Áåç çàãîëîâêà |
Î÷åíü âêóñíîå, ëåòíåå è ñàìîå ãëàâíîå - ïîëåçíîå áëþäî, êîòîðîå ìîæíî ïîäàâàòü ê ìÿñó, ðûáå è ìîðåïðîäóêòàì, à ìîæíî åñòü ïî-îòäåëüíîñòè.
Èíãðåäèåíòû äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êàáà÷êîâî-òûêâåííîãî ãàðíèðà:
Êàáà÷êè - 2 øò. ñðåäíåãî ðàçìåðà
Òûêâà - 500-700ã,
Ëóê ðåï÷àòûé - 2 ãîëîâêè,
×åñíîê- íåñêîëüêî äîëåê,
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî äëÿ æàðêè,
×åðíûé ïåðåö,
Çåëåíûé ëóê,
Ýñòðàãîí (òàðõóí), èìáèðü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ êàáà÷êîâî-òûêâåííîãî ãàðíèðà:
1. Èçìåëü÷èòü ëóê è ïîäæàðèòü äî çîëîòèñòîãî öâåòà.
2. Íàðåçàòü òûêâó áðóñî÷êàìè (ñíÿâ êîæèöó), äîáàâèòü ê ëóêó. Óáàâèòü îãîíü, ïîäëèòü íå ìíîãî âîäû è ïîñòàâèòü òóøèòü.
3. Íàðåçàòü êàáà÷êè áðóñî÷êàìè, äîáàâèòü ê òûêâå. Çàêðûòü êðûøêó, è åùå íå ìíîãî óìåíüøèòü îãîíü. Òóøèòü ìèíóò 10.
4. Èçìåëü÷èòü ÷åñíîê. Èìáèðü, ÷åñíîê, ñîëü è ÷åðíûé ïåðåö äîáàâèòü äîáàâèòü ê ãàðíèðó è ïðîäîëæàòü òóøèòü.
5. Çà 5 ìèíóò äî ãîòîâíîñòè äîáàâèòü èçìåëü÷åííûé çåëåíûé ëóê è ýñòðàãîí, ïîñëå ýòîãî ñíÿòü ãàðíèð ñ îãíÿ è ïîäàâàòü ñ ìÿñîì, êîòëåòàìè, ìîðåïðîäóêòàìè, ðûáîé.
ÅÙÅ ÂÊÓÑÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ:
Îâîùíîé äèåòè÷åñêèé øàøëûê Àññîðòè
Ìîëîäîé êàðòîôåëü â ãîð÷è÷íîì ñîóñå
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âòîðûå áëþäà èç îâîùåé":
×àñòü 1 - Ðóëåòû èç êàáà÷êîâ
×àñòü 2 - Çîëîòèñòûå øàðû èç öâåòíîé êàïóñòû
...
×àñòü 5 - Ìîëîäîé êàðòîôåëü ñ ñûðîì
×àñòü 6 - Êàáà÷êîâûé ðóëåò ñ òâîðîæíûì êðåìîì
×àñòü 7 - Êàáà÷êîâî-òûêâåííûé ãàðíèð.
×àñòü 8 - Âêóñíûå èñòîðèè: òåðêèíû îëàäüè
×àñòü 9 - Ôàðøèðîâàííûå ïàòòèñîíû
...
×àñòü 14 - Êàðòîôåëüíîå ïþðå "Ñâåòîôîð"
×àñòü 15 - Ãîð÷è÷íûé êàðòîôåëü ïî-íåìåöêè
×àñòü 16 - "Ãðèáíàÿ ïîëÿíêà" (ïå÷åíî÷íûé òîðòèê)
| Ðóáðèêè: | åäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |