Улыбнёмся...!...)) |
Майор Голубь проводит перекличку новобранцев:
|
Аудио-запись: Эротик денс |
Музыка |
|
Комментарии (1)Комментировать |
Полчаса в день для красоты и здоровья |
Жизнь современной женщины стремительна и порой расписана по минутам, ухаживать за собой совершенно не хватает времени. Но кто как ни вы сами можете себя полюбить и выкроить в течение дня несколько минут, чтобы посвятить их своей красоте и здоровью. Никто кроме вас самих не позаботится о об этом лучше всего.
|
Вечные вопросы об отношениях |
Над ними периодически ломают головы как мужчины, так и женщины. Есть вероятность, что концентрированные ответы вдохновят тех и других на творческую работу над собой.
Мужчина: На красивое лицо и хорошую фигуру. И сами наделяем это лицо с фигурой всеми мыслимыми интеллектуальными и моральными совершенствами. Молчит? – Значит, загадочная. Говорит глупости? – Но это у нее так мило получается. Матерится, как извозчик? – Какая широкая нестандартная натура! Потом шторы спадают. Увы и ах.
Женщина: На чисто вымытых товарищей с чувством юмора. Для начала этого, пожалуй, вполне достаточно. Главное, чтобы мужчине не казалось, что у него есть чувство юмора, а оно у него действительно было. То есть нам бы так казалось.
|
НОЧНОЙ КИЕВ -ТРОЕЩИНА |
|
ИНТЕРЬЕР ДЕТСКИХ КОМНАТ... |
|
Без заголовка |
|
Ох уж эти дети...) |
|
Старые фотографии |
|
Блинчики на пиве с мандаринами в карамели... |
|
|
Японский метод лечения водой |
|
5 важных цифр для здоровья глаз |
|
Президенты США |
|
ВИТАМИНЫ... КАКОГО НЕ ХВАТАЕТ... |
В последнее время вы чувствуете себя неважно?
Виноват в этом может быть всего-навсего один витамин.
Проверьте себя и узнайте, как скорректировать рацион.
Витамин А
Вам не хватает этого витамина, если:
- кожа стала очень сухой, появляются воспаления
- иногда вам нестерпимо хочется дыни
- заметно снизился аппетит
- зрение ухудшается
Кто виноват: недостаток в рационе жиров. Вся проблема в том, что витамин А плохо усваивается без их помощи.
Что делать: ешьте больше жирной рыбы, яичный желток, сливочное масло, кисло-молочные продукты.
|
ВСЕГО-ТО 144 ФУНТА... Посмотреть-то можно...) |
|
МАСЛЕННИЦА... ХОРОШЕЙ НЕДЕЛЬКИ... ВКУСНЫХ БЛИНОВ...) |
|
Ожившие картины Маскаева |
|
МАСЛЕННИЦА... |
|
|
КОФЕ....КОФЕ... |
Уже давно идут споры о том, полезным ли напитком является кофе. О негативных моментах все уже наслышаны, а вот про позитивные как-то забывают. Тем не менее, исследования доказали, что кофе может противостоять некоторым заболеваниям.
Эксперты в области здравоохранения отмечают, что 2-4 чашки кофе в день, как правило, не будут иметь никаких негативных последствий, в то время как злоупотребление напитком (более 4 чашек в день) может вызвать бессонницу, расстройства желудка и беспокойство.
Итак, в чём же заключаются полезные качества кофе?
1. Защита от рака молочной железы
Женщины, выпивающие 5 и более чашек кофе в день, на 57% снижают вероятность развития одной из разновидностей рака молочной железы, чем женщины, пьющие меньше чашки в день. В ходе исследования было обнаружено, что кофе защищает лишь от такого вида рака и не влияет на развитие других вариантов этой болезни.
2. «Профилактика» инсульта
Как оказалось, потребление, по крайней мере, одной чашки кофе в день может предотвратить инсульт. Не так давно шведские ученые проанализировали зависимость между пристрастием к кофе и здоровьем. Выводы были сделаны на основе наблюдений за здоровьем 34670 женщин в течение 10 лет. Обнаружилось, что у женщин, которые пили одну или более чашек кофе в день, вероятность инсульта на 25% меньше чем у женщин, пьющих меньше, чем чашка в день. Исследователи отмечают, что кофе, скорее всего, так же воздействует и на мужчин.
|
СОБАКИ...КОШКИ... |
|
