Крым по всем параметрам ни в чем не уступает Окинаве, но почему же японцы живут гораздо дольше? По мнению ученых, ответ на этот вопрос заключен в иероглифе под названием «икигаи». Он переводится как «то, что дает смысл человеческой жизни». Это может быть любимое ремесло, семья или даже уединение и созерцание природы. Потеря «икигаи» для каждого жителя Окинавы гораздо страшнее смерти. Японцы совершенно убеждены в том, что человеческая жизнь завершается не тогда, когда останавливается сердце, а в тот момент, когда человек теряет «икигаи». И кажется, они правы. Академик Дмитрий Лихачев, немного не дотянувший до 93-го дня рождения, утверждал, что долгая жизнь возможна, если человек занят любимым делом. А достигший 112-летнего возраста непалец Нгаванг Таши на вопрос о том, какова причина его долголетия, с улыбкой ответил: «Я не имел врагов, был окружен всеобщей любовью многочисленных детей и внуков».
Между прочим, Илья Мечников тоже считал, что эликсир жизни находится не в аптеке и не за тридевять земель, а в самом человеке. Сетуя на жизнь, впадая в уныние, завидуя другим людям, желая им зла и со страхом ожидая неминуемой смерти, человек перекрывает живительный источник и запускает внутренний механизм самоликвидации. И тут уже ни живая вода, ни чудотворные препараты, ни стволовые клетки ему не помогут.

Какие только диеты не придумывали, однако о достижении полуторавекового возраста люди не могли даже мечтать. Нашлись скептики, которые предлагали вернуться к чудодейственным травкам, но в 50-х годах прошлого века весь мир узнал о том, что граф Сен-Жермен жил бы и поныне, если бы принимал витамины. В 60-е годы выяснилось, что залог долголетия — это активные биодобавки. В конце 70-х годов мир был потрясен, когда услышал о целебных свойствах антиоксидантов. С тех пор количество чудодейственных лекарств и препаратов неимоверно выросло, но заветного рубежа человечество так и не достигло.
Да и с вредными привычками происходило что-то не то. К примеру, знаменитый табачный фабрикант Зино Давидофф всю свою жизнь курил крепкие сигары из черного табака, причем в немыслимых количествах, и при этом дожил до 88 лет. Уинстон Черчилль вынимал сигару изо рта преимущественно для того, чтобы пропустить рюмку армянского коньяка «Двин», что не помешало ему весело отпраздновать 90-летний юбилей. Доподлинно известно, что, будучи премьером, Черчилль пристрастил к коньяку королеву Великобритании Елизавету II. Сейчас ей 83 года, но она вовсе не похожа на изнеможенную старушку. Остается только предположить, что сколько ни ешь молодильных яблок, сколько ни глотай витаминов, а если на роду, или, говоря современным языком, в ДНК, написано преждевременно отдать концы, то с этим уже ничего не поделаешь.

   С этой точки зрения ничего не знаю, отец погиб на фронте 30-летним, мать была контужена  от того болела эпилепсией и сердцем (сие не наследственность), деда сожгли 75-летним немцы, бабка была убита в погроме молодой, о родителях отца ничего не знаю, так что буду надеяться на лучшее, а посему  понравился мне один рецептик, советую,  вполне собираем....

Сохранился рецепт эликсира XVII века — «воды доктора Стивенса». Нужно взять один галлон (3,8 литра) красного сухого вина и добавить по одной драхме (примерно по чайной ложке) имбиря, корицы, мускатного ореха, клевера, семян фенхеля, семян тмина и душицы, по полпригоршни шалфея, дикого майорана, мяты, красных роз, тимьяна, розмарина, ромашки и лаванды. Автор утверждал, что этот эликсир «успокаивает дух и жизненные члены, исцеляет внутренние болезни, проистекающие от холода, и тот, кто пользуется им умеренно, будет выглядеть молодым в старости». 

С сим здравия желаю-с...