-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â äåæóðàíò

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) ÓëÛáÍèÑü
×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) Î_Ñàìîì_Èíòåðåñíîì Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 01.12.2009
Çàïèñåé: 3953
Êîììåíòàðèåâ: 108
Íàïèñàíî: 4352


Ñàëàò áåç ìàéîíåçà

Âîñêðåñåíüå, 16 Íîÿáðÿ 2014 ã. 22:48 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Amenika Ñàëàò áåç ìàéîíåçà

3352215_3z_1IcugUMA (604x432, 57Kb)
Èíãðåäèåíòû:

- 2 êóðèíûõ ôèëå
- 1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçû
- 1 áàíêà êîíñåðâèðîâàííîé êðàñíîé ôàñîëè
- ñðåäíèé çåëåíûé ïåðåö
- 2 ñðåäíèõ ïîìèäîðà


- 1 ñðåäíÿÿ ëóêîâèöà
- ïåòðóøêà
- ïðèïðàâà äëÿ êóðèöû

Äëÿ ñîóñà:

- 1/3 ñò. ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
- 3 ñò.ë. óêñóñà
- 3 ñò.ë. ãîð÷èöû
- 2 ñò.ë æèäêîãî ìåäà
- 2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
- ½ ÷. ë. òèìüÿíà

Ïðèãîòîâëåíèå:

Ôèëå ïðîìûòü è âûñóøèòü, íàðåçàòü êóáèêàìè, ïîñûïàòü ïðèïðàâîé. Ïîëîæèòü â õîëîäèëüíèê íà 60 ìèíóò, çàòåì îáæàðèòü.
Êóêóðóçó è êðàñíóþ ôàñîëü ïðîöåäèòü. Çåëåíûé ïåðåö î÷èñòèòü, ïðîìûòü è íàðåçàòü êðóïíûìè êóáèêàìè. Ïîìèäîðû íàðåçàòü êðóïíûìè êóáèêàìè è ñëåãêà îòæàòü ñîê. Ëóê î÷èñòèòü è íàðåçàòü êóáèêàìè. Íàðåçàòü ïåòðóøêó. Î÷èñòèòü è ðàçäàâèòü ÷åñíîê.
Äëÿ ñîóñà ñìåøàòü óêñóñ, ìàñëî, ãîð÷èöó, æèäêèé ìåä, òîë÷åíûé ÷åñíîê è òèìüÿí è îñòàâèòü íà 30 ìèíóò.  ìèñêó âûêëàäûâàåì êóðèöó, êóêóðóçó, êðàñíóþ ôàñîëü, çåëåíûé ïåðåö, ïîìèäîðû, ïåòðóøêó, ëóê è çàëèâàåì ñîóñîì.

Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà


 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó