я тебя понимаю какого это держать всё под сердцем,никому не говорить о себе,знать что тебя начнут в очередной раз утешать,считаешь что тебя никто по истине не поймет,не хотеть чтобы все считали тебя слабой.............
это со временем пройдёт.........
чтобы научится вырожать свои мысли правильно,ты должна попратиковатся.напиши на листке любую тему,допустим дружба и начинай расписывать:что она даёт,какие эмоции получаешь,что чувствуешь.или же тоже на тему дружба(допустим)пиши что в голову влезет,потом прочти что написала и начинай менять,добавлять,вычёркивать.так у тебя получится что нибудь,а потом перепиши куда нибудь в чистом варианте,тут главное практика,а потом и сама увидешь,что исправлений будет меньше и мысли научишься излогать правильно!;)