Во-первых, любить - это наверно принимать себя в комплексе, такую какую есть, а не "за красивую попу люблю, а за болтливость не люблю". Ну просто - вот люблю. Безусловно. Не за достижения, а за наличие. Как любят маленькие дети. Как этому научиться??? ох.... для начала начать ))) Может, помогут аффирмации, или медитации... ну кому чего. Главное - изначальный позитивный настрой к себе. Но принять - не значит перестать работать на изменение себя!!!
Во-вторых, любить себя это предпринимать определенные действия, либо наоборот не предпринимать некоторые негативные действия. Например бросить курить - любить себя. лучше конечно не начинать, ну раз уж изначально себя не очень то любила, то ... Так вот, на все свои действия - НА ВСЕ - проецировать любовь к себе. Ведь это и будет выполнения одного из Божественных законов - закона Любви. Мы же обычно знаем, что именно из наших действий действует разрушительно на нашу личность? ну вот и надо менять те действия на позитивные. Примеров масса - любишь тупо пялиться в телек лежа на диване? да, это сложно приучить себя сразу читать вместо этого книги или заниматься фитнесом. Так ведь можно к лежанию добавить гимнастику для ленивых по В. Забеле и получишь огромную пользу и заряд бодрости.
В-третьих, как было раньше... не очень помню. Помню только что постоянно ныла и обвиняла в своих бедах других. А еще ничего не делала по изменению себя. Принца ждала. Чтоб полюбил меня такой, какая есть. Чтоб деньги мне кто-нить подарил. Ну мне надо. Конечно я работала, даже много... но не любя себя - все впустую. Либо получала несопоставимо затратам меньшую зарплату, либо работала ТОЛЬКО из-за зарплаты. Ненавидя свою работу. Сильнее себя не любить трудно наверно :)
Может, вы мне ответите - что надо сделать, чтобы полюбить себя??

Любить себя, значит в первую очередь обеспечивать свои ИСТИННЫЕ оптребности - будь то в еде (здоровой и сбалансированной пище оптимального количества), или в свежем воздухе, движении, душевном общении.... Действовать исходя из ИСТИННЫХ приоритетов :) Не знаю, как вам, а мне доставляет огромное удовольствие оглянуться назад и воскликнуть: "Ух ты!!! А я ж сдалала это!! И еще много чего!!!"

Любить себя - это осознанно творить свою жизнь :)