Раскрашиваем картинку в ФШ - урок от Юлианы Раскрашиваем в фотошоп ! В ...
БЫСТРЫЙ ВЫБОР ШРИФТА ( и больше ничего не надо)))) - (0)БЫСТРЫЙ ВЫБОР ШРИФТА ( и больше ничего не надо)))) 1-й ВАРИАНТ КАК ПОДОБРАТЬ ШРИФТ, УЖЕ ЗА...
Запеканка из капусты - (0)Запеканка из капусты Капустная запеканка (96 ккал/100 гр) Для нашей запека...
Варенье "Прозрачные яблоки" - (0)Варенье "Прозрачные яблоки" - просто Чудо!!! На кило яблок берется килограмм сахарного песку. ...
Полный список горячих клавиш Windows - (0)Полный список горячих клавиш Windows и секрет как сделать четвертую кнопку hibernate при выключ...
6 килограммов лишнего веса за 2 недели |
|
|
|
|---|---|
Понедельник - 5 вареных картофелин без соли; Вторник - 1/2 вареной курицы без кожи и соли; Среда – ½ кг нежирного творога; Четверг – ½ кг сухофруктов (за исключением изюма); Пятница - 500 г нежирного йогурта; Суббота - 1 кг фруктов (любых, помимо бананов и винограда); Воскресенье - только вода. Во время диеты желательно выпивать не менее 2 литров воды и зелёного чая и не есть после шести вечера. |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
