[1 день ТБд] |
Да-да, 4ый день французской диеты нет смысла описывать - все ок. Но мне и нет смысла ее продолжать. Мне просто надоело, скучно, да и я не такая фанатка колбасы или ветчины. Может быть и вернусь к ней позже, когда точно буду уверена, что "просижу" до конца.
Судя по всем диетам, меня хватает приблизительно на 4-6 дней. Но от моно-диет меня начинает подташнивать уже к утру второго дня. То есть нужно подобрать либо ненапряжную и разнообразную диету дней на 10-14, либо сделать себе "ассорти" из нескольких, типа творожно-банановой. Может есть у кого подобные варианты?) Пока буду на ней, соскучилась уже по кисломолочным продуктам и бананам). Думала еще о диете для кишечника, но первые два дня на яблоках я с тоской вспоминаю. Возможно все-таки на нее решусь, ибо мой кишечник меня снова немного беспокоит.
В последние дня 2-3 ловлю себя на мысли, что хочется чего-то вкусного, но сформулировать чего именно не могу.
Итак, первый день:
Завтрак и ужин: 120г творога, 1 грейпфрут.
Обед: 120г творога, 1 ломтик дыни
Дыни дома в наличии нет, поэтому будем творог с творогом на обед кушать).
| Рубрики: | [Диета] [Моя мотивация] |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Honey_crumb обратиться по имени
Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 15:57 (ссылка)
Honey_crumb, я попробовала первый раз года полтора назад боннский суп. Рецепт мне вручила мама одноклассницы. Варила его раза 3 - все это в унитаз выливалось потом, потому что эти 6 луковиц я никак не могла перенести, я его глотала, тут же запивала, чтоб только вкуса не почувствовать. Короче, это явно не для меня). А вот маме моей он очень понравился.Honey_crumb обратиться по имени
Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 17:08 (ссылка)
Слежу_за_собой, оо.. ну во-первых, я сделала 4 луковицы, потому что поняла, что это невозможно есть, а во-вторых одна хитрость - я просто миксером сделала из порции пюре и получилось очень даже вкусненько, как такие детские пюрешки в баночках =)Honey_crumb обратиться по имени
Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 17:10 (ссылка)
Слежу_за_собой, а ты какой использовала рецепт ? Я клала: капусту 2/3 кочана, сельдерей - пучок, 4 помидора, 4 луковицы (средние-большие), 2 зеленых перца.
Honey_crumb, ну да, типа такого - 6 луковиц среднего размера,Honey_crumb обратиться по имени
Воскресенье, 27 Сентября 2009 г. 18:42 (ссылка)
Слежу_за_собой, неааа.. я же говорю - нужно просто проварить все тщательно, под закрытой крышкой. Чтобы все было прямо такое сууупно-разваристое, лука - 4 головки, не больше, я с четырех-то не особо радовалась.. =/
Honey_crumb, ок, спасибо). Думаю, попробую еще как-нибудь).Honey_crumb обратиться по имени
Понедельник, 28 Сентября 2009 г. 18:11 (ссылка)
Слежу_за_собой, давай, удачи, ничего сложного =)| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
