-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2009
Записей: 17
Комментариев: 0
Написано: 20


Пауэрлифтинг

Понедельник, 24 Августа 2009 г. 21:26 + в цитатник
Весь в сомнениях: занимаюсь уже 8 месяцев и начал часто задумываться про соревнования. Благо люди в тренажерном есть замечательные в особенности Дед, "Кинг Конг", "Сумоистка" все Мастера Спорта так сказать профессионалы в своем деле. Они спокойно могут натренировать меня как минимум за полгода тем более я уже середнячок в занятиях, но вот только по весам еще работать при хороших условиях месяцев 4.
Моя цель на данный момент такова при моем весе на данный момент 80кг:

Становая тяга - 200 кг (сейчас - 130кг)

Приседания - 180 кг (сейчас - 100кг)

Жим лежа - 110 кг (сейчас - 70кг)

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку