Нет грудь,как была 5 размер,так и осталась....,а животик поубавился...
Я даже сразу не заметила...,одела пальто,которое было уже маловать....и смотрю появилось местечко,я на весы....Но это не какая ни спец диета....просто и раньше знала,что надо питаться дробно,как бы заглушать аппетит....чуточку грески,потом еще кусочек курочки...все отдельно....
бывает,что и в 12 ночи....я просто прислушиваюсь к своему организму...не мучаю....,хотя редко...,но ем все - хочется сладкого...кусочек плитки шоколада......