 20 минут, я пошла смывать эту красоту.
|
|
Без заголовка |


|
|
Без заголовка |
Хаген
Овсянка
Султан|
|
Без заголовка |
ПОСЛЕ:
|
|
Результат теста "Какой ты национальности?" |
|
|
прикольно! |
|
|
Аудио-запись: Fashion Music - Fashion Music and Cocaine |
Музыка |
8244 слушали 35 копий |
_xu_xu_
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Дневник Гульшат_Есилбаева |
|
|
| Страницы: [1] Календарь |