Самореализация - это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар".
Дословный перевод - "проявление своего духа".
По сути это духовная трансформация человека, которая позволяет ему соединиться с Абсолютной энергией.
Это соединение (союз, йогу) осуществляет энергия Кундалини.
Самореализация - это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение.
Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках.
Кундалини - это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, т.е. "союз" с Всепроникающей энергией Божественной любви.
В организме человека Она присутствует в форме энергетических нитей, переплетенных между собой как канат.
Количество нитей составляет 21 в степени 108.
Кундалини - наша собственная Мать.
Это живая энергия, Она знает все о каждом своем ребенке.
Она имеет способность мыслить и принимать решения, т.е. обладает сверхсознанием.
Как аспект Бога Она представляет Собой первозданную, преобразовывающую, исцеляющую силу, предназначенную для достижения нашей человеческой системой оптимального состояния существования.
Она - чистая, питающая любовь.
У каждого из нас есть Кундалини, и Она является нашей Божественной Матерью.
Ее внимание обращено на нас изнутри круглосуточно.

Кундалини знает все, что мы делаем.

Пробуждение энергии Кундалини представляет собой явление Самореализации или "второе рождение". При пробуждении Кундалини поднимается по позвоночному столбу, проходит через все тонкие центры и пересекает лимбическую область мозга, соединяя человека со всепроникающей энергией космоса.
При этом достигается состояние медитации, т.е. состояние осознания без мысли, при котором космическое знание отражается на центральной нервной системе, позволяя познать Реальность.

В христианской традиции это явление описывают как "крещение духом и огнем".
Пробужденная Кундалини действительно выглядит как языки пламени и обладает свойствами огня, но не обжигает, а прохладно умиротворяет человека с помощью вибраций Святого Духа (Парамчайтаньи).

Когда эта энергия не пробуждена, Она в свернутом состоянии (Кундалини переводится с санскрита как
"виток", в муж. роде - кундал, в жен. - кундалини) находится в треугольной крестцовой косточке в основании позвоночника (на латинском языке именуется "Сакрум" - Os Sacrum, подразумевая, что она есть самая священная часть человеческого тела.
"Сакрум" в переводе с латинского - "священный"

Древние греки знали об этом, и поэтому они называли ее "Hieron Osteon", они приписывали ей сверхествественные возможности.
Египтяне также знали особенную ценность этой косточки и рассматривали ее как место расположения особенной энергии.
На Западе крестцовая кость символизируется знаком Водолея и Святым Граалем, Сосудом Живой Воды.
Кундалини, питающее древо жизни внутри нас, свёрнута подобно змее, поэтому Ее называли "Энергией Змеи".

Находясь в этой косточке в свернутом спящем состоянии Ей ничто не может угрожать, потому что Ее охраняет энергия первой чакры - муладхары-чакры.
Некоторые неверно полагают, что Кундалини пребывает в первой чакре.
Это ошибочно, Кундалини находится немного выше (область выше муладхары-чакры также называют "муладхар".
Пробуждаясь, Кундалини поднимается по центральному энергетическому каналу.
При получении самореализации энергия Кундалини достигает верхней части головы и ощущается над головой как прохладный ветерок.