1. Это отличный источник антиоксидантов

2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше

3. Продлевает жизнь

4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность

5. Снижает кровяное давление

6. Защищает легкие, чистит их если вы курите

7. Защищает печень от действий алкоголя

8. Предотвращает гниение зубов

9. Сохраняет и способствует росту костей

10. Улучшает имунную систему

11. Востанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода


http://ok.ru/uznalsam/topic/63604281786428