<img src="http://wop.ru/yoga-moscow/nach.php" title="Йога для начинающих" alt="Йога для начинающих" />

  Путешествуя по интернету иногда попадаются интересные вещи. Например, http://4brain.ru/zozh/pitanie.php)))) Здесь полно информации о том, что такое правильное питание. Правильное питание уже давно вошло в моду. Мы не  просто все подряд покупаем, а тщательно продумываем свое питание, потому что со всех сторон говорят о вреде тех или иных продуктов. Правильное питание очень полезен. Самочувствие очень сильно зависит от питания. 

Так много замечательных отзывов о правильном питании. Люди делятся личным опытом. Например, прочитала отзыв,"эффект был только положительный. Печень уменьшилась в размерах, стал меньше болеть желудок, стал меньше болеть живот в первый день месячных."

Очень интересный сайт, прочитала много интересное. Я посетила этот сайт, и узнала очень многое!!! Здесь я нашла ответы на многие вопросы…

    Не мешало бы почитать тоже)))))

  Алексеевская сгущенка очень вкусная! Нежная, сливочная, в меру густая. Она сделана по ГОСТу, у нее правильный состав: цельное молоко, обезжиренное молоко, сахар (сахароза, лактоза) а главное без добавления растительных жиров. Она стоит потраченных денег на 100%. И вкус замечательный и очень продуманная упаковка. В жестяной банке сделана металическая крышка для многоразового открытия банки, т.е. консервным ножом открывать ее не надо. Подробности на сайте http://www.aif.ru/health/food/1110801. 

Из него можно сделать очень много вкусных блюд от бутерброда до пирога так же его очень вкусно кушать с фруктами такими как банан, клубника и многое другое главное не переборщить и не кушать много так как там молоко и много жира и сахара может болеть живот или даже понос.

С детства очень люблю сгущенку, особенно лопать ложкой из банки . Правда, тогда она была дефицитом, а сейчас, по счастью, доступна в любых видах.  

  Путешествуя по интернету иногда попадаются интересные вещи. Например, Китайская еда в коробочках)))) Китайская еда  -это  упакованная еда. Состав: рис, какие-нибудь маринованные овощи, порция рыбы, бобы, и т.д.))) Взрослые берут с собой  на работу, а дети - в школу. А главное, что оформленно - эффективно и креативно. Китайцы придают большое значение тому, как выглядит пища, тратя время, чтобы придать ей красивый и привлекательный вид. Довольно забавно!!!!

Доставка китайской еды в коробочках - Panda.
 

 Где -то прочитала: зефир ,мармелад, можно есть много - приторные,но жира в них нет)))))
можешь есть сушки или пряники(тоже жира очень мало)
горький шоколад.только лучше без орешков и тд.......
    Я иногда делаю так:беру геркулес,добавляю сахар,отруби,кефир,изюм и выкладываю на противень,должно быть такое подсушенное...можешь не маслом противень мазать а мукой немного посыпать.Мне,например кажется вкусным.может любителям замаргариненного теста с разрыхлителем покажется бякой,но вот мне нравится и еще и полезно это очень)))
ну и конечно фруктики))ешь сколько влезет.и выбрось из головы замарочки что нельзя бананы.ты же не съешь после сытного обеда еще 5 штук)))так что бредни это все,а пользы вних куча
сухофрукты можно,только лучше на завтрак,а то на ночь будет живот булькать
ешь что хочется потомы что поправляются ,когда начинают много на этом замарачиваться.ведь,когда думаешь что тебе чтото нельзя,то именно этого хочется больше всего........