Sundae HELP THROAT

treatment of diseases of folk remedies

Over the years, I have had constant sore throat, which is understandable – chronic tonsillitis adolescence. I knew all of the fact that my tonsils not resist infections, and heard that they can be trained, but how to do it, I do not know. Until he heard that a woman was able to get rid of chronic pharyngitis with a normal ice cream. Read more >>>>
http://goo.gl/7EDLlC

Очень быстрая диета
Минус 5 кг за неделю

Понедельник
Завтрак: 0,5 цитруса и яйца (1-2 шт.)
Обед: яблоки
Ужин: куриное филе 200 г

Вторник
Завтрак: 0,5 цитруса и 1-2 яйца
Обед: 150 г отварной рыбы
Ужин: яйца (1-2 шт.), овощной салат, один кусочек хлеба, цитрус

Среда
Завтрак: 0,5 цитруса и яйца
Обед:200 г творога, 1 кусочек хлеба, помидоры
Ужин: 100 г отварного мяса

Четверг
Завтрак: 0,5 цитруса и яйца
Обед: яблоки
Ужин: салат и 200 г отварного куриного филе

Пятница
Завтрак: 0,5 цитруса и 1-2 яйца
Обед: вареные яйца (1-2 шт.), салат из зеленых овощей
Ужин: рыба в отварном или жареном виде, салат овощной, цитрус

Суббота
Завтрак: цитрус (на выбор) и яйца
Обед: фрукты
Ужин: рыбный стейк с листовым салатом

Воскресенье
Завтрак: цитрус (на выбор) и яйца
Обед: отварное куриное филе (150 г)
Ужин: салат из творога и зелени Пить можно и нужно зеленый чай, и до 2 чашечек кофе в день.

МАГАЗИН ДУХОВ И ПАРФЮМЕРИИ за 1 день! Ваш СВЕРХПРИБЫЛЬНЫЙ БИЗНЕС! 10 видео + БОНУС.
http://vk.cc/3a8baH

ШОКОЛАДНЫЙ БИСКВИТ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 5 МИНУТ

И я поделюсь рецептом. Этого количества продуктов как раз хватает на формочку "Мишка маленький". В целом приготовление занимает не более 5 минут: 2 минуты на приготовление теста и ровно 3 минуты в микроволновке.
Шоколадный бисквит в микроволновке за 5 минут
1 яйцо маленькое
4 столовые ложки молока
3 столовые ложки растительного масла
2 столовые ложки (без верха) какао или растворимого шоколада
2 столовые ложки (без верха) сахара
4 столовые ложки (без верха) муки
1 кофейная ложечка разрыхлителя
Приготовление:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить яйцо, растительное масло, молоко до получения жидкого теста,
поставить формочку с тестом в микроволновку ровно на 3 минуты на максимальную мощность
ВАЖНО: форму заполнять не более чем на 1/2, тесто сильно поднимается.

МАФФИНЫ-СУФЛЕ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ

Печень кур 450 гр.
Морковь 120 гр.
Лук 50 гр.
Маринованный огурчик 60 гр.
Яйца 2 шт. 130 гр.
Мука рисовая 50 гр.
Томат-паста 50 гр.

Печень+морковь+лук через мясорубку. Мелко покрошить огурчик. Добавить ложку томата, и любую муку ( у меня рисовая ) , половина ч. л. Соды погашенной уксусом., желтки яиц. Соль, перчик молотый, травки - на выбор. Все перемешать. Белки яиц взбить в пену. Аккуратно смешать с общей массой. Дать немного постоять. Разлить по формочкам и запечь при температуре 180-200 градусов.
Я запекала 45 минут. Вынуть форму из духовки и остудить суфле перед выемкой.

КЛУБНИЧНОЕ МОРОЖЕНОЕ

Кому нравилось старое фруктовое мороженое - это понравится определенно.
Растереть в миксере 200 г. клубники мороженой, а летом - свежей, полторы столовых ложки крахмала и 100 г. сахарной пудры. Поставить формочки на доску, разложить смесь по формочкам и прямо на доске в морозилку (чтобы не примялось) и уже через пару-тройку часов можно лакомиться. С малиной такое не получается, пробовано !

ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ

100 г творога
100 г муки
100 г сахара
75 г растопленного маргарина
ванильный сахар
1 яйцо
0,5 ч.л. разрыхлителя
изюм
Выпекать при 180 градусах 20-25 минут.
Важно: теста наливайте примерно на 2/3, при выпечке кексы "поднимутся".

30+
Это очень активный период в жизни: сколько надо успеть и совсем нет времени на то, чтобы часами стоять у плиты. В этом возрасте люди часто едят на бегу, в основном продукты быстрого приготовления, которые в лучшем случае не приносят здоровью никакой пользы. "Если вы не хотите иметь проблем со здоровьем в зрелом возрасте, не стоит жалеть время на готовку, пока вы еще молоды" - советуют диетологи.
В этом возрасте рацион должен быть очень разнообразен. Полезны крупы, картофель. Рекомендуется пять раз в день есть фрукты и овощи. Ограничьте потребление жира до 60-80 граммов в день. Иначе уже в таком возрасте могут возникнуть сосудистые заболевания.
* Совет: отдавайте предпочтение домашней пище. ешьтеовощи и фрукты, ограничьте потребление жира.

Сколько бы Вам ни было лет - 30, 40, 50 или 60. правильное питание - это залог вашей полноценной жизни, здоровья и привлекательности.
Мы почти не замечаем перемен в своем физическом состоянии, пока нам не перевалит за тридцать. После этого рубежа время начинает играть против нас, и это уже трудно не замечать. Конечно, то, насколько быстро вы стареете, в определенной степени зависит от генов. Однако и образ жизни играет немаловажную роль. Чем вы питаетесь: здоровой или полуфабрикатами? Не пренебрегаете ли вы физическими нагрузками? Как замедлить процесс старения и защитиь себя от болезней?
Узнаем завтра.

Фотошоп онлайн: 13 лучших сервисов для обработки фотографий

Данная подборка «онлайновых фотошопов» призвана показать, что для несложных операций с фотографиями не обязательно качать сотни мегабайт вареза от Adobe или привыкать к сторонним программам. С такими задачами успешно справляются онлайновые фоторедакторы, не требующие установки громоздкого ПО и углубленных знаний.

Читать далее...