-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Колтакава

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2009
Записей: 2513
Комментариев: 129
Написано: 2667





Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тарелочка из дисков (автор Наталья Фохтина)



Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манник из микроволновой печи

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И взрослым, и детям: 4 замечательных упражнения для глаз

Этим четырём замечательным упражнениям для глаз китайских детей обучают с раннего школьного возраста.

Прямо сейчас попробуйте сделать их

Они помогут дать глазам отдых после длительной работы за компьютером и окажут благоприятное профилактическое воздействие на здоровье Ваших глаз.

Вы также можете обучить им своих детей и внуков, для того чтобы они не испытывали проблем со зрением в будущем.

Упражнения можно выполнять несколько раз в день, особенно тогда когда чувствуете утомление после длительной умственной деятельности. Но даже если Вы будете выполнять эти упражнения каждый день по одному разу, но регулярно, эффект будет значительным.

1

Закройте глаза и поместите большие пальцы рук на область точек тяньин. Круговыми движениями массируйте область точек тяньин. Движения должны быть мягкими и неспешными. От массажа должно возникать чувство легкого онемения. Упражнение выполняется 36 раз.



Далее

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Логопедический массаж видео.

Логопедический массаж является действенным средством лечения речевых расстройств, как у детей, так и у взрослых. В сочетании с другими методами он дает превосходные результаты и значительно увеличивает эффективность всего курса лечения. Предлагаем вашему вниманию мастер-класс автора одной из методик, по которой проводится логопедический массаж.



Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-йога для мозга 2-3 минуты в день

Вы ещё не знаете, что это такое? Это упражнения, затрачивая на которые всего лишь несколько минут в день, люди получают значительные результаты по улучшению памяти, стабилизации эмоционального состоянии и даже уменьшения (!) симптомов болезни Альцгеймера. Вплоть до того, что дети в школе начинают гораздо лучше учиться.

И это не выдумки шарлатанов, а заявления учёных. В общем, берите на вооружение. Упражнение действительно проще некуда, и нужно на него 2-5 минут в день. Вот видео и инструкция:





В идеале это упражнение выполняется утром. Следуйте следующим семи шагам:
Снимите все украшения и встаньте ровно.
Прислоните ваш язык к нёбу сразу за вашими верхними зубами (как будто хотите сказать "Ла"). И удерживайте его там во время упражнения.
Поместите пальцы левой руки на мочку правого уха. Убедитесь, что большой палец находится спереди.
Теперь то же самое с правой рукой. Опять же убедитесь, что большой палец находится спереди. На этом этапе вы сжимаете мочки обоих ушей одновременно. Убедитесь, что ваша левая рука прижата к груди и находится под вашей правой рукой.
Вдыхая через нос, медленно приседайте вниз.
Задержите дыхание и не выдыхайте, пока не начнете вставать, возвращаясь к исходной позиции.
Выполните такие приседания около 15-21 раза. Помните о том, чтобы удерживать мочки ушей и держать язык, прижатым к нёбу на протяжении всего упражнения.

http://AinurSafin.com
Рубрики:  здоровье
интересно

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробное описание клавиш клавиатуры

3424885_1230321428_1_11_ (500x277, 56Kb)

F1-F12 — функции, закрепленные за данными клавишами, зависят от свойств конкретной работающей в данный момент программы, а в некоторых случаях и от свойств операционной системы. Общепринятым для большинства программ является соглашение о том, что клавиша F1 вызывает справочную систему, в которой можно найти справку о действии прочих клавиш.

F1 — Вызов «Справки» Windows. При нажатии из окна какой-либо программы — вызов справки данной программы.

F2 — Переименование выделенного объекта на рабочем столе или в проводнике.

Читать далее...
Рубрики:  КОМП

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Гиренко-Дремова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНОЕ И ДЕШЕВОЕ ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ



Хотя в рецепте нет дрожжей,пирожки из такого теста поднимаются прямо на глазах.Просто воздушные!!!

ТЕСТО: 1 стакан простокваши( кефира) + мука .У меня ушло 2 таких же стакана и еще на подсыпку при
замесе около 0,5 стакана.
Замесить мягкое,нежное тесто.Раскатать его в палец толщиной.
Посыпать солью и содой.На глаз.Столько,сколько вы бы положили при обычном замесе. Я щепот-
ку (среднюю),соли чуть больше.Сложить тесто пополам и еще пополам ( т.е в 4 раза)


Опять раскатать( больше сыпать не надо),опять свернули.Повторить еще 2 раза.Соду и соль сып-
лем только раз! ВСЕ! Убираем в холодильник на 30 мин.Достаем.Пусть минут 5 полежит.Больше не месить! Отрезаем колбаску и лепим пирожки.У меня с яблочным повидлом
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырная диета!теряем 1кг каждый день

АБМ

3970 (500x335, 19Kb)

Я, как большая любительница сыра, не могла обойти эту диету стороной, тем более, что диетические свойства сыров обусловлены его составом.
Есть несколько вариантов сырной диеты и в основном все они рассчитаны на нежирные сыры, я же наоборот не люблю нежирные сыры, более того, я очень люблю разнообразие в сырах, а стандартная сырная диета не дает возможности насладиться сыром в полной мере.
Читать далее...
Рубрики:  диета

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ostrovmazal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровые суставы

4244630_sustavi_1 (240x161, 15Kb)
 
Суставную болезнь легче предотвратить, чем вылечить, поэтому не игнорируйте симптомы, такие как легкая боль после физической нагрузки, легкий дискомфорт.
 
Эти утренние упражнения помогут «сохранить» наши суставы. Все упражнения лучше выполнять лежа или сидя ,и лучше утром до еды или после 1-2 приема пищи. Важно, чтобы движения не были слишком интенсивными.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 22 Апреля 2011 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Аугсбург [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, которые поднимают иммунитет

Продукты, которые поднимают иммунитет

21 апреля 11 (13:07)


Медики составили список из 10 самых полезных продуктов, которые способствуют повышению иммунитета.


1. Чеснок

Чеснок это настоящие скопление аллицилина, тиосульфатов и ахоина — мощнейших соединений которые эффективно защищают организм от разнообразнейших инфекций. Так же, употребление чеснока значительно повышает рост полезных бактерий.

2. Проростки пшеницы

Проростки пшеницы до невозможности насыщенные полезными веществами. Проростки пшеницы богаты растительными белками, витаминов В, цинком, а так же полиненасыщенными жирными кислотами.

3. Капуста

Капуста просто незаменима для нашего организма в любом виде. Брюссельская капуста- настоящий источник витамина С, а так же фолиевой кислоты.

4. Зеленый чай

Зелёный чай содержит огромное количество витаминов, которые так необходимы для укрепления иммунитета. Так же, этот напиток содержит в себе огромное количество антиоксидантов.

5. Рыба и морепродукты

Рыба и остальные морепродукты содержат достаточное количество цинка и богаты ненасыщенными жирными кислотами, которые способствует значительному укреплению иммунитета и восстановлению сил и энергии.

6. Кисломолочные продукты

Ежедневно употребляйте йогурт, кефир, молоко – ведь всё это содержит живые лакто — и бифидобактерии, которые играют огромную роль в укреплении иммунной системы.

7. Мед

Он содержит витамин С и марганец, а так же витамины, которые отлично сочетаются с минеральными солями и быстро всасываются.

8. Картофель

Молодой картофель содержит витамин С, калий и волокна. Особенно полезен картофель в «Мундире».

9. Морковный сок

В нём содержится бета-каротин, кальций, железо, калий, медь, а так же уйма витаминов.

10. Цитрусовые

Они богаты витамином С и антиоксидантами. Цитрусовые обязательно должны входить в ваш ежедневный рацион.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Татьяна Вайман




MultiCon
Коллекция мультфильмов
Аладдин (86:45)
Аленький цветочек. 1-я часть (17:42)
Аленький цветочек. 2-я часть (22:20)
Айболит и Бармалей (15:45)
Алеша Попович и Тугарин Змей (1:15:31)
Алиса в Стране Чудес (1-3 серии)
Алиса в Зазеркалье (1-4 серии)
Барон Мюнхаузен (39:26)
Белоснежка и Семь Гномов (1:20:06)
Бернард. Невезучий медальон (3:32)
Бернард. Цветок (3:21)
Бернард - street racing (3:25)
Бернард - машина (3:26)
Бернард - моторная лодка (3:24)
Бобик в гостях у Барбоса (8:36)
Брек! (Brake) (9:57)
Бременские музыканты (20:29)
Буратино
Буревестник (9:22)
Василиса Микулишна (17:40)
Василиса Прекрасная (18:01)
Вера и Анфиса - 1 (8:53)
Вера и Анфиса - 2 (8:45)
Вера и Анфиса - 3 (9:08)
Винни Пух (10:14)
Винни Пух идет в гости (9:58)
Винни Пух и день забот (19:25)
Возвращение блудного попугая - 1 (9:43)
Возвращение блудного попугая - 2 (9:46)
Возвращение блудного попугая - 3 (9:34)
Волк и семеро козлят (10:21)
Волшебное кольцо (18:42)
Гадкий утенок (18:24)
Горбун из Нотр-Дама ("Собор Парижской Богоматери")
Гуси-лебеди (18:33)
Дартаньгав и три пса мушкетера (6:50:54)
Дикие лебеди (56:56)
Добрыня Никитич и Змей Горыныч (1:5:15)
Доктор Айболит (1:08:24)
Дом, который построил Джек (9:33)
Дюймовочка (США, 1994) (1:21:15)
Ёжик в тумане (9:55)
Жил-был пес (10:32)
Золотая антилопа (29:43)
Золушка
Ивашка из Дворца пионеров (9:25)
Илья Муромец (9:53)
Илья Муромец и Соловей-Разбойник (9:38)
Илья Муромец и Соловей-Разбойник (1:16:13)
История кота (3:22)
История одного преступления (20:17)
К Дню Святого Валентина! (7:14)
Как львёнок и черепаха пели... (8:44)
Как старик корову продавал (5:49)
Каникулы Бонифация (19:43)
Капитанская дочка (27:54)
Каштанка (1952 год) (30:17)
Каштанка (2004 год) (20:50)
Кентервильское привидение (19:13)
Конек-Горбунок (55:06)
Корова (9:39)
Кот в сапогах (17:35)
Красавица и чудовище (1:26:33)
Красавица и чудовище 2 (1:10:40)
Красавица и чудовище 3 (1:31:48)
Лебеди Непрядвы (23:29)
Легенды и мифы Древней Греции (1:34:54)
Летучий корабль (17:46)
Лягушка-путешественница (17:26)
Мальчик с пальчик (10:35)
Малыш и Карлсон (18:29)
Карлсон вернулся (19:08)
Масяня. День радио (2:20)
Масяня. Обломчики (1:24)
Масяня. Подарочки (2:19)
Масяня. День Рождения (1:53)
Масяня. Амстердам (0:52)
Маугли
Медведь ("True Russia". Ep 2. The end of the bear) (4:10)
Моя жизнь (3:14)
Муми-Тролль и комета (1:12:29)
Необыкновенный концерт (1:25:42)
Новые приключения Белоснежки (1:11:02)
Новые приключения Золушки (1:23:10)
Новые приключения попугая Кеши (59:11)
Нос (10:57)
Ночь перед Рождеством (45:59)
Ну погоди!
Ограбление по... (17:47)
Очень Синяя Борода (19:55)
Падал прошлогодний снег (19:33)
Пёс в сапогах (Пародия на "Три мушкетера") (19:48)
Петя и Красная Шапочка (18:24)
Питер Пен (1:14:25)
Питер Пен 2: Возвращение в Неверлэнд (1:09:36)
"Пиф-паф, ой-ой-ой!" (5:17)
Пластилиновая ворона (9:01)
Попугай Кеша и чудовище (26:09)
Русалочка (27:14)
Русалочка (Уолт Дисней) (1:22:37)
Русалочка 2 (Уолт Дисней) (1:13:31)
Рыцари. Яды (0:30)
Рыцари. Похмелье (0:30)
Рыцари. Чума (0:30)
Рыцари. Коса (0:30)
Рыцари. Нянька (0:30)
Свинопас (16:44)
Серебряное копытце (9:37)
Сестрица Алёнушка и братец Иванушка (10:11)
Сказки А.С.Пушкина (2:34:47)
Сказка о царе Салтане (53:04)
Сказка сказок (27:53)
Следствие ведут Колобки (20:35)
Слоненок (9:46)
Старая пластинка (14:36)
Страшная история (7:26)
Стойкий оловянный солдатик (16:56)
Тайна третьей планеты (47:20)
Тигренок на подсолнухе (9:58)
Три кабальеро (1:11:37)
Три мушкетера: Микки, Дональд, Гуфи (1:04:52)
Три толстяка (34:06)
38 попугаев (6:47)
38 попугаев. Бабушка удава (7:48)
38 попугаев. Великое закрытие (9:00)
38 попугаев. Завтра будет завтра (8:56)
Трое из Простоквашино (17:46)
Каникулы в Простоквашино (17:58)
Зима в Простоквашино (15:42)
Фильм! Фильм! Фильм! (20:30)
Крокодил Гена (19:32)
Чебурашка (19:00)
Шапокляк (18:51)
Черепашки Ниндзя (1:26:50)
Черепашки Ниндзя (1:35:38)
Халиф-аист (19:36)
Чиполлино (37:41)
У.Шекспир
Щелкунчик (25:35)

Рубрики:  кино и мульты

Без заголовка

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Киндерелла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить свой дом

Цветы
Разделители

Как очистить свой дом
***
Если в остатки мыла, залитые горячей водой, добавить пищевую соду, получим универсальную моющую жидкость - не только для мытья посуды. Для усиления эффекта можно добавить небольшое количество уксуса. Применяется во всех случаях, что и «обычное моющее средство».
***
Для чистки алюминиевой кастрюльки на даче есть два замечательных абразивных средства: летом - хвощ (секрет его чистящих свойств - наличие в стеблях кремниевой кислоты; им добела отмывали даже деревянные полы), зимой - древесная зола.
***
Можно применить для удаления жира такой подручный адсорбент, как спитой чай. Летом на даче можно растворить жирную копоть сжатой в руке гроздью ягод бузины. Обезжирит и продезинфицирует посуду и заваренная полынь - этим уже много лет пользуются в эколагере под Коктебелем...
***
А вообще, отбеливать можно и без хлора. На 10л горячей воды можно добавить 2ст.л. перекиси водорода и 1ст.л. нашатырного спирта. Или с помощью эффективного бесхлорного отбеливателя, производимого в нашей области - «Персоль». Проверьте и такой совет: «Белые носки, гольфы лучше отстирываются, если их предварительно замочить на 1-2 часа в воде, в которую добавлены 1-2ст.л. борной кислоты».
***
Стирать в мягкой воде проще. Смягчить жёсткую воду можно добавлением соды или нашатырного спирта.
***
Как сделать более эффективной процедуру замачивания? Обеспечить минимум жидкости и максимум пены. Например, положить намоченнную в горячей воде и намыленную вещь в полиэтиленовый пакет, практически без воды.
источник



Разделители



Серия сообщений "Домоводство":

Часть 1 - Домоводство - дальше
Часть 2 - усь домоводству дальше... (новые ссылки)
...
Часть 19 - Средство для мытья окон (зеркал)
Часть 20 - Чистящее средство для кухни и ванной.
Часть 21 - Как очистить свой дом


Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовимся к лету - шьём туники. Видео мастер классы.











 

Рубрики:  шитьё

Без заголовка

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для мытья окон (зеркал)

Мыла окна на зиму вот таким составом (очень понравился, может и вам сгодится):

2 чашки воды

3 ст.л. уксуса

1/2 ч.л. жидкого средства для мытья посуды

 

------------------

всё смешать и распылять на стекло из пульверизатора;

я не пользуюсь тряпками, а беру старые газеты - от них нет никаких разводов никогда и стекла прямо скрипят от чистоты!

 


 

(фото из интернета)

 Для зеркал это средство тоже вполне подойдет, но можно  использовать и следующие рецепты:

1) 1 часть уксуса + 4 части воды;

2) 1 чашка холодного крепкого чая + 3 ст.л. уксуса

Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Четверг, 21 Апреля 2011 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная маска: эффект потрясающий! Сделай, не пожалеешь

resize_1165572503_glazki (120x120, 3Kb)
Маска - отличная! Такое ощущение, что вместе с маской смываешь 5 лет. Очень свежее лицо после маски.

     Эта маска отбеливает, она еще делает кожу гладкой, придает ей свежесть.

На 1 порцию маски вам понадобятся свежие соцветия тысячелистника. Соцветий нужна 1 столовая ложка. Мелко их порежьте и растолките, чтобы они пустили сок. В эту массу влейте 1 столовую ложку молочной сыворотки и размешайте. Возьмите 1 чайную ложку гвоздики (это приправа) и растолките ее в ступке. Высыпьте в полученную смесь. Туда же влейте 1 чайную ложку сока, выжатого из грейпфрута. Вот такая получается маска.
    Пахнет она непередаваемо! И эффект от нее такой же.
Нанесите эту маску на лицо и шею, если нужно , и оставьте на 15 минут.
Может немного пощипывать, если на коже есть раздражение или сухость, но обычно аллергии на такую маску не бывает.
    Через 15 минут снимите остатки маски ватой, а лицо умойте прохладной водой. Нанесите крем и полюбуйтесь на себя.
Чистое, сияющее белизной лицо обязательно доставит вам немало удовольствия!

http://samsebelekar.ru/index/0-37

Рубрики:  красота

Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксюша_75 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

быстрая диета

Как быстро похудеть


 

 

 

 

Диета - 25кг за месяц

Диета - 25кг за месяц Диеты, питание, фигура.Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же.

Диета - 25кг за месяц

В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.

Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.

1 неделя.

 

Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца.

Понедельник

Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону

Ужин: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Мясо не должно быть жирным.

Вторник

Обед: вареная или жареная курица без кожи.

Ужин: 2 варёных яйца. Салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь). 1 тост или 0,5 лепёшки. 1 апельсин или грейпфрут.

Среда

Обед: любой белый обезжиренный сыр в любом количестве.1 тост. Помидоры.

Ужин: жареное мясо.

Четверг

Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону

Ужин: жареное мясо. Салат.

Пятница

Обед: 2 вареных яйца. Вареные или тушеные овощи (кабачки или фасоль или морковь или горошек)

Ужин: жареная рыба (креветки). Салат. 1 апельсин или грейпфрут.

Суббота

Обед: какой-либо фрукт в любом количестве. По сезону

Ужин: жареное мясо. Салат.

Воскресенье

Обед: вареная или запеченная курица без кожи. Помидоры, вареные (тушеные) овощи. 1 апельсин или грейпфрут.

Ужин: вареные (тушеные) овощи.

2 неделя.

 

Ежедневный завтрак: 0,5 апельсина или грейпфрута и 1-2 варёных яйца.

Понедельник

Обед: 2 вареных яйца, салат.

Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут.

Вторник

Обед: жареное мясо (ломтики или фарш), кроме баранины. Мясо не жирное. Салат.

Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут.

Среда

Обед: жареное мясо. Огурцы.

Ужин: 2 варёных яйца. 1 апельсин или грейпфрут.

Четверг

Обед: 2 вареных яйца. Любой обезжиренный белый сыр в любом количестве. Вареные овощи.

Ужин: 2 вареных яйца.

Пятница

Обед: рыба или креветки(вареные или жареные)

Ужин: 2 вареных яйца.

Суббота Обед: мясо жареное. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут.

Ужин: смесь из свежих фруктов: апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко. Можно сделать фруктовый салат

Воскресенье

Обед: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут.

Ужин: курица вареная или запеченая. Помидоры. 1 апельсин или грейпфрут.

 

 

 

3 неделя.

Понедельник

Весь день: любые фрукты в любом количестве, в любое время КРОМЕ: винограда, манго, финика, банана, инжира. Вторник

Весь день: любые вареные овощи и салаты кроме картофеля и злаков.

Среда

Весь день: фрукты кроме перечисленных. Вареные (тушеные) овощи, салаты.

Четверг

Весь день: рыба или креветки(вареные или жареные) в любом количестве, салат или капуста, вар. овощи.

Пятница Жареное мясо (кроме баранины) или курица (жареная или вареная) в любом количестве, вареные овощи.

Суббота и воскресенье

1 вид фруктов в любом количестве в любое время.

 

4 неделя

Продукты распределяются на целый день, кушаем, когда хотим.

Понедельник

- 4 ломтика жареного или вареного мяса или 0,5 вар. курицы
- 3 помидора
- 4 огурца
- баночка тунца без масла
- 1 тост
- 1 апельсин или грейпфрут.

Вторник

- 2 ломтика жареного мяса (до 200 гр)
- 3 помидора
- 4 огурца
-1 тост
- 1 яблоко (или груша, или долька дыни/арбуза)
- 1 апельсин (или грейпфрут)

Среда

- 1ложка творога (или обезжиренного белого сыра).
- маленькая тарелка вареных овощей
- 2 помидора
- 2 огурца
- 1 тост
- 1 апельсин или грейпфрут.

Четверг

- 0,5 вареной или жареной курицы
- 3 помидора
- 1 огурец
- 1 тост
- 1 апельсин или грейпфрут
- 1 вид фруктов

Пятница

- 2 вареных яйца
- 1 салат
- 3 помидора
- 1 апельсин или грейпфрут

Суббота

- 2 грудинки вареной курицы
- 120гр творога или брынзы
- 1 тост
- 2 помидора + 2огурца + простокваша
- 1 апельсин или грейпфрут

Воскресенье

- 1 ложка творога
- баночка тунца без масла
- маленькая тарелка вареных овощей
- 2 помидора +2огурца
- 1 тост
- 1 апельсин или грейпфрут

 

 

 

Важно!!!

1. Следует пить побольше воды до 2-3 литров в день.

2. Овощи варятся или тушаться на воде!!!! Без добавления бульонов, НО!!! можно добавлять: соль, перец, приправы или лук (чеснок)

3. Нельзя добавлять никаких масел, жиров.

4. Можно пить 1 стакан содовой в любое время или 1-2 баночки газированных напитков (диетич. Пепси.)

5. Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока. Можно добавлять заменители сахара.

6. При ощущении голода можно поесть огурцы, морковь или салат, НО с соблюдением времени: 2 часа после последнего приема пищи.

7. Нужно строго соблюдать данный режим и не менять обед с ужином. Соблюдать количество.

8. Чтобы следить за изменением своего веса, взвешиваться нужно 1 раз в день утром после туалета в нижнем белье.

9. Нельзя остановившись на каком-то периоде режима возобновлять его с этого момента, нужно возвратиться к началу, то же самое, если была допущена ошибка.

10. Предпочтительно во время режима заниматься каким-либо видом спорта, хотя бы дома.

11. После режима у вас появится быстрое чувство насыщения, это поможет вам контролировать свой вес в течении длительного времени, с условием умеренного потребления калорийной пищи и сахара.

12. Если результат вас не вдохновил можно повторить курс , в другой последовательности повторить 2 раза 1 и 4 неделю.

Прислала участник форума Слава

источник http://bigworldclub.com/diet_25.html

Серия сообщений "диеты":
Часть 1 - быстрая диета
Часть 2 - Заговоры на похудение (11 действенных заговоров)
Часть 3 - Статья об обертываниях
Часть 4 - и голодать не нужно!
Рубрики:  диета

Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения siurpriz_siur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Для похудения
Дорогие подружки, желающие похудеть. Это подарок для вас. Думаю, что какой-нибудь заговор действительно поможет. Итак,
… Господи, помоги, Господи – благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать. На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, МОЙ жир сторожит. А свинья та о двух головах, О трех головах, О четырех головах, О пяти головах, О шести головах, О семи головах, О восьми головах. С девятью головами, с девятью ртами!!! Ешь 1 головой МОЙ жир, Ешь 2 головой МОЙ жир, Ешь 3головой МОЙ жир, Ешь 4головой МОЙ жир, Ешь 5головой МОЙ жир, Ешь 6головой МОЙ жир, Ешь 7головой МОЙ жир, ешь 8головой МОЙ жир. А девятая голова весь МОЙ жир дожрет – на себя мое сало возьмет, КЛЮЧ, ЗАМОК, ЯЗЫК, АМИНЬ, АМИНЬ, АМИНЬ.

Похудение с молитвой Пословица гласит: «Вера помогает сдвинуть горы». Поэтому неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от избыточного веса.
Большинство людей – рабы своего желудка; они должны завтракать, обедать, ужинать регулярно в одно и то же время суток всю жизнь. Они едят, независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом – плохим питанием.

Поэтому неудивительно, что у нас так много проблем со здоровьем. Один из крупнейших специалистов по питанию профессор Арнольд Эрест сказал: «Жизнь – это трагедия питания!» Как верно старое изречение: «Человек копает себе могилу ножом и вилкой». Многие никогда не дают отдыха своему желудку. Они постоянно перегружают свою систему выделения и пищеварения избытком пищи. Такая перегрузка, в конце концов, выводит эти органы из строя. Пораженным оказывается и весь организм.

Если вы регулярно переедаете, перекусываете на бегу, и ночью тоже не прочь заглянуть в холодильник – то пора брать себя в руки, и чем быстрее – тем лучше. Следует поумерить свой аппетит, особенно, если вес явно превышает норму и здоровье начинает пошаливать. Безобидная, на первый взгляд, привычка переедать приводит не только к избыточному весу, но и к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта, повышенной зашлакованности организма, сбоям в эндокринной системе и другим проблемам со здоровьем.

Молитвы перед вкушением пищи
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь

Очи всех на Тя, Господи, уповают, и Ты даеши им пищу во благовремении, отверзаеши Ты щедрую руку Твою и исполнявши всякое животное благоволения.

Молитва перед вкушением пищи для неумеренных в питании (молитва для похудения)
Также молю Тебя, Господи, избави мя от пресыщения, сластолюбия и даруй мне в мире душевном с благоговением принимать щедрые дары Твои, да вкушая их, получу укрепление сил моих душевных и телесных для служения Тебе, Господи, в немногий остаток моей жизни на Земле.

Молитва после вкушения пищи
Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небесного Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас.

В газете «Тайная Сила» (от 23.09.2006) была такая статья:

Более 4 000 добровольцев подвергли себя опыту: они обращались с молитвой к Богу три раза в день, прося у него доброго здоровья и избавления от лишнего веса. Результаты были впечатляющими: почти все испытуемые похудели на 5-7 килограммов за две недели.
«Они не подсчитывали съедаемые калории и не голодали, – утверждает доктор Мэттью Андерсон, теолог и создатель системы «Диета плюс молитва». – Они молились и худели без особых усилий».

Эксперты утверждают, что потеря лишнего веса – не единственный положительный результат этого метода. Искренне открывая свое сердце Господу, вы также можете достичь снижения кровяного давления, увеличения выработки организмом химических веществ, отвечающих за хорошее самочувствие.

«Молитва стимулирует биохимические изменения в теле человека, – говорит Андерсон. – Она связывает нас с высшей силой, которая дарует нам чувство защищенности и уверенности в своих силах».

Что же нужно делать, чтобы похудеть, следуя «духовной диете» доктора Мэттью Андерсона? Прежде всего необходимо честно разобраться в своих привычках, определить, к какому типу едока вы относитесь. Основных типов три.

1. Скучный едок.
Вы садитесь на диету с твердым намерением похудеть, но через несколько дней перестаете ей следовать.

Молитва:
«Господи Иисусе Христе, помоги мне относиться к своему телу как к храму и наполнять его пищей, которая не Будет лишней. Дай мне силы исполнить мое желание, и я Буду жить долго и счастливо. Аминь».

2. Эмоциональный едок.
Стрессы, разочарования, печаль побуждают вас есть много и жадно.

Молитва:
«Господи Иисусе Христе, помоги мне понять, когда я по-настоящему голоден, а когда хочу просто заглушить едой душевную тревогу, укрепи мои силы, чтобы я мог справиться со своими чувствами благодаря твоей милости. Аминь».

3. Новичок.
Вы никогда не относитесь серьезно к религии, и необходимость постоянно молиться вызывает в вас чувство дискомфорта. Теперь, когда вы определили, к какому типу едоков относитесь, вам остается только следовать данным ниже рекомендациям и ждать результата. Из предложенных вариантов выберите «свою» молитву и произносите ее перед каждой едой, а также тогда, когда чувствуете, что ваше желание похудеть исчезает.

Молитва:
«Господи Иисусе Христе, я хочу познать твою любовь. Прости мне мои ошибки, когда я ел Больше, чем требовалось. Я уверен, если я стану есть ровно столько, чтобы только утолить голод, а не предаваться чревоугодию, я буду чувствовать себя лучше и выглядеть лучше. Аминь».

Вот еще примеры молитв, помогающих в снижении веса.

Для начинающих
Мое тело – мой друг, и мой избыточный вес – это мольба о помощи от моего друга. Я буду есть только тогда, когда я голодна (голоден), прекращать есть, когда я сыта, (сыт) и прощать себя, когда я нарушу вышесказанное. Отныне я буду любить свое тело и заботиться о нем, вместо того, чтобы ждать, когда я похудею, и приму себя такой (таким), какая (какой) я есть. Аминь.

Молитва для жующих от скуки
Господи, научи меня видеть, что мое тело – дар от тебя, и я должна (должен) любить и ценить его безусловно. Сделай так, чтобы забота о моем теле стала для меня такой же естественной потребностью, как дыхание, а выбор здоровой пищи для моего тела – моим истинным желанием. Помоги мне придерживаться здорового питания, чтобы я могла (мог) избавиться от избыточного веса и вернуть мое тело в прекрасное и гармоничное состояние, задуманное тобой. Аминь.

Молитва для жующих в порыве негативных эмоций
Господи, помоги мне научиться различать настоящий голод и эмоциональную тягу к еде. Научи меня принимать и управлять гневом, обидой, чувством одиночества, печалью и любой другой негативной эмоцией, которую я могу испытать. Напоминай мне, Господи, в моменты плохого настроения обращаться к общению с друзьями и родными, а не к еде. Аминь.

Примерно такие молитвы следует читать про себя перед едой или когда вы чувствуете, что хочется отступить от здорового образа жизни. Следуя примеру канадцев, можно переписать молитву и прикрепить ее к двери холодильника. Не будет особого вреда, если вы будете носить «священный текст» с собой и читать в трудные для здорового образа жизни минуты.

Известно так же множество заговоров о похудении.

Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было Бог. Всего лишь одним словом Бог создал Вселенную, и вся Вселенная была заключена в одном слове, которое было у Бога! Именно эта огромная сила слова и используется в заговорах.

Наша мысль материальна – эта аксиома знакома многим. Так например, завистью или злым словом, можно не только причинить человеку огромное зло, но и убить. Точно также доброе слово способно вылечить душу, и помогает избавиться от физических недугов. Грустная песня печалит, а веселая и бодрая вызывает радость. Вспомните, например, звуки похоронного, военного и свадебного маршей. При этом в вашем теле возникнут совершенно разные ощущения. Под звуки военного марша обычно распрямляются плечи и возникает состояние при котором возможно горы свернуть...

Все добрые лечащие заговоры такие же напевные, широкие, тягучие с сильными выделенными гласными звуками. Черные заговоры имеют совсем другой ритм и темп. Они резкие, колючие. Каждое слово бьет, врезается в подсознание.

При многократном произнесении молитвы или заговора сознание человека отключаются, и мозг начинает работать на интуитивном уровне.

Существуют правила чтения заговоров:
– Заговоры читают шёпотом.
– Заговор действует только на тех, кто верит в их силу.
– Обычно заговоры надо читать натощак, на пороге или в чистом поле, лицом на восток. Некоторые заговоры читают над проточной водой, на ветер, на восходе или на закате солнца.
– Для заговоров хороши лёгкие дни – вторник, среда, суббота.
– Заговоры, употреблённые во зло, лишают человека способности заговаривать впредь.
– Передать заговор можно было только от старшего к младшему.

1. Заговор для похудения.
Читать на воду перед сном на убывающую луну. Наговоренной водой умойтесь перед сном. Никогда и никому не рассказывайте, как вы похудели, иначе всё вернётся к вам.

Господи, помоги, Господи, благослови.
На море океане, на острове Буяне стоит кровать.
На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах,
о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир.
А девятая весь мой жир дожрёт.
На себя моё сало возьмёт.
Ключ, замок, язык.
Аминь, Аминь. Аминь.

2. Заговор для похудения.

Читаем 3 раза молитву «Отче наш…»
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь.

Затем гладим те места, с которых вы хотите убрать лишнее (например, живот), смотрим на молодой месяц и при этом 3 раза повторяем:
«Что я вижу, прибавляй, что я глажу, убавляй»

Заговоры для похудения, от чревоугодия и обжорства

1. Заговор от чревоугодия.

Этот отворот вам должен сделать близкий человек. Для мужчин его надо делать в мужские дни (понедельник, вторник, четверг), для женщин – в женские дни (среда, пятница, суббота). Делается на растущую луну, в первую четверть.

15 церковных восковых свечей необходимо растопить в банке или кружке. Посадите человека лицом к окну, спиной к столу и холодильнику. Наполните небольшой тазик водой и поместите его над головой заговариваемого. Когда начнёте читать заговор, лейте воск в тазик с водой.

Воск течёт, переливается,
В воде твёрдым становится.
Как твердеет воск в тазу,
Так и твердеет, укрепляется воля слабого,
К еде привязанного, животом беспокойного.
Воск льётся, душа твоя, раб Божий (имя),
От еды отвернётся, святым духом наполнится,
Небесной благостью насытится,
Утолит голод и жажду, желание еды и питья.
Да снизойдёт на тебя милость Божия,
Да отвратит от тебя Господь грешное желание,
Пагубное для духа и тела.
Да вложит в тебя наш Отец Небесный
Здравое начало, непоколебимое, сильное,
Разумное, верное в сути своей,
Полезное и благое как для тебя,
Раба Божьего (имя),
Так и для окружающих тебя.
Да отвернётся от тебя
Всякий избыточный кусок на благо,
На силу, на здравие. Аминь.

2. Заговор от чревоугодия.

Этот отворотный заговор читается на полную луну, поздно вечером, желательно в том месте, где обычно ест ваш чревоугодник. Для мужчин его надо читать в мужские дни (понедельник, вторник, четверг), для женщин – в женские дни (среда, пятница, суббота).

Усмирись, жаждущий еды,
Будь умерен, как звери и рыбы.
Волк лишнего не съест, зря ног не гоняет.
Ты, раб Божий (имя), зря тело не трепи.
Голод молитвой усыпи, душу отведя.
О еде думать забудь.
Посели мечту себе в грудь.
К ней стремись, душой крепись.
Телом изведись, здоровья наберись,
Людям полюбись.
Как Бог сотворил всё со смыслом,
Так и ты живи с толком:
Ешь да живи, но не живи для еды.
Аминь.

3. Заговор на получение душевных сил и укрепление воли.

1. Прочтите молитву «Отче наш»
2. Прочтите молитву к Пресвятой Богородице

3. Заговор:
Страдание искупляется муками благостными,
Душа приходит в состояние радости.
Дай мне, Господи, силы неиссякаемые,
Вечные, высокие, с небес истекающие.
Поддержи меня в моём стремлении,
Подкрепи мою правоту моим же рвением.
Не дай усомниться в моём решении,
Дай сил противостоять искушению.
Помолюсь я, раба Божия (имя),
О Твоём искуплении.
Дай мне, Господи Боже, успокоения. Аминь.

4. Заговор – отворот от чрезмерного аппетита на наиболее предпочитаемые продукты.

Продукты необходимо вечером поставить у иконы, рядом с каждым поместить свечу и зажечь.

Трижды прочтите «Отче наш».
Свечи должны догореть сами.

Утром, ещё затемно, зажгите новые свечи и снова трижды прочтите молитву «Отче наш».

Заговариваю еду раба Божьего (имя):
Вдохни, пища, силу духовную, благостную,
Будь, пища, не камнем в желудке и жиром на теле,
А нектаром в душе и во всём здравом теле.
Наполнись, пища, сытным духом, спокойствием,
Дай рабу Божьему (имя) полное удовольствие.
Паче всего напитай кровь его и мозг,
Жилы и кожу, а остальное, что не уйдёт, верни.
Ибо негоже оно ни телу, ни духу его.
Раб Божий, (имя), силу имей,
А желание плотно поесть — умерь.
Сам от еды отвернись,
Лишний раз Богу помолись.
Бог в помощь тебе, раб (имя):
Не стремись к перееданью, думай больше о душе.
Дома и в гостях — везде.
Аминь.

5. Заговор от «перекусов»
Читается при каждом позыве на несанкционированное принятие пищи.

Как спина моя позади,
Так моё желание от меня уходи.
Как внутри меня нет места для еды,
Так моё желание всё изойди.
Аминь.

6. Заговор от ночного обжорства.

Читать заговор следует в первый день убывающей луны на закате, при зажженной восковой свече красного цвета:

В чёрно-синем море голод на запоре.
Голода наружу не пускать,
Рабе Божией (имя) маяты не знать.
Бессонница-голодица, уймись.
На все стороны света растворись.
Глаза мои, спите, душу не теребите.
Как ночи не бывать, так и мне горя не знать.
Глазам спать, тело не ломать.
Слово сказал, узлом перевязал.
Аминь. Аминь. Аминь.

После этого свечу потушите (не дуя). Огарок тут же определите под подушку постели, на которой собираетесь отойти ко сну. Тщательно вымойте руки (с мылом под проточной водой). Смените нижнее белье (желательно на предметы красного цвета) и, прочитав молитву «Отче наш», укладывайтесь спать.

Указанные манипуляции проводите каждый вечер до наступления новолуния. Каких либо ограничений в еде (или перехода на диету) не требуется. Никому нельзя говорить о проделанных манипуляциях.

7. Заговор для людей, которые едят без меры, но не поправляются и всегда голодны.

Приготовьте такому человеку настолько много еды, чтобы он был не в состоянии съесть её за один раз.
Остатки соберите в красную тряпицу.
Найдитте место, где сливаются две воды: одна река впадает в другую, или река впадает в море, или ручей — в реку.
Бросьте туда принесённый с собой свёрток с остатками еды и скажите:

Воде вечно течь-плыть,
Дьяволу в рабе Божьем (имя) не жить.
Дьяволу раба Божьего (имя) есть не заставлять,
Кусками громадными рот не набивать.
Дьяволу ртом раба Божьего (имя)
Некогда не есть.
Зубами от голода не скрипеть
И хвост свой есть.
Река еду заберёт, потопит,
А раба Божьего (имя) своей силой укроет,
Здоровье пошлёт, добавит,
А чёртовы рога сломает, раздавит,
Рога в речном песке на дне, в глуби —
Рабу Божьему (имя) жить в сытости, спокойствии.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.

Часто, сократив количество поедаемой пищи, люди начинают переживать и нервничать из-за физического и душевного дискомфорта – им все время кажется, что они недоедают. В этом случае им можно помочь.

8. Заговор для нормализации пищевых процессов, для тех, кому кажется, что они недоедают.

Читать ночью, стоя у изголовья спящего человека, пристрастного к еде.

Раб Божий (имя), услышь,
А как услышишь — изменись:
Ешь только по надобности,
Перестань есть свои сладости,
Не сотвори себе из еды кумира
И будешь жить с душою в мире.
Не тянись к еде, помни о беде,
Как начнёшь есть, так начнёшь болеть-полнеть.
Помни о пользе еды
И об отведении от себя беды.
Как захочешь есть — помолись,
Трижды Богу перекрестись,
А как перекрестишься, ешь лишь до счета «сто».
Поешь, помолись, Богу поклонись.
Аминь.

9. Заговор для тех, кому кажется, что они недоедают.

Читать утром и вечером по три раза в период роста Луны.

Раб Божий (имя), остановись,
Лику Господа поклонись.
Церковь стоит нерушимо, неколебимо,
И не мечись, не дёргайся, успокойся.
Свечи горят спокойно, ровно,
Дым от кадила идёт, куда надо.
И ты будь спокойным, ровным,
Ешь, когда требуется,
Без еды не беснуйся, не нервничай.
Чертям-бесам повода не давай,
Жди милости Господа,
Дойдёт и до тебя очередь.
Престолу в церкви стоять, не рушиться.
Тебе, рабу Божьему (имя),
Жить-не кручиниться.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.

10. Заговор на тот случай, если вам кажется, что вы обессилели и постоянно чувствуете слабость

Утром трижды прочтите молитву «Отче наш»
Трижды прочтите молитву к Пресвятой Богородице.
Приготовьте кору дуба, девясил и полынь. Сложите это всё в пучок и положите под кровать, на которой обычно спите. Лягте на неё и, будучи в расслабленном состоянии, прочтите:

Крепость дуба — ко мне,
Терпкость полыни — ко мне.
Девять крепостей в одной —
Ко мне, рабу Божьему (имя).
Господи, помоги,
Силы мои природой исцели и возврати,
Тело жизнью наполни,
Голову просвети.
Благость Божия — ко мне,
И пусть навсегда останется при мне.
Хворость-беду сам отведу,
В чёрную землю спущу и там похороню.
Быть мне здоровым, сильным,
Выносливым и стойким.
Аминь. Аминь. Аминь.

Вот еще некоторые народные обряды и заговоры для похудения.

***
Приготовьте заранее Святую воду и просфору. Приступать к обряду надо рано утром, когда только начинает вставать солнце. Летом выйдите на балкон или во двор, зимой смотрите в окно. На часы в этот день смотреть нельзя и даже спрашивать, который час, поэтому постарайтесь выбрать день, когда надобности в этом не будет. Женщина должна распустить волосы, никаких заколок, брошей и прочих украшений быть не должно. Перед чтением заговора ничего не ешьте и не пейте воды. А после съешьте просфору и запейте её святой водой. Обряд проводите не менее трёх раз. Он не только снижает аппетит, но и активно способствует снижению веса. Когда заметите снижение, о причинах никому не говорите.

Господь Господин, Отца Сын.
Отец всех сотворил, Его же не видел ни один.
Кто есть среди нас тело? Кто сие тело питал?
Кто телу есть, пить давал? Кому сие тело повинуется?
Кому тело покоряется? Через что сие тело питается?
Заря-зарница, мать светлая царица!
Кто кормит тебя? Кто питает тебя?
Сложи с меня, сними жор,
Посади его на запор,
На ключ, на един замок.
Чтоб жор выйти ко мне не смог,
К еде не совращал, разум мой не смущал
Ни днём, ни среди ночи,
К столу не звал, запахом еды не пытал,
Кишки голодом не рвал, в животе не урчал.
Сложи окаянную силу с меня.
То, что меня мучит, то, что меня пучит,
То, что меня манит, что к еде меня тянет.
Все святые, встаньте мне на помощь.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.

***
В полдень четного числа любого месяца приобретите расческу (гребень). На этот предмет нужно наговорить:
«Как перхоть-вшей вычесываешь, так и жир-сало мое, (имя), вычесываешь. Да исполнится!»
При каждом расчесывании нужно повторять этот заговор.

***
Заговор для похудения на стакан воды. Этот заговор следует читать, глядя на убывающую луну, а если луны не видно, то на стакан воды, после чего необходимо выпить воду. Читать надо 9 раз в течение 9 дней подряд.
«Луне на убывание – мне на похудание
Луне красивые рожки – мне стройное тело.
Словом мои. Делом луна твоим»

***
Всем, что дал Господь мне, рабу божьему (рабе божьей) <имя>, на данный момент, насыщение будет скорое, не буду переедать ненужное, ставшее после насыщения отравою для моего организма. Остановлюсь Господним прикосновением, буду сыт(а) малым. Господа сила остановит руку мою вовремя, не даст лишнего и ненужного мне. А я, раб/а/ Твоя (Твой) <имя>, буду под Оком Твоим, под контролем Твоим. Дай, Господь, силу внутренней остановки от лишней пищи, обременяющего лишнего веса. Буду исцелен(а) силою Господа от сией земной зависимости. Спасибо Господу нашему. Аминь.

***
Вечером нужно умыться над тазиком. Можно пропитать губку и обтереться ею. Воду после этого нужно набрать в стакан. На ночь его нужно оставить в головах кровати со словами:
«Что меня полнит, что в теле моем бродит – пусть в водичку переходит. Как вода сия с тела моего скатилась, так и полнота моя скатится. Да будет так!»

На утро, встав с кровати и не расчесавшись нужно взять стакан в левую руку и трижды прочитать на него заговор: «Черти-братишки, ребята-ребятишки, всех вас вызываю, всех вас приглашаю. Около меня обходите, жор мой заберите, за 33 версты унесите на красное угорье, на бесово подворье унесите, пути назад ко мне заприте. Чтоб к столу меня не звал, разум мой не смущал, запахом еды не пытал, кишки не рвал, в животе не урчал. Сила бесова – сложи с меня силу голодную, то, что к еде манит, то, что к еде тянет. Как вода сия, разлившись, сохнет, так пусть голод мой от меня отсохнет, прогорит, растает, душу боле не мотает. Да будет так».

На последних словах воду нужно выплеснуть на стену или участок земли, где она высохнет. После этого нужно развернуться и кинуть через левое плече монетку (любую) со словами: «уплачено»

Так делают 13 дней подряд, после чего стакан наполняется водкой и оставляется на перекрестке со словами: «чертям – чертово, а мне – мое».

***
А этот заговор для похудения читают перед тем как идти в туалет (читается в туалете):

«В отхожее место пришла, сало с себя принесла.
с телесов сойдет, с дерьмом в землю уйдет.
Пусть оно не растет, не нарастает, а убывает,
каждый день, каждую минуту, весь мой век. Да будет так!»

***
Заговор для похудения над шерстяной ниткою. Выполняется после 17-го лунного дня. Читать заговор следует над водой и над шерстяной ниткою синего цвета 14 раз кряду вслух в полночь. После нитку завязывают восьмеркой вокруг безымянного и среднего пальца левой руки. Носить до 27-го лунного дня, затем все сжечь. Наговоренную воду пить натощак утром и вечером перед сном по 3 глотка.

«шла по небу луна кругла, дошла до повороту,
С поворота дня луна на убыль пошла,
С этого дня луна тает, луна на убыль идет,
Мою полноту заберет. Аминь»

***
Интересный метод, который помогает сбросить вес. Проблемные места натирают снегом и говорят:

«Как снег от моего тепла тает, так мой жир от моего дела истает.»

***
Аппетит заговаривают так:

Пресвятая Дева Мария
и Иисус Христос,
не в ров, не во рву,
несла птица во рту
не сала кусок,
а пустой колосок.
Так бы не ела сало раба (имя).
Аминь.

или:

Господи, как не запихать
мне, рабе (имя), небо в рот,
так чтоб не есть мне большой кусок.
Аминь.

***

От полноты:

«Свинье толстеть, а не мне. Мне не толстеть, а свинье. Аминь.» – так наговаривают на воду и, обмывшись этой водой, подливают ее к воротам хозяев, у которых есть свинья.

От чрезмерной полноты:

Делают это на убыльный месяц. Нужна трава, вынутая у свиньи изо рта. Бросьте эту траву в бане в горячую воду и этой водой мойтесь. Обмываясь, говорят:
«Как ты, месяц, на убыль идешь, так и я на убыль пойду. С тела бела, сало, иди на свинью. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.»


***

Магический ритуал для похудения.

Сходите на убывающей луне трижды в баню. Причем сделать это надо два раза в текущем лунном месяце, а третий раз – на убывающей луне в следующем лунном месяце.
Переступая порог, говорите:

«Толстяк шел, потел, пойти в баню захотел. В парную вошел, там и похудел. И я, (свое имя), в парной похудею. Да будет так!»

В это же время семь дней подряд на убывающей луне вставайте до восхода солнца и набирайте воду, произнося:

«Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись! За мое тело возьмись! Чтоб была я не полна и не черна, а чтоб я была худа и бела! Да будет так!»

То же надо повторить трижды, чтобы дыхание касалось воды, когда емкость будет заполнена. Лучше всего, конечно, сходить к колодцу или роднику, тогда эффективность несколько увеличивается. Потом банку с водой выливают в набранную ванную и говорят:

«Шел толстяк. Песни пел, хлеб святой ел. Святую воду пил он и потел. Пока дошел до дома, с тела спал и похудел. Так и я, (свое имя), потею и в воде худею. Истинно!».
Приняв теплую ванну, спускайте воду и, пока она уходит, произносите:

«Вода, быстрей утекай! Все лишнее забирай! Сейчас же мне услужи! За мной никогда не тужи! Под камень тяжелый теки, навеки там и лежи! Да будет так!».

Известен так же такой вариант:

Положите в ванну, куда вы будете набирать воду для купания, свой нательный крестик и налейте горячей воды. Крест достаньте. Влейте в наполненную ванну стакан натурального (деревенского) коровьего молока, стакан святой воды и всыпьте лепестки с трех разных роз. Принимайте ванну, пока вода не станет одинаковой температуры с вашим телом, медленно произнося заговор:

«Ты, вода, слушай меня! Не мутись, не кипятись, а за меня возьмись! Ты, вода, после Креста, сделай, чтобы я была стройна! Молоком меня подпитай, розой меня обласкай, Чтобы была я ни толста, ни худа, а ровна!»

Когда произнесете последние слова, скажите закрепку:

«Вода уходи, с меня лишок забери, под черный камень теки, там сто лет лежи!»

Воду спустите, ванну тщательно вымойте, лепестки роз соберите, заверните в черный лист бумаги и закопайте под засохшим деревом. Повторяйте эти магические действия три раза, в каждое новолуние.

***
Одни люди желают стать стройными, мечтают быстро похудеть, но некоторые, чрезмерно худые девушки и женщины, тоже недовольны своей фигурой и хотят, набрать вес. В таком случае им можно посоветовать вот что. Растолките скорлупки от яиц, а в полночь их вскипятите. Утром, до пения птиц вылейте воду от этих скорлупок через берёзовый забор (не обязательно свой — любой). При этом скажите:

Птица вылупилась, а я вылечилась.
Дай мне, Господи, полноты. Аминь.
После этого уходите, не оглядываясь.
Обряд проводится в полнолуние и делается не более трёх раз.

Человека любят не за килограммы, а за его характер и натуру. И хотя человека любят таким, какой он есть, многие, особенно женщины, придают большое значение проблеме лишнего веса. Кто-то мечтает поправиться, кто-то – похудеть. Если все же употреблять к себе заговор на похудение или же от худобы, то нужно помнить, что и то и другое – насилие над собой – телесная оболочка и душа человека могут незримо страдать. Надо вам это или нет – решайте сами.

* Все заговоры являются народными способами излечения и носят только информативный характер. Материал публикуется «как есть», без каких либо гарантий и обязательств.

Здоровья Вам и душевного благополучия.
Рубрики:  диета

Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай от "аппетита"

Чай от "аппетита"

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

Рубрики:  диета

Без заголовка

Среда, 20 Апреля 2011 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша.

3925073_DSC_0429s (298x313, 32Kb)

МАКАРОВ ГОША - цена спасения жизни ребенка 9 млн.рублей. Вместе мы сможем помочь ему!

Сайт помощи (где можно перечислить средства на операцию мальчика):

http://raduga-omsk.ru/needy/181



Симптомы страшного генетического заболевания «Метахроматическая лейкодистрофия» проявляются поздно, когда у врачей уже совсем мало времени для спасения ребенка. Выявить болезнь можно заранее - проведя специальные анализы. Единственная возможность побороть смертельный недуг – сложнейшая трансплантация костного мозга.

 За последние 2 года родители с Гошей исколесили всю Россию в поисках возможности излечить заболевание, но доктора только разводили руками и отправляли домой – медленно умирать. 

Зимой 2011 года семья Макаровых самостоятельно съездили в Израиль к профессору Игорю Резнику, одному из лучших специалистов по детской трансплантологии. За свой счёт родители сделали необходимое обследование – и появилась надежда на спасение - сложнейшая трансплантация костного мозга. Стоимость операции и шестимесячной реабилитации составляет 9 млн. рублей. 

 
В одиночку помочь Гоше сложно, а вот если все жители Омска и Омской области смогут оказать помощь ребенку хотя бы по 5 рублей, то необходимая сумма будет собрана обязательно! И у Гоши будет шанс выжить! 

Сейчас семья наблюдает за тем, как старший брат Тимофей медленно угасает. Ему слишком поздно поставили этот диагноз. Тиме 8 лет, он почти полностью обездвижен, родители кормят его с ложечки, уже не разговаривает. Каждый день сердце матери обливается кровью, глядя на то, как её первого сына покидают силы, и он медленно угасает. Вся семья понимает, что Тимофея уже нельзя спасти.

 Заболевание Гоши прогрессирует и трансплантация нужна в ближайшее время.

 5 рублей спасут жизнь ребенка: если каждый сделает маленький вклад!

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Вместе, мы сможем ему помочь!

ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА ПРОЦИТИРОВАТЬ ВСЕМ !!!

 

3925073_057 (370x75, 4Kb)

Серия сообщений "ПОМОЩЬ,БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ":
Часть 1 - Пожертвуй 5р. - спаси жизнь ребенку!Сюжет о Гоше Макарове.
Часть 2 - Жизнь этого мальчика в наших руках - Макаров Гоша.
Рубрики:  КРИК О ПОМОЩИ


Поиск сообщений в Ирина_Колтакава
Страницы: 126 ... 44 43 [42] 41 40 ..
.. 1 Календарь