Воспаление околоносовых пазух, которое часто возникает после простуды, ОРВИ, гриппа; лишает нас обоняния и обеспечивает головную боль.

Смешать ментоловое масло пополам с камфорным, закапывать в нос по 3-5 капель и смазывать им лоб, виски, нос.

Положите ломтик сухого хлеба на горячую плиту. Когда сухарь начнет гореть, вдыхайте дым через ноздри в течение 3-5 минут.

При потере обоняния налейте на горячую сковородку яблочный уксус и вдыхайте его пары.

При сморкании каждую половину носа освобождайте отдельно, закрывая другую ноздрю, чтобы слизь ни в коем случае не попала из носа в слуховую трубу или среднее ухо;
закапывать в нос нужно сидя или лежа на спине, немного запрокинув голову назад и повернув ее в ту сторону, с которой закапывают капли. Это способствует лучшему оттоку содержимого из гайморовой пазухи.


http://ok.ru/krasotazdorovje/topic/63455001138509