Все для новичков!!!

Как говорил герой фильма "Иван Васильевич меняет профессию", делюсь "нажитым непомерным трудом", коллекция ссылок от пты4ка энд моя

Бодифлекс
http://blog.kp.ru/showjournal.php?j...eywordid=178584
http://blog.kp.ru/users/924748/post20346795/


Удержание веса от Ларисагал
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15592906/

ИНДУКЦИЯ http://www.liveinternet.ru/users/1056725/post18556752/

2-я стадия от МАГГИ
http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post16469698/

и еще от нее же
http://www.liveinternet.ru/users/1046648/post15803247/


От Ларисагал "Мое прочтение Аткинса"
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15340263

Белый колпак (КДшная кулинария)
http://www.liveinternet.ru/users/1021787/

FAQ (основные вопросы и ответы по КД)
http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml

PhotoKremlinDiet (Фотоблог похудевших, обязательно посмотрите, вот где стимул)
http://www.liveinternet.ru/users/photokremlindiet/

КД-азы
http://diet-net.nm.ru/ves/dieta-76.htm

http://blog.kp.ru/users/mnjaf/post16723903/

http://blog.kp.ru/users/dmitrye777/page1.shtml

(основные вопросы по диете)
http://www.liveinternet.ru/users/1021787/?
(кулинарная книга блоговцев)
(Читай здесь все посты - пригодится) - http://blog.kp.ru/showjournal.php?
j...eywordid=142037 - много полезной информации + личный опыт
Интересная статья о клетчатке
http://www.podruga.net/go.html?[url...s/text/?id=1473

Считалка калорий

http://www.calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2

считалка калорий углеводов

Самая полная таблица
http://www.sunduk.ru/receipts/allprod.htm


4 стадии диетологического метода Аткинса
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15139225/

Стадия индукции продолжение -метаболическая резистетность http://blog.kp.ru/users/1013936/post15141121/

Азбучные истины Аткинса
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15156276/


Что-то про Аткинса.
http://fotomama.h11.ru/atkins/article5.htm



Диета Аткинса – перевертыш или, наоборот, вновь открытая истина?

http://blog.kp.ru/users/1013936/post15144710/

БАДы , прием которых необходим на стадии индукции
http://blog.kp.ru/users/1013936/post15181898/

Если следовать этим правилам, проблему с аппетитом решишь наверняка


Это для тех кто интересовался Гликемическим индексом
http://www.pohudet.ru/en003006.htm

http://www.tonushleb.ru/text/lit-mont6.htm



Вот собрала все что нашла в одном файле, но поиски продолжаю, если повторилась, извиняюсь!

Если это все внимательно прочитать, много вопросов "отпадет"

ВСЕМ УДАЧИ!!!!!!!!

Условные обозначения

Урок №1 - для начинающих вязать на вилке


мастер класс http://www.livemaster.ru/topic/46881-urok-1-dlya-nachinayuschih-vyazat-na-vilke

Коды денег и удачи


Эти надписи помогают быстро разбога­теть и сохранить ваши деньги.

1. Написать зелеными чернилами на голубой бумаге: «ГПМКБЦ».
Носить в кошельке.

2. Написать синими чернилами на розо­вой бумаге: «ВЦМКГУ».
Хранить в сейфе или шкатулке.

3. Написать красными чернилами на ро­зовой бумаге: «ПРДКФВ».
Хранить дома.

4. Написать синими чернилами на бе­лой бумаге: «УМХКБР».
Носить с собой в кошельке.

5. Написать зелеными чернилами на желтой бумаге: «ДДВЦМП». Носить в кармане.

6. Написать на бумаге и вложить в папку с деловыми документами, в ручку, которой подписываете договора: «КНИРК ВУПНККМ».

Писать все без кавычек.

Не стоит относиться скептически к этим наборам букв и другим фразам-заговорам на «тарабарском» - они действительно помогают и просты в использовании. Честно говоря, я не помню, что это. Часть привезла двоюродная бабушка с Киева еще, когда я была ребенком. Коды и значения помню, а что это – нет. Вроде бы эти коды дали людям архангелы, «ВУПНККМ» было начертано на мече архангела Михаила, остальное тоже в этом роде (легенда). Часть кодов я встречала в газетах, пояснений о составлении не встречала нигде.

http://magplus.ru

Серия сообщений "магия":

Часть 1 - Александер Скай - 10 минут магических заклинаний
Часть 2 - Магические способы притягивания денег
...
Часть 46 - Цифры для богатства
Часть 47 - Перенос болезни на камни
Часть 48 - Коды денег и удачи
Часть 49 - Если остановились часы
Часть 50 - Как заговорить крем для красоты
...
Часть 98 - Магический рис (Исполнение желаний и исцеление с помощью риса)
Часть 99 - Ритуал исполнения трех желаний
Часть 100 - Исполнение желаний по гороскопу

300 полезных советов по домоводству

 

Содержание:

 

ЧЕСНОЧНАЯ КАРТОШКА от ludasandy

источник ЖЖ автор ludasandy фото МАРИНЫ-Emerald

Советую вам приготовить это блюдо. В свое время оно было хитом на Гуд-куке:) и я получила кучу спасиб за него.Читать далее...

ПОНЧИКИ - ВКУСНЮЩИЕ

Как быстро навести порядок в квартире

Как быстро навести порядок в квартире

НЕТ АВРАЛАМ!
Как мы убираем квартиры? "Генералим" по выходным, к праздникам и перед внезапным приходом гостей. Такие авралы выматывают, сжирают выходные и сеют панику в семье.
Есть система организации домашнего хозяйства Fly, которая учит быстрой и эффективной уборке.
Весь дом условно делится на пять зон: кухня, прихожая, ванная и еще одна комната, спальня (или так, как удобно вам).
Ежедневно нужно уделять ровно 15 минут на работу в одной зоне. Сколько успеете. Следующая неделя – другая зона.
Привычка убираться по 15 мин в день приходит примерно через месяц "тренировок".
Смысл: вместо того чтобы в выходные убираться до опупения и к вечеру валиться с ног от усталости, мы наводим чистоту постоянно. Но по 15 минут в день. И этого времени совсем не замечаем, убираясь "на автомате".
Приготовьте большой пакет под мусор. Задача: собрать в него 15 ненужных вещей. Не останавливайтесь, пока нужное количество вещей, захламляющих ваше жизненное пространство, не окажется в пакете. Выбросьте его в мусоропровод, ни секунды не сожалея о вещах, оказавшихся в нем.

* Еженедельно остается только пылесосить и вытирать пыль.
* Не ждите, пока настанет пора убираться. Регулярно "чистите по чистому". Это приятнее и быстрее.
* Не расстраивайтесь, что результаты будут заметны не сразу.
* Не поддавайтесь соблазну сделать все сразу, за один день.

ДОЛОЙ ХЛАМ!
Психологи говорят: когда мы выбрасываем из квартиры хлам, мы избавляемся от проблем, разгружаем не только шкафы, но и голову, становимся позитивнее. И пока не выбросишь старую вещь, на ее место никогда не придет новая!
Методов борьбы с барахлом множество:

* Прибираясь в квартире, задавайте себе вопрос: "Если бы я переезжала на новую квартиру, взяла бы с собой эту вещь?" Если в воображаемом новом жилье места для нее не нашлось – выкидывайте безжалостно.
* Раз в месяц пройдитесь по квартире с мешком в руках и непременно наберите 27 вещей, с которыми можете расстаться.
* Если уж вы совсем "Плюшкин", отведите для хлама тумбочку или полку в шкафу. Кладите все "милые сердцу" вещицы туда. Когда хлама станет столько, что он заполнит тумбочку, вам придется решать, какое из барахла "барахлее", и что-то все равно выкидывать. Если и есть в доме хлам, то он должен быть лимитирован.
* Железное правило: если вещь не понадобилась полгода, ее пора отправлять в топку (или отдать кому-нибудь).
* Вещь должна вызывать улыбку, позитив и приятные эмоции, а не раздумья на тему: "И самой не нужно, и выкинуть жалко".

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ПОРЯДОК
Есть много довольно оригинальных способов, придуманных последователями этого метода.

* Можно организовать в доме "сундук позора". Это большая коробка, в которую каждый может положить вещь, найденную в доме не на своем месте. Чтобы достать "заложника", владелец вещи должен положить в общую копилку монетку.
* Можно составить список домашних дел на неделю. Каждый выбирает себе занятие. На следующей неделе меняются.
* Можно убирать квартиру спортивно: засекают время (к примеру, полтора часа) и все вместе принимаются за работу. Обязанности и зоны распределяют заранее. Результаты полуторачасовой гонки поражают объемами и качеством!

СТО ДЕЛ ОДНОВРЕМЕННО
Это возможно! Если решили "генералить" – продумайте все заранее.

* Начните с того, что загрузите в стиральную машину грязное белье.
* Заткните сток в кухонной мойке и замочите в горячей воде грязную посуду. Через некоторое время вам останется лишь сполоснуть тарелки-кастрюльки.
* Нанесите на ванну, раковину и унитаз чистящее средство. Пока вы будете разбирать завалы и мыть полы, сантехника "отойдет".
* Включите в ванной горячую воду из душа. Пока вы заняты, ванная комната наполнится паром. После этого грязь отмоется быстрее.
* Для чистки окон, зеркал, мебели пользуйтесь спреем – это быстрее, эффективнее и экономичнее.
* Не пренебрегайте новинками – супертряпками, суперсалфетками, супершвабрами. Это не дорогие понты, а вещи, облегчающие жизнь.

ДОБАВЬ ЛОСКА!

* Квартира будет иметь опрятный вид, если все горизонтальные поверхности в ней будут свободными и чистыми.
* Если стеклянные и зеркальные поверхности запылились или покрыты пятнами, квартира никогда не будет выглядеть убранной.
* Возьмите корзинку или коробку и соберите в нее разбросанные мелочи. На места разложите потом, когда выдастся минутка.
* На кухне уберите в шкафчики кастрюли и тарелки, а продукты – в холодильник, чтобы не создавалось ощущения загроможденности.
* Мягкую мебель протрите влажной губкой: без волосков и пыли она будет выглядеть свежей и новой.(c)

Капустные оладушки на кефире

Рецепт Тунечки Танюши,я взяла его у Наташи с форума "Кулина",оладушки просто объедение!



300-400 граммов капусты
200 миллилитров кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 ст. ложек муки
1/3 ч. ложки разрыхлителя
соль по вкусу
растительное масло для жаренья

Капусту нашинковать как можно мельче, посыпать солью и помять руками чтобы она стала мягкой и пустила сок,потереть в нее луковицу на крупной терке,добавить кефир,яйцо,муку и разрыхлитель,хорошо перемешать,тесто как густая сметана,по необходимости еще посыпать муки.



На сковороде разогреть немого растительного масла,жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.



Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце.
Подавать со сметаной,вкусные как горячие так и холодные.
 

оладьи "Налетай, семья!"

Как-то решила поэкспериментировать с

составляющими для котлеток. Получилось очень

вкусно,быстро и недорого. Семья осталась довольна.

рецепт

«Избавление от пьянства»

Залейте одну ложку мелко измельченного корня копытника стаканом ключевой воды. Поставьте отвар на слабый огонь на четверть часа. Затем остудите и процедите его. Добавляйте это средство в вино или водку без ведо­ма пьющего. Делая это, читайте заговор: «Встану я на ранней заре, умоюсь я в ключевой воде, пойду из избы дверями, из дверей воротами, из ворот прямо во чисто поле, под звезды ясные, под светел месяц под красно солнышко. Звезды вы ясные, сойдите в чашу бражную, а в моей чаше вода из загорного студенца. Месяц ты светел, сойди в мою клеть, а в моей клети ни дна, ни покрышки. Солнышко ты красное,- взойди на мой двор, а на моем дворе ни людей, ни зверей. Звезды, уймите (имя) от вина! Месяц, отврати (имя) от вина! Солнышко, усмири (имя) от вина! Всем словам моим ключ и замок. Как никому из моря всю воду не выпить и всю траву из поля не выщи­пать, так и мои слова и мой замок никому не от­переть».

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!! Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки. А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору. Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!! ********************************************** ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО... ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

Читать далее...

Архив старых добрых фильмов

На этом сервере собраны советские и пост-советские мультфильмы, аудио-сказки, фильмы и детские фильмы на которых выросли многие поколения моих соотечественников. МУЛЬТФИЛЬМЫ (более 3100) АУДИО-СКАЗКИ (более 400) ФИЛЬМЫ (более 4400) ДЕТСКИЕ ФИЛЬМЫ (более 1300) РАДИО-ТЕАТР (более 200) Всё доступно для просмотра и скачивания абсолютно бесплатно.

 Просмотр мультфильмов он-лайн

Моя любимая музыка ретро

МК пинетки для девочки

 

Пинетки "Сандалики"

Пинетки "Сандалики"

Подошву я вязала точно по описанию пинеток "Васильки", поэтому просто переношу сюда описание из предыдущего мастер-класса для вашего удобства, но цвета ниток учитываю по новому мастер-классу.

Набираем 36 петель нитками зеленого цвета, затем, для удобства отмечаем середину ниткой контрастного цвета, которую продеваем между петлями и закрепляем. Начинаем вязание подошвы с первого ряда в таком порядке:

1 ряд: первую петлю снять, 1 лицевая, в третьей петле прибавка (*то есть из одной петли вывязываем две таким образом: первую петлю лицевой как обычно, а вторую из этой же петли, не снимая ее, за заднюю стенку, теперь можно снять, у нас получилось две петли из одной),

далее 13 лицевых, прибавка ( две петли из одной как здесь * , далее, чтобы не повторяться буду просто писать прибавка), 2 лицевых (это центр вязания), прибавка, 13 лицевых, прибавка, 1 лицевая, 1 кромочная.

2 ряд: лицевые петли.

3 ряд: первую петлю снять, 1 лицевая, прибавка, 14 лицевых, прибавка, 4 лицевых, прибавка, 14 лицевых, прибавка, 1 лицевая, 1 кромочная.

4 ряд: лицевые петли.

5 ряд: первую петлю снять, 1 лицевая, прибавка, 15 лицевых, прибавка, 6 лицевых, прибавка, 15 лицевых, прибавка, 1 лицевая, 1 кромочная.

6 ряд: лицевые петли.

7 ряд: первую петлю снять, 1 лицевая, прибавка, 16 лицевых, прибавка, 8 лицевых, прибавка, 16 лицевых, прибавка, 1 лицевая, 1 кромочная.

8 ряд: лицевые петли.

9 ряд: первую петлю снять, 1 лицевая, прибавка, 16 лицевых, прибавка, 10 лицевых, прибавка, 16 лицевых, прибавка, 1 лицевая, 1 кромочная.

10 ряд: лицевые петли.

Но я вам советую центральную часть подошвы отметить ниткой и вязать ее вот так:

1-я прибавка: накид, 2 лиц, накид.
2-я прибавка: накид, 4 лиц, накид.
3-я прибавка: накид, 6 лиц, накид.
4-я прибавка: накид, 8 лиц, накид.

А края вяжите по описанию.

На спице должно образоваться 56 петель и наша подошва готова, посмотрите какие красивые, округлые линии получились, я специально пересняла петли поровну на две спицы чтобы вам показать, для наглядности. Хочу отметить что это мой самый любимый способ вывязывания подошвы.

Теперь переходим на рисунок "Пчелиные соты" и вяжем 9 рядов, получается ровно два раппорта рисунка (рисунок появляется на изнаночной стороне).

Зеленую нитку обрезаем, она нам больше не понадобится и вводим в работу белую нитку и вяжем белой нитью лицевыми петлями 4 ряда.

Затем распределяем петли таким образом:
На мысок 25 петель, а на боковые спицы переснимаем остальные петли, здесь получается на одну 16, на другую 15 петель (ничего страшного), и пока о них забываем.

Белой ниткой начинаем вязать мысок и распределяем рисунок в таком порядке:
1 ряд (лицевая сторона): 1 кромочная, 1 изн, 1 лиц, 4 изн, 1 лиц, 4 изн, 1 лиц, 4 изн, 1 лиц, 4 изн, 1 лиц, 1 изн, 1 кромочная. Вяжете, пока на спицах не останется 5 петель, убавляя в каждом втором ряду (с изнанки), по одной петле между каждой косичкой, затем эти пять петель вяжите 20 рядов и закройте. Это будет перемычка сандалика.

Далее вспоминаем про наши боковые петли и, введя в работу синюю нитку начинаем вязание вот отсюда:

Вяжем задник сандаликов на двух спицах. Вязание платочное (только лицевые петли).

Вяжем 4 ряда затем прибавляем 20 петель на ремешок (на второй пинеток не забудьте набрать в зеркальном порядке).

И вяжем еще 4 ряда, а на конце ремешка вывязываем петельку таким образом:

5 ряд: 1 кромочная, 1 лицевая, две петли закрыть, лицевые петли.

6 ряд: лицевые петли, над двумя закрытыми петлями прибавляем две петли, 1 лицевая, 1 кромочная.

7 и 8 ряды: лицевые петли. На 9 ряду петли закрыть. Наш ремешок готов и теперь померив по нему перемычку сандаликов, пришиваем ее с изнаночной стороны.

Зашиваем подошву и украшаем сандалики по своему желанию, можно связать цветочки, а можно пришить детские пуговки в виде машинок, ягодок мишек или других фигурок.

Рисунок "Пчелиные соты".

Необходимо четное количество петель (рисунок появляется на изнаночной стороне).

1 ряд:: накид, следующую петлю снять, не провязывая на правую спицу, 1 лицевая.

2 ряд: 2 лицевых, накид предыдущего ряда переснять, не провязывая (нитка сзади накида).

3 ряд: 1 петлю провязать вместе с накидом как лицевую, накид, 1 петлю снять.

4 ряд: 1 лицевая, * накид предыдущего ряда снять, не провязывая, на правую спицу (рабочая нитка сзади накида), 2 лицевых. Повторять от знака *.

5 ряд: накид, 1 петлю снять, не провязывая на правую спицу, следующую петлю провязать вместе с накидом как лицевую.

Далее повторять со 2 ряда по 5-й.

А вот и результат, пинетки Сандалики.

Другой цветовой вариант, по тому же описанию. Их хочется вязать и вязать, всякие разные, разнообразные. Ниточек уходит очень мало, можно использовать все остатки пряжи.

Если вам не понравилась модель пинеток, представленная в данном мастер-классе, то ничто вам не мешает придумать свою. Например если вы свяжите пинетки по этому мастер-классу от подошвы до мыска вместо рисунка соты чулочным вязанием (лицевой ряд - лицевые петли, изнаночный ряд - изнаночные петли), то у вас получатся вот такие пинетки, и уже другая модель!

Можете провязать этот участок резинкой 1х1 или английской резинкой (но лучше всего подойдет в данной модели "Норвежская вязка", она плотнее) и у вас уже новая модель, ну не прелесть ли?

А меня вдохновили именно эти пинетки, считаю, что они самые стильные, поэтому я с упоением по данному фото разобрала модель, связала и написала по ним этот мастер-класс.

Ничто не мешает всем мастерицам, изменять модели на свое усмотрение, поменяв вязку, изменив количество петель или цвета ниток и тогда у вас получатся уже свои модели, а не те которые вам не понравились, ведь главное в нашем деле, чтобы наши детки, гарцевали в новым пинетках! И, напоследок рекомендация - эту модель пинеток вязать толстыми нитками, лучше смотрятся, хотя на вкус и на цвет - товарища нет.
 

http://mousekingdom.ucoz.com/forum/57-56-2

 

Опять про лишние килограммы.

Размышлизмы на тему лишнего веса Избитая,измученная тема,но когда она касается тебя лично,таковой не кажется.Четыре недели моей диеты по Михаилу Гинзбургу завершаются.Должно бы изчезнуть с меня целых четыре кило!Никуда не делись!Семейство,глядя на то,сколько я ем,дружно говорит,что при таком питании они бы сбросили все десять килограммов!А я что,заговоренная что ли? Будем рассуждать,делать выводы и принимать меры. Что я делаю не так? Фотография меня стройной,весом 60-63 кило болтается прилепленная магнитом к холодильнику.Созерцаю регулярно. Себя я люблю всякую,хотя стоит признаться,что в зеркало поглядываю с некоторым неудовольствием. Диету то блюдю,а позаниматься лишний раз лень и вроде времени не хватает. Мотивация для похудения у меня есть?Хочу хорошо выглядеть!Не особо сильная.Периодически себя успокаиваю-итак неплохо смотрюсь. И муж еще гундит,уже бесполезно,возраст.Какой возраст?А Мадонна?Лариса Долина?Надежда Бабкина?Ну чем я хуже?Нет,не отступлюсь! По пути к себе стройной прочитала несколько полезных советов.Запишу для себя и поделюсь с вами. 1.Ученые исследовали взаимосвязь сна и приема пищи и установили, что тот, кто регулярно недосыпает, набирает лишний вес. Вот так-то!Хочешь сбросить лишние кг,больше спи! 2.Каждый час выпивайте по 100 г горячей (40-45°С) воды.Говорят эффект ошеломляющий!Сама не пробовала.Этот совет нашла в дневникеMartina25 3.Перед едой выпивайте полкружки горячей воды с щепоткой молотого имбиря и полчайной ложки меда.Вообще желающим похудеть пить надо до еды.Тем,кто хочет поправиться-после еды.А питье во время еды не прибавляет и не убавляет вес. 4.Вечером предварительно измельчите, а затем смешайте 5 ст.л. молодой еловой хвои и 3 ст.л. плодов шиповника, залейте смесь в эмалированной кастрюле тремя стаканами воды, доведите до кипения и проварите 10 минут на слабом огне. Снимите с плиты и оставьте на ночь настаиваться, тепло укутав кастрюлю. Утром процедите и пейте вместо чая и воды. За день выпивать по 0,5 л отвара. И так, не пропуская ни одного дня, 3 месяца. Организм , а также вы заметно похудеете.Это тоже взяла уMartina25 5.Сильная мотивация-- это всегда целый комплекс мотивов. Сначала, скажем, человек хочет улучшить свое здоровье.Затем, по мере того, как улучшается его фигура и вообще внешний вид, он начинает получать удовольствие от того, что нравится другим людям. Появляется дополнительный мотив - желание нравиться, быть любимым, получать комплименты и так далее. И через это - он все больше и больше начинает получать удовольствие от самого себя, начинает больше себя любить, уважать, ценить. Мотивация все больше усиливается, растет как снежный ком. И уже все труднее свернуть с выбранного пути. Еще бы! Ведь человек постоянно получает удовольствие!Из сообществаФитнес,красота,здоровье 6.Наше тело имеет собственную мудрость и разум.Проконсультируйтесь у мудрости своего тела.Просто расслабьтесь, загляните внутрь себя и попросите о возможности поговорить со своим телом.Ответ может прийти в виде образов, воспоминаний, мимолетных мыслей или намеков.Это отсюдаСлавянка78 Пока все.Двигаюсь дальше.Спасибо друзьям за помощь и подсказки.

Серия сообщений "Похудение-цена вопроса":

Часть 1 - Похудение: цена вопроса.
Часть 2 - КРАТКИЙ ПРАКТИКУМ УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 10 - Как похудеть, не страдая от голода и не считая калорий.
Часть 11 - Проверь нужно ли тебе худеть.
Часть 12 - Опять про лишние килограммы.
Часть 13 - Худеем.
Часть 14 - Самые лучшие таблетки для похудения.
Часть 15 - Дубль два.

Бальзам "Золотая Звезда" против избыточного веса

 

Торговое название	Бальзам «Золотая Звезда» карандаш для ингаляций	Бальзам «Золотая Звезда» мазь	Жидкий бальзам «Золотая Звезда»
Изображение упаковки
Состав	Ментол кристаллический — 658 мг Камфора — 124 мг Мятное масло — 258 мг Эвкалиптовое масло — 65 мг Гвоздичное масло — 5 мг Коричное масло — 6 мг Вазелиновое масло — 184мг	Ментол кристаллический — 455 мг Камфора — 910 мг Мятное масло — 0,590 мл Эвкалиптовое масло — 0,140 мл Гвоздичное масло — 0,228 мл Коричное масло — 0,053 мл Вазелин — 230 мг Пчелиный воск — 360 мг Парафин — 750 мг Безводный ланолин — 460 мг Вазелиновое масло — 0,1 мл	Ментол кристаллический — 28 г Камфора — 8,88 г Мятное масло — 22,9 г Эвкалиптовое масло — 0,1 г Гвоздичное масло — 0,46 г Коричное масло — 0,38 г Вазелиновое масло — до 100 г

>>>

НЕСЛОЖНЫЙ СПОСОБ ГАРАНТИРОВАННО ПОХУДЕТЬ!

НЕСЛОЖНЫЙ СПОСОБ ГАРАНТИРОВАННО ПОХУДЕТЬ! Все мы не раз слышали о полезных свойствах различных трав. Я приведу вам еще один пример их чудесного воздействия, помогающего нам похудеть. Нам понадобятся: крушина, полынь, чай для заварки, пижма, тысячелистник, пастушья сумка. Весь процесс осуществляется в 3 этапа, последовательно. Начинаем программу с очищения, которое лучше делать на убывающей луне. Этап 1. Берем: 1ст.л. крушины +1ст.л. полыни +1ст.л. пижмы +1ст.л. чая для заварки. Взять 1ст.л. этой смеси и залить 1л кипятка и настоять в течение 1-2ч. Выпить вечером в течение часа. Очищение наступает через несколько часов (почувствуете), поэтому лучше потом быть дома. Этап 2. Ежедневно, на протяжении 10 дней, заваривать 1ст.л. тысячелистника на 1л воды, настоять (новую порцию заваривать каждый день). Выпить в течение дня. Пьем в любое время, до еды или после,- неважно. Кстати, только этим прием жидкости не ограничивается! ведь в день положено пить не меньше 2-х литров всей жидкости. Это нужно для нормальных обменных процессов, и чтобы токсины выводились. Так что надо пить еще водичку, соки разные. Этап 3. Ежедневно, на протяжении 10 дней, заваривать 1ст.л. пастушьей сумки на 1л воды, настоять. Выпить в течение дня. Вот и все. За это время, благодаря нормализации обмена веществ, организм приходит в норму, вес снижается, можно за месяц сбросить до 10кг. И, что немаловажно, результат сохраняется надолго, если, конечно, не удариться в дальнейшем в чревоугодие! В еде - голодом себя морить не надо. Просто стараться не есть лишнего, мучного - сладкого, и обойтись без соленого, т.к. соль задерживает в организме лишнюю жидкость. Кстати, аппетит сам пропадает, кушать особо не хочется. В случае чего лучше лишний раз съесть фрукты или овощи; жареное желательно заменить вареным. Легкость в теле начинает ощущаться уже через несколько дней, и организм перестраивается сам, без проблем. После полного цикла курс можно повторить. Если ваш вес около 100кг, может понадобиться 3 курса. Не надо стараться ускорить этот процесс, т.к. слишком быстрая потеря веса для организма не желательна. Вкус напитка - терпимый, напоминает белую мякоть на корочке грейпфрута. Пить удобнее небольшими глоточками; некоторые пьют через соломинку. Для усиления морального эффекта взвешиваемся каждый день утром и вечером. Если вес у Вас не сразу начнет снижаться,- не отчаивайтесь; структура тела у нас у всех разная, и у некоторых при незначительном снижении веса начинают в первую очередь уходить объемы. Положительный результат к окончанию курса все равно будет у всех! Russlana

Серия сообщений "Очищение организма":

Часть 1 - Траволечение
Часть 2 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 33 - комплекс против морщин и не только...
Часть 34 - Несколько весенних рецептов
Часть 35 - НЕСЛОЖНЫЙ СПОСОБ ГАРАНТИРОВАННО ПОХУДЕТЬ!
Часть 36 - Как достичь ровной и красивой кожи лица в домашних условиях
Часть 37 - Чем полезен овес?
...
Часть 66 - Чистимся от шлаков при помощи чая
Часть 67 - Чистим печень и желчный пузырь
Часть 68 - Как чистить тело чистотелом

Серия сообщений "Похуделки":

Часть 1 - Чай от " аппетита "
Часть 2 - Чудо-снадобье для похудения и очищения
...
Часть 72 - Бодифлекс с Мариной Корпан
Часть 73 - Как похудеть, и при этом не охудеть..
Часть 74 - НЕСЛОЖНЫЙ СПОСОБ ГАРАНТИРОВАННО ПОХУДЕТЬ!
Часть 75 - Здоровье и красота.
Часть 76 - СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
...
Часть 98 - Успешные истории похудения! Читайте и вдохновляйтесь!
Часть 99 - Интересная диетка
Часть 100 - Яблочный уксус для похудения

Вода для похудения!


Вода обладает таинственной и волшебной силой. Если вы хотите похудеть, примите во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.

Откупорьте бутылку и наговорите воду следующими словами: «Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда». Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером: «Вода для сжигания жира». Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите: «Ночь магией полна, заряжается вода».

За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан: «Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.

Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку. А потом обязательно напишите, что у вас получилось! Уверена, вам будет чем похвастаться.


http://www.magicwish.ru/publ/voda_dlja_pokhudenija/14-1-0-892