-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фиона_Амберская

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 5) tutti-futti-fanf ВК_клуб Библиотека_слеша Buro-Perevod-Fics Yaoi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 6110


6-и лепестковая диета. День 1

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


люлюлевна   обратиться по имени Вторник, 11 Сентября 2012 г. 15:44 (ссылка)
Умничкаааа!!!! так держать!!! Больше всего , конечно, понравилось про ложку облизать.)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 16:08ссылка
Спасибки))) А что делать? Мамуля накупила всяких сушек-булочек, в холодильнике полно колбасы, сыра, варенья, а организм вдруг сказал, "ничего ни о каких диетах не знаю - хочу сладкого". У меня такое бывает, причем, не просто увидела на витрине магазина - захотела, а именно необходимость. Пару лет назад безумно захотелось кисломолочного, вообще я к нему нормально отношусь но не фанатею, а тут целую неделю вместо воды, чая и соков пила исключительно кефир и йогурт, и заправляла все сметаной. А через неделю все прошло. Опять вернулась к обычному рациону. А как-то, давно, дико захотелось мороженого, и не жарко уже было, октябрь месяц, в куртках ходили уже, а захотелось, аж зубы начало сводить, так я за тот день съела 7 или 8 пачек мороженого. Но это особо яркие примеры, по мелочи даже не считаю. Вот такой вот организм)
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 16:20ссылка
Хороший организм! А от меда большого вреда не будет. Он гараздо полезнее сахара. Я сейчас пытаюсь себя к меду приучить, а то как-то очень ровно дышу к нему. Бывает тоже сладкого хочется. от сахара отвыкла. Так тоже ложечку возьму цапну-оближу, полегчает.)))
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 22:51ссылка
люлюлевна, не то чтобы совсем хороший, но неплохой, а главное любимый, потому как единственный))) Мёд всяко полезнее сахара, у нас уже давно сахарница стоит на столе исключительно для гостей. А сахар мы покупаем только для варки варенья или положить в какую-нибудь выпечку. А чай пьем с мёдом или с сухофруктами (интересно на фруктовый день можно сухофруктами закинуться?)
Мёд мы покупаем у хороших знакомых, у которых своя пасека в Приморье, вкуснючий, а запах и естественно ни разу не разбодяженый водой/крахмалом/сахаром и что там еще некоторые несознательные и жадные личности туда пихают.
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 23:29ссылка
я думаю ль сухофруктов точн овреда не бдет в фруктовый день!)))
Перейти к дневнику

Среда, 12 Сентября 2012 г. 03:42ссылка
Вот я раздумывала и пришла к такому же выводу) Теперь бы еще решить кукуруза - это злак или нет и можно ли есть кукурузную кашу в злаковый день или просто схрумчать початочек? у нас как раз сезон кукурузы наступил.
Перейти к дневнику

Среда, 12 Сентября 2012 г. 19:04ссылка
кукуруза, конечно, тоже злак, но его не рекомендуют, в ней крахмала много. Лучше гречку, овсянку или что-то им подобное.
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 06:48ссылка
Про крахмал я не подумала, хотя именно поэтому за овощной день съела всего 2 вареные картошки, а в основном на капусту и морковку налегала. Придется есть овсянку, гречку просто так не люблю, сухая, зараза, поперек горла становиться. Гречку я люблю вареную с молоком и цветной капустой (у меня даже где-то в дневничке рецепт есть) тогда она станосвиться совершенно не сухая и безумно вкусная.
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 22:10ссылка
я гречку нивкаком виде особо не люблю, но в крупной день ела ее все-таки с молоком. В другом виде просто не лезет. )))
Luchi_kis   обратиться по имени Вторник, 11 Сентября 2012 г. 19:12 (ссылка)
Удачно провести отпуск! Пусть с диетой все сложиться отлично))
Какой у тебя организм, мой иногда чего-то ужасно хочет, но чего понять трудно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 11 Сентября 2012 г. 22:41ссылка
Luchi_kis, спасибо))) А организм учись слушать, я сама пока научилась...))) Для начала, когда чего-нибудь захотелось, спроси - просто так захотелось или прямо необходимо, а потом загляни в холодильник, в шкафчик (а то вдруг он каши какой захотел, мой вон манной иногда хочет, или сухофрктов каких-либо) если не определила, ничего не поделаешь - иди в супермаркет и ищи чего конкретно захотелось, но к булочкам и пирожным даже не подходи. Если вдруг захочется шоколада (что тоже иногда бывает) - бери темный (это который не менее 76%, что бы там производители не писали) всяких калорий и примесей в нем намного меньше. Соки и фруктовые пюрешки бери детские или в стеклянной таре, больше процент натуральности и меньше консервантов. Удачи)))
Перейти к дневнику

Среда, 12 Сентября 2012 г. 07:00ссылка
Фиона_Амберская, вот) спасиб думала о том же, что раз уж прям хочется, значит чего-то не хватает, следовательно надо поесть, а раз дома нет - прямой путь мне в магазин будет)) Эх...с шоколадом правда напряг( у нас хороший шоколад днем с огнем не сыщешь.
Перейти к дневнику

Среда, 12 Сентября 2012 г. 14:18ссылка
Так и у нас не так чтобы много хорошего. Из приличного "Россия" (или "Победа" забыла) темный, маленькие плитки. "Ридер спорт" сносный, еще очень неплохой "ВК" Высшее Качество, вроде. Альпен гольд и Кэдберри уже полное г... А если на темном написано меньше 76% какао не бери - фигня. Еще вроде "Рошес" ничего.
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 06:53ссылка
Из встречающегося у нас есть только ритер спорт, альпен гольд понятное дело тоже есть, но я 1 раз наверное всего его ела, фигня полная. Думаю как похрямкать немецкий привезенный из Турции.
Перейти к дневнику

Четверг, 13 Сентября 2012 г. 07:15ссылка
А России или Победы нету что ли? Ужас какой. Сидеть с практически одним альпенгольдом пластилиновым. Поищи по магазинам, может какой еще отечественный найдется и из него попробуй выбрать.
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку