Офигенные шпаргалки для тех, кто не любит копаться в поваренных книгах . |
Офигенные шпаргалки
для тех, кто не любит копаться в поваренных книгах

|
Чтобы из окна не дуло. Креативные подушки от сквозняка. |
|
|
Быть стариками - не простая штука. |
|

|
Питание по-японски: 4 ЗОЛОТЫХ правила. |
|
|
Употребление фруктов на пустой желудок... |
|
Скульптуры Эрте.. |




|
|
Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут... |
Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей. Причин тому множество: недосыпание, курение, алкоголь, стресс, соленая еда, лишний вес. Чтобы нормализовать давление, нужно изменить свой рацион питания и задуматься о здоровом образе жизни. Но и это не всегда помогает… А шансы приобрести гипертонию с возрастом только увеличиваются.
Производители лекарств же только выигрывают от этого, придумывая всевозможные волшебные препараты для снижения давления, которые, увы, иногда приносят больше вреда, чем пользы.
Так как эта проблема достаточно распространена, мы решили поделиться с вами уникальным естественным методом снижения артериального давления. Сам метод берет начало в китайской медицине. Все, что от вас потребуется, это найти линию на лице и легко ее помассировать. Ну что ж, приступим!

ВЫПОЛНЕНИЕ
Точки 1 и 2
Линия начинается немного ниже мочки уха и идет вниз по шее как показано на рисунке. Не надавливайте на эту линию, а лишь легко проведи по ней от начала до конца, нежно касаясь кончиками пальцев. Повторите процедуру 10 раз с обеих сторон головы.
Точка 3
Следующая линия начинается на высоте мочки уха (примерно 1 см от уха) и двигается дугой по направлению к носу. Легко массажируй линию с обеих сторон кончиками пальцев. Не надавливай на кожу. Во время массажа постарайся расслабиться, думай о положительном результате.
Это упражнение за 5 минут приводит кровообращение в идеальное состояние: натуральный и безвредный способ снизить давление в домашних условиях.
|
УЧЕНЫЕ НАЗВАЛИ САМЫЙ БОГАТЫЙ ВИТАМИНАМИ ПРОДУКТ... |
|
|
Реалистическая живопись.Художник Джон Маккартин/John McCartin. |
|
Ссылочки на нужные посты, для творчества в Фотошопе,Кореле. |
|
Серия сообщений "бродилка":
Часть 1 - МОИ АЛЬБОМЫ
Часть 2 - Быстрый переход по страницам дневника Mademoiselle_Viv
...
Часть 40 - Каталог клипарта
Часть 41 - Бродилка "Клипарт осень"
Часть 42 - Ссылочки на нужные посты, для творчества в Фотошопе,Кореле.
|
Селёдка по-голландски. |
|
Сельдь по-корейски|ОЧЕНЬ ВКУСНО. |
Очень вкусно! Любителям селедочки точно понравится! Набор специй прост: перец, сахар, кориандр, прекрасно сочетающийся с рыбой.
Ингредиенты: Сельдь свежая или свежезамороженная — 1 шт. Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Кориандр молотый — 1 ч. л. Рафинированное растительное масло — 40 мл. Соль — по вкусу. Красный острый молотый перец — 0.5 ч. л. Сахар — 0.5 ч. л. Уксус 9 % — 35–40 мл. Зелень — для подачи.
|
Корзиночки с сельдью.... |
|
http://www.sloosh.ru/pages/8798-korzinochki-s-seldyu.html
|
ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД.. |
|
Оформление нарезок к новогоднему столу. |
|
КАК КРАСИВО ОФОРМИТЬ САЛАТ. |
|
Оформление салатов на 8 Марта. |
|
Макияж в голубых тонах. |
|
ТОП-10 ЭФФЕКТИВНЫХ СОВЕТОВ КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ! |
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее?
Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней.
Итак, перейдем прямо к делу.
|
Элегантная причёска. |





|