ÑÅÊÐÅÒÛ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ÐÀÑÑÛÏ×ÀÒÎÃÎ ÐÈÑÀ. ÐÅÖÅÏÒÛ ÁËÞÄ ÈÇ ÐÀÑÑÛÏ×ÀÒÎÃÎ ÐÈÑÀ. |

Ðèñ äëÿ ìíîãèõ ÿâëÿåòñÿ ëþáèìûì ãàðíèðîì, è ýòî íå óäèâèòåëüíî.
Íåæíàÿ, ðàññûï÷àòàÿ êðóïà îòëè÷íî ñî÷åòàåòñÿ ñ ðûáîé, îâîùàìè èëè ìÿñîì. Êðîìå òîãî, ðèñîâàÿ êðóïà î÷åíü ïîëåçíà.
 íåé ñîäåðæèòñÿ âèòàìèíû ãðóïïû Å,  è ÐÐ, à òàêæå âñå íåîáõîäèìûå ìèíåðàëû.
Íî, ê ñîæàëåíèþ, íå êàæäàÿ õîçÿéêà çíàåò, êàê âàðèòü ðèñ, ÷òîáû îí áûë ðàññûï÷àòûì. Èìåííî ïîýòîìó ìíîãèå íå ãîòîâÿò åãî íà ãàðíèð.
Ìû ðàññêàæåì âàì âñå ñåêðåòû è õèòðîñòè ïðèãîòîâëåíèÿ ðàññûï÷àòîãî ðèñà.
Ñïîñîáû è âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ðèñà çàâèñèò îò åãî ñîðòà. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ðàññûï÷àòîãî ðèñà ïîäõîäÿò íå âñå ñîðòà. Èäåàëüíûé ðàññûï÷àòûé ãàðíèð ïîëó÷èòñÿ èç äëèííîçåðíèñòîãî ðèñà. Êðóãëîçåðíèñòûé è ñðåäíåçåðíèñòûé áûñòðî âïèòûâàþò â ñåáÿ âîäó è ñëèïàþòñÿ â ïðîöåññå âàðêè. Ýòè ñîðòà ðèñà èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ çàïåêàíîê, ðèçîòòî, ïóäèíãîâ è ñóïîâ.
Èòàê, êàê âàðèòü ðèñ, ÷òîáû îí ïîëó÷èëñÿ ðàññûï÷àòûì? Ïåðâîå, ÷òî ìû äåëàåì – ýòî çàìà÷èâàåì êðóïó. Íî ïåðåä ýòèì åå íåñêîëüêî ðàç ïðîìûâàåì. Ýòî äåëàåì äëÿ òîãî, ÷òîáû ñìûòü ñ êðóïû èçëèøêè êðàõìàëà, øåëóõó è ïûëü. Ïîñëå ýòîãî çàìà÷èâàåì íà ïîë÷àñà â õîëîäíîé âîäå.
Ñóùåñòâóåò òðè ñïîñîáà, êàê âàðèòü ðèñ, ÷òîáû îí ïîëó÷èëñÿ ðàññûï÷àòûì.
Ñïîñîá ïåðâûé. Ðèñîâóþ êðóïó õîðîøåíüêî ïðîìûâàþò. Çàòåì çàëèâàþò åå õîëîäíîé ôèëüòðîâàííîé âîäîé è îñòàâëÿþò íà ÷àñ. Ðèñ äîëæåí âïèòàòü â ñåáÿ ïðàêòè÷åñêè âñþ âîäó. Òåïåðü äîëèâàþò åùå íåìíîãî ïèòüåâîé âîäû è âàðÿò íà ñëàáîì îãíå ìèíóò ïÿòü, íå ïåðåìåøèâàÿ.
Ñïîñîá âòîðîé. Êðóïó ïðîìûâàþ ò â íåñêîëüêèõ âîäàõ, è çàìà÷èâàþò íà ÷åòâåðòü ÷àñà. Çàòåì îòêèäûâàþò ðèñ íà ñèòî è æäóò, êîãäà ñòå÷åò âñÿ âîäà. Ñòàâÿò íà îãîíü ñêîâîðîäó è õîðîøî åå íàãðåâàþò. Âûêëàäûâàþò â íåå ðèñ è, ïîñòîÿííî ïîìåøèâàÿ, ãîòîâÿò, ïîêà âëàãà íå èñïàðèòñÿ ïîëíîñòüþ. Ïîñëå ýòîãî ïîäñóøåííûé ðèñ îòïðàâëÿþò â êàñòðþëþ ñ áóëüîíîì, ñòàâÿò íà îãîíü, è âàðÿò, ñ ìîìåíòà âñêèïàíèÿ, äåñÿòü ìèíóò ïîä êðûøêîé.
Ñïîñîá òðåòèé. Êàê è â ïåðâûõ äâóõ ñïîñîáàõ, ðèñ ïðîìûâàþò è çàñûïàþò â êèïÿùóþ âîäó. Æäóò, êîãäà çàêèïèò è îòêèäûâàþò íà ñèòî. Ïðîìûâàþò ïîä êðàíîì è ñíîâà îïóñêàþò â âîäó, òîëüêî óæå â õîëîäíóþ. Ñòàâÿò íà ïëèòó è âàðÿò, ïåðèîäè÷åñêè ïîìåøèâàÿ, äî ãîòîâíîñòè.
Ïîìíèòå, ÷òî ïðîïîðöèè ðèñà è âîäû äîëæíû áûòü ïðèìåðíî 1:2. Ïðèãîòîâüòå ðèñ ëþáûì èç òðåõ ñïîñîáîâ, è âû ïîëó÷èòå ðàññûï÷àòûé è âêóñíûé ãàðíèð.
Èíãðåäèåíòû
äâà ñ ïîëîâèíîé ñòàêàíà ðèñà;
ùåïîòêà ìóñêàòíîãî îðåõà;
5 ã êóðêóìû;
20 ã ñîëè;
5 ã ìîëîòîé ïàïðèêè;
50 ìë ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Îòìåðèòü íóæíîå êîëè÷åñòâî ðèñîâîé êðóïû è âûñûïàòü åå â êàçàí èëè òîëñòîñòåííóþ êàñòðþëþ.
2. Âñêèïÿòèòü â ÷àéíèêå âîäó è çàëèòü ðèñ êèïÿòêîì. Îñòàâèòü êðóïó íàñòàèâàòüñÿ íà äåñÿòü ìèíóò. Âîäà ñòàíåò áåëîé, êàê ìîëîêî. Ñïóñòÿ ýòî âðåìÿ ñëèòü ýòó âîäó è ïðîìûòü êðóïó ïîä ñòðóåé âîäû, ïåðåòèðàÿ åãî ëàäîíÿìè. Ïðîöåäóðó ïîâòîðÿòü, ïîêà âîäà íå ñòàíåò ïðîçðà÷íîé.
3. Ïåðåëîæèòü êðóïó â êàçàí. Íàëèòü â ðèñ âîäû òàê, ÷òîáû åå óðîâåíü áûë âûøå êðóïû íà äâà ñàíòèìåòðà.
4. Äîáàâèòü â ðèñ êóðêóìó, ìóñêàòíûé îðåõ è ïàïðèêó. Ýòî ñäåëàåò ðèñîâûé ãàðíèð âêóñíûì, ïðÿíûì è àðîìàòíûì. Âëèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî, ïîñîëèòü è âñå õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü.
5. Ïîñòàâèòü êàçàí íà îãîíü è âàðèòü íà ìèíèìàëüíîì îãíå, íàêðûâ êðûøêîé, ìèíóò 20. Â ïðîöåññå âàðêè êðûøêó íå îòêðûâàòü è ðèñ íå ïåðåìåøèâàòü.
Èíãðåäèåíòû
ñòàêàí äëèííîçåðíèñòîãî ðèñà;
30 ìë ìàñëà îëèâêîâîãî;
äâà ñòàêàíà áóëüîíà èëè ôèëüòðîâàííîé âîäû;
ùåïîòêà ñîëè;
çóáîê ÷åñíîêà.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Âûñûïàåì ðèñîâóþ êðóïó â ìèñêó è õîðîøåíüêî ïðîìûâàåì ïîä ñòðóåé âîäû.
2. Ïðîìûòûé ðèñ ïåðåêëàäûâàåì â åìêîñòü ìóëüòèâàðêè, çàëèâàåì åãî áóëüîíîì è ñîëèì. Íåî÷èùåííûé çóáîê ÷åñíîêà êëàäåì ïîñåðåäèíå ðèñà. Âêëþ÷àåì ïðîãðàììó «Ðèñ» èëè «Êàøà» è âàðèì êðóïó ïîë÷àñà.
3. Ïîñëå çâóêîâîãî ñèãíàëà îòêðûâàåì êðûøêó ìóëüòèâàðêè è âûíèìàåì ÷åñíîê. Âëèâàåì îëèâêîâîå ìàñëî â ðèñîâóþ êàøó è ïåðåìåøèâàåì. Ïîäàåì â êà÷åñòâå ãàðíèðà ê ðûáíûì èëè ìÿñíûì áëþäàì.
Èíãðåäèåíòû
ïîëòîðà ñòàêàíà äëèííîçåðíèñòîãî ðèñà;
ïîâàðåííàÿ ñîëü;
òðè ñòàêàíà î÷èùåííîé âîäû;
ãîëîâêà ëóêà;
ùåïîòêà ÷åðíîãî ïåðöà ìîëîòîãî;
ìîðêîâêà;
50 ìë ñîåâîãî ñîóñà;
ìàñëî ïîñòíîå.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Îòìåðèòü íåîáõîäèìîå êîëè÷åñòâî êðóïû è âûñûïàòü åå íà ÷èñòóþ ïîâåðõíîñòü ñòîëà. Ïåðåáðàòü ðèñ è ïåðåëîæèòü åãî â ãëóáîêóþ ìèñî÷êó. Çàëèòü êðóïó âîäîé, ÷òîáû îíà ïîëíîñòüþ ïîêðûëà ðèñ. Ïåðåìåøàòü è ñëèòü ïîáåëåâøóþ âîäó. Ïðîöåäóðó ïîâòîðÿòü, ïîêà âîäà íå ñòàíåò ïðîçðà÷íîé. Ïðîìûòûé ðèñ ïîìåñòèòü íà ñèòî è îñòàâèòü åãî, ÷òîáû êðóïà ñëåãêà ïîäñîõëà.
2. Ïîñòàâèòü êàñòðþëþ ñ âîäîé íà èíòåíñèâíûé îãîíü. Êàê òîëüêî âîäà âñêèïèò, ñëåãêà åå ïîñîëèòü è âëèòü íåìíîãî ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî. Ïåðåìåøàòü è âñûïàòü â êèïÿùóþ âîäó ïðîìûòûé ðèñ.
3. Êðóïó ïåðåìåøàòü, ÷òîáû îíà íå óñïåëà ïðèñòàòü ê ñòåíêàì êàñòðþëè. Íàêðûòü êðûøêîé è âàðèòü ðèñ íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ìèíóò, ïîêà âîäà ñíîâà íå âñêèïèò. Çàòåì óìåíüøèòü îãîíü äî ìèíèìàëüíîãî è âàðèòü äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Âûêëþ÷èòü îãîíü.
4. Îâîùè î÷èñòèòü è ïîìûòü. Ëóê ïîðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè, ìîðêîâêó ïîêðîøèòü òîíêèìè áðóñêàìè.
5. Ðàçîãðåòü íà ñðåäíåì îãíå íåìíîãî ìàñëà è îáæàðèòü â íåì èçìåëü÷åííûå îâîùè äî ðóìÿíîñòè, ïåðèîäè÷åñêè ïåðåìåøèâàÿ äåðåâÿííîé ëîïàòêîé. Ïåðåëîæèòü îáæàðåííûå îâîùè íà òàðåëêó.
6.  ñêîâîðîäó âûëîæèòü îòâàðåííûé ðèñ è ðàâíîìåðíî ðàñïðåäåëèòü åãî ïî äíó. Îáæàðèòü íà ïðîòÿæåíèè òðåõ ìèíóò, ïîïåð÷èòü è ïîñîëèòü. Òåïåðü äîáàâèòü îáæàðåííûå îâîùè è ïåðåìåøàòü äî îäíîðîäíîñòè. Ïîëèòü âñå ñîåâûì ñîóñîì, åùå ðàç ïåðåìåøàòü ëîïàòêîé, âûêëþ÷èòü îãîíü è íàêðûòü êðûøêîé. Ïîäàâàòü êàê ãàðíèð ê ðûáå èëè ìÿñó.
Èíãðåäèåíòû
äâå äîëüêè ÷åñíîêà;
ðèñ – 200 ã;
áðîêêîëè – 100 ã;
ïî 100 ã ñòðó÷êîâîé ôàñîëè è çåëåíîãî ãîðîøêà;
áàíêà êóêóðóçû;
ãîëîâêà ëóêà.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Ïðîìûòûé â íåñêîëüêèõ âîäàõ ðèñ âûëîæèòü â êèïÿùóþ, ñëåãêà ïîäñîëåííóþ âîäó. Êàñòðþëþ íàêðûòü êðûøêîé è âàðèòü êðóïó íà ïðîòÿæåíèè ÷åòâåðòè ÷àñà íà ìèíèìàëüíîì îãíå. Âûêëþ÷èòü îãîíü è îòñòàâèòü ðèñ â ñòîðîíó.
2. Î÷èñòèòü ÷åñíîê, ãëóáîêóþ ñêîâîðîäó ïîñòàâèòü íà îãîíü è âëèòü îëèâêîâîå ìàñëî.  ðàñêàëåííîì ìàñëå îáæàðèòü ðàçäàâëåííûå äîëüêè ÷åñíîêà. Çàòåì óäàëèòü èõ, íàì íóæåí òîëüêî àðîìàò ÷åñíîêà.
3. Îâîùè î÷èñòèòü è ïîìûòü ïîä êðàíîì. Ìåëêî íàøèíêîâàòü ãîëîâêó ëóêà. Ìîðêîâêó íàðåçàòü êðóïíûìè ÷åòâåðòèíêàìè. Îâîùè îòïðàâèòü â ñêîâîðîäó è îáæàðèòü äî ìÿãêîñòè. Ïðèñûïàòü èõ ñìåñüþ ñóøåíûõ òðàâ, ïåðöåì è ñîëüþ.
4. Òåïåðü äîáàâèòü çåëåíóþ ñòðó÷êîâóþ ôàñîëü, íàðåçàííóþ êóñî÷êàìè è çåëåíûé ãîðîøåê çàìîðîæåííûé. Ïîñòîÿííî ïåðåìåøèâàÿ, æàðèòü ïÿòü ìèíóò.
5. Äîáàâèòü êîíñåðâèðîâàííóþ ôàñîëü è æàðèòü åùå ñòîëüêî æå âðåìåíè.
6. Áðîêêîëè ðàçîáðàòü íà ñîöâåòèÿ è ïîðåçàòü êóñî÷êàìè. Äîáàâèòü ê îñòàëüíûì îâîùàì è æàðèòü ïÿòü ìèíóò. Âëèòü â îâîùè íåìíîãî êèïÿòêà è òóøèòü, íàêðûâ êðûøêîé, ÷åòâåðòü ÷àñà. Åñëè ñïóñòÿ ýòî âðåìÿ íå âñÿ âîäà âûïàðèëàñü, óáàâüòå îãîíü è ïîòóøèòå åùå íåìíîãî, íå íàêðûâàÿ êðûøêîé. Äîáàâèòü â îâîùíóþ ñìåñü ðèñ, ïåðåìåøàòü è ïðîãðåòü íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòè ìèíóò, íàêðûâ êðûøêîé. Ïîäàâàòü êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî èëè ãàðíèð.
Èíãðåäèåíòû
120 ã ðèñîâîé êðóïû;
÷åðíûé ìîëîòûé ïåðåö;
60 ã ìîðêîâè;
ñîëü êóõîííàÿ;
70 ã ëóêà;
10 ã ñëèâî÷íîå ìàñëî;
ïî 70 ã öóêêèíè è áðîêêîëè;
50 ìë ìàñëà ðàñòèòåëüíîãî;
70 ã êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû;
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
1. Ïðîìûâàåì è îòâàðèâàåì ðèñ äî ãîòîâíîñòè îäíèì èç ïðèâåäåííûõ âûøå ñïîñîáîâ.
2. Ëóê, ÷åñíîê è ìîðêîâêó î÷èùàåì îò êîæóðû, ïðîìûâàåì è íàðåçàåì íåêðóïíûìè êóñî÷êàìè. Ñêîâîðîäó ñòàâèì íà îãîíü, íàãðåâàåì, âëèâàåì ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è äîáàâëÿåì ñëèâî÷íîå. Çàêëàäûâàåì â ñêîâîðîäó ÷åñíîê, ñïóñòÿ 30 ñåêóíä êëàäåì èçìåëü÷åííûå îâîùè. Îáæàðèâàåì íà óìåðåííîì îãíå òðè ìèíóòû.
3. Ïðîìûâàåì áðîêêîëè è îáðåçàåì ñîöâåòèÿ. Öóêêèíè ìîåì è íàðåçàåì êóáèêàìè. Âûêëàäûâàåì áðîêêîëè è öóêêèíè â ñêîâîðîäó è ïðîäîëæàåì æàðèòü åùå ïàðó ìèíóò. Çàòåì íàêðûâàåì êðûøêîé, ñêðó÷èâàåì îãîíü è òîìèì îâîùè åùå ñòîëüêî æå âðåìåíè.
4. Äîáàâëÿåì êóêóðóçó, ïåðåìåøèâàåì è ïðîãðåâàåì âñå âìåñòå åùå ìèíóòó. Çàòåì êëàäåì îòâàðåííûé ðèñ, ïðèïðàâëÿåì ñîëüþ è ñïåöèÿìè è åùå ðàç âñå ïåðåìåøèâàåì. Íàêðûâàåì êðûøêîé è ïðîãðåâàåì åùå ïàðó ìèíóò. Ïîäàåì êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî èëè â êà÷åñòâå ãàðíèðà.
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