Ранняя весна становится настоящим испытанием для нашей кожи. Постоянные перепады температуры, сильный, еще по-зимнему холодный ветер, нехватка витаминов - все это делает нашу кожу грубой и шершавой и поэтому дополнительный уход просто не обходим.
Уход за кожей лица весной

Первым делом необходимо включить в свой рацион такие напитки, как зеленый чай и минеральная вода. Это поможет спасти Вашу кожу от обезвоживания. Также для ухода за кожей весной рекомендуется заменить зимние жирные крема на более легкие. Для любого типа кожи можно применять крема для чувствительной кожи.

Для того, чтобы предохранить Вашу кожу весной от сухости и раздражительности, рекомендуется каждое утро ополаскивать лицо отваром ромашки или при умывании заменить холодную воду на кипяченую с использованием мягкого глицеринового мыла.

Отличным увлажнителем и уходом за кожей весной является смесь из одной чайной ложки концентрированного молока и одной чайной ложки сока апельсина.

Каждый вечер рекомендуется наносить на лицо маску из кефира или сметаны с добавлением растительного масла.

Помните, что универсальной маской может стать маска на основе детского фруктового пюре.
Полезные продукты для здоровья кожи лица.

От сильного шелушения кожи поможет добавление в Ваш рацион авокадо и орехов, от воспаления кожи - мясо скумбрии, лосося и тунца. Если кожа сухая, то следует увеличить употребление воды хотя бы до двух литров в день.
Уход за кожей рук весной

Перед тем, как начать ухаживать за руками, их следует тщательно очистить. Мыть руки нужно в воде комнатной температуры с использованием жидкого или глицеринового мыла. После этого рекомендуется 10 минут подержать руки в ванночке со специально приготовленным раствором: в один литр воды добавить одну ложку соды, глицерина и жидкого мыла. Затем руки смазываются жирным кремом.

Далее для ухода за кожей рук можно использовать Вашу любимую крем-маску для рук или приготовить ее самостоятельно. Самая простая маска для ухода за кожей рук – нанести на руки толстый слой любого крема и подержать 10-15 минут.

Если у Вас нет времени или желания для сложных кремов, в уходе за кожей рук Вам поможет обычный йогурт. Смажьте им руки и оставьте на 2-3 минуты.

Не забывайте о ногтях. Для ухода за ногтями них лучшим оздоровительным средством станет раствор из 2-х чайных ложек соли, 3-4 капель йода и трети стакана апельсинового сока, разбавленного половиной стакана воды.

strong>




Встретила вот такой рецепт целебного чая. Получается и правда очень душистый, вкусный. Правда, обычно зверобой не рекомендуется заваривать, т.к. теряются его целебные свойства, но в данном случае как-то я этого не заметила. Не знаю, насколько он от курения спасает, но настроение поднимает и расслабляет одновременно. Очень рекомендую попробовать, вам понравится!

Курить или чай пить?
Если вы курите, но хотите бросить, а все не можете избавиться от пристрастия к сигарете, то заваривайте в равных пропорциях две травы: багульника болотного -1 столовая ложка и зверобоя продырявленного -1 столовая ложка на 800 мл воды. Кипятить 20 минут при слабом огне, настаивать три часа и пить как чай, доливая как заварку в кипяток по полстакана. Чай получается необыкновенно ароматным и вкусным.

Этот чай, к тому же, не уменьшает аппетит, улучшает работу кишечника, мочевого пузыря и почек, а кожу лица при длительном употреблении делает мягкой, нежной и чистой.

И что важно для курильщиков - очищает легочные пути. Он не вызывает никакого снотворного эффекта после дневного приема, а ночной сом, напротив, углубляется и наступает быстрее.

Цвет у чая приобретает рубиново-красный оттенок. При приготовлении чая по комнате распространяется нежный запах багульника, устраняя неприятные запахи. Если обычную заварку необходимо менять каждый день, то заварка этих двух трав, постояв, становится еще вкуснее и портится даже спустя 3 - 4 дня при комнатной температуре.

...





Размер 42-44

Вам потребуется: 500 гр. (360 гр. туника, 140 гр. шорты) (32034) пряжи HERMES (60% хлопок, 40% полиамид); круговые спицы № 4 и 5,5; широкая резинка; 2 шелковые ленты по 1 м.
Лицевая гладь: лицевые ряды – лиц.п., изнаночные ряды – изн. п.
Узор «Клин»: вязать по схеме 1. Не указанные на схеме ряды вязать по рис., накиды провязывать лиц. п.
Узор «Ёлочка»: вязать по схеме 2. Не указанные на схеме ряды вязать по рис., накиды провязывать лиц. п.
Плотность: 10 х 10 см = 16,5 п. х 21,5 р. лицевой гладью.

Туника: спицами № 5,5 набрать 288 п., соединить в круг и вязать по схеме 1.
В 69-м р. на оставшихся 176 п. вязать по схеме 2.
Связав 1 раз с 1-го по 20 р., 89-й р. (41 см от начала работы) вязать след. образом: закрыть для проймы рукава 7 п., 81 лиц., закрыть 7 п., 81 лиц. и вязать спинку и перед раздельно.
Спинка: закрыть с обеих сторон проймы 1 х 2 п., затем в каждом 2-м р. 2 х 1 п., в каждом 4-м р. 2 х 1 п.
На высоте 51 см (110 р.) от начала работы все петли закрыть изн. п.
Перед: вязать как спинку, но с более высоким вырезом.
На высоте 60 см (129 р.) все петли закрыть изнаночными.
По пройме рукава набрать 52 п. и закрыть по изнанке работы лиц.п.

Шорты:
Левая часть: спицами № 4 набрать 70 петли и вязать лиц. гладью 10 см (21р.)
Для формирования ластовицы прибавить с обеих сторон в каждом 2-м ряду 5 х 1 п., вывязывая петли из протяжки = 80 п.
Затем убавить с обеих сторон в каждом 2-м ряду 5 х 1 п., провязывая по 2 п. вместе лиц. = 70 п.
На высоте 27 см (57 р.) от начала вязания для спинки вязать укороченными рядами




56 ряд: 60 п. лиц., работу повернуть;
57 ряд: накид, 60 п. изн., работу повернуть;
58 ряд: 50 п.лиц., работу повернуть;
59 ряд: накид, 50 п. изн., работу повернуть;
60 ряд: 40 п.лиц., работу повернуть;
61 ряд: накид, 40 п. изн., работу повернуть;
62 ряд: 30 п. лиц., работу повернуть;
63 ряд: накид, 30 п. изн., работу повернуть;
64 ряд: 20 п. лиц., работу повернуть;
65 ряд: накид, 20 п.изн. работу повернуть;
66 ряд: 70 п.лиц., провязывая при этом накиды со след. лиц. петлей вместе.
Далее для кулиски вязать 7 р. лиц. глади, 1 р. изн., 7 р. лиц. глади. Петли закрыть.
Правая часть: вязать симметрично левой.

Сборка: Сшить шаговый шов. Подшить кулиску, вставить резинку. Ленты пришить к краям переда и спинки.





Модели из каталога Piu Bella: лето 2009

.

Читать далее...

описание

Курортный сезон уверенно вступает в свои права, и так хочется побаловать себя пляжными обновками! Специально для моих мастериц — 18 лучших моделей купальников для вязания крючком:

(Картинки кликабельны)

Скачать инструкции с Depositfiles

описание

Читать далее...

схема вязания....

ОПИСАНИЕ

описание

!!

 

30 лучших десертов!!!

 

Шоколад	Тирамису	Эклеры
Малиновый трайфл	Торт Наполеон	Блинчики с клубникой
Яблоки, фаршированные мороженым	Ленивые пирожные с малиной	Овсяное печенье с миндалем
Медовик	Варенье из кабачков	Шоколадная рулетка
Банан фламбе	Печенье Трюфели	Печенье с вишней
Торт Зебра	Торт с черной смородиной	Яблочный пирог Нежный
Карамельные фрукты	Торт кофейный	Кекс с черной смородиной
Клубника фламбе	Тартинки с абрикосами	Вишневый творожник
Клубника "под снегом"	Абрикосовое пирожное	Конфеты трюфели
Сливочно-шоколадное мороженое	Персиковый пирог	Торт-парфе с "Амаретто"

 

+ более 1500 вкусных рецептов от ВсемВкусно.ру

модель 4
Читать далее...

.




Читать далее...

!

Как же правильно ухаживать за ногтями?

В первую очередь, выявим причины нездорового вида ногтей.

• Бледные или желтые ногти свидетельствуют о каком-либо заболевании, воздействии курения, лекарственных средств или некачественного лака для ногтей.
• Горизонтальные полосы на ногтевой пластине говорят о болезни внутренних органов или механическом повреждении ногтя.
• Вертикальные полосы могут быть наследственными или вызваны сухостью ногтевой пластины.
• Хрупкость и ломкость ногтя, скорее всего, связаны с воздействием щелочи, ацетона или некачественного лака для ногтей. Ломкость также может быть следствием железодефицитной анемии или нарушения периферического кровообращения.
• Отслоению ногтя способствуют лаки с фенолом, щелочи, ацетон и другие растворители, а также бытовая химия.
• Белые пятна на ногтях радуют нас только в детстве, когда мы уверены, что они предвещают скорый подарок. На самом деле, белые пятна говорят о нарушениях функции печени или болезни почек.

Укрепить ломкие ногти помогут правильное питание с включенными в меню растительными и животными белками, минеральными солями и витаминами. Хорошее воздействие на ломкие ногти оказывает желатин. Только не покупайте готовые желе – в них может вовсе не оказаться желатина – готовьте полезное лакомство самостоятельно, тем более, что это нетрудно. Употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, метионином (творог), каротиноидами и витамином А (морковь, петрушка, облепиховое масло, сок облепихи) послужит вашим ногтям добрую службу. Не забудьте и о грецких орехах и гречневой крупе.

Наружно применяйте втирание в ногтевую пластину масла с витамином А или облепихового масла.

Для укрепления ногтей очень полезны ванночки с растительным маслом: в теплое масло капните 3 капли йода или лимонного сока и держите ногти 30 минут в этой смеси. Прекрасно помогает втирание сока клюквы, красной или черной смородины. А вот соком лимона увлекаться не стоит – при частом применении он может усилить сухость ногтя. Приготовьте также вазелиновый крем: 2 ст.л. вазелина, 0,5 ч.л. глицерина, 1 капля красного пищевого красителя. Наносите этот крем на ногти и кутикулу.

Восстановить цвет побледневшим ногтям поможет смесь из 3 ст.л. цветков апельсина и 1 ч.л. лимонного сока. Массирующими движениями втирайте смесь в ногтевую пластину в течение 2-3 минут.
От желтизны ногтей избавит протирание смесью 3% перекиси водорода с лимоны соком. Только будьте осторожны в использовании этого средства, если у вас очень сухие ногти.

Читать далее

Ароматный шлейф духов подчеркнет вашу индивидуальность. Самые популярные парфюмерные бренды в широком ассортименте предлагает интернет-магазин духов 99ml.ru. Теплые амбровые, легкие цветочные, свежие цитрусовые, нежные, древесные, пряные, головокружительные ароматы для мужчин и женщин. Здесь лучшие цены!

Рецепты легких салатов, которые не займут у вас много времени!

Рецепт N1 - Салат "Весенний".

Отварите картофель, очистите его и нарежьте на мелкие кубики. Затем сбрызните его растительным маслом. Также нарежьте свежие огурцы и лук, можно добавить и яблоко для пикантного вкуса. Последний штрих - зеленый горошек. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте все с майонезом и сметаной.

И обязательно уделите внимание эстетической стороне: плоскую салатницу выстелите листьями салата и выложите салат посередине горкой, посыпав его зеленым луком.

Рецепт N2 - Салат "Легкий".

Нужно мелко нарезать белокочанную капусту и обязательно промять с ее солью. Многие хозяйки этого не делают, и салат у них получается пресным, и приходится добавлять в него много соуса (тогда он становится более калорийным). Помидоры порезать дольками, добавить петрушку и укроп и все смешать. Для вкуса можно добавить специальную ароматную соль, а заправлять нужно уже перед приходом гостями майонезом или сметаной, иначе получится слишком много сока.

Рецепт N3 - Салат "Куриный".

Для него вам понадобятся куриные ножки-гриль, сыр, свежий огурец, красная и желтая паприка и сельдерей.

Сперва готовим соус: натираем на мелкой терке несколько зубчиков чеснока, добавляем 2 столовые ложки винного уксуса, соль, сахар, молотый черный перец.

Теперь снимаем с куриных ножек кожицу, отделяем кости и измельчаем мясо. Огурец, сыр и стебли сельдерея нарезаем узкими ломтиками или мелкими кубиками, добавив к ним паприку. Затем все перемешиваем и, по возможности, оставляем на несколько часов в прохладном месте. Соус заливается непосредственно перед подачей салата на стол.

+12 салатов: Весна, Сырный, Острый, Грибной, Оригинальный, Витаминный, Монастырский, Овощной, Дальневосточный, Со сметанно-уксусной заправкой, Пикантный, С ветчиной 

Среда, вечернее...



Вот с мужем еще темную комнату разобрали... Осталось только завтра еще одну комнату разобрать и все... Послезавтра ремонт снова в разгар вступит... А я больноухая хозяйка ужин приготовить не сподобилась, зато замалосолила огурчики)))... Если любите, специально для вас сделала фоторецептик быстрых огурчиков...

Берем килограмм огурчиков, укропа грамм 100-150, несколько зубчиков чесночка и столовую ложку соли... И... поехали...


у огурчиков отрезаем "жопки", чтобы лучше просолилось и складываем их в целофановый пакет


мелко режем укропчик... и добавляем его в огурчики...



выдавливаем туда же чесночок...



соль...


хорошенько перемешиваем все...


и вот что получается...


теперь завязываем пакет, кладем в еще один, чтобы не протекло и кладем в холодильник. Уже завтра утром это будут потрясающе вкусненькие малосольные огурчики! Приятного Вам аппетита! А я пошла спать и выздоравливать!

Весной нужно думать не только о масках для лица и рук, но и о ногах! Им тоже не хватает витаминов, и тоже нужен уход и восстановление после долгой зимы.

Для начала-сделаем пилинг:Очищать кожу стоп нужно или круговыми движениями, или движениями вдоль стопы от кончиков пальцев к пятке. Такой пилинг-прекрасный тонизирующий массаж, обеспечивающий натруженным ногам чувство легкости, комфорта и улучшающий общее самочувствие организма.

ПИЛИНГ ПО-БРАЗИЛЬСКИ
Смешать 250г густой сметаны с 7 ст. ложками сахара. Круговыми движениями 5 минут втирать смесь в ступни, затем смыть теплой водой.

Читать далее...

.




Читать далее...

Читать далее...