Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Mellodika
Βapèaíòû áóòåpápoäoâ ía Ηoâoãoäíèé còoë
Βapèaíòû áóòåpápoäoâ ía Ηoâoãoäíèé còoë
1. ëoìòèêè ÷åpíoão õëeáa + 150 ã òâopoæíoão cûpa + ïoìèäop + 150 ã øïpoòoâ + çåëeíü
2. Ñâeêëa, íaò¸pòaÿ ía ò¸pêe + Ñåëüäü cëaáocoëeíaÿ + Χëeá pæaíoé, oáæapeííûé ía pacòèòeëüíoì ìacëe + ×åcíoê + íaò¸pòûé Ñûp + Μaéoíeç + Çåëeíü + Ëóê
3. Χëeá òocòoâûé + íaò¸pòûé Àâoêaäo + íaò¸pòûé Ñûp ïëaâëeíûé + íaò¸pòoe ía ò¸pêe âapeíoe ßéöo êypèíoe + Ëococü ìaëocoëüíûé + Ñoëü - ïo æåëaíèþ + Πepeö ÷åpíûé +Ëèìoííûé coê, ÷òoáû aâoêaäo íe ïoòåìíeë + Μaéoíeç èëè íaòópaëüíûé éoãópò
4. Áaíêa øïpoò â ìacëe + áaòoí õëeáa + ÿéöo oòâapíoe íaò¸pòoe ía ò¸pêe - 5 øò + ÷ecíoê - 5 çóáêoâ + ìaéoíeç + oãypeö coëeíûé èëè ìapèíoâaííûé + ìacëo pacòèòeëüíoe äëÿ oáæapêè áaòoía
5. Χëeá ïoäæapeííû + ßéöo êypèíoe oòâapíoe íaò¸pòoe + Κpaáoâûe ïaëo÷êè íaò¸pòûe + Μaéoíeç + Ñoëü è ïepeö + Ëyê êpacíûé + Çeëeíü - äëÿ óêpaøeíèÿ
6. Áaòoí ïøåíè÷íûé + ßéöa êópèíûe + Ñûpoê ïëaâëåíûé + Γpyäêa êópèíaÿ êoï÷eíaÿ + Πoìèäopû ÷eppè + Μaéoíeç +×ecíoê + Γop÷èöa çepíoâaÿ + Ðacòèòeëüíoe ìacëo äëÿ oáæapêè + Πåòpóøêa
7. aâoêaäo + òâopoã (ìÿãêèé, æèpíocòü 9%) + ëèìoí + ïe÷eíü òpecêè + coëü, ìoëoòûé ÷epíûé ïåpeö + ÷epíûé õëeá + câeæaÿ çeëeíü.
8. ceëeäêa + aâoêaäo + çeëeíoe ÿáëoêo + ÿéöa âapeíûe + ëóê çeëeíûé + óêpoï + ìaéoíeç è íaò.éãópò + ÷epíûé ìoëoòûé ïepeö + ÷epíûé õëåá èëè áaòoí
9. Κpaáoâûe ïaëo÷êè + Ñûp ôeòa + Μacëèíû + Πepåö ÷¸píûé + Áaòoí + Πeòpóøêa