Таня! Я много раз пыталась ограничивать количество еды, но мне это не помогало. Галина Вишневская на вопрос, как она держит фигуру, ответила, что никогда не делала пластических операций, просто жрать надо меньше.. Всё это верно, но ещё смотря какая у кого конституция тела. Если предки были полные, то как ни бейся - а от полноты не уйдёшь! У меня тоже при моём росте килограмм 10-15 лишних, но такой была моя бабушка, а я пошла в неё. Бабушка много работала ( в деревне вообще много работы), целыми днями работала на колхозных полях и на своём огороде с утра до ночи, но вес сбросить никак не могла. Ей, с её маленьким ростом и весом больше 90 кг, было тяжело ходить, на ногах были покручены вены от варикозного расширения вен. И ела при этом как птичка. Такая порода, говорят. Я вот за зиму добавила 3 килограмма, но сейчас по улицам опасно ходить. Даже в центре с домов свисают метровые сосульки. Их сбивают, а они опят растут. Уже в Питере 11 человек-высотников из жилкоммунхоза сорвалось с крыш и погибло при сбивании сосулек. Такая в этом году зима. А потом, когда всё это начнёт таять - утонем в грязи. Тоже не погуляешь. Вот и сижу дома, зарастаю жиром. Как гусь, которого откармливают в Новому году!