Отношения с окружающими людьми — штука сложная. Что уж говорить, и с самим собой порой нелегко прийти к согласию.Я предлагаю 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака, которые помогут в решении некоторых жизненных вопросов.
ПЕЧЕНЬЕ — в виде бутонов ТЮЛЬПАНОВ! Красивая и вкусная выпечка Всем привет. Сегодня я покажу в...
Без заголовка - (0)Мед и пищевая сода — удивительное исцеление от смертельных заболеваний Читать далее
Без заголовка - (0)Учение Толтеков об энергетическом устройстве мира. Тольтеки - одна из величайших цивилизаций п...
Без заголовка - (0)Щитовидную железу можно вылечить с помощью — Читать далее
Без заголовка - (0)Платья и сарафаны для пышных дам! Выкройки от 54 до 70 размера! Платья и сарафаны для пышных д...
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
ЗДОРОВЬЕ |
|
|
КУЛИНАРИЯ.ЗДОРОВЬЕ |
Чудо напиток! Для чудо-средства нужны всего три ингредиента.
|
|
КУЛИНАРИЯ.СОУСЫ |
Серия сообщений "Приправы, соусы,пряности,травы":
Часть 1 - Кисло-сладкий китайский соус для мяса
Часть 2 - Кое что о приправах и травах.
...
Часть 26 - Делаем Ароматную Беконную Соль. Вкусная приправка и интересный подарок.
Часть 27 - Наполним блюда Ароматом,Делаем Приправу "Каджун"
Часть 28 - Канарский острый соус"mojo picon".
|
|
ЗДОРОВЬЕ |
Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует свом вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут !
|
|
ЗДОРОВЬЕ |
|
|
ЗДОРОВЬЕ |
При лечении артрозов, артритов, отложения солей к препаратам, которые прописывают врачи, можно добавить и это народное средство, простое, зато очень эффективное.
Возьмите самый обычный мел, лучше всего кусковой, раскрошите его мелко-мелко, добавьте немного кефира, чтобы получилась кашица. Эта кашица лечит больные суставы, восстанавливает их связочный аппарат.
Нанесите кашицу на больное место, сверху накройте полиэтиленовым пакетом или компрессной бумагой, забинтуйте и оставьте так на ночь. И буквально через несколько дней почувствуете облегчение.
|
|
ЗДОРОВЬЕ |
7 ПРАВИЛ ЗДОРОВЬЯ С ВОСТОКА:
Правило 1. Чаще расчесывать волосы
Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
Правило 2. Чаще растирать лицо
Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки.
Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин.
Правило 3.Чаще упражнять глаза.
Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте.
Правило 4. Чаще простукивать уши
Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.
Правило 5.Чаще выдыхать застойный воздух
Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. Повторите упражнение 5-7 раз.
Правило 6.Чаще массировать живот.
Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины левую руку поверх правой, а женщины правую поверх левой). Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов). Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства.
Правило 7. Чаще растирайте кожу
Предварительно разогрев ладони растиранием,поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки байхуэй на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот,грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и , наконец, на ноги (сначала левую. затем правую).
|
|
кулинария.крем |
Этот творожный крем для десертов и, причём любых, может выручить всегда. Он получается очень вкусным, воздушным и нежным. Особенно он хорошо себя зарекомендовал в тортиках и пирожных. Готовится очень просто. Знакомьтесь с рецептом.
|
|
кулинария |
Вкусные и полезные имбирные цукаты можно легко и просто приготовить в домашних условиях. Они очень хорошо идут в зимнее время года. Их можно употреблять и с чаем и добавлять в выпечку, или же просто кушать, как самостоятельное лакомство. Знакомьтесь с рецептом.
|
|
искусство |
Подавляющему большинству людей Венера Милосская известна, прежде всего, как статуя без рук. И в этом, как считают многие, заключается её главная загадка. Но на самом деле с этой статуей связано куда больше загадок и тайн. Читать далее
|
|
вязание |
В интернете нашла, на мой взгляд хорошую подборку узоров для вязания спицами. Конечно, некоторые предпочитают брать из журналов готовую модель и вязать строго по схемам. Но мне иногда хочется придумать что-то свое и тогда начинаю лихорадочно искать вот такие подборки схем для вязания. Здесь есть хорошие варианты узоров как для легких вещей так и для свитера. Надеюсь кому-то из моих читателей понравится и пригодится этот пост
|
|
психология |
Наши мысли материальны. Что подумаете, то и произойдет. И это просто волшебно. Правда есть один нюанс. Вам не должно мешать прошлое. Совсем забыть о том, что с Вами происходило не обязательно. Ведь были просто чудесные моменты, которые хочется вспомнить. Вычеркнув из своей жизни негатив, Вы сможете достичь большего.
Но часто не так просто забыть прошлое. Это бремя мы
|
|
нумерология |
В начале двадцатого века было обнаружено большое количество месопотамских математических таблиц. Ассириолог и математик Герман В.Хилпрехт пришел к выводу, что в основе всех математических таблиц и Таблицы Судеб Ниппура и Сиппара лежит число 12960. Это число астрономическое, понимание которого требует необычайно глубоких знаний и практическая польза от которого в четвертом тысячелетии до нашей эры выглядит весьма сомнительно.
Это число связано с явлением прецессии оси вращения Земли. Именно столько времени потребуется, чтобы ось вращения Земли в результате своего дрейфа описала на небесной сфере полный круг вокруг Солнца. Полный цикл прецессии ( когда Земля возвращается в ту же точку пространства составляет 25920 лет. Полный цикл прохождения двенадцати Домов Зодиака получил название Великого Года. Соответственно на один Зодиакальный Дом приходится 2160 лет.
|
|
духовные практики |
|
|
психология |
Вам когда-нибудь хотелось выплеснуть весь свой негатив на нового молодого человека только потому, что свидания с ним казались скучными до безобразия? Вы встречались с парнями, которые прятались за маской добропорядочности, а на самом деле были настоящими психопатами? Подробнее здесь
|
|
музыка |
|
|
психология.здоровье |
Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.
|
|
кулинария |
|
|
кулинария |
Ураган вкусов и текстур в одной тарелке: хрустящая основа, тянущаяся карамельная прослойка, нежная шоколадная глазурь в сочетании с соленой сладостью ингредиентов.
Ингредиенты:
Для основы:
Крендельки с солью (маленькие)- ½ чашки
Сливочное масло (комнатной температуры)- ½ стакана + для смазывания
Яйцо- 1 шт.
Ванильный экстракт- 1 ч. л.
Сахарная пудра- ¼ чашки
Какао-порошок- ¼ чашки
Мука- ¾ стакана
Для карамели:
Сгущенное молоко- 1 банка
Соль- 1 ч. л.
Для глазури:
Горьковато-сладкий шоколад- ¾ стакана
Жирные сливки- ½ стакана
Орехи пекан- ⅓ чашки
Крупная морская соль- для украшения
Способ приготовления - далее...
|
|
искусство |
marylai
|
|
искусство |
marylai
|
|
психология |
|
|
|
психология |
|
|
|
психология |
Отношения с окружающими людьми — штука сложная. Что уж говорить, и с самим собой порой нелегко прийти к согласию.Я предлагаю 15 советов известного психолога, психотерапевта Михаила Литвака, которые помогут в решении некоторых жизненных вопросов.
|
|
психология |
Обида. Очень деликатная тема, долго не могла к ней подступиться. Не боюсь быть побитой камнями, вы имеете полное право со мной не соглашаться. Но если в вашей жизни, с вашими детьми происходит что-то не так, задумайтесь, возможно, в моих словах вы найдете какой-то ответ для себя.
Прочитала историю одной семьи. Мать делилась своими переживаниями по поводу заболевания сына: в возрасте одного года у него обнаружили глухоту. Ребенок был вторым и не особо желанным. Мать не до конца раскрыла, что же на самом деле произошло в этой семье до рождения малыша, во время беременности. Сослалась только на то, что ждали все девочку, а на УЗИ обнаружили мальчика. Возникла сильная обида на мужа, который якобы заявил: "А что же теперь делать?".
Возможно, этот вопрос он задал не после новости о поле ребенка, а после известия о самой беременности. Этого наверняка не узнать. Но женщина постоянно указывала на то, что долго чувствовала обиду на мужа. И проходить эта обида стала только тогда, когда в два года сыну вживили имплантат и с помощью слухового аппарата он начал различать звуки.
До этого было много слез, самоистязаний, упреков, отказа принять этот факт и, самое главное, очень смешанные чувства по отношению к малышу. В общем, с психологической точки зрения такая реакция на сильное потрясение вполне оправданна. Если только она не затягивается и не переходит со временем в нечто более конструктивное. Что и произошло в описываемой семье.
А теперь слушайте внимательно – на самом деле именно болезнь ребенка позволила матери и отцу простить друг друга и вновь объединиться. Чтобы вылечить малыша. Заболевание сына стало для их семьи цементом. Хотя, конечно, многие семьи таких трудностей не выдерживают, но для той семьи плюс (если можно о нем говорить в такой ситуации) был именно в этом.
Жаль, что время не открутишь назад и ничего не исправишь. И это объективно. Субъективно можно использовать специальные психотехники, чтобы изменить свое отношение к негативному прошлому. И это тоже выход. Выход, чтобы избавиться от обиды.
Потому что сама обида и могла стать первопричиной болезни малыша. Обида на отца автоматически отражается плохо на ребенке, как на его частице. Отвергая или ненавидя отца малыша, мы не принимаем его часть в малыше, а значит, отвергаем и самого ребенка. Мы как бы сообщаем ему, что его здесь не ждут, не хотят и не любят. Мы сами закладываем эту программу самоуничтожения в своих детей.
|
|
психология |
Это проникновенная статья крутого коуч-тренера Марка Чернова.
«Сегодня утром, когда прошло примерно пять лет со дня смерти моего супруга, в мою дверь постучалась красивая пара и трое их детей. Мужчина улыбнулся и сказал: „Ваш муж был моим донором сердца. Он спас мне жизнь. Каждый день я молюсь за него и думаю о вас. Спасибо!“».
|
|
здоровье |
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена! Уже на половине курса — чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк! Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
2. Когда ложитесь спать, на маленький кусочек хлеба капаете 5 капель берёзового дёгтя, быстро жуете и глотаете. Сначала будет неприятно, но постепенно привыкнете.
|
|
изотерика |
|
|
психология |
Какими бы разными и уникальными мы ни были, наши личные отношения зачастую развиваются по сходным сценариям.
1. Взаиморазвитие
Когда два человека всерьез вовлечены в отношения, они начинают помогать друг другу расти. Расти как в духовном, так и в
|
|
здоровье |
Есть ли среди моих читателей люди с артрозом? К сожалению, в наше время эта напасть уже не только возрастная. Она касается и молодых людей. Почему так происходит? И что с этим делать?
Как вы знаете, мне тоже пришлось столкнуться с проблемами. У меня появились боли в спине и суставах. И я стала искать всю возможную информацию про лечение.
Мне очень помогло и вдохновило следующее
|
|
изотерика |
|
|
психология |
|
|
изотерика |
|
|
этнография |
|
|
психология .изотерика |
|
|
психология |
|
|
кулинария |
|
|
психология |
Начало здесь
Третий этап интонационного общения - Слово, Речь. Если музыка и интонация были языком подсознания, то слово стало языком сознания.
Мы можем составить таблицу двух компонентов речи.
| Слово | Интонация | |
| отдел психики | сознание | подсознание |
| определяет | поведение | состояние |
| сигнал | произвольный | непроизвольный |
| главное | что сказано? | как сказано? |
В музыкально-поэтической интонации оба этих компонента гармонизованы в единое целое.
Интонационный резонанс
Музыкально-поэтическая интонация стала самой организованной формой общего интонационного процесса, частью которого она является. Она оказалась способна создавать совершенно особое состояние человека - интонационный резонанс, обладающий гипнотическим воздействием на человеческую психику. Происходит это так: колебания музыкально-поэтической интонации (МПИ) создают ритм, который способен настраиваться на внутренний ритм подсознания и при особых условиях попадать с ним в резонанс. Такой резонанс резко усиливает смысловое и эмоциональное воздействие МПИ и распространяет его с отдельной личности на громадные массы людей. Благодаря интонационному резонансу они могут совершать коллективные действия - петь, плясать, маршировать... Но его воздействие может быть и более глубоким - когда возникает новая для какой-то социальной группы мысль, передача её становится возможной именно благодаря интонационному резонансу. С него начинается искусство музыки и поэзии. Иначе говоря, искусство музыки и поэзии - искусство возникновения интонационного резонанса.
|
|
психология |
Проблема лишнего веса знакома многим людям. Недаром сейчас так популярны стали разного рода диеты, средства для похудения и т.д. Но не понимая истинной, психологической причины появления этой проблемы, никакие лекарства и диеты не помогут. Для этого нужно изменить образ жизни, а точнее даже образ мыслей.
|
|
здоровье |
Глубоко в ягодичных мышцах с обеих сторон проходит седалищный нерв, начинающийся от крестцового участка спинного мозга, спускающийся вниз по бёдрам, разветвляющийся по голеням, по мышцам и коже, доходящий до подошв ног. Это важный нерв, контролирующий движения ног и ощущения в них. Ишиас – достаточно распространённое и типичное заболевание этого нерва.
|
|
кулинария |
Диета на луковом супе – одна из самых незамысловатых и высокоэффективных. Плюсы ее в том, что во время ее соблюдения вам не придется бороться с систематическим чувством голода, ведь луковый суп можно употреблять практически без ограничений.
Кроме того, при том, что диета достаточно сбалансирована, она очень экономична и получила признание среди многих поклонников диетических программ похудения.
|
|
кулинария |
 Куриные отбивные в луковом кляре Ингредиенты: Филе куриное — 700 г Яйцо куриное (для кляра) — 4 шт Майонез (для кляра) — 3 ст. л. Сметана (для кляра) — 3 ст. л. Соль (по вкусу) Перец черный (по вкусу) Мука (с горкой,для кляра) — 4 ст. л. Лук репчатый (для кляра) — 1 шт |
|
|
кулинария |
|
|
духовные практики |
У гармоничного и духовного человека, воссоединенного с Силой Души происходит постоянный обмен энергии. Через чакры энергия поступает в эфирное тело, а далее распределяется по всем остальным энергетическим телам. Человек получает поток информации и энергии от Высших Божественных Сил через коронную чакру . Высшие Силы ведут нас благодаря нашему Духовному телу. В идеале биополе человека со всеми его энергетическими телами структурно можно изобразить следующим образом.
СТРОЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
1.ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО
2.ЭФИРНОЕ ТЕЛО
3.АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛО
4.МЕНТАЛЬНОЕ ТЕЛО
5.КАРМИЧЕСКОЕ ТЕЛО ЧЕЛОВЕКА
6.ДУХОВНОЕ ТЕЛО
7.БОЖЕСТВЕННОЕ ТЕЛО
Если мы изобразим астральное тело человека с низлежащими телами, то в цвете это будет выглядеть так: астральное тело золотистого цвета с плотным слоем энергетических волокон, через которые в центр Астрального тела - центр Души – не проникают негативные энергетические потоки, сгустки, сущности
|
|
здоровье |
|
|
кулинария |
Собрав этот закусочный торт из сыра, и всех остальных составляющих ингредиентов - Вы получите настоящий кулинарный шедевр к праздничному столу. Он настолько вкусен, но и красив на вид. Ваше блюдо будет оценено по высшему классу. Рецепт простой, готовится легко. Знакомьтесь с ним.
|
|
здоровья |
|
|
здоровья |
ПОЗВОНОЧНИК - главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы.
Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!
Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас. Когда вы сопротивляетесь изменениям, позвоночник застревает и может искривиться, причиняя боль. Наблюдая, где ваш позвоночник создает вам проблемы, вы можете увидеть, где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.
НАРУШЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ:
ШЕЙНЫЕ:
С-1
Смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: "что скажут соседи?"
С-2
Отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.
|
|
кулинария |
Очень шоколадный и очень вкусный десерт, который нравится абсолютно всем ,и детям и взрослым. Одни считают, что это блюдо пришло к нам из Италии, другие считают, что из Франции. На самом деле это не имеет никакого значения, потому что десерт настолько вкусный, что распробовать не успеешь, как уже будет чистый фужер, в котором его подают.
|
|
кулинария. |
Продукты для рецепта:|
|
