-Цитатник

Мое любимое хобби". Журнал по рукоделию - (0)

"Мое любимое хобби". Журнал по рукоделию. "Мое любимое хобби". Журнал по рукоделию. ...

Мое любимое хобби №4\2015". Журнал по рукоделию - (0)

"Мое любимое хобби №4\2015". Журнал по рукоделию. "Мое любимое хобби №4\2015". Журна...

Моё любимое хобби №3 2013".Журнал по рукоделию - (0)

"Моё любимое хобби №3 2013".Журнал по рукоделию. "Моё любимое хобби №3 2013".Журнал ...

Русский язык в таблицах - (0)

Русский язык в таблицах 1. 2. 3. 4. 5. 6. ...

Для юных модниц: болеро крючком - (0)

Для юных модниц: болеро крючком http://shityomoyo.ru/posts/vazanie/dlja-detej/_all_/detskoebol...

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Динара_Миннахметова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2009
Записей: 8323
Комментариев: 2253
Написано: 13087




 (400x125, 28Kb)




Здравствуйте дорогие читатели моего дневничка. Очень рада новым знакомствам. Меня зовут Динара можно просто Дина и только на ты. Увлечений у меня много, но в основном люблю шить одежду детишкам и взрослым и скрапбукинг, получаю от этого огромное удовольствие. Желаю приятного просмотра.
d16f8351b5 (700x680, 247Kb)


Изображение - savepic.org — сервис хранения изображений



раскраски (для кубика)

Среда, 16 Июня 2010 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

раскраски (для кубика)

 (662x699, 182Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Для развития детей/Развиваем детей

по точкам-3

Среда, 16 Июня 2010 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Т-ежиная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

по точкам-3

 (493x699, 54Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Для развития детей/Развиваем детей

Всякие разные полезные вещи для дома.

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения katco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всякие разные полезные вещи для дома.










Рубрики:  Шитье

Эльфы, феечки из ткани

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Подарки_своими_руками [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эльфы, феечки из ткани.

Не много тильдовских кукол.
Маленькие феечки и эльфы для декора цветочных горшков .
 (379x512, 54Kb)
выкройка тильдовской феечки и эльфа
Рубрики:  Шьем игрушки

Подушка в технике батик. Рисуем рыб

Вторник, 15 Июня 2010 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушка в технике батик. Рисуем рыб

Очень простой мастер-класс по росписи в технике батик.

Материалы:

1. Краска Lefranc (Франция) для росписи по шелку, а также другим легким и полупрозрачным материалам. Краски быстро сохнут, не теряют со временем цвет и крепко держатся на ткани после фиксации утюгом.

2. Контур по ткани «DECOLA» предотвращает смешивание красок во время росписи хлопковых и шелковых тканей.

Кроме этого нам нужна кисть (синтетика, № 3) и рамка для росписи ткани. Т.к. мы учимся, то в качестве рамы можно использовать подрамник, но удобнее использовать раздвижную раму позволяющую регулировать размер.

Вот, что может получится:

Закрепили ткань кнопками на раме. Рисунок с рыбами перенесли на ткань. Можно это делать с помощью карандаша, но лучше с помощью «фантомного» “исчезающего” маркера, следы которого исчезают при воздействии воды.

Рыб обводим черным контуром для росписи «DECOLA», который не даст краски выйти за пределы рисунка. Эту же функцию в батике выполняет бесцветный резерв или гутта. Контур (гутту) наносят на ткань в виде замкнутого контура. Важно чтобы контур хорошо проникв ткань т.к. если при нанесении контура останутся пропуски, краска выйдет за пределы рисунка. После того как контур рисунка наведен, ему дают хорошо просохнуть. Затем аккуратно раскрашиваем рыб. Важно чтобы краска не попала за границы рисунка, обведенного контуром.

Приступаем к фону подушки. Сперва по всему фону мы проходимся мокрой кисточкой, а затем наносим краску. Краска на мокрой ткани позволяет добиться во-первых, мягких, живописных переходов тонов, а во-вторых, растекаясь по ткани краски причудливо смешиваются друг с другом позволяю фантазировать находу.

Мочим ткань, наносим краску, а затем рассыпаем кухонную соль по ткани пока краски не высохли и ждем до тех пор пока вас устраивают полученные эффекты (Соль на ткани начинает создавать неповторимые вариации рисунков). Удаляем соль и даем работе высохнуть. Можно поэкспериментировать с солью крупного и мелкого помола в поисках нужного эффекта. Можно ограничить количество соли, оставляя некоторые куски ткани открытыми.

Даем ткани высохнуть и закрепляем рисунок утюгом (без пара).
Краски ТМ «Lefranc» закрепляются с помощью проглаживания ткани с обратной стороны нанесенного рисунка в течении 5-7 мин.

Первая стирка возможна через 48 часов после фиксации краски на ткани. Стирать вручную при температуре 40 градусов.

Наши рыбы готовы!

взято здесь: http://samodelki.com.ua

Рубрики:  Роспись

Разные разности) 7

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения _DaninY_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные разности) 7

Красотень разная)))

много всего

Рубрики:  Интерьер

Декор для стен. Вешалки крючки.

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Alinka_Decor [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Интерьер

Идеи для интерьера

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Какраз [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи для интерьера

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер

А что на рабочем столе?

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А что на рабочем столе?

 каждого из нас есть стол, за которым мы работаем, творим и едим… и делаем еще много чего полезного. Вы вспомните, не подглядывая, что лежит у вас на столе? Ноут, бумаги, книги, папки, сувениры, косметика,  фотографии, важные мелочи или стильные офисные принадлежности, в общем, важные для нас вещи.

Давайте посмотрим, а что лежит на столах у других, наверняка, что-то интересное. Заодно, присмотрим варианты оформления зоны вокруг рабочего стола.

Фото с сайта soderbergagentur.com

Фото с сайта soderbergagentur.com

 

Читать далее...
Рубрики:  Интерьер

Оформляем уголки в детском саду!

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксения_Бунакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформляем уголки в детском саду!

Нашла на просторах интернета картинки, которые можно использовать для оформления тематических уголков в детском садике (чем, в принципе, я сейчас и занимаюсь) или применить их, как подскажет фантазия...
 (700x700, 849Kb)

Смотреть еще
Рубрики:  Для развития детей/Развиваем детей

Лоскутное одеяло. Техника ,,Акварель,, Видеокурс.

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Маркина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутное одеяло. Техника ,,Акварель,, Видеокурс.


pillowcase2 (366x336, 22 Kb)
Серия сообщений "пэчворк":
Часть 1 - Из остатков ткани КОВРИК и подушечка
Часть 2 - Шьем для дома:шторы,подушки,скатерти,чехлы и др...
Часть 3 - ПЭЧВОРК
Часть 4 - ПЭЧВОРК
Часть 5 - Новая лоскутная техника
Часть 6 - Сумочки в стиле Пэчворк
Часть 7 - Диванная подушка ЦВЕТОК
Часть 8 - Из лоскутков-покрывало для летних вылазок на природу!!!
Часть 9 - СУМОЧКА с выкройкой в стиле ПЭЧВОРК!!!
Часть 10 - КУРОЧКИ.ПЕТУХИ.ЦЫПЛЯТА.
Часть 11 - СВАДЬБА - Подушечка для колец - Мастер-класс
Часть 12 - ПРИХВАТКА-МЕДВЕДЬ и всякие-всякие...(пэчворк)
Часть 13 - СУМОЧКА-ПЭЧВОРК (Мастер-класс)
Часть 14 - Плед с котами (аппликация + пэчворк)
Часть 15 - Одеялко. Пэчворк
Часть 16 - Рукоделие- 4.06
Часть 17 - Джинсам вторую жизнь!
Часть 18 - Подушка-Роза
Часть 19 - Пэчворк-Энтерлак
Часть 20 - Котофей пэчворк
Часть 21 - САЛФЕТКИ от AIJA RACENAJA
Часть 22 - Ссылки по рукоделию
Часть 23 - ЛОСКУТНАЯ СУМКА с РОЗАМИ (МК)
Часть 24 - Лоскутная техника (уголки)
Часть 25 - Магазины рукоделия, пряжи и ткани со сниженными ценами в Москве
Часть 26 - Такая вот красота!!!
Часть 27 - таблица сочетания цветов
Часть 28 - Лоскутное шитьё. Пэчворк. Квилт
Часть 29 - Покрывало и подушки с стиле пэчворка
Часть 30 - Вязаные пледы в стиле ПЭЧВОРК
Часть 31 - Вязаный ПЭЧВОРК
Часть 32 - Дизайнерам на заметку: Генератор цветовых схем
Часть 33 - Самодельные ёлочные игрушки со специями
Часть 34 - Каталог сайтов
Часть 35 - Лоскутное творчество
Часть 36 - Как сшить коробки для рукодельных мелочей
Часть 37 - Квилт кошка мама с котенком
Часть 38 - МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п.
Часть 39 - Лоскутная техника «Пуфики» (ускоренный вариант) Сидушка на кухонную табуретку
Часть 40 - Журнал по интерьерному рукоделию. Со схемами
Часть 41 - МАСТЕР-КЛАСС для мягкого коврика!
Часть 42 - Пэчворк. Интересный подстаканник. Мастер-класс
Часть 43 - Лоскутные иллюзии
Часть 44 - Коты-пэчворк напольные (очень понравились=срочно шью!!!)
Часть 45 - Лоскутная сумочка
Часть 46 - Готовимся к Дню Святого Валентина...
Часть 47 - Программа в помощь мастерицам вязания, бисероплетения,вышивки и увлекающимся мозаикой
Часть 48 - Идеи для прихваток.Пэчворк.Квилтинг.
Часть 49 - Мастер-класс по пэчворку. Создаем прихватку...
Часть 50 - Пэчворк - учебный курс
Часть 51 - Украшаем стулья и табуреты
Часть 52 - Пэчворк... Полоска к полоске...
Часть 53 - Замечательные шаблоны для пэчворка
Часть 54 - Скатерть-пэчворк
Часть 55 - Прихватки пэчворк
Часть 56 - Сумочка для маленькой хозяйки...
Часть 57 - Невероятно быстрый и простой способ сделать одеяло из кусков ткани.
Часть 58 - Потрясающая техника лоскутного шитья "Калейдоскоп"
Часть 59 - Дельфиненок пэчворк
Часть 60 - Фестиваль лоскутного шитья в Токио
Часть 61 - Сумки в стиле пэчворк
Часть 62 - Как сшить одеяло в стиле пэчворк с узором зиг-заг
Часть 63 - Красивые покрывала - 2
Часть 64 - Подушка-валик в восточном стиле
Часть 65 - Гавайский квилт. (пэчворк)
Часть 66 - Подушки - лоскутное шитье
Часть 67 - Скоростные шестиугольники
Часть 68 - ПЭЧВОРК
Часть 69 - Японская роза лоскутная-МК
Часть 70 - Сумочка-маечка МК
Часть 71 - Еще раз о мягких пуфиках
Часть 72 - Сумочки, косметички......и всякие мелочи для дома...
Часть 73 - Скоростная сборка блоков на флизелине
Часть 74 - Отличный МК по пэчворку. Техника крэйзи.
Часть 75 - Косметичка в стиле пэчворк. Мастер - класс.
Часть 76 - Тканевые вазочки
Часть 77 - Уроки по шитью в стиле пэчворк
Часть 78 - Шьем чашку, то есть сумку для чайных пакетикгов...
Часть 79 - Лоскутное одеяло. Техника ,,Акварель,, Видеокурс.

Рубрики:  Печворк

Альбом. МК

Вторник, 15 Июня 2010 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosejam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом. МК

 

Читать далее...
Рубрики:  Скрап

Интересные идеи фото дизайна

Вторник, 15 Июня 2010 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи фото дизайна

Фотографии, аккуратно развешанные по стенам уже приелись своей обыденностью. Нашла варианты, как можно все это разнообразить. Вот такие дизайнерские идеи:

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие
Интерьер

Лечение лимонами

Вторник, 15 Июня 2010 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение лимонами

 (266x243, 22Kb)
Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых, - рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры "Лечение лимонами".

Вот несколько рецептов.

Бородавки
Измельченную кожуру двух лимонов залейте 0,5 стакана 30% уксуса, настаивайте в плотно закрытой посуде 8 дней, периодически встряхивая. Процедите. Прикладывайте к бородавкам тампон, смоченный в этом настое, несколько раз в день.

Веснушки
Возьмите 100 г меда и смешайте с соком одного лимона. Этой смесью пропитайте марлевые салфетки и наложите их на 15 - 20 минут на места, покрытые веснушками. Успеха можно достичь после регулярного наложения 15 - 20 масок.

Гипотония
При низком кровяном давлении в климактерическом периоде принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 0,5 кг меда и сока одного лимона. Храните смесь в холодильнике.

Головная боль
Возьмите свежую лимонную корку, очистите от цедры, приложите к виску и держите некоторое время. Вскоре на коже под лимонной коркой появится красное пятно, которое начнет гореть и чесаться, а головная боль пройдет.

Укрепление зубов
Натирайте кожурой лимона зубы, если хотите, чтобы они были белыми, а корни зубов - крепкими.

Мозоли
Перед сном распарьте ногу в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корочку лимона с небольшим количеством мякоти, лучше - горбушку лимона. Через 4 - 5 дней мозоль пройдет полностью.

Судороги ног
Утром и вечером смазывайте подошвы ног соком лимона и не ходите и не надевайте обувь до тех пор, пока сок не высохнет. Курс лечения - не больше двух недель.

Уход за ногтями
Чтобы ногти не потеряли гибкости и твердости, их надо регулярно смазывать смесью лимонного сока и масла.

Обмороки
Измельчите 100 г сухих лимонных корок, залейте 1 л водки, настаивайте в теплом месте 3 недели, временами встряхивая. Процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.

Омоложение
Разомните 3 лимона с кожицей, 3 головки чеснока, 3 стакана клюквы, настаивайте на 7 стаканах кипяченой воды, поставьте на 2 дня на холод, процедите, влейте 400 г меда, перемешайте и поставьте еще на 2 дня на холод. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Отит
Закапайте в ухо 2 - 5 капель сока лимона - это снимет боль и улучшит слух.

Перхоть
Кожуру 4 лимонов варите 15 минут в 1 л воды, отвар процедите. Ополаскивайте волосы отваром один раз в неделю.

По материалам pravda.ru http://www.krasotulya.ru
Рубрики:  Здоровье

Почему японки не стареют и не толстеют

Вторник, 15 Июня 2010 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения анна-конда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему японки не стареют и не толстеют

                   

Всем нам известно, что японцы и японки очень молодо выглядят. В чём же секрет их молодости и долголетия? Конечно, в питании!


Удивительно, но источником создания японской кухни, какой мы ее знаем, стала нехватка продовольствия. Скудность растительного и животного мира страны восходящего солнца приручили его жителей благоговейно относиться к повседневной пище, скромным кушаньям они старались придать максимально эстетичный вид. Нехватка топлива заставила японцев делать упор на сыроедение, а хлеба здесь не знали еще несколько десятилетий назад. Датой рождения японской кухни считается момент, когда японцы стали возделывать рис. По легенде, он был принесен в Японию в посохе из тростника божеством риса Инари-сама. Случилось это 2500 лет назад. Рис был всем: пищей и деньгами. Вожди племен хранили его в специальных амбарах — окура. Даже сейчас в Японии Министерство финансов называется Окура-сё, то есть министерство амбаров.

Для большинства европейцев японская еда – это суши и роллы. Суши, действительно, одно из самых любимых блюд в Японии, но помимо него существует масса другой еды. Японцы страстные эпикурейцы. Ни в одной стране мира так не развита культура питания. Еда здесь повсюду. Причем самого высшего качества. У японцев культ свежести. Это основа основ приготовления любого блюда. Продукты должны быть либо с грядки, либо еще теплыми. Японские супермаркеты – это храмы свежести. На пакетах с мясом, рыбой или овощами с точностью до получаса указаны время и день упаковки. В японской кулинарной культуре почти нет замороженных продуктов и консервантов. Актер, сценарист и режиссер Дональд Ричи писал: «удивительная свежесть японской кухни привлекает внимание, как шепот среди криков. Открывается подлинный вид и вкус продуктов. Их предлагают и едят практически сырыми, ничто не готовится слишком долго. Наслаждаешься почти естественным вкусом пищи». В основе всего многообразия японской кухни лежит десять принципов, которые и делают ее самым полезным способом питания на земле.

1. Рыба

Японцы помешаны на рыбе. Ее едят на завтрак, обед и ужин. Ее кладут на рисовые шарики, внутрь рисовых шариков, едят сырой, копченой, запеченной, обжаренной, тушеной с приправами и просто так. Но среди тунцов, угрей и форелей у японцев есть любимая рыба – лосось и они придумали массу способов его приготовления. Это стейки из лосося, маринованная в уксусе кожа лосося, лососевая икра, малосольные почки лосося и многое другое. Страсть японцев к рыбе зародилась в VII веке, когда император – буддист издал указ запрещающий убивать и есть любого, кто бегает по земле. Императорский указ действовал двенадцать столетий, что с лихвой хватило, чтобы изменить вкусовые предпочтения нации. Зато теперь Япония потребляет около десяти процентов мирового производства рыбы, хотя на ее территории проживает всего два процента населения земли. При этом исследователи всего мира отмечают, что благодаря содержащимся в рыбе жирным кислотам омега-3 существенно снижается риск заболевания сердечно сосудистыми заболеваниями, болезнью Альцгеймера, ревматического артрита и некоторых форм рака.


2. Овощи

Среднестатистическая японка знает об овощах все. Она прекрасно разбирается в достоинствах и сортах лука, баклажанов, перца, помидоров, свеклы, бата и репы. Жители страны восходящего солнца обожают овощи. Особенно популярны смеси приготовленные на пару, тушеные на рапсовом масле, состоящие из красного перца, зеленого горошка, цуккини, баклажанов, белого лука, нэги, кинзы и конечно же риса. Не надо забывать про грибы сиитаке. Мелко нашинкованные они служат великолепным дополнением к прозрачному супу. Кабачок хорош натертым с корнем имбиря и не забудь про травы: сисо, мицуба и мойога. Японки постоянно готовят своим детям еду с водорослями, которые богаты витамином С, клетчаткой, калием и йодом. Основанная на овощах, насыщенных витаминами и минералами, японская кухня отличается низким содержанием калорий и не дает повода для переедания.

3. Рис

Япония – это бесконечный рисовый пир, который длится вот уже 1 300 лет. С рисом у японцев существует почти мистическая связь. Рисовым полям были посвящены картины и стихи. Долгое время рис был основной валютой страны. Рис – обязательный участник японского стола и постоянный спутник японца. Из рисовых зерен японцы готовят ритуальные и праздничные блюда, повседневную пищу, масло, уксус, саке. И наконец рис – незаменимый источник полезных углеводов. Японцы любят круглый, белый рис, потому что он долго жуется, немного вязкий и пышный. Зернышки должны держаться вместе но не склеиваться. Самый популярный сорт риса – «косихикари», слегка сладковатый. По случаю торжеств японские хозяйки готовят моти. Рис долго толкут, пока не получат однородную, тягучую массу из которой лепят квадратные пирожки. 
Рис – это основа высокоуглеводной диеты благодаря которой японские женщины бьют все рекорды долгожительства. Исследования показали, что люди, которые едят продукты с высоким содержанием углеводов не страдают лишним весом. К тому же в рисе почти нет соли, отсутствуют насыщенные жиры и холестерин.


4. Соя

Для японца немыслимо прожить день и не съесть блюдо из низкокалорийной, нежирной, богатой протеинами сои. В основном ее едят в виде супа мисо, кусочков тофу, соевого соуса или сброженных бобов натто. Творог тофу попал в Японию из Китая, около тысячи лет назад, быстро став любимым лакомством дзен буддистских священников. Мисо – обжареная паста из бобов с зерном пшеницы или ячменя тоже родом из Китая. Специалисты считают, что высокое потребление соевых продуктов в Японии служит причиной здоровья и долголетия японской нации.


5. Лапша

Еще один эмигрант на японской кухне – лапша. Прибывшая в Японию из Китая вместе с буддизмом лапша быстро завоевала сердца и желудки жителей страны восходящего солнца. Правда в семнадцатом веке соба (лапша) считалась едой низшего сословия. В начале восемнадцатого столетия стали появляться хорошо оборудованные ресторанчики, которые привлекли в свои стены богатых горожан. В 1818 веке в Эдо было более 3 тысяч ресторанчиков предлагающих собу. Разновидностей лапши много и ее предпочтения зависят от региона. Так на юге и западе от Токио, в Киото и Осаке любят тягучую, белую лапшу — удон сделанную из пшеничной муки, а токийцам нравится тонкая, коричневая лапша, которую делают из смеси гречневой и пшеничной муки.


6. Чай

Зеленый чай – это символ Японии. А чайная церемония – эссенция дзен буддизма, процесс, который совершенствовался на протяжении пятисот лет. Дзен буддийский монах по имени Эйсаи привез чай в Японию из Китая в XII веке. Вскоре японская знать устраивала дегустации, где можно было встретить сотни разновидностей этого напитка. Связь чая с едой укрепилась с появлением каисэки рери – особых блюд, сопровождающих чайную церемонию. Монах, который завез этот напиток в Китай писал, что «чай – это секрет долголетия. На горных склонах он расправляет свои листья, словно душа земли».

7. Монастырская кухня

Апофеозом здоровой кухни является стопроцентно вегетарианский стиль, или содзин рери – храмовая кухня, которую дзен буддистские священники практиковали в Японии на протяжении восьмисот лет. Основной смысл содзин рери – еда должна способствовать духовному росту. Ничего нельзя выбрасывать. Допускаются только маленькие порции простых растительных продуктов. Типичный обед – это тушеный дайкон, с нарезанным пореем и соусом мисо. В седзин нашло свое отражение священное для буддистов число пять. Пять способов приготовления (сырым, на пару, на гриле, отварные, просто жареные), пять цветов (зеленый, желтый, красный, белый, черный), пять вкусов (сладкий, острый, горький, кислый, соленый) и пять фраз, которые монахи должны произносить перед трапезой:


• Я думаю о труде благодаря которому я могу поесть
• Я думаю о собственном несовершенстве и о том, заслужил ли я эту еду
• Пусть мое сознание освободится от предпочтений и жадности
• Пусть эта пища дарует мне исцеление и сохранит здоровье
• Пусть эта пища поможет мне в моем совершенстве.


8. Завтрак

Японки знают, что такое завтрак с большим зарядом энергии, но без булочек и блинчиков. Типичная утренняя трапеза – это зеленый чай, чашка вареного риса, суп-мисо с тофу и луком, маленьких листочков водорослей нори, омлет и кусочек копченого лосося. В Японии завтрак – это самая главная и самое обильная трапеза дня. Попробуй питаться так же, и сразу почувствуешь себя великолепно – вплоть до обеда.


9. Десерты

Японки обожают сладости, они без ума от шоколада, мороженого, выпечки и  пирожных. Однако в отличии от Запада, десерты они едят гораздо реже и в малых количествах.

10. Правильное отношение к питанию

Японки не изнуряют себя голоданием и не терроризируют свой организм различными диетами. Их рацион и способ питания почти не меняется на протяжении всей жизни.


 

Рубрики:  Здоровье

Подарочная упаковка. Скрап-пакетик.

Вторник, 15 Июня 2010 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения zoih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарочная упаковка. Скрап-пакетик.



мк
http://www.jakheath.com/2008/08/gift-card-bag-tutorial.html
Рубрики:  Скрап

Шапочка из футболки

Вторник, 15 Июня 2010 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Diadema [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка из футболки

Продолжаю серию "из футболок"

Читать далее

Серия сообщений "Переделки":

Часть 1 - ИЗ ФУТБОЛОК
Часть 2 - Комбинезон из муж. сорочки
Часть 3 - Из мужской рубашки в детский сарафан
Часть 4 - Переделываем футболку
Часть 5 - Как сшить детское платье из мужской рубашки
Часть 6 - Refashion для детишек. Что-то новое из чего-то старого.
Часть 7 - сарафан или юбка
Часть 8 - Маленькой моднице - платье из боди
Часть 9 - Кепка для мамы и малыша
Часть 10 - Туника\платье из майки для девочки
Часть 11 - Платье из свитера для девочки
Часть 12 - Шьем шапку из свитера
Часть 13 - Майки и воланы
Часть 14 - Еще идеи комбинированных вещей
Часть 15 - Шапочка из футболки
Часть 16 - Сумка из свитера
Часть 17 - МК Босоножки Кэрри из "Секс в большом городе"
Часть 18 - МК Босоножки и сумка от Valentino
Часть 19 - Эксклюзивное платье для девочки
Часть 20 - МК - Из муж. рубашки себе блузку
Часть 21 - Refashion для детей. Что-то новое из чего-то старого
Часть 22 - Продолжаем кромсать футболки (3 юбки для девченок)
Часть 23 - Из муж. рубашке шьем себе
Часть 24 - Из футболки - для себя
Часть 25 - Болеро из футболки
Часть 26 - Из рубашки
Часть 27 - и еще один шедевр, только теперь из рубашки
Часть 28 - Из муж. сорочки себе комбез - идея
Часть 29 - Дана и ее идеи



Рубрики:  Шитье

ivy style33

Вторник, 15 Июня 2010 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения белка28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ivy style33

ivy style33

Галерея

Ivy style33 является декоратором и независимым консультантом по дизайну с 2003 года. Она много лет преподавала в колледже Греции, пока не поняла, что её что ее страсть к архитектуре и дизайну интерьера очень сильная.


ДАЛЕЕ
Рубрики:  Интерьер

РомантИк

Вторник, 15 Июня 2010 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РомантИк

Фотографии пользователяZoriana
Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.

Вторник, 15 Июня 2010 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.



Серия сообщений "Шитьё":

Часть 1 - Шитье для дома
Часть 2 - Платья для кукол барби. Как связать и сшить. Ссылки.
Часть 3 - Ссылки для портних. Готовые выкройки.
Часть 4 - Подушка - карандаш
Часть 5 - Ссылки по шитью одежды для женщин
Часть 6 - Декоративные подушки: выбор фасона и техника изготовления
Часть 7 - Топик
Часть 8 - Сайт с уроками по шитью
Часть 9 - Снова о выкройках
Часть 10 - Ресурсы по шитью, моделированию и конструированию.
Часть 11 - Штучки по шитью!
Часть 12 - Опять про джинсы))))
Часть 13 - Шьем! Пара полезных программ.
Часть 14 - Юбка
Часть 15 - Подушка - валик
Часть 16 - КАК СШИТЬ КРЕСЛО МЕШОК
Часть 17 - Мои любимые прихватки ... и не только
Часть 18 - Чехол и короб для рукодельниц
Часть 19 - Быстро и просто (шитье)
Часть 20 - Римские шторы
Часть 21 - ШЬЁМ простые, не сложные!!!
Часть 22 - Шторы, их дизайн, виды и применение.
Часть 23 - Пошив штор в стиле пэчворк
Часть 24 - Шторы из тесьмы
Часть 25 - Из остатков и кусочков...
Часть 26 - Гамак - своими руками
Часть 27 - Плед косами.
Часть 28 - Идеи для тех, кто шьёт
Часть 29 - Экспресс-модель. Одежда и аксессуары за несколько минут.
Часть 30 - Сумки. (шьём)
Часть 31 - ФАРТУК ДОЛЖЕН БЫТЬ КРАСИВЫМ
Часть 32 - Сумка для рукоделия
Часть 33 - Ресурсы по шитью, моделированию и конструированию.
Часть 34 - ФАРТУК из мужской рубашки.
Часть 35 - ШЬЁМ платья,сарафаны!
Часть 36 - Римские шторы
Часть 37 - Классная желтая сумочка!!! МК из интернета!
Часть 38 - ШЬЕМ ТАПОЧКИ САМИ
Часть 39 - Все для уроков шитья
Часть 40 - Учимся шить прямую юбку.
Часть 41 - СУМОЧКА с выкройкой в стиле ПЭЧВОРК!!!
Часть 42 - КАК СШИТЬ КОСМЕТИЧКУ!!! ДА ПРОСТО....
Часть 43 - Полезные советы рукодельницам .
Часть 44 - как сшить римскую штору.
Часть 45 - Ох уж эти японцы...
Часть 46 - Каждой девочке нужно такое платье)
Часть 47 - Пошив постельного белья
Часть 48 - Римские шторы 2
Часть 49 - Коврик пляжный....
Часть 50 - Шторы
Часть 51 - Полный комплект - Пляжная сумка-трансформер
Часть 52 - Как сшить коробки для рукодельных мелочей
Часть 53 - Фартуки
Часть 54 - Литература по кройке и шитью и прочему для скачивания
Часть 55 - Штора веером. Интернет идея. Автор – Говорова Татьяна.
Часть 56 - Если ткань для штор слишком длинная
Часть 57 - МЯГКИЕ КОВРИКИ и т.п.
Часть 58 - Умная сумка
Часть 59 - Его величество ФАРТУК!
Часть 60 - Книга по шитью тапочек
Часть 61 - идеи кухонных фартуков
Часть 62 - Прикольный шарфик из старых брюк
Часть 63 - Тапочки
Часть 64 - Построение лекал для шитья одежды...
Часть 65 - ШЬЁМ платья,сарафаны!
Часть 66 - Идеи для фартуков.
Часть 67 - Сумки. (шьём)
Часть 68 - мастер-класс римские шторы
Часть 69 - шьем туничку!
Часть 70 - Шьём из свитера
Часть 71 - Сарафанчик
Часть 72 - Еще сарафан
Часть 73 - Учимся шить...
Часть 74 - Идеи для фартуков.
Часть 75 - фартушки!
Часть 76 - Платье клетчатое
Часть 77 - Юбка из прямоугольника ткани
Часть 78 - Хлебница
Часть 79 - Как сшить из футболки тунику
Часть 80 - Шить быстро и просто
Часть 81 - Шьём платье - халат и сарафан.
Часть 82 - Шьём сами: Коврик для отдыха на природе.
Часть 83 - Refashion футболок.
Часть 84 - ЮБКА ИЛИ БРЮКИ НА РЕЗИНКЕ-ОБТАЧКЕ (Для полных и не только)
Часть 85 - Надоели наволочки?
Часть 86 - Проще не бывает...
Часть 87 - Себе на заметку. Сайты по шитью.
Часть 88 - построение выкройки юбки-брюк (шорт)
Часть 89 - Как укоротить джинсы и оставить потертый низ
Часть 90 - юбка с боковыми хвостами
Часть 91 - Отрезной лиф с драпировкой по линии середины переда
Часть 92 - Дробление прямой юбки на асимметричные детали
Часть 93 - Декорирование низа платья
Часть 94 - Сарафан с карманами и складками
Часть 95 - Моделирование топа с захлестом из складок
Часть 96 - Топ с отрезным лифом и глубоким декольте
Часть 97 - Юбка с асимметричными наклонными складками.
Часть 98 - Шикарная торжественная юбка за 2 часа!!!
Часть 99 - блузки из мужских рубашек
Часть 100 - Шьем сами подушку для кормления малыша
Часть 101 - Вторая жизнь надоевшей футболки
Часть 102 - Конверт для прогулок
Часть 103 - Создаем кресло-мешок своими руками.
Часть 104 - "Я его слепила из того, что было"
Часть 105 - Комбинируем ткань и вязание (схемы)
Часть 106 - Головные платки для деток
Часть 107 - Пришиваем бейку
Часть 108 - Квадратная юбка на кокетке
Часть 109 - Юбки с воланами
Часть 110 - Шьем для дома.Разные МК.
Часть 111 - Шьем для дома.
Часть 112 - Как из обычной водолазки сделать модный фигурный топ.
Часть 113 - Как из обычной мужской рубашки сделать модную женскую блузку.
Часть 114 - Летние платья - тоже простые, но красивые и практичные
Часть 115 - мастер-класс римские шторы
Часть 116 - Сшить быстро
Часть 117 - Пуфик для детской комнаты
Часть 118 - Как сшить летнюю тунику с открытым плечом.
Часть 119 - видео МК по шитью, шикарные платья
Часть 120 - Дорожные подушки
Часть 121 - Сшить легко и просто
Часть 122 - для малышей
Часть 123 - Изготовление римской шторы
Часть 124 - Школа молодого бойца от старого партизана Тихони
Часть 125 - Обработка пояса на брюках
Часть 126 - Банный халатик-полотенце (на липучке)
Часть 127 - Чехол на плечики для хранения мелочей.
Часть 128 - Аксессуары для путешествий
Часть 129 - БЛУЗКА из рубашки.
Часть 130 - Топ для солнечного дня.
Часть 131 - Декор окна
Часть 132 - построение выкройки юбки-брюк (шорт)
Часть 133 - интересная модель юбки
Часть 134 - Оригинальное болеро из надоевшей футболки
Часть 135 - Туника\платье из майки для девочки
Часть 136 - Комбинированные детские вещи
Часть 137 - Подушки-Путешественницы
Часть 138 - Спиральная шляпа
Часть 139 - жилет за час



Рубрики:  Шитье


Поиск сообщений в Динара_Миннахметова
Страницы: 416 ... 117 116 [115] 114 113 ..
.. 1 Календарь