Если почувствовали недомогание, насморк, головную боль ну все прелести ОРЗ, не теряя времени, сразу делаем следующие процедуры.

• Выжимаем чеснок, заливаем подсолнечным маслом так, чтобы чуть покрыть маслом чеснок, закрываем крышкой и ставим в тепло. Чесночные капли настоялись, можем капать в нос по 2-3 капли.

• Если есть настойка тополиных почек, то 15-20 капель разводим водой в рюмке и за полчаса до еды выпиваем. Если нет, то в чай добавляем десертную ложку водки или коньяка.

• Берем луковицу, мелко нарезаем, заливаем кипятком, варим 5 минут, добавляем 1 ч. л. меда, выпиваем.

• Делаем сетку из йода на пятку, надеваем теплые носки.

• Берем кусочек ваты, поджигаем на тарелке и нюхаем.

• Берем тазик, такой, чтобы руки по локоть вошли: наливаем воду 38-39°, рядом кипяток в чайнике, часы, градусник, полотенце, варежки. Потеть будете очень сильно. Опускаем руки по локоть, держим минуты 2-3, затем доливаем кипяток, чтобы температура воды увеличилась на один градус, и так 10 минут до температуры 42-43°. Конечно, если есть градусник, то хорошо, но можно делать и на ощупь. После 10 минут кипяток добавлять не надо, а держать еще 5-7 минут, насухо вытереть, надеть варежки и в постель. Утром - вы молодец!

Важное примечание: во время лечения не надо пить горячего молока, вообще исключить молочное. Пить надо много отваров трав, морсы, особенно из клюквы, брусники, малины.

Желаю скорейшего выздоровления и болеть поменьше!