Öèòàòà ñîîáùåíèÿ MOLODA_I
11 ÐÅÖÅÏÒÎÂ ÂÊÓÑÍÎÃÎ ÏÛØÍÎÃÎ ÎÌËÅÒÀ
Îáûêíîâåííûé îìëåò ìîæíî ïðèãîòîâèòü äåñÿòêîì ðàçíûõ ñïîñîáîâ. È âêóñ ïðè ýòîì áóäåò îòëè÷àòüñÿ!
Ýòà ñòàòüÿ — âàø ïîìîùíèê äëÿ ñîçäàíèÿ îðèãèíàëüíîãî çàâòðàêà. Ìû ñîáðàëè çàìå÷àòåëüíûé ðåöåïòû, êîòîðûå ñòîèò ïîïðîáîâàòü!
×òîáû áûñòðî ïåðåêëþ÷àòüñÿ ìåæäó ðåöåïòàìè — âîñïîëüçóéòåñü ññûëêàìè â ãîëóáîé ðàìî÷êå:
ÊËÀÑÑÈ×ÅÑÊÈÉ ÏÛØÍÛÉ ÎÌËÅÒ Ñ ÌÎËÎÊÎÌ ÍÀ ÑÊÎÂÎÐÎÄÅ

Êîíå÷íî æå âñå íà÷àëîñü ñ íåãî, êëàññè÷åñêîãî îìëåòà!
Âñåãî äâà îñíîâíûõ èíãðåäèåíòà: ÿéöà è ìîëîêî, à êàêîé âêóñ è ïîëüçà!
Èíãðåäèåíòû
• ßéöà — 4 øò
• Ìîëîêî — 120 ìë
• Ñîëü/ïåðåö ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
1. ßéöà ðàçáèâàåì â ìèñêó, íàëèâàåì ê íèì ìîëîêî, ñîëü, ïåðåö è õîðîøî âçáèâàåì âìåñòå äî îäíîðîäíîé êîíñèñòåíöèè.
2. Â ýòî âðåìÿ ïðîãðååì ñêîâîðîäó ñìàçàííóþ ìàñëîì. Âûëèâàåì îìëåò íà ñêîâîðîäó è íàêðûâàåì êðûøêîé — ýòî îáÿçàòåëüíîå óñëîâèå äëÿ ïûøíîñòè.
3. Æàðèì íà ñðåäíåì îãíå ïðèìåðíî 5-7 ìèíóò, íèç áóäåò áîëåå ðóìÿíûì, à âåðõ áóäåò çàñòûâàòü íà ïàðó ïîä êðûøêîé è áóäåò áîëåå íåæíûì.
4. Äàëåå óáèðàåì ñ îãíÿ, ðåæåì íà êóñî÷êè è ïîäàåì ê ñòîëó!
ÏÛØÍÛÉ ÎÌËÅÒ Â ÄÓÕÎÂÊÅ ÈÇ ÄÅÒÑÒÂÀ

Âûñîêèé è ïûøíûé îìëåòèê èç íàøåãî äåòñòâà.
Ãîòîâèòñÿ îí â äóõîâêå, ÷òî íàèáîëåå ïîëåçíî íå òîëüêî äëÿ ìàëûøåé, íî è äëÿ âçðîñëûõ. À âêóñ åãî íå ìîæåò çàáûòü íèêòî, îí îñîáåííî íåæíûé, ìîëî÷íûé!
Èíãðåäèåíòû
• 6 ÿèö
• 300 ìë ìîëîêà
• 1/2 ÷. ë ñîëè
• 20 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà (ìÿãêîå, êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû)
Ïðèãîòîâëåíèå
1. ßéöà ðàçáåéòå â ìèñêó.
2. Ðàçìåøàéòå èõ, íî íå âçáèâàéòå.
3. Âëåéòå ìîëîêî è åùå ðàç ðàçìåøàéòå.
4. Äëÿ âûïå÷êè âûáèðàéòå ôîðìó ñ âûñîêèìè áîðòèêàìè. Ñìàæüòå åå ñëèâî÷íûì ìàñëîì.
5. Âëåéòå ÿè÷íóþ æèäêîñòü â ôîðìó.
6. Ïîìåñòèòå â äóõîâêó íà 35-40 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 200 ãðàäóñîâ. Âî âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ íå îòêðûâàéòå äóõîâêó.
7. Çà 5 ìèíóò äî êîíöà ïðèãîòîâëåíèÿ ñìàæüòå ïîâåðõíîñòü ñëèâî÷íûì ìàñëîì. Ìàñëî ïîìîæåò åìó êðàñèâî ïîäðóìÿíèòüñÿ è ïðèäàñò çíàêîìûé ñ äåòñòâà àðîìàò.


Ìîæíî êóøàòü! Ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü íåæíûé äóõîâîé îìëåò, ïûøíûé, êðàñèâûé è î÷åíü âêóñíûé!
ÕÐÓÑÒßÙÈÉ ÎÌËÅÒ Ñ ÑÛÐÎÌ ÍÀ ÑÊÎÂÎÐÎÄÅ

Çàìå÷àòåëüíûé ðåöåïò ñ õðóñòÿùåé ñûðíîé êîðî÷êîé!
Áûñòðûé è ëåãêèé çàâòðàê, è î÷åíü-î÷åíü âêóñíûé!
Èíãðåäèåíòû
• 2 ÿéöà
• 100 ã òåðòîãî ñûðà
• 50 ã ìîëîêà
• ñîëü/ïåðåö/òðàâû ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
Ïîäãîòîâüòå âñå ñîñòàâëÿþùèå. ßéöà âçáîëòàéòå ñ ìîëîêîì, äîáàâüòå ñïåöèè.
Ñûð âûëîæèòå íà ñêîâîðîäó è ïîäæàðèâàéòå, ïîêà íå ðàñïëàâèòüñÿ.
Ñâåðõó âëåéòå ÿè÷íóþ ñìåñü.
Íàêðîéòå êðûøêîé è æàðüòå äî êðàñèâîé ðóìÿíîé êîðî÷êè.
Ïîñëå ýòîãî ñëîæèòå ÿè÷íûé «áëèí÷èê» ïîïîëàì â ñêîâîðîäå.



Ìîæíî ïîäàâàòü íà ñòîë. Çàìå÷àòåëüíûé çàâòðàê!
ÐÓËÅÒ ÈÇ ÎÌËÅÒÀ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ, ÃÐÈÁÀÌÈ È ÑÛÐÎÌ

Âîò òàêîé íàðÿäíûé îìëåòíûé ðóëåò ìîæíî ïðèãîòîâèòü íå òîëüêî íà çàâòðàê, íî è íà ïðàçäíè÷íûé ñòîë, â êà÷åñòâå òåïëîé è äàæå õîëîäíîé çàêóñêè.
Èíãðåäèåíòû
• 6 ÿèö
• 50 ã ãðèáîâ êîíñåðâèðîâàííûõ
• 1 ïîìèäîð
• 30 ã ñûðà
• ñâåæàÿ çåëåíü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
Ïîìèäîð ïîðåçàòü ìåëêèìè êóáèêàìè.
Ìåëêî ïîðåçàòü êîíñåðâèðîâàííûå ãðèáû êóáèêàìè.
Ñûð ïîòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå.
Ìåëêî ïîðåçàòü çåëåíûé ëóê è óêðîï.
Âñå ñîåäèíèòü â ìèñêå, ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü ïî âêóñó, õîðîøî ïåðåìåøàòü.
Äâà ÿéöà âçáèòü ñî ùåïîòêîé ñîëè âèëêîé.
Íà õîðîøî ðàçîãðåòóþ ñêîâîðîäó äîáàâèòü 1 ñò.ë ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà, ðàñïðåäåëèòü êèñòî÷êîé äëÿ ñìàçûâàíèÿ ïî ñêîâîðîäå.
Âûëèòü íà ñêîâîðîäó äâà âçáèòûõ ÿéöà, ðàñïðåäåëèòü èõ ñ ïîìîùüþ êèñòî÷êè ïî äíó ñêîâîðîäû. Ïîìåñòèòü íà ñðåäíèé îãîíü, ÷òîáû ñìåñü «ñõâàòèëàñü».
Áûñòðî âçáèòü â ìèñêå âèëêîé îñòàâøèåñÿ 4 ÿéöà ñî ùåïîòêîé ñîëè.
Íà ñõâàòèâøèéñÿ îìëåò ðàñïðåäåëÿåì òîíêèì ñëîåì íà÷èíêó, ñâîðà÷èâàåì åãî â ðóëåò, íî íå äî êîíöà è îòîäâèãàåì íà êðàé ñêîâîðîäû.
Íà îñâîáîäèâøååñÿ äíî ñêîâîðîäû âûëèâàåì ïðèìåðíî 1 âçáèòîå ÿéöî è äàåì «ñõâàòèòüñÿ».
Îïÿòü ðàñïðåäåëÿåì òîíêèì ñëîåì íà÷èíêó è ñâîðà÷èâàåì íå äî êîíöà, îòîäâèãàÿ íà êðàé ñêîâîðîäû.
Òàê ïîâòîðÿåì åùå 3 ðàçà, â êîíöå ïîëíîñòüþ ñâîðà÷èâàÿ îìëåò â ðóëåò.
Ïðîãðåâàåì ðóëåò ñ îáåèõ ñòîðîí íåñêîëüêî ìèíóò.
Ðàñêëàäûâàåì îìëåòíûé ðóëåò íà òàðåëêó è ïîäàåì ñî ñâåæèìè ñàëàòíûìè ëèñòüÿìè è îâîùàìè, ïîìèäîðàìè ÷åððè è ëîìòèêàìè îãóðöà.
ÎÌËÅÒ Ñ ÁÅÊÎÍÎÌ, ÑÛÐÎÌ È ÊÀÐÒÎØÊÎÉ

Ñûòíûé õîëîñòÿöêèé çàâòðàê! Íå òàêîé óæ îí æèðíûé è âðåäíûé, êàê ãîâîðÿò.
Æàðèòü ìû åãî áóäåì áåç ìàñëà, íà òîì íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå ñâèíîãî æèðà, êîòîðûé âûäåëèò áåêîí âî âðåìÿ îáæàðêè.
Èíãðåäèåíòû
• Áåêîí (êîëáàñà) — 250 ã
• Êàðòîôåëü — 3 øò
• ßéöà — 3 øò
• Ñûð — 100 ã
• Ìîëîêî — 50 ìë
Ïðèãîòîâëåíèå
Áåêîí íàðåæüòå ïîëîñî÷êàìè è âûëîæèòå â ñêîâîðîäó.
Æàðüòå äî ðóìÿíîé êîðî÷êè. È âûëîæèòå ãîòîâûé áåêîí íà áóìàæíîå ïîëîòåíöå, ÷òîáû óøåë ëèøíèé æèð. Òîãäà îí áóäåò õðóñòÿùèì.
Êàðòîøêó íàðåçàòü ìåëêèìè ëîìòèêàìè. Æàðèòü äî ãîòîâíîñòè.
Ñûð íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå è âûëîæèòü â ñêîâîðîäó íà ãîòîâóþ êàðòîøêó.
Êîãäà ñûð ðàñïëàâèòüñÿ, âûëîæèòå íà íåãî áåêîí.
ßéöà âáåéòå â ìèñêó, òóäà æå äîáàâüòå ìîëîêî, ïîñîëèòå è õîðîøî âçáîëòàéòå äî îäíîðîäíîñòè ñîñòàâà.
Çàëåéòå áåêîí è êàðòîôåëü îìëåòîì, íàêðîéòå êðûøêîé. Æàðüòå äî ãîòîâíîñòè ÿéöà, îí äîëæåí ïîäæàðèòüñÿ ñíèçó è çàòâåðäåòü ñâåðõó.





Ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíî! Ïðè æåëàíèè ìîæíî äîáàâèòü äðóãèå îâîùè: ñòðó÷êîâóþ ôàñîëü, òîìàòû, ñòðåëêè ÷åñíîêà, áîëãàðñêèé ïåð÷èê.
ÈÒÀËÜßÍÑÊÈÉ ÎÌËÅÒ ÔÐÈÒÒÀÒÀ

Èçûñêàííûé îìëåò ñ îâîùàìè ïî íàñòîÿùåìó èòàëüÿíñêîìó ðåöåïòó.
Èíãðåäèåíòû
• ÿéöî — 4 øò
• ñûð òâåðäûé — 50 ãð (ïàðìåçàí)
• ïîìèäîðû ÷åððè — 5 — 6 øò
• ïåðåö áîëãàðñêèé — 0,5 øò
• ëóê ïîðåé — 1 øò
• ìàñëî îëèâêîâîå — 1 ñò. ëîæêà
• òèìüÿí — 2 — 3 âåòî÷êè
• ñîëü, ïåðåö — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
ßéöà ðàçáåéòå è âçáîëòàéòå â ìèñêå.
Ïàðìåçàí (èëè äðóãîé òâåðäûé ñûð ïî âêóñó) íàòåðåòü íà ñðåäíåé òåðêå.
Ïîìèäîðû ïîðåçàòü íà ëîìòèêè è äàòü ïîäñîõíóòü 15 — 20 ìèíóò.
Ëóê-ïîðåé íàðåçàåì òîíêèìè ïîëóêîëüöàìè è îáæàðèâàåì íà ñêîâîðîäêå ñ âûñîêèìè áîðòàìè è òîëñòûì äíîì, íà îëèâêîâîì ìàñëå. Âûêëàäûâàåì åãî â òàðåëêó.
Âçáèòûå ÿéöà âûëèâàåì â ñêîâîðîäó è íà÷èíàåì ïîäæàðèâàòü íà ñëàáîì îãíå.
Êîãäà íèæíèé ñëîé îìëåòà ïîäæàðèòñÿ, ïîäñàëèâàåì åãî è íà÷èíàåì ðàâíîìåðíî âûêëàäûâàòü ñâåðõó íàðåçàííûå îâîùè. Æàðåíûé ëóê-ïîðåé, òîìàòû ÷åððè, òèìüÿí è ñîëîìêó áîëãàðñêîãî ïåðöà.
Æàðüòå äî ãîòîâíîñòè ïîä êðûøêîé. Ìîæíî òàêæå ïîìåñòèòü îìëåò â äóõîâêó è çàïå÷ü äî ðóìÿíîé êîðî÷êè.

Âêóñíûé íàñûùåííûé è àðîìàòíûé îìëåò!
ÎÌËÅÒ ÍÀ ÏÀÐÓ

Îìëåò íà ïàðó î÷åíü ïîëåçåí. Îí ãîòîâèòñÿ áåç ìàñëà, ÿâëÿåòñÿ äèåòè÷åñêèì ïðîäóêòîì, ýòîò ðåöåïò ðåêîìåíäîâàí äëÿ äåòñêîãî ïèòàíèÿ.
Èíãðåäèåíòû
• ÿéöà — 2 øò
• ñìåòàíà — 20 ã
• ìîëîêî — 30 ã
• ñîëü è ïåðåö ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
Âçáîëòàéòå ÿéöà ñ ìîëîêîì. Äîáàâüòå ñìåòàíó è ñíîâà âçáîëòàéòå âñå âìåñòå. Ïîñîëèòå, ïðè æåëàíèè ìîæíî ïîïåð÷èòü.
Âîçüìèòå ôîðìó äëÿ çàïåêàíèÿ, ñìàæüòå åå ñëèâî÷íûì ìàñëîì.
Íàëåéòå ÿéöî â ôîðìó, ïîñòàâüòå åå íà ðåøåòêó ïàðîâàðêè â ÷àøó ìóëüòèâàðêè.
 ÷àøó íàëåéòå 200-300 ìë âîäû, ìîæíî ãîðÿ÷åé. Âêëþ÷èòå ðåæèì ïàðîâàðêè íà 20 ìèíóò.
Åñëè íåò ìóëüòèâàðêè, òî ìîæíî ïîñòàâèòü ðåøåòêó ñ îìëåòîì íà êàñòðþëþ ñ âîäîé, êîòîðóþ íóæíî áóäåò êèïÿòèòü äî ãîòîâíîñòè îìëåòà.


Ãîòîâûé îìëåò áóäåò ìÿãêèì, î÷åíü íåæíûì è ïîëåçíûì. Ìîæíî óêðàñèòü çåëåíüþ è ïîäàòü ñ îâîùàìè.
ÎÌËÅÒ Â ÏÀÊÅÒÅ

Îìëåò ãîòîâÿò â ïàêåòå ïî ñîîáðàæåíèÿì áåçîïàñíîñòè è áîëüøåé ïîëåçíîñòè.
Ïðèãîòîâëåííûé áåç ìàñëà, îí ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü íèçêîêàëîðèéíûì.
Ïðè ýòîì îí íå ñîäåðæèò êàíöåðîãåíîâ, êîòîðûå îáðàçóþòñÿ âî âðåìÿ æàðêè â ìàñëå. Ïîäõîäèò äëÿ äåòñêîãî ïèòàíèÿ.
Èíãðåäèåíòû
• ÿéöà — 3 øò
• ìîëîêî — 150 ìë
• ñîëü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå

Âñÿ ñóòü ýòîãî ìåòîäà â òîì, ÷òî âçáèòîå ñ ìîëîêîì ÿéöî ïîìåùàåòñÿ â ïàêåò.
Òóò ìíîãèå äåëàþò îøèáêó, èñïîëüçóÿ äëÿ âàðêè îáû÷íûå ïèùåâûå ïàêåòû.
Ïðè íàãðåâàíèè, ïîëèýòèëåí íà÷èíàåò âûäåëÿòü âðåäíûå ñîåäèíåíèÿ ïðÿìî â ãîòîâÿùååñÿ áëþäî.
Âàæíî: äëÿ ýòîãî ðåöåïòà èñïîëüçóéòå òîëüêî ñïåöèàëüíûå æàðîïðî÷íûå ïàêåòû äëÿ çàïåêàíèÿ.
Èíà÷å âñÿ ïîëåçíîñòü ðåöåïòà ñîéäåò íà íåò.
Èòàê, óïàêîâàâ íàø ÿè÷íûé ïðîäóêò â ïàêåò äëÿ çàïåêàíèÿ, õîðîøî åãî çàâÿçûâàåì è îòïðàâëÿåì â êàñòðþëþ ñ êèïÿùåé âîäîé.
Ïàêåò áóäåò òàì ïëàâàòü, ïîñòåïåííî åãî ñîäåðæèìîå ñâàðèòñÿ è ìû ïîëó÷èì î÷åíü ìÿãêèé, äèåòè÷åñêèé ïðîäóêò.
ÎÌËÅÒ Â ÁÀÍÊÅ

Òàêîå æå ñïîñîá èñïîëüçóåòñÿ ïðè ïðèãîòîâëåíèå îìëåòà â áàíêå.
Âñå èíãðåäèåíòû ïîìåùàþòñÿ â áàíêè. Íàëèâàåì íå äî êîíöà, ò.å. ñîäåðæèìîå ïî ìåðå çàñòûâàíèÿ áóäåò ïîäíèìàòüñÿ.
Áàíêè îòïðàâëÿåòñÿ íà âîäÿíóþ áàíþ. ×òîáû îíè íå ëîïíóëè, íà äíî ìîæíî ïîëîæèòü òåêñòèëüíóþ ñàëôåòêó.
Ñòåêëî ñîâåðøåííî áåçîïàñíûé äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ìàòåðèàë. È òàêîé îìëåòèê áóäåò î÷åíü ïîëåçíûì!
ÍÅÆÍÛÉ È ÂÎÇÄÓØÍÛÉ ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÈÉ ÎÌËÅÒ

Ýòîò ðåöåïò ïðîñòî ïîòðÿñàþùèé!
Ñâåðõó õðóñòÿùàÿ êîðî÷êà, à âíóòðè íåæíûé è âîçäóøíûé îìëåò, íàñòîëüêî ïîðèñòûé, ÷òî êîëûøåòñÿ ïðè äâèæåíèè.
Íàñòîÿùèé ôðàíöóçñêèé îìëåò, îò ïðîâàíñêèõ ïîâàðîâ.
Èíãðåäèåíòû
• 3 ÿéöà
• 30 ã ñëèâî÷íîãî ìàñëà
• ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå
Ðàçáèòü ÿéöà è áåëêè îòäåëèòü îò æåëòêîâ.
Áåëêè ïðèñîëèòü è íà÷àòü âçáèâàòü îòäåëüíî.
Äîëæíû ïîëó÷èòüñÿ óñòîé÷èâûå ïèêè.
Òîëüêî ïîòîì äîáàâëÿåì æåëòêè è ïðîäîëæàåì âçáèâàòü.
Ñêîâîðîäó ñìàæüòå ìàñëîì è âûëåéòå íà íåå ïåííóþ ìàññó.
Íàêðûâàåì êðûøêîé è æàðèì 2-3 ìèíóòû. Êðûøêó íå îòêðûâàòü.
Ïîñëå òîãî êàê ìàññà ïðîïåêëàñü è ñòàëà óñòîé÷èâîé, îòêðîéòå êðûøêó. Ïðèïîäíèìèòå êðàé îìëåòà è âûëîæèòå êóñî÷êè ñëèâî÷íîãî ìàñëà ñ íåñêîëüêèõ ñòîðîí ïîä íåãî.
Ýòî íàì íóæíî, ÷òîáû ïîëó÷èëàñü ðóìÿíàÿ êîðî÷êà.
Êîãäà íèç ïîäðóìÿíèòñÿ, à íà ïîâåðõíîñòè íå îñòàíåòñÿ æèäêîñòè, ñëîæèòå îìëåò ïîïîëàì. Ïîäåðæèòå íåìíîãî, ÷òîáû çàôèêñèðîâàòü ýòî ïîëîæåíèå.





Óêðàñüòå çåëåíüþ è ïîäàéòå ê ñòîëó. Íåæíûé, âîçäóøíûé, ëåãêèé — ïîòðÿñàþùèé îìëåòèê!
ÎÌËÅÒ Ñ ÒÂÎÐÎÃÎÌ

Ïîëåçíûé áåëêîâûé îìëåò, ïîäõîäèò äëÿ ôèòíåñ-çàâòðàêà.
Ñîâìåñòíàÿ ïîëüçà òâîðîãà è ÿèö, è ïðè ýòîì ïîòðÿñàþùàÿ âêóñíÿòèíà.
Èíãðåäèåíòû
• ÿéöà — 3 øò
• òâîðîã (ìîæíî îáåçæèðåííûé) — 200 ãð
• çåëåíûé ëóê — 30 ãð
• ñîëü/ïåðåö ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå
ßéöà âçáèòü, äîáàâèòü ê íèì òâîðîã.
Çåëåíûé ëóê ïîêðîøèòü òóäà æå.
Âûëèòü ìàññó â ñêîâîðîäó è æàðèòü ïîä êðûøêîé íà ìåäëåííîì îãíå äî çàòâåðäåíèÿ ÿéöà.
Íåæíûé, òâîðîæíûé îìëåò ãîòîâ!
Ýòî îäíî èç òåõ áëþä, êîòîðûå ìîæíî ñúåñòü äàæå âå÷åðîì, ôèãóðå íå ïîâðåäèò.



Ãîòîâüòå è êóøàéòå ñ óäîâîëüñòâèåì!
ÈÒÎÃÎ:
https://hozaika.online/
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÇÀÂÒÐÀÊÈ":
×àñòü 1 - ÁÛÑÒÐÛÅ ÒÂÎÐÎÆÍÛÅ ÃÐÅÍÊÈ
×àñòü 2 - ÃÐÅÍÊÈ ÍÀ ÇÀÂÒÐÀÊ
×àñòü 3 - ÒÛÊÂÅÍÍÛÅ ÃÐÅÍÊÈ
×àñòü 4 - ÃÐÅÍÊÈ ÏÎ-ÔÐÀÍÖÓÇÑÊÈ
×àñòü 5 - 11 ÐÅÖÅÏÒΠÂÊÓÑÍÎÃÎ ÏÛØÍÎÃÎ ÎÌËÅÒÀ
×àñòü 6 - ÊÀØÀ «ÄÐÓÆÁÀ» (ìíîãî ðåöåïòîâ, ôîòî, âèäåî)
×àñòü 7 - 5 ÑÓÏÅÐÊÀØ, ÊÎÒÎÐÛÌÈ ÁÀËÎÂÀËÈÑÜ ÍÀØÈ ÏÐÅÄÊÈ (ðóññêàÿ êóõíÿ)
...
×àñòü 39 - ÇÀÃÎÒÎÂÊÈ ÈÇ ÎÂÑßÍÊÈ
×àñòü 40 - ÂÊÓÑÍÛÅ ÑÌÓÇÈ ÍÀ ÇÀÂÒÐÀÊ
×àñòü 41 - ÁÛÑÒÐÛÅ ÁËÞÄÀ ÷àñòü 1: ÇÀÂÒÐÀÊ