ÑÀËÀÒ ÈÇ ÆÀÐÅÍÛÕ ÁÀÊËÀÆÀÍÎÂ «ÂÊÓÑÍÎÒÈÙÀ» ÍÀ ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ |
Ñàëàò èç æàðåíûõ áàêëàæàíîâ «Âêóñíîòèùà» ãîòîâèòñÿ èç ìèíèìàëüíîãî íàáîðà èíãðåäèåíòîâ: â íåì òîëüêî áàêëàæàíû, ÿéöî, ëóê è çåëåíü. Òåì íå ìåíåå ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíî è íåîáû÷íî. Ñàëàò îïðàâäûâàåò ñâîå íàçâàíèå, à ãîòîâêà íàñòîëüêî ïðîñòà, ÷òî ýòîò ðåöåïò âïîëíå ïîäîéäåò íà êàæäûé äåíü.

Áàêëàæàíû ëó÷øå áðàòü íå î÷åíü êðóïíûå, ñïåëûå, íî íå ïåðåñïåâøèå, ÷òîáû íå áûëî âíóòðè ìíîãî æåñòêèõ ñåìÿí. Ëóê ïîäîéäåò ëþáîãî ñîðòà – îí áóäåò îáæàðèâàòüñÿ, òàê ÷òî ñãîäèòñÿ è îñòðûé ðåï÷àòûé, è ñëàäêîâàòûé ñàëàòíûé. ×òî êàñàåòñÿ çàïðàâêè, òî ìîæåòå îòñòóïèòü îò ðåöåïòà è çàïðàâèòü ñàëàò âìåñòî ìàéîíåçà ñìåòàíîé, ñìåøàííîé ñ ÷åñíî÷êîì è ñâåæèì óêðîïîì. Åñëè ñ ïðèãîòîâëåíèåì ñîóñà âîçèòüñÿ íå õî÷åòñÿ, äîáàâüòå ãóñòîé ìàéîíåç èëè ïàðó ëîæåê ñìåòàíû.
![]()
![]()
Ïåðåä îáæàðêîé áàêëàæàíû íóæíî ñ ÷åòâåðòü ÷àñà âûäåðæàòü â ÿè÷íîé áîëòóøêå. Ãîòîâèòñÿ îíà çà íåñêîëüêî ñåêóíä: ðàçáèâàåì â ãëóáîêóþ ìèñî÷êó ÿéöî, âñûïàåì ñîëü, ñïåöèè (ïî æåëàíèþ, ýòî íå îáÿçàòåëüíî) è õîðîøåíüêî âçáàëòûâàåì âèëêîé èëè âåí÷èêîì.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-1-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-1-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-1.jpg 1000w" width="500" />
Áàêëàæàíû ðåæåì êóáèêîì èëè íåêðóïíûìè ñåãìåíòàìè. Ñîëèòü â ýòîì ðåöåïòå èõ íå íóæíî, ïèêàíòíàÿ ãîð÷èíêà è ëåãêàÿ îñòðîòà ïîéäóò ñàëàòó òîëüêî íà ïîëüçó.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-2-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-2-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-2.jpg 1000w" width="500" />
Ïåðåñûïàåì áàêëàæàíû â ÿè÷íóþ áîëòóøêó, ïåðåìåøèâàåì è îñòàâëÿåì íà 15 ìèíóò íàñòîÿòüñÿ.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-3-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-3-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-3.jpg 1000w" width="500" />
 ýòî âðåìÿ ïîäãîòîâèì âñå, ÷òî ïîíàäîáèòñÿ äëÿ ñàëàòà. Íàðåçàåì ïîëóêîëüöàìè èëè òîíêèìè ïåðûøêàìè ëóê.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-4-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-4-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-4.jpg 1000w" width="500" />
Íàëèâàåì â ñêîâîðîäêó ëîæêó ìàñëà, ðàçîãðåâàåì. Ïàññåðóåì ëóê èëè ñëåãêà îáæàðèâàåì íà íåñèëüíîì îãíå. Ïåðåêëàäûâàåì â ìèñêó.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-5-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-5-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-5.jpg 1000w" width="500" />
Äîëèâàåì îñòàëüíîå ìàñëî. Ïîääåâàÿ áàêëàæàíû ëîæêîé èëè øóìîâêîé, âûêëàäûâàåì â ãîðÿ÷åå ìàñëî. ßéöî, îñòàâøååñÿ â ìèñî÷êå, äîáàâèì ïîçäíåå, êîãäà îâîùè îáæàðÿòñÿ. Æàðèì, ïîìåøèâàÿ, ìèíóò 7-10, äî ìÿãêîñòè è ïîëíîé ãîòîâíîñòè.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-6-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-6-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-6.jpg 1000w" width="500" />
Âëèâàåì ÿè÷íóþ ñìåñü, áûñòðî ïåðåìåøèâàåì, ÷òîáû íà êàæäûé êóñî÷åê áàêëàæàíà ïîïàëî ÿéöî.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-7-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-7-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-7.jpg 1000w" width="500" />
Ê îáæàðåííîìó ëóêó äîáàâëÿåì áàêëàæàíû, ìåëêî íàðåçàííûå ëèñòüÿ ñàëàòà èëè øïèíàòà, ëèáî ëþáóþ èçìåëü÷åííóþ çåëåíü. Çàïðàâëÿåì íà ñâîå óñìîòðåíèå ìàéîíåçîì èëè ñìåòàíîé, ñìåòàííûì ñîóñîì. Ïåðåìåøàâ, äàåì ñàëàòó íàñòîÿòüñÿ 5-10 ìèíóò.
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-8-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-8-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-8.jpg 1000w" width="500" />
Ñàëàò èç æàðåíûõ áàêëàæàíîâ ìîæíî ïîäàâàòü òåïëûì, êàê ãàðíèð ê ìÿñíûì áëþäàì. Èëè îñòóäèòü è ïîäàòü êàê ñûòíóþ îâîùíóþ çàêóñêó. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
/spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-9-768x511.jpg" target="_blank">https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-9-768x511.jpg 768w, https://spicami.ru/wp-content/uploads/2019/06/vkusnotishha-9.jpg 1000w" width="500" />



| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |