Техника «стакана воды» — все, что нужно, чтобы решить проблему |
Прежде чем ложиться вечером спать, наполните стакан водой. Закройте глаза, поднимите их слегка вверх и отпейте полстакана. При этом мысленно говорите себе: «Это все, что мне нужно, чтобы решить проблему, о которой я думаю». Поставьте стакан на ночной столик, накройте его, лягте в постель и спите.
Серия сообщений "психология":
Часть 1 - 100 способов прожить жизнь на полную.
Часть 2 - Векторное кольцо.
...
Часть 5 - Памятка от ребенка родителям
Часть 6 - Полезные заморочки от Михаила Литвака
Часть 7 - Техника «стакана воды» — все, что нужно, чтобы решить проблему
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Симоронский ритуал «Менялка!»
Часть 10 - Отвергая Отца: Обязательно К Прочтению Каждому
| Рубрики: | полезное |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
