Ответ на комментарий хачатурян

ты такая стройная на фотографии...

ага 50-й размер

Посижу на диете..затем так оголодаю - начинается обжорство... Ну и ладно... какая уж есть...)))

Ответ на комментарий ОльгаМ68

я тоже считаю, что не стоит зацикливаться, в каждой женщине свои прелести...я поэтому и написала эти рецепты, что тут не столько голодание, сколько добавки к обычной еде, голодания почти всегда заканчивается срывом, это и понятно..

Ответ на комментарий хачатурян

но ты же высокая?

Спасибо за советы !!!

Ответ на комментарий aleks50

на здоровье!

Я сторонник "яблочных" дней,могу кушать одни только яблоки,особенно такой"белый налив",какой растет у нас на даче под Харьковом.Во-первых,он крупного размера,во-вторых,СЛАДКО-кислый.Огурцы тоже очень люблю, больше чем помидоры,а укроп и петрушку могу целый день "щипать" просто так,в удовольствие.Только вот вес никак не удается уменьшить. Диеты мне не помогают,увы! После рождения в 1986 г.дочки так и не удалось вернуть свой 48-й размер.Зато выкормила своим молоком до года и сына(1983 г),и дочь.

Ответ на комментарий Lidia_E

а я белый налив у дедушки в полтавской области за обе щеки уминала в детстве, обожаю! Диеты со строгими ограничениями вообще подвергают критике. Я, конечно, не специалист, но считаю что все хорошо в меру..у меня подружка вообще ничего не ест, ну не любит она кушать, а вес остается..это уже врачи должны разбираться, почему так..

Ответ на комментарий НебоОблака

я тоже,особенно сейчас, почти ничего не ем,врачи ничего не находят-анализы "в норме",а веса явно излишек.Тяжеловато такой груз таскать-ноги отекают в суставах (не от избытка жидкости) и сердечко "замирает" иногда.Ничего,переживем,не ныть! Беру пример с Марты-она задает тон нашей жизни - быть в движении и хорошо спать!

Ответ на комментарий Lidia_E

Главное - настрой!!! он у вас задорный)

Ответ на комментарий НебоОблака

Ничего другого не остается.Я теперь осталась за "старшую" на 2 семьи (свою и сестры)-в возрасте 85 лет(оба) в этом году ушли мой папа -19 января и мама (свекровь)-15 марта,они были очень светлые люди,которые нас "вели"за собой.Приняла от них эстафету.Стараюсь не сбиться с ритма,хотя груз потери очень велик.Мамы нет уже 20 лет."Так хочется, родные, возле вас согреться-душа болит и рвутся струны сердца".Я еще и стихи умудряюсь писать.

Ответ на комментарий Lidia_E

соболезную...и понимаю вас, у меня мамы нет уже 19 лет, и папы, овдовела в 37 лет..груз потери всегда с нами. Но в вас чувствуется оптимизм, даже не сомневаюсь что сохраните ритм...а стихи пишет сердце, мудрое и доброе..

Ответ на комментарий НебоОблака

Спасибо...