Если нет времени на занятие спортом - всего одно упражнение |
СТО ОБОРОТОВ В МИНУТУ
У меня нет времени на занятия спортом. Но я сбросила больше пяти килограммов за месяц с помощью одного-единственного упражнения (и без диеты!).
Кстати, это не мой "рецепт": мне его подсказала мама, а она прочитала давным-давно в журнале мод "Силуэт" за шестьдесят какой-то год.
|
МУРАЙЯ |
Мурайя – императорское дерево, настои из цветков и листьев которого по праву называлось древними египтянами эликсиром жизни. Аромат его цветков имеет лечебные свойства, полезен людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Листья приравниваются к анальгетикам, из них делают настои. Плоды съедобные и обладают омолаживающим действием, три ягоды в день помогают организму противостоять неотвратимым процессам старения. В дикой природе растет до трех метров высотой. Чаще высаживается в садах, но бывают и комнатные экземпляры, которые, как правило, останавливают в росте на тридцати сантиметрах, как видно на фото. Представляет собой многолетнее вечнозеленое дерево или кустарник. Ствол и ветки с древесной корой белесого, почти белого, цвета. Глянцевые перистые листья на одном черенке имеют до семи листочков темно-зеленого цвета. Цветет, начиная со второго года после посадки. Ярко-белые мелкие цветы собраны в метельчатые соцветия, очень душистые. Цветение длится с начала весны до поздней осени. Плод созревает в красные ягоды, которые держатся на ветке на протяжении четырех месяцев. Особенно декоративно выглядит мурайя, когда на кроне одновременно появляются цветы и ягоды. Перед тем, как ухаживать за приобретенным деревом, следует определить для растения подходящее месторасположение. Оно любит освещенные, хорошо проветриваемые помещения. При этом следует избегать прямых солнечных лучей и сквозняков. Оптимальная температура летом около 250 С, по мере снижения температуры на улице, постепенно снижать температуру содержания мурайи, чтобы обеспечить полноценный период покоя. Не опускаться ниже 160 С. Уход растения требует регулярного полива: обильно в вегетативный период, зимой умеренного, с контролем за комом земли, не допуская чрезмерного высыхания почвы. Любит влажный воздух и ежедневные опрыскивания в жаркие дни. Требуется подкормка кустарника два раза в месяц с весны до осени. Формирование кроны осуществляется с помощью обрезки. Пересадка весной в большие горшки и специальные почвы, например, для цитрусовых.
Выращиваем семена мурайи
Выращивание возможно из черенков и семян. Второй способов более распространенный и эффективный. Смена используют сразу после сбора, так как при долгом хранении они теряют всхожесть, поэтому допускается посадка в течение вегетативного периода. Высеивают их в подготовленную почву из листовой земли и песка, углубляя на полсантиметра. Поливаем и создаем тепличные условия: хорошее освещение и температуру порядка 250 С. Ростки появляются через месяц, когда они окрепнут, производится пикирование. Цветок приживается обычно легко.
|
Загадочная магнолия |
Вчера,в одном из цветочно- садовых магазинов,я первый раз увидела магнолию.
Это было удивительное открытие для меня.
Я была поражена,когда увидела маленькое деревце,абсолютно без листьев, на ветвях которого притаились очаровательные пушистые нежн0- розовые цветы и бутоны
На цветочном языке магнолия- символ непорочности.
По китайской легенде, в благоухающие цветы магнолии превратились молодые девушки, замученные жестокими китайскими завоевателями .
Последняя девушка, умирая, обратилась к родной земле, чтобы та не дала исчезнуть навсегда молодым телам, лежащим на площади.
На утро вместо тел девушек мучители увидели большое красивое дерево, на котором было сто белорозовых бутонов.
|
Как удалить форматирование при копировании статей |
Встречали такие посты, что в них невозможно ничего прочитать? Например, когда цвет текста сливается с фоном? Сами публиковали такие записи? Тогда этот пост для вас.
Во вчерашнем посте в сообществе я рассказывал, как, не тратя своё драгоценное время, получить большое количество цитирований своих записей. Рецепт был простой: ничего не писать самому (вы не умеете писать), а только копировать статьи популярных сайтов. Во вчерашнем посте давался список этих сайтов с примерами.
В посте было написано такое: «В указанном как пример дневнике все записи скопированы с популярных сайтов. Не используйте для копирования браузер Opera – он не копирует картинки со страницы. Запомните список сайтов и, зайдя на один из них с утра, просмотрите свежие записи и скопируйте одну из них…»
Наверное, каждый из вас сталкивался с тем, что при копировании статьи и публикации в дневнике, она выглядит как-то… странно.
|
БЕСЦЕННЫЙ ФАЙЛ!!!ВСЯ МИРОВАЯ ЛИТЕРАТУРА |
|
|
Жизнь на краю обрыва - райский уголок Италии Позитано |
|
Помните?.. Little Man |
| | |
| Когда ты рядом, маленький мужчина, Мне не надо прятаться и бояться чего либо. И я молюсь, что бы все оставалось, так как есть. Пока не пройдет день и мы не встретим солнце... |
|
РАБОТЫ СТАНИСЛАВА СУГИНТАСА |
Художник Станислав Сугинтас родился в 1969 году в Вильнюсе. Сначала учился в художественной школе для одаренных детей, затем Вильнюсской художественной школе, а потом в Минской академии искусств
После ее окончания, работал учителем рисования. Участвовал в нескольких выставках в Санкт-Петербурге, Москве, Минске и за рубежом. Занимался иллюстрацией, обучал основам рисования детей, а в свободное время - занимался живописью...
|
Пьер-Огюст Ренуар часть 1 |
|
Пьер-Огюст Ренуар часть 2 |
Пьер-Огюст Ренуар часть 2
|
|
Пьер-Огюст Ренуар часть 3 |
Пьер-Огюст Ренуар часть 3
|
ПЬЕР ОГЮСТ РЕНУАР |
Серия сообщений "МОИ ПЛЭЙКАСТЫ И ВИДЕО.":
Часть 1 - Плэйкаст "МАМА",авт. Арк. Чужой.
Часть 2 - СМЕЙТЕСЬ С НАМИ!..
...
Часть 7 - ЕСЛИ ГРУСТНО, ОДИНОКО...
Часть 8 - Развожусь с тоской!..
Часть 9 - ПЬЕР ОГЮСТ РЕНУАР.
Часть 10 - Дождик музыкант!..
Часть 11 - ЛУННЫЙ САКСОФОН.
...
Часть 16 - Плэйкаст "Дождик-музыкант!"
Часть 17 - Плэйкаст "Сердце лицедея."
Часть 18 - Плэйкаст "А может всё наоборот?" Автор:Арк. Чужой.
|
Разве они не прекрасны? Pierre-Auguste Renoir |
|
Renoir, Pierre-Auguste: Portraits |
|
Пьер Огюст Ренуар (1841 — 1919) |
|
Любителям экзотики. Комнатный инжир |
Комнатный инжир
Источник
Калий и кальций, железо и магний, витамины и сахара — вот неполный перечень полезных составляющих мякоти инжира. Он поможет снизить уровень холестерина в вашей крови и успокоит голод, восстановит работу вялого кишечника и придаст бодрости, излечит от кашля в виде отвара в молоке и поможет в борьбе с коклюшем.
|
Ricardo Casal. Женщины в работах художника |
"Лучший изгиб в теле женщины - это ее улыбка!"
Боб Марли
|
Весна в Бразилии |
|
Прекрасный сад Maple Glen. Новая Зеландия |
|
Гардения |
|
