В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.

Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра.
Далее хорошенько, с щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам
пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в
комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой. Получившуюся
кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник.
Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды.
А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь.
Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи -
ещё одна ложка не будет лишней. Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки)
хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие
похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный.
За месяц 10 кг. Вкусно и недорого.
А если к этому рецепту добавить занятия шейпингом на дому или Комплекс
упражнений для поддержания идеальной формы, то результат будет еще
лучше. Если настоять на водке в будущем получается не плохой
ароматизатор для выпечки и кремов. на 200гр обрезков, 0,5литра водки и
150грам сахара. при этом даже получается не плохой ликер

 

Источник: http://blogs.mail.ru/mail/taniaburova/2B1A893740E35242.html