-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оленька_светлая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2009
Записей: 10131
Комментариев: 140
Написано: 15913





Без заголовка

Среда, 11 Июля 2012 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Очистим нагар на сковороде=

pan (420x300, 100Kb)


Сковорода уже много лет занимает главенствующее место среди кухонной утвари. И это не удивительно, так как с ее помощью готовят и первые блюда, и вторые. У каждой хозяйки есть любимая сковородка. И как же можно огорчиться, если в процессе неправильного ухода, эта сковорода придет в негодность.

Огорчению моему не было предела, когда моя невестка помыла мою любимую чугунную сковороду в посудомоечной машине. Мало того, что она не отмылась, так еще и потерялись все ее антипригарные свойства.

И тогда меня заинтересовал вопрос, как очистить нагар на сковороде, не повредив покрытие? Перелопатив горы литературы, я нашла немало интересных, а главное, гуманных способов. Почему я уточняю о гуманных способах? Потому что нашла один метод негуманного отношения к человечеству (не только к себе, но и к соседям). Метод заключается в том, что надо поставить сковородку на плиту, открыть окно, надеть себе марлевую повязку (хотя лучше бы предложили противогаз) и ждать в течение нескольких часов, пока гарь не выгорит сама. Авторы забыли предложить сходить к соседям и надеть повязки им.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 11 Июля 2012 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для вязания спицами. Подборка 7

Узор с листиками

http://www.liveinternet.ru/community/osinka_knitting/post102376288/

ШНУРЫ, ЖГУТЫ из вязанных полос.

http://www.liveinternet.ru/users/3149611/post107512683/

Отделки для одежды

http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post110981846/

Манжетки

http://www.liveinternet.ru/users/anj7707/post114048240/

Ажур спицами.

http://www.liveinternet.ru/users/galinasap/post123830108/

Каталог узоров

http://www.liveinternet.ru/users/olga-smaragd/post118696755/

Вязание рукава сверху.

Это техника вязания рукава способом сверху вниз, о которой я сейчас Вам и расскажу. Суть этого метода в следующем.
Для начала, как и положено, сшиваются плечевые швы передней и задней части изделия. В центре плеча набираются средние 10 – 20 петель (в зависимости от плотности Вашего полотна) и вязание продолжается дальше.

http://www.liveinternet.ru/users/2791462/post98799085/

Оформление застежек в вязанных изделиях

http://blog.kp.ru/users/1888257/post190902162/?upd

Реглан

http://www.liveinternet.ru/users/milade/post115333031/

 

Вязание спицами в технике энтерлак. Мастер-класс от Аллы Суворкиной

http://www.liveinternet.ru/users/blistyulya/post118984980/

Узоры для вязания спицами. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post219776715/

Рубрики:  Рукоделие

Цитата сообщения Ильф_Вагизов

Без заголовка

Цитата

Среда, 11 Июля 2012 г. 09:58 + в цитатник
Просмотреть видео
3481 просмотров
9 месяцев...

Замечательное видео. Замечательная семья. В добрый путь! Смотрим все!
Рубрики:  С видео

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Anarchy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебный рушник

Вы когда-нибудь задумывались о том, каким должен быть свадебный рушник? А вот меня этот вопрос коснулся, когда решила, что к такому торжественному и ответсвенному событию в жизни надо подготовиться основательно. Ну, и как это водилось издревле на Руси (и не только на Руси), красна девица должна вышить себе рушник. Понятно, что рушников должно быть несколько (как то венчальный, хлебосольный, каравайный и т.п.). Но я решила ограничится одним (во всяком случае пока одним). Долго рылась в сети, чтобы найти эти самые традиции.. Но нарыла не так уж много. Но вот что касается непосредственно славянских народов. Ах, да! Забыла упомянуть, что рушник, который я собираюсь вышить будет предназначен для ЗАГСа (на него обычно становятся ногами молодые, когда тётя скомандует :) ).
Обычно используют для рушников ткань для вышивки (ну все знают что это такое, специальная ткань с дырочками). Но вся проблема в том, что настоящий рушник не должен быть подшит по краям, т.е. по краям должна быть кайма. А где вы видели ткань для вышивки шириной 50 см? Правильно, нигде. Она идет шириной 150 см. Почему кайма? Сейчас поясню. Наши бабушки и прабабушки еще помнят, что такое домотканое полотно. И каждая невеста даже полотно на рушник ткала сама. Соответственно, она сама могла определить его ширину. И было это очень удобно. Полотно, которое не подшито, т.е. с каймой вдоль всего рушника, символизировало семейную жизнь. Вернее ниточка, которая не прерывалась при плетении полотна символизировала такую же долгую, ровную жизнь супругов вместе. Вот с этим у меня и возникла первая проблема. Слышала, что в Украине есть такая канва рушниковая, шириной от 30 до 70 см. Тут в Беларуси, в частности в Бресте, обошла все магазины, в том числе и фирменные, специализирующиеся на льняных рушниках и белорусских традициях, но ничего подобного не нашла, к сожалению. Но, о чудо! Мама достала из закромов домотканый льняной рушник нужной ширины, и даже с самодельным, вязаным крючком кружевом. Только структура полотна немного трудна для самой вышивки. Но я думаю, что приловчусь. Так... что-то я отшла от темы.
Едем дальше.
Концы рушника должны отличаться. Т.е. со стороны невесты будут одни орнаменты, со стороны жениха - другие. Общее только оформление. Причем сторона жениха вышивается перед самой свадьбой. Еще такой элемент, как дерево рода тоже перед самой свадьбой вышивается. О том, что это такое - далее.
Сначала вышивают кайму. Она может быть разной: вышитая в виде кисточек, можно просто связать вручную кружево и пришить, можно вытрепать край полотна и из ниточек сделать кисти.
Далее идет дерево рода, которое чередуется с другими растительными элементами (желательно деревьями или кустарниками). В одних источниках написано, что на деревьях должны сидеть птицы, животные, могут быть человеческие фигурки. А из других источников я узнала, что на рушнике, на который молодые становятся ногами, не должно быть птиц, зверей, людей и других живностей. Поэтому я все-таки склоняюсь ко второму варианту: будут просто деревья или кусты.
Дальше располагают прошву с пожеланиями жениху и невесте. Вышивают для невесты розы – символ красоты, лилии – символ непорочности, гвоздики – символ верности, мак – символ продолжения рода. Для жениха вышивают виноград – как символ богатства, дуб - как символ крепости, стойкости, силы, объединяют его с калиной – символом непрерывности семейной жизни. Основной мотив окружают небольшими прошвами из скромных узоров подходящей тематики. Лилии обязательно сопровождает узор, содержащий в себе крест.
Выше всех этих "пожеланий" располагают обереги или "берегини". В основном в виде двух крестов по обеим сторонам (в ощей сложности 4 штуки на рушнике). А надо всем этим красуется кольцо или венок с инициалами невесты (или жениха). Выше кольца ничего добавлять нельзя.
А теперь подробно с картинками о дереве рода. (295x609, 32Kb) (300x614, 33Kb)
Растет оно из горшка, модификации разные, имеет два узла первый - родительский, второй – дочерний.
Первые ветви (под центральным родительским узлом) – дедушки и бабушки, жениха или невесты (зависит от стороны полотенца), ветки вниз – умерли, вверх – живы. Справа – родители матери, слева – родители отца. Верхние ветки – бабушки, нижние – дедушки. На центральном узле – точками – тети и дяди невесты (в соответствии со стороной родителя), причем, если с нижней стороны - старше отца (матери), с верхней – младше. Для женщин – вышивается треугольник, для мужчин – квадрат (4 крестика).
Второй уровень (над центральным узлом) – родители. Аналогично – справа – мать, слева - отец. Ветки вверх – живы, вниз – умерли. Вообще ветка, по логике должна быть одна, но вышивают почему-то две (наверное, для симметрии).
Верхний (дочерний узел) – на нем точками братья и сестры невесты(жениха). Сверху – старшие, снизу – младшие. Справа – сестры (материнская сторона), слева – братья (отцовская сторона).
Теперь, исходя из вышесказанного – на рисунке: дерево рода невесты (петелька), мама у нее сирота (бабушка и дедушка умерли – ветки справа вниз), родители отца – живы, у родителей нет братьев и сестер (то есть, у невесты нет тети и дяди), отец и мать живы, и у нее есть старший брат.
На верхнем узле у невесты вышивают петельку, у жениха - две лишние клеточки.
А вот на этом рисунке: дерево рода жениха, живы все бабушки (верхние ветки), дедушка со стороны матери – умер. У жениха есть одна тетя со стороны матери и один дядя со стороны отца, мать у него умерла, он самый младший в семье, после брата и сестры.
Вот примерная картинка того, ка должен выглядеть рушник (понятно, что эти павлины возле дерева рода лишние, если рушник намереваются класть под ноги).
 (273x439, 11Kb)
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения фиалка83 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы Рушников

Берегиня

Далее
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАПИТОК ИЗ СЕМЯН ЛЬНА

kartinka (602x250, 14Kb)

Эффективное средство для тех, кто хочет похудеть быстро и легко, без вреда для здоровья. 

Семена льна использует в лечебных целях испокон веков. Напиток из семян льда помогает избавиться от кашля и бронхита, а также является природным отхаркивающим средством. Однако совсем недавно ученые установили, что напиток из семян льна способствует похудению.

Приготовить средство для похудения в домашних условиях очень легко. Вам понадобится 200г льняного семени и кипяченая вода. С вечера залейте одну столовую ложку семян льна двумя стаканами кипятка. Лучше всего оставить напиток в термосе на всю ночь. Утром натощак выпейте полстакана, это ускорит метаболизм и процесс расщепления жира. В течение дня пейте по полстакана напитка перед едой. Соблюдать диету нет необходимости, просто придерживайтесь здорового питания. Для начала, рекомендуется пропить лен в течение недели.
Результаты:

Всего за неделю вы улучшите свой обмен веществ и избавитесь от зашлакованности организма. Лишние килограммы будут уходить без особого труда.

1. Купить семена льна можно в любой аптеке. Чаще всего встречается расфасовка по 200г.
2. Противопоказания к употреблению льняного семени: холецистит, язва желудка, желчнокаменная болезнь. 

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косточки на ногах

косточки на ногах
Многие мучаются от косточек на ногах.
Сегодня предлагаю пару народных рецептов.
Во время отдыха на море, очень хорошо совместить с такой процедурой.
В морской воде замочить шерстяные носки или перчатки(если косточки на пальцах рук), когда они хорошо пропитаются ,слегка отжать их.

Расправить и высушить на солнце. Перчатки надевать на ночь.
Носки носить вместо комнатных тапочек дней десять. Потом их постирать и снова замочить в морской воде.
Процесс избавления от косточек на ногах (руках) достаточно длительный, около 3-4 месяцев.
Вместо морской воды можно приготовить такой раствор.

100г поваренной или морской соли растворить в 900 мл воды.

Еще один рецепт
косточки на ногах30 штук семян одуванчика (темные зернышки на белых пушинках) залить нашатырным спиртом в бутылочке от пенициллина.

Настоять 21 день.

Жидкость станет темного цвета.
Аккуратно втирать в косточки на ногах или руках.
Старайтесь не захватывать здоровые участки ,чтобы не было ожога.

Полезно в это время пить чай, заваренный на смородиновом листе.

2ст ложки смородинового листа заварить 500мл кипятка.

Настаивать ,чтобы чай был зеленого цвета , а не коричневого оттенка.

Будьте здоровы!

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лёгкие ножки


 (500x396, 81Kb)

Лето... Как страдают наши ножки от жары! Они отекают, "наливаются свинцом", ноют... А если их при температуре воздуха выше 30 градусов еще и заставляют ходить на каблуках !
Конечно же гладкие пяточки и нежные пальчики не будут выглядеть эстетично на фоне отекших щиколоток и вздувшихся вен. И Вам будет не до любования своими ножками, когда в голове стучит одна-единственная мысль поскорее принять горизонтальное положение, чтобы хоть немного облегчить боль в ногах.

Есть простой и очень доступный способ избегать отекания ног. Для этого я использую настойку, которую готовлю заблаговременно и которую использую уже много лет.

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудение с помощью активированного угля: новое – хорошо забытое старое!!!

похудение с помощью активированного угля

Стремление людей быть красивыми и стройными заставляет прибегать их к разнообразным способам снижения веса. Однако не все готовы согласиться с тем, что для обретения идеальной фигуры придется изменить привычный малоподвижный образ жизни и радикально пересмотреть свой рацион. Поэтому поиски волшебного средства, которое легко и безболезненно устранит проблему лишнего веса, видимо, не закончатся никогда. Похудение с помощью активированного угля – один из последних трендов в мире моды на быстрое избавление от лишних килограммов.

Активированный уголь – препарат, проверенный временем

Активированный уголь – доступное и дешевое средство, которое есть в каждой домашней аптечке. Всем известно едва ли не с самого детства, что эти таблетки черного цвета без вкуса и запаха хорошо помогают при отравлении, быстро снимая симптомы интоксикации – тошноту, рвоту, диспепсию, вздутие живота. Уже почти 200 лет активированный уголь является признанным лекарственным средством во многих странах, в том числе и в России. Его способность поглощать попавшие в организм яды и токсины великолепно изучена и много раз доказана на практике: чего стоит один только эксперимент, проведенный в 1913 году французским химиком Мишелем Бертраном, проглотившим пять граммов триоксида мышьяка (150-кратную смертельно опасную дозу), смешанного с порошком активированного угля. Попытка продемонстрировать феноменальную способность древесного угля поглощать яд из человеческого организма ученому благополучно удалась.

Но ни в одной инструкции к этому проверенному врачебной практикой и временем средству нет указания на его способность влиять на вес. Впрочем, в фармакологии известно множество случаев, когда то или иное средство, успешно применявшееся для лечения какой-либо болезни, вдруг обнаруживало новые, совершенно неожиданные и не менее полезные свойства. С активированным углем, скорее всего, история прямо противоположная: в поисках надежного и безопасного средства для похудения люди начинают открывать для себя те свойства старого препарата, которые были известны ранее, но оказались невостребованными современной медициной из-за появления новых эффективных препаратов.

Активированный уголь: необычные способы применения

А между тем, способность активированного угля снижать вес, выводя из организма лишнюю жидкость, уменьшая отеки и улучшая пищеварение, давно и успешно используется гомеопатами. При этом уголь должен быть получен из деревьев, произрастающих в северных широтах – тополя, бука, березы белоствольной. Золу, полученную в результате сжигания древесины, смешивают с молочным сахаром (лактозой), либо делают с ней водный раствор и применяют не только при проблемах с пищеварением (повышенном газообразовании в кишечнике, неприятном запахе изо рта, изжоге, кислой отрыжке, кислом привкусе во рту), но и множестве других состояний, которые, на взгляд человека, непосвященного в тонкости гомеопатии, никак не связаны с употреблением пищи: например, склонности к потере волос, прыщам на лице, повышенном потоотделении или внезапных провалах в памяти.

А вот как рекомендовала применять активированный уголь британская поваренная книга «Три основы питания», изданная в 1880 году: «Весной, когда кровообращение и пищеварение становится особенно вялым, избегайте приема резких и чрезмерно активных лекарств. Лучше возьмите столовую ложку порошка древесного угля, тщательно перемешайте в воде или с медом и принимайте в течение нескольких дней до еды, на ночь выпивайте чайную ложку экстракта одуванчика. Или принимайте древесный уголь в той же дозе на ночь, заедая его 1 столовой ложкой мелко рубленного лука. Медицина не знает более надежного очистителя организма, чем уголь. Включите в свой рацион больше капусты, салата и растительной пищи. Такая диета в сочетании с очищающим действием древесного угля, способна творить чудеса».

Спустя сто лет, в 1984 году известный русский геронтолог В.В. Фролькис доказал, что регулярное введение в рацион лабораторных животных активированного угля не только не снижало пищевой ценности их корма, но и способствовало значительному увеличению продолжительности жизни – до 34%. Столь потрясающие результаты объясняются просто. Дело в том, что огромная роль в процессе старения принадлежит токсинам и свободным радикалам, накапливающимся в организме. Активированный уголь связывает тяжелые металлы и токсины в желудочно-кишечном тракте и выводит их из организма. Поэтому ученый рекомендовал применять метод лечения древесным углем как часть программы детоксикации организма.

Феномен похудения на активированном угле

Так в чем же заключается эффект похудения на активированном угле? Современные диетологи не устают повторять, что клиническими испытаниями подтвердить способность древесного угля хоть как-то влиять на вес не удалось. Однако те, кто все-таки избавился от ненужных килограммов, принимая чудодейственные черные таблетки, упорно отказываются в это верить. Кто же прав? Как ни странно, правы обе стороны. Если внимательно проанализировать приведенные выше примеры использования древесного угля, то выяснится, что это прекрасное вспомогательное средство для любой детокс-диеты. Каждый, кто ставит перед собой цель сбросить вес, более тщательно следит за своим рационом. Ограничения в питании в сочетании с выведением токсинов с помощью активированного угля, естественно, принесут более впечатляющие результаты.

В качестве дополнения к диете активированный уголь для снижения веса применяют по следующим схемам:

  • начиная с одной таблетки утром натощак, постепенно наращивая дозировку препарата так, чтобы одна таблетка приходилась на каждые 10 килограммов массы тела (например, при весе 70 кг количество однократно принимаемых таблеток следует довести до 7);
  • количество таблеток в соотношении одна таблетка на каждые 10 кг массы тела выпивается не сразу в один прием, а делится на равные дозы и принимается трижды в день, за час до приема пищи.

Активированный уголь рекомендуется принимать курсами по 10-14 дней, после чего необходимо делать десятидневный перерыв. Длительный прием активированного угля не рекомендуется: дело в том, что, являясь мощным сорбентом, он поглощает из организма не только вредные, но и полезные вещества, что может привести к нарушению обменных процессов в организме, запорам, диспепсическим расстройствам. Лицам, проходящим курсовое лечение другими лекарственными препаратами, от диеты с использованием активированного угля следует воздержаться.

http://www.beautynet.ru/

ВСЕМ ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ)))
 
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер-реглан с кокеткой (модель из каталога Bergere de France)

Модель Bergere de France (Франция) с описанием на русском языке.

Описание опубликовано в журнале "Knit & Mode".



Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОСА ИЗ ЖГУТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ


Есть более повседневный вариант, со скручиваниями в задней части головы.

1. Сперва отделите в верхней части головы две пряди волос.
2. Переместите левую прядку над правой.
3. Подхватите волосы слева и справа, как при плетении французской косы.
4. Снова переместите левую прядку над правой. и т.д. до конца
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя прическа пошагово

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где скачать электронные и аудиокниги

http://zvukobook.ru/ - первый аудиокнижный. Совершенно бесплатный. Можно подписаться на рассылку и получать новинки с аннотациями.

http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода.

Наhttp://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

 http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»


http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

 audiotheater.indeep.ru/ – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

 http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка,русская классическая литература он-лайн

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

 www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

 http://1001skazka.com/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска. Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы


http://prochtu.ru - тут много всякого


 http://bibe.ru/ - тут в основном классика и немного современных авторов с их разрешения, и все законно.
 http://www.mirknig.com/  для скачивания нужна только регистрация на сайте... здесь не только книги, но и журналы по технике, рукоделию...

http://www.lib-detective.info/        В библиотеке детективов выложены книги как отечественных, так и зарубежных авторов; как известных мастеров жанра, так и малоизвестных писателей-детективщиков..

http://www.2lib.ru/ - Библиотека содержит более 15 тысяч книг как русских так и зарубежных писателей

http://f-lib.narod.ru/ Библиотека фантастики и фэнтази

http://reeed.ru/lib/-моя любимая библиотека Глобус

http://kuchaknig.ru/index.php- очень много книг различных жанров

http://www.etextlib.ru/ -большая электронная библиотека

http://yarasvet.ru/-Аудиокниги на YaRaSvet.ru для самостоятельного духовного развития

http://www.litvik.ru/index.php -Онлайн библиотека LitVik.ru ,большой выбор книг всех жанров

http://www.gumer.info/ -Библиотека Гумер - апокрифы

http://www.audiozvuk.com/-Аудиокниги онлайн 
Слушать книги на сайте audiozvuk.com, более 1000 часов прослушивания книг, разные жанры и все это - бесплатно!

http://audioslovo.com.ua/index.php-Детективы,триллеры, боевики.Детская литература.Зарубежная литература. Историческая книга.Фантастика, фэнтези, ужасы, мистика. Бизнес Современная проза. Аудиоспектакли. Классика

Дополнение от неть

 

http://asbook.ru/abooks/-Аудиокниги и фильмы онлайн

http://www.ruaudioknigi.ru/-большое количество аудиокниг по любым жанрам. Всё это можно скачать бесплатно и без регистрации. Некоторые аудиокниги  можно слушать в режиме онлайн"

"А здесь можно скачать книги и аудиокниги:"

http://galaxybook.ru/audiobook/

http://voicebook.ru/

http://www.kodges.ru/audio/audhud/

http://www.staroeradio.ru/collection

http://infobooka.ru/

 

 

 

Рубрики:  Ссылки

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Однопрядная коса с лентой

Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А не сшить ли платье? Подборка 4

Двухслойная юбка-трансформер "Кариза". Вариации, пояснения, схема, видео

http://best-hand-made.net/post224222759/

Шьем из платков

http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post225614132/

Летнее платье без швов- канга

http://www.liveinternet.ru/users/bogdana_buldyak/post226369564/

http://dushka-li.ru/post183313807/?upd

все просто!

http://www.liveinternet.ru/users/3383206/post118500271/

ШЬЁМ простые, не сложные!!!

http://www.liveinternet.ru/users/3149611/post107330030/

 

Сшейте махровый халат! Просто!

http://www.liveinternet.ru/users/2777768/post108481018/

САРАФАНЫ и ТОПЫ из платков...

http://www.liveinternet.ru/users/3149611/post124275869/

 

Платье без рукавов с асимметричными драпировками

http://www.liveinternet.ru/users/nudeloper/post125711447/

ВИДЕО.

Платье одним швом.

Модное платье – это всего лишь отрез трикотажа и один шов. Фасон, который подойдет для любой фигуры, - приталенное платье с пышной юбкой ниже колен. Низ платья. Вырежьте квадрат размером полтора на полтора метра.

http://www.liveinternet.ru/users/3308549/post123960503/

А не сшить ли платье? Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post224341393/

Рубрики:  Рукоделие
Ссылки

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние обертывания для похудения

Обертывание – простой и доступный в домашних условиях метод борьбы с целлюлитом. Благодаря созданию «парникового эффекта» усиливается кровообращение и деятельность выделительной системы, что способствует удалению из организма вредных отложений, рассасыванию целлюлитных бляшек, уменьшению объема проблемных зон, повышению упругости и гладкости кожи.

Домашние обертывания - что необходимо знать?
Домашние обертывания для похудения разделяются на два вида – холодные, которые восстанавливают тонус кожи и сужают сосуды, и горячие, благодаря которым уменьшается объем и улучшается кровообращение.
Перед проведением процедуры следует очистить кожу скрабом или пилингом, иногда требуется прием горячей ванны для расширения пор.
Маска для обертывания наносится толстым равномерным слоем.
После нанесения смеси все обработанные участки необходимо покрыть несколькими слоями пищевой пленки, которая поддержит тепло (холод), не даст смеси засохнуть, поспособствует проникновению в кожу всех питательных веществ.
По времени сеанс домашнего обертывания для похудения может длиться от 20 минут до 1 часа.
Курс обертываний продолжается не менее 5 сеансов и проводится через 1 день.
Домашние обертывания: противопоказания
Существуют некоторые противопоказания к таким процедурам: варикоз (допускаются холодные обертывания), гинекологические болезни, опухоли, сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь, беременность, кормление грудью, заболевания почек, повреждения и дерматиты на коже.

Домашние обертывания - виды:
Медовое обертывание
Эффект: выводит токсины, снимает отеки, увлажняет, подтягивает и питает кожу, устраняет растяжки, повышает иммунитет.

Материалы: мед.




Кофейное обертывание
Эффект: выведение токсинов, расщепление жиров, улучшенный вид кожи, борьба с целлюлитом.

Материалы: белая глина (разводится в теплой воде до состояния густой сметаны), кофеин (таблетки или ампулы), гуща от кофе или кофе молотый (предварительно развести молоком). Замешать массу. При необходимости подогреть. Можно глину заменить медом.




Зеленый чай
Эффект: пробуждающий, подтягивающий, антиоксидантный для кожи, борьба с целлюлитом, выравнивание поверхности проблемной зоны.

Материалы: зеленый чай (5 столовых ложек растолченного в порошок), кипяток (смешать с чаем до кашицеобразной консистенции), 2 ст.л. меда, пол чайной ложки корицы.




Шоколадное обертывание
Эффект: выведение жидкости, увлажнение кожи, снижение жировых отложений, улучшение кровообращения и настроения.

Материалы:
Вариант 1: какао-порошок (100-200 гр.), пол литра воды (горячей). Смешать и дать остыть до 40 градусов.
Вариант 2: вода, какао-бобы (молотые), сладкая паприка или имбирь в порошке. Сварить густой коктейль и дать остыть.
Вариант 3: масло-какао (3 ст.л.), масло кофе (5 столовых ложек), какао-порошок (1,5 ст.л.), водоросли измельченные (1,5 столовые ложки).




Глиняное обертывание
Эффект: увлажнение и насыщение кислородом кожи, выведение токсинов, шлаков, воды, уменьшение объемов, улучшение обмена веществ.

Материалы: глина и вода (смешать до сметанообразного состояния). Можно добавить аромамасла либо водоросли.




Фруктовое обертывание
Эффект: питание, увлажнение, улучшение защитных функций кожи, борьба со стрессом.

Материалы: мякоть свежих фруктов или ягод, мед. Добавляют натуральные масла, специи, сливки.




Водорослевое обертывание
(при помощи ламинарии – морской капусты или фукуса)

Эффект: ускорение обмена веществ, борьба с целлюлитом, устранение мелких морщинок, уменьшение отечности и воспалительных процессов, укрепление иммунитета.

Материалы: на 100 грамм водорослей потребуется 1 л воды комнатной температуры (для холодного) или температурой 40 градусов (для горячего). К водорослям можно добавлять мед, масла или специи.




Травяное обертывание
Эффект: снятие отечности, омоложение и расслабление, придание коже гладкости и упругости.

Материалы: настой зеленого чая с лекарственными травами (шалфеем, ромашкой) и специями (имбирем, кардамоном).




Масляное обертывание
Эффект: стимуляция кровообращения и обменных процессов, улучшение регенерации кожи.

Материалы: миндальное, оливковое, персиковое, масло лесного ореха, ростков пшеницы или жожоба (какое-то одно используется как база, берется 20 мл), эфирные масла (от 1 до 3 видов по 3 или 5 капель). Варианты: лимон, можжевельник и лаванда; лимон и вербена. Можно по одному или на выбор соединить 3: корица, сандал, можжевельник, апельсин, грейпфрут, лимон, фенхель, розмарин, кипарис.




Антицеллюлитное обертывание
Эффект: борьба с целлюлитом, уменьшение объемов, снятие усталости, выведение воды и токсинов, увлажнение, улучшение микроциркуляции лимфы и крови.

Варианты материалов:

1. ламинария (2 ст.л.), вода (40 градусов), желток, камфорное и лимонное масло (по 10 капель);
2. глина, вода (немного), корица (3 ст.л.), масло апельсина (5 капель);
3. мед, кофеин (2 мл), папаверин (2 мл);
4. мед, горчичный порошок (взять в равных частях);
5. сухие водоросли, вода (40 градусов), мед (2 ст.л.);
6. грязь и сухие водоросли;
7. водоросли сухие размолоть в порошок (2 ст.л.), глина (черная), вода, лимонное масло или масло апельсина (5 кап.);

Необычные обертывания:
сырым картофелем;
яблочным уксусом с водой (в равных частях);
рисовое;
винное;
тестом (пшеничная мука, мед, яблочный уксус).
Домашние обертывания для похудения – прекрасные процедуры, которые способствуют уменьшению ненавистных объемов и улучшению настроения, дают возможность очистить организм, поднять тонус кожи и укрепить иммунитет. Благодаря обертываниям из организма уходит лишняя вода, что в комплексе с физическими упражнениями и правильным диетическим питанием дает прекрасный эффект похудения.

Автор Анна Серебрякова
Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru http://super-lady.ru/publ/5-1-0-729
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения подружка5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурное пончо

источник


Необыкновенной красоты ажурное пончо с отложным воротником связано по кругу из пряжи нежного персикового оттенка. Модель из журнала Vogue Knitting Early Fall 2012 (перевод с английского языка).

читать дальше
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Согревающая бомбочка для ванной с корицей, кофе и сливками

Отличная бомбочка , приготовить такую легко

Бомбочка для ванной - прекрасное тонизирующее средство при упадке сил, умственном переутомлении и депрессии. Применяйте эти бомбочки при переохлаждении и простудных заболеваниях.

Вам понадобится:
Читать далее...
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Принт на футболке с помощью отбеливателя

1. Футболка должна быть немного влажная. 2. Рисунок лучше чем-то хорошенько придавить. 3. Пользоваться распрыскивателем. 4. Интенсивность отбеливания можно регулировать (на глазах будет осветляеться) и.. что-то проложить между передней частью футболки и спинкой)

1.
3q8ceJ8O0NY (604x495, 60Kb) <<
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 07 Июля 2012 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lu-e [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как просто рисовать =Портрет в Технике Сухая Кисть



Рубрики:  Рукоделие
С видео


Поиск сообщений в Оленька_светлая
Страницы: 507 ... 37 36 [35] 34 33 ..
.. 1 Календарь