-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Ярадуга

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Читатель сообществ (Всего в списке: 1) MY_HIT

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 25.10.2009
      Записей:
      Комментариев:
      Написано: 248





      Алгоритм загадывания желаний

      Воскресенье, 06 Июня 2010 г. 22:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения EgoEl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Алгоритм загадывания желаний

      Алгоритм загадывания желаний

      Сейчас вы прочитаете некий алгоритм загадывания желаний. Затем возьмете свой список желаний и откорректируете его, подправите, что-то измените. Итак…

      Шаг первый – анализ

      Первое действие состоит в том, чтобы подготовить себя эмоционально к исполнению желания. Для этого надо проанализировать, что хорошего произошло с вами за последнее время. Вспоминайте случаи, когда действительно, стоило только подумать: «А хорошо бы…» - и это происходило довольно скоро. Таким образом, мы подстраиваем свое восприятие на хорошее и реальное. Бывает важно вспомнить, как раньше вы получали маленькие подарки от судьбы и закрепиться в уверенности, что это не только возможно, что это – нормально и правильно. Опаздывал, но успел заскочить в вагон…. Думал о нужном человеке – и он появился… Вовремя вспомнил о дне рождения знакомого – и получил от него предложение об интересной работе… Очень важно стараться видеть жизнь позитивно. Народная мудрость гласит: «Чего боялась – то и случилось». Люди, которые боятся чего-то больше всего, посылают эти послания Вселенной – и в результате получают на эти «письма» адекватный «ответ». Чем более позитивно наше отношение к жизни – тем больше шансов исполнения желаний.

      Шаг второй – формулировка

      "Господь наказывает нас исполнением наших желаний" восточная мудрость.

      После этого на эмоциональном подъеме надо сформулировать свое новое желание. Здесь есть несколько очень важных правил:

      1. Важно, чтобы формулировка желания звучала позитивно! Нельзя – «не хочу, чтобы это произошло». Скажите, чего вы ХОТИТЕ. Не «не хочу, чтобы болел ребенок», а «хочу, чтобы ребенок был здоров».

      2. Желательно попытаться сформулировать так, чтобы в формулировке выполнение желания зависело не от других людей, а от вас. Не «хочу, чтобы принц пришел», а «хочу влюбить в себя принца».

      3. Надо формулировать желание согласно своим реальным жизненным ценностям. Например, «хочу работать за большие деньги, быть востребованной и получать от этого удовольствие».

      4. Формулировать желание нужно либо очень-очень узко, тщательно прописывая каждое «условие», либо очень широко. Представьте, что Ваше желание принимает какой-то всемирный компьютер. Помните, как задается поиск в компьютере? Либо нужна очень точная формулировка, либо запрос должен быть как можно шире.

      Шаг третий – «билетик в кино»

      После того, как желание приобрело идеальность математической формулы, надо представить это желание, погрузиться, окунуться в него. Увидеть внутренним взором такое «кино», в котором это желание уже сбылось. Может быть, свадьбу с принцем или семейный отдых с вашими общими детьми. Вид Парижа с Эйфелевой башни… Свою фотографию на новеньком студенческом билете… Пресс-конференцию по поводу выхода вашей новой книги… Это «кино» должно вам очень нравиться, а его реальность сделает желание почти «осязаемым» и поможет ему сбыться. Самое главное! Вы должны обязательно быть главным героем этого фильма! В таком «кино» обязательно должно быть подтверждение, что это ваше!

      Шаг четвертый – «Ведь я этого достойна»

      Надо найти некую формулу, «сезам, откройся», которая будет нас постоянно настраивать на позитивный лад - такое поддерживающее убеждение.

      Оно может быть любым, по Вашему вкусу. Например:

      -Я - любимое дитя Вселенной.

      -Все силы природы существуют для того, чтобы выполнять мои желания.

      -Если Бог создал меня, то он создал для меня все, что мне надо.

      -Ни одно желание не появляется у человека без средств для его осуществления.

      -Я достоин хорошей жизни - и я всегда получаю то, что мне положено.

      -Эту формулу надо принять всем сердцем, проговаривать ее себе, убеждать себя.

      Шаг пятый – времена, сроки и знаки

      Обязательно, загадывая, обговорите сроки исполнения желания. Ведь как часто бывает, что желание, загаданное давно, все же сбывается – а оно уже не нужно. Соответственно, загадывая, надо назначить период, в течение которого вы ждете исполнения желания. Здесь есть только одно ограничение: не загадывайте исполнения через 15 минут, если не верите, что это возможно.

      А сейчас еще раз перечитайте свои желания и подумайте, все ли правильно сформулировано? Может от какого-то желания лучше отказаться? Продолжаем работать над формулировкой желаний. Отрабатываем до совершенства. В следующем выпуске я дам несколько советов, которые понадобятся вам для реализации ваших желаний.

      Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

      Секрет для русских женщин

      Вторник, 01 Июня 2010 г. 21:34 + в цитатник
      Это цитата сообщения Валентина_Гребенюк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Секрет для русских женщин

      "Секрет" для русских женщин


      Сегодня мы поговорим о Законе притяжения. Именно об этом СЕКРЕТЕ и
      говорится в нашумевшем фильме. То, о чем человек думает – то и
      притягивает к себе. От каждой мысли идут волны, и их уже легко
      фиксируют сегодняшние ученые. И думая о чем-то постоянно, вы буквально
      посылаете сигналы во Вселенную, и она на них реагирует, притягивая к
      вам то, о чем вы думаете. Но! Есть одна проблема. Большинство людей в
      основном думают о том, чего они НЕ ХОТЯТ. И потом удивляются, почему
      это происходит с ними снова и снова.
      Читать далее
      Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

      Техника для гармонизации отношений.

      Суббота, 29 Мая 2010 г. 23:25 + в цитатник
      Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Техника для гармонизации отношений.

      Понравилась мне эта статья в рассылке, поэтому решила сюда взять.
      По-моему этой не очень сложной, но такой полезной техникой надо нам всем овладеть.
      Психоэнергетическое айкидо - так называется эта техника.
      Читать далее...
      Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

      избавления от «гусиной кожи»

      Суббота, 29 Мая 2010 г. 22:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения Igrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Несколько весенних рецептов

      Специалисты путем исследований выявили, что аромат роз позволяет быстрее похудеть, поскольку обладает свойством воздействовать на отделы мозга, ответственные за чувство голода, а пересчет денег (неважно своих или чужих) улучшает самочувствие и поднимает настроение.

      Чтобы кожа была мягкой, как у младенца
      К концу зимы у многих кожа на бедрах и ягодицах покрывается мелкими пупырышками и становится похожей на гусиную… Это неприглядно и неприятно на ощупь. Вернуть коже младенческую мягкость можно специальной маской, делать которую можно не чаще 2 раз в неделю.

      Смешайте 2 желтка, 2 ст.ложки меда и 1 ст. ложку любого растительного масла, лучше миндального или оливкового. Сначала взбейте до однородной массы желтки с медом, затем добавьте масло и перемешайте. Примите ванну, чтобы распарить кожу, помассируйте ее грубой мочалкой или обработайте скрабом (смешайте по 1 ч. ложке морской соли и молотого кофе, можно спитого, с 1 ст. ложкой геля для душа или сметаны), помассируйте 2-3 минуты и смойте водой. На подготовленную таким образом кожу нанесите желтково-медовую массу, а через 15-20 минут смойте теплой водой.

      Второй вариант избавления от «гусиной кожи» - это купить в аптеке масло череды и нанести его вечером после душа на проблемные места, одев сверху старенькие хлопчатобумажные колготки, и лечь спать. Две недели процедур – и ваши ножки вновь гладенькие как у младенца.

      Очищение кишечника
      Раствором магнезии (1 ст. ложка на стакан кипяченой воды), который выпивают утром натощак, что позволяет вывести из кишечника шлаковые накопления, патогенную микрофлору и отходы ее жизнедеятельности, другие токсины. После данного очищения необходимо как можно больше пить (1,5-2 литра разбавленного сока грейпфрута), поскольку организм теряет от 2,5 до 4 литров жидкости.
      В день очищения рекомендуется воздержаться от пищи, к вечеру можно поесть фруктов. Курс – 3 дня.

      Очищение печени
      Смешайте в равных пропорциях (по 50г) сухие травы: почки березы, траву зверобоя, соцветия ромашки аптечной и цветы бессмертника песчаного. 1 ст. ложку сбора залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе, процедите. Принимайте по 1 стакану настоя утром и вечером за 1 час до еды. Курс – месяц.
      Рубрики:  КРАСОТА

      Захотеть... и получить!

      Пятница, 21 Мая 2010 г. 10:34 + в цитатник
      Это цитата сообщения Tarelkin2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как правильно хотеть

      Захотеть... и получить! или Как обрести нужную вещь!


       (160x221, 10Kb)
      Когда много лет назад я занималась у одного известного психолога, в какой-то момент меня озарило: действительно ВСЕ в наших руках, а мудрая Вселенная всегда поможет в любом из начинаний (конечно, если оно – доброе и основано на любви ко всему, что нас окружает). В общем, я поняла, что могу получить то, что мне ОЧЕНЬ нужно с помощью своего ума и сознания. Кажется, достаточно банальная истина, но пятнадцать лет назад для меня это было настоящим открытием, тем более, что в те года такие понятия, как холодинамика, дианетика, сайентология и им подобные только-только входили в нашу жизнь. В общем, на одном из занятий с моим Учителем мы начали отрабатывать методику «получения желаемого материального». Выглядело это приблизительно так.

      Читать далее...
      Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

      Инструкция для граждан по общению с сотрудниками милиции

      Четверг, 20 Мая 2010 г. 10:51 + в цитатник
      Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Инструкция для граждан по общению с сотрудниками милиции

       

      Эти рекомендации для тех случаев, когда вы не совершали каких-либо правонарушений. Однако помните, что совершенное вами правонарушение не является основанием нарушения ваших прав со стороны сотрудников милиции.

      Читать далее...
      Рубрики:  СИЛЬНО

      Тех, кто тебя любит, нужно убивать..

      Среда, 19 Мая 2010 г. 09:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения beauty_Nikole [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Марта Кетро. Тех, кто тебя любит, нужно убивать..

      L__Histoire_de_Mademoiselle_by_pamukcuceveyediprens (479x699, 78 Kb)Тех, кто тебя любит, нужно убивать (кроме родителей, детей и кошек). Лучше прямо сразу, как только заметишь этот собачий взгляд, неотрывно следящий за твоим лицом, эти брови домиком и рот арочкой, эту манеру бродить за тобой из комнаты в комнату и всё время держать тебя в поле зрения. Разумеется, жалко, и кажется, что пока не за что. Но сделай это сейчас, иначе будет поздно. Потому что он, любящий, выроет неподалёку тёплую затхлую норку, из которой будет некоторое время наблюдать за тобой, а потом начнёт наступать, слегка подталкивая и даже подтаскивая, чтобы ты просто заглянула, только одним глазком посмотрела, как у него всё замечательно. Ну да, уютненько… Всегда тепло, еда, чистая постель, множество занятных безделушек, каждую из которых он готов подарить тебе, - мило, хотя и душновато. Ближе к зиме тебе начинает казаться, что это даже хорошо, когда ниоткуда не дует. Возможно, в этом году ты устоишь и, кое-как перезимовав в сугробе, встретишь весну свободной, почти свободной, потому что между лопаток у тебя поселится ощущение красной точки, оптического прицела его любящего взгляда. И ты привыкнешь, что иногда всё-таки нужно звонить. Хотя бы отвечать на эсэмэски. Хотя бы есть его стряпню раз в неделю. Хотя бы спать с ним раз в десять дней. Потому что любит. Потом приходит неизбежное чувство вины – кажется, что ты губишь его жизнь, бездумно пользуясь теплом его сердца и ничего не давая взамен. И однажды, когда вечер твой будет особенно одиноким, ты придёшь к нему без звонка и останешься. Потому что приятно увидеть, как его лицо озаряется счастьем только оттого, что ты рядом. Чувствуешь себя волшебником. Нужно ли говорить, как это закончится? Как его объятия станут всё теснее, твоё личное пространство всё меньше, его просьбы превратятся в требования и счастье на его лице сменится капризно-раздражительной маской. Поэтому убей его сейчас. А потом, когда останешься одна, загляни в шкаф и достань из-под вороха белья фотографию того единственного, кому хотелось отдать свою жизнь, кто умел делать тебя счастливой, от кого невозможно было отвести глаз.
      Того, кто убил тебя однажды..
      Марта Кетро. "Хоп-хоп, улитка"
      ®Photo by KeRem Seker
      ©Марта Кетро & Марта Кетро
      Рубрики:  СИЛЬНО

      Ошибки при заказе желания

      Вторник, 18 Мая 2010 г. 12:57 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЧАРОВНИЦА_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ошибки при заказе желания )


      Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

      Проблемка грубых пяток

      Среда, 12 Мая 2010 г. 15:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Lanika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

      Проблемка грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
      Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

      Понадобится нам

      всего-то :
      1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
      2. Терочка для шлифовки ( не пемза!  не терка с зубчиками!  а терка, как на фото)
      3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

      Сначала предостережения:
      -Никогда не срезайте огрубевшую на пятках с помощью бритвы. Она нарастет очень быстро и станет еще грубее.
      -Использование крема для пяток без удаления ороговевшей кожи- бессмысленная трата крема и времени.
      -Вопреки всем советам – не удаляйте огрубевшую кожу после ванны. Иначе вместе с огрубевшими участками будете удалять и распаренную нормальную кожу. От этого она будет нарастать все быстрее. Удалять ороговевшие частицы нужно ДО водных процедур.
      Все это взяла не с потолка, не со страниц чужих сайтов. Делюсь своим опытом.

      Теперь собственно процедура.
      За один день в божеский вид вы пяточки не приведете. Но даже если они у вас в плачевном состоянии – их вид дней через 5 вас приятно удивит.

      День первый.

      ПЕРЕД душем или ванной смажьте пятки кремом, чуть-чуть походите. Потом слегка намочите терочку водой и стряхните лишнюю воду. Она должна быть чуть влажной. Этой влажной теркой начинайте обрабатывать СУХИЕ пятки. Пятки ни в коем случае не мочите, иначе эффекта не будет . Через несколько секунд – обычно от 10 до 20 – старая кожа начнет скатываться катышками и отпадать. Если процесс прекратился- снова слегка смочите терочку и продолжайте процедуру. Старую ороговевшую кожу вы увидите собственными глазами на полотенчике, или на дне ванной, если вы делаете это стоя в ванной. Повторите весь процесс 2-3 раза. И на сегодня хватит. Пятки уже стали гораздо лучше выглядеть, не правда ли?
      Теперь примите душ, смажьте их кремом и оставьте в покое.
      А если они были лишь слегка огрубевшими- все, что нужно для них , вы уже сделали и с ними уже должно быть все в порядке.

      День второй и все последующие.
      Если пятки еще не в порядке – точно также, СУХИЕ пятки обработайте СЛЕГКА влажной терочкой перед душем или ванной , пока старая кожа не скатается. После душа смажьте кремом .Но сегодня достаточно лишь одного раза. Если пятки еще не идеальны- повторите на следующий день.

      Смотрите сами, сколько вам нужно процедур, но обычно к 4-5 дню ваши пятки уже выглядят как у младенца даже по утрам, а не только после душа- мягкие, гладкие, до них приятно дотронуться пальчиками и погладить )).

      Так что о пыточных процедурах с приложением лука, надеванием полиэтиленовых пакетов на ноги и т.п. можете забыть раз и навсегда. Запомните: ВСЕ ПРОСТО! 5 минут в день, крем, терочка – и больше никаких хлопот. В дальнейшем просто следите за состоянием пяток и по мере необходимости повторяй

      те легкую шлифовку. И, конечно, не забывайте смазывать кремом по утрам и после душа.

      Ваша Светлана Алликас (с)

      beauty4body.ru/

      Рубрики:  КРАСОТА

      Твиттер

      Пятница, 30 Апреля 2010 г. 09:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения КруговертЪ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Всё про Твиттер. Путь к успеху с нуля!



      В очередной раз я наплевал на свою рассудительность, да взял и завёл очередной он-лайн дневник, ёклмн - уже 5 по счёту. В этот раз меня занесло на многим уже известный ресурс Твиттер. Чем же он меня привлёк - 1. Твиттер последнее время просто адски быстро индексируется поисковиками, и неисключенно что при своей парадоксальности будет скоро занимать самые верхние позиции в топах блогов.  2. Собственно сама парадоксальность - длинна каждого сообщения не может быть больше 140 символов, а это ну 1-2 предложения. Никаких картинок, видео, музыки, только тенкст и ссылки. 3. Возможность использовать ресурс как площадку для продвижения уже имеющихся блогов, как доску объявления. Типа я написал тут вот то-то и то-то. Так поступают многие, почему бы и мне так не делать? 4. Простота использования, не слышал чтобы ресурс падал, глючил и приносил разочарование. 5. Я нашёл хорошую инструкцию по освоению Твиттера, которую освоил буквально в течении 10 минут. Моему твиттеру всего 2 дня, но мне он определённо нравится. С радостью делюсь с вами инструкцией, которая помогла мне. Из недостатков - английский интерфейс, но разве это проблема, если всё итак ясно?

      Статья, которая мне помогла, жми!

      Рубрики:  ПРИГОДИТСЯ

      Бешеная балерина

      Понедельник, 19 Апреля 2010 г. 11:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения Appassionata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Бешеная балерина



      Фильм-новелла (25 мин). Название - от лукавого. Это монолог абсолютно нормальной, никакой не бешеной, а на редкость неистеричной балерины, не ставшей звездой. Роль гениально исполняет Михаил Ефремов...






      найдено на Youtube
      Рубрики:  СИНЕМА

      Потрясающие фото!

      Вторник, 30 Марта 2010 г. 11:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Потрясающие фото!



      Замечательные фотографии, передающие настроение содержание и энергетику.

      Смотреть дальше
      Рубрики:  РЕЛАКС

      Жареные Пирожки...:)

      Воскресенье, 28 Марта 2010 г. 14:35 + в цитатник
      Это цитата сообщения Viola_Metel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Жареные Пирожки...:)



      33505 (127x119, 20Kb)
      Хочу поделиться с вами
      Одним из любимых моих рецептов.
      Пирожки получаются такими нежными что тают во рту.
      Делать их очень просто
      И много времени они не занимают:)
       (400x300, 166Kb)
      ФОТО-СЛЮНКИ И РЕЦЕПТ...:)
      Рубрики:  ВКУСНО

      Овсянка рулит!

      Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 11:50 + в цитатник
      Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Овсянка рулит



       (240x180, 40Kb)
      Признаюсь честно, испытывать на своем лице чудеса косметической индустрии я обожаю. Причем не просто раскраситься декоративной косметикой - это не модно и примитивно, я люблю "сохранять красоту". Попросту говоря - мазать на себя всякие маски. И каких только косметических масок не видало мое лицо. Все, что существует в продаже по умеренным ценам - все на мне перебывало. Очищающие, увлажняющие, отбеливающие и освежающие, подтягивающие и иже с ними. Может быть поэтому кожа сохранилась в более-менее приемлемом состоянии. Хотя мне давно не 18 ))) Словом, смотреть не страшно.
      НО! Пару недель назад вычитала в инете рецепт маски из простой овсянки. Да-да, именно той, которой любят завтракать аристократы, язвенники и блюстители здорового образа жизни. Где наша не пропадала, - подумала я и скупила в ближайшем угловом магазинчике весь сушествующий запас овсяной крупы. Десять упаковок. Сделала я это, видимо, от природной жадности - всего, что дешево можно нагрести много.
      Четко по инструкции заварила овсянку кипятком, добавила ложечку сметаны, пять капель оливкового масла и лихо размазала квашню на лицу. То, что с количеством кипятка явно переборщила, я поняла уже в процессе косметической медитации - чудотворная маска капала со лба, заливая глаза, со скул спускалась на челюсти, а оттуда прямо за ворот халата. Раздраженная я восседала на диване и прилежно выжидала положенные 20 минут. Смываю маску и - о чудо! гладкая как у младенца кожица лица приобрела еще и красивый живенький цвет. С тех пор я задвинула все масочки подальше и стабильно каждый день пользуюсь овсянкой. С полной уверенностью могу рекомендовать ее всем желающим улучшить состояние своей кожи. Эффект налицо! Спрашивается, зачем тратить больше, если можно купить кило овсянки за три копейки и ежедневно лицезреть в зеркале не серо-зеленую рожу, а живое, красивое лицо?
      Рубрики:  КРАСОТА

      С первых минут простуды

      Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 11:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Избавляем детей от соплей. Быстрый способ.



      Девочки и мальчики, у кого есть малыши. Рассказываю чудо-способ оперативного избавления чада от соплей и не только. Проверено на себе, поэтому рекомендовать могу с чистой совестью.

      С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
      1. Берем обычный аптечный физраствор капаем дитяте по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. (честно говоря, у меня получалось где-то каждый час, проклятый склероз))))))
      2. Один раз в день обычная большая аскорбинка
      3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция.

      Это лечение по методике известного педиатра Комаровского. Кому интересно, почитать можно вот здесь. http://www.komarovskiy.net/

      Честно говоря, в его методике много странных идей. Разве если только лечить ребенка по-комаровскому с первых дней жизни. Я испопробовала на своем, когда ему было три года.

      Возвращаясь к рецептику, из личного опыта: сопли исчезли ВООБЩЕ через 2 дня. Простуда сошла на нет.

      Правда, грешила, давала еще "лисобакт" от горла. Но это не главное.
      Обычно трудно избавиться от насморка, у кого есть дети, тот знает.
      Пробуйте, и будьте здоровы!

      Пы.сы: как мне показалось, данный способ особенно хорош при ОРЗ. Если вирусное - скорость выздоровления не такая быстрая.
      Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

      средство от кашля

      Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 11:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Хороший рецепт от кашля



       (220x211, 29Kb)
      Вот еще вспомнила народное средство от кашля. В качестве испытуемого - все тот же, мой ребенок. Результат отличный.
      Было дело, малой простудился не на шутку, уже и сопли сошли на нет, а покашливание осталось. Сиропчики-таблетчки не помогали, врач прописала антибиотик - все бесполезно. Тогда на каком-то мамском форуме я вычитала рецептик компресса. Очень его там хвалили, я в тот же вечер попробовала и о чудо! кашель практически исчез с первого применения. За три компресса вылечила малого, теперь рекомендую всем знакомым мамам.

      Все просто. Берем 2 капустных листа, намазываем их медом (не очень стараться, ибо потечет, ребенку будет неприятно спать). Эти листья лепим на грудь и на спинку между ключицами. Обматываем все это целофаном, чтоб держалось (я брала строительную пленку мужа, очень удобно заматывать, она так классно липнет). Сверху приматываем шарфиком или полотенцем (для создания парникового эффекта). И баиньки. Наутро от меда не останется ничего, кожица гладкая, а главное - кашель пропадет. Капуста вообще хорошо вытягивает всякие воспаления, а с медом дает вот такой эффект.
      Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

      маска из ламинарий

      Воскресенье, 07 Марта 2010 г. 11:43 + в цитатник
      Это цитата сообщения arabeqqa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ода ламинариям



       (160x160, 5Kb)
      Еще один рецептик красоты - маска из ламинарий. Что примечательно - этот рецепт где-то по телеку услышал мой муж, а потом даже сам купил мне морскую капусту. По пробовала - эффект отличный. Коже становится, как у младенца. Ну, в пределах разумного, конечно )))).

      Делюсь с вами рецептом.
      Покупаем в аптеке сушеные ламинарии, каждый производитель упаковывает по-разному, но примерно они выглядят так, как на картинке.
      Дальше. В узкую емкость насыпаем 2-3 ч.л. ламинарий (я это делаю в обычной железной кружке), заливаем 4-5 ч.л кипятка, размешиваем все до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться минут на 5-10.
      Здесь важно не налить много воды, иначе потом тяжело будет намазать на лицо - смесь будет стекать.

      Через 5-10 минут наши ламинарии превращаютс в склизкую смесь. Капаем туда несколько капель лимонного сока (это для жирной кожи) либо несколько капель любого живительного масла (подойдет оливковое, витамин А в масляном растворе). Размешиваем и пальцами наносим смесь на лицо минут на 20-25. Видон, конечно не презентабельный, зато результат будет хорошим. С такой маской лучше не бегать по квартире, чтоб не опали ламинарии.
      И еще: запашок от них идет еще тот, лично мне воняет прям до тошноты, поэтому возле носа лчше поменьше мазать.
      Говорят, если делать таие маски 3-4 раза в неделю, эффект от них будет ЗАМЕТЕН ОКРУЖАЮЩИМ уже через 2-3 недели. Будьте красивы! И я вместе с вами
      Рубрики:  КРАСОТА

      йога

      Пятница, 05 Марта 2010 г. 13:01 + в цитатник
      Это цитата сообщения Наталия_Прошунина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      На здоровье!



      Йога для всех с с Рэйнбо Марс
      Красивое море, красивая девушка, красивые упражнения.
      Очень приятно заниматься йогой под гармоничное видео.

      Этот многоуровневый комплекс упражнений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен и необходим опытным знатокам Йоги.
      Описание слайда
      Часть 1.

      Остальные слайды урока на skillopedia.ru

       

      ЦИГУН


      Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

      Шоколадный загар за 1 день

      Суббота, 27 Февраля 2010 г. 13:53 + в цитатник
      Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Шоколадный загар за 1 день



      Шоколадный загар за 1 день 


       

      Раскрою вам секрет живой материи, благодаря которому сможете загореть за 1 день, будто месяц провели на пляже.  
      Есть такое свойство: Суперкомпенсация

      После сильной нагрузки на биохимический, биоэнергетический потенциал клетки и полного восстановления возникает короткий период, когда потенциал растет на 20-30%! Эта огромная "прибавка к пенсии" называется "суперкомпенсация".

      Теперь раскрываю секрет:

      Если в этот период снова выгрести ресурс клетки (не через край, конечно), то восстановление произойдет не только до "прибавленного" уровня, но и еще 20-30% сверху! Для Вас это означает, что повторяя правильно циклы нагрузка-восстановление-суперкомпенсация, Вы поднимаете возможности организма до небес.

      Применяем знания к повышению уровня меланина в клетках кожи. Получаем способ сверхбыстрого загара. Меланин – Ваш защитник от ультрафиолета солнечных лучей. Он же определяет степень загара. Так что Вы можете на собственном опыте понять, как этот невероятный принцип работает. Дело за малым – узнать длительность циклов нахождения на солнце и в тени, периоды суперкомпенсации.

      Вторая часть секрета: таблица – схема загара от Голтиса (Голтис – профессиональный путешественник, специалист по выживанию).


      Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.

      Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать "назад/вверх через строчку", например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла № 4.

      Времени с 12 до 15 часов лучше избегать.Солнце опасное.

      Постараюсь опробовать эти секреты в скором времени )))


      Рубрики:  КРАСОТА

      8 упражнений для идеальных ног и ягодиц

      Среда, 24 Февраля 2010 г. 10:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      8 упражнений для идеальных ног и ягодиц



       (350x350, 136Kb)Хотя за окном стужа, и о весне приходится только мечтать, пора осторожно выходить из «зимней спячки» и готовиться к активному (это значит – спортивному) образу жизни. Восемь оригинальных упражнений помогут привести в порядок наиболее «расслабившиеся» части тела – живот, ягодицы, бедра и ноги.

      Упражнение № 1 – «Летящий орел»

      Поможет укрепить: мышцы ягодиц и бедер, ноги, а также пресс.

      Начальная позиция – ноги на ширине плеч (правая впереди левой), руки держим на поясе. Низко приседаем, а затем «выталкиваем» себя вверх, одновременно сгибая правое колено и вытягивая руки: левую – вперед, правую – назад (как показано на фото). Стараемся держаться в таком положении не менее 5 секунд. Снова приседаем. Повторите упражнение 10 раз, меняя ноги.

      Читать далее...
      Рубрики:  КРАСОТА


      Поиск сообщений в Ярадуга
      Страницы: 10 ..
      .. 4 3 [2] 1 Календарь