С точки зрения восточной медицины существуют три конституции, так называемые доша.Конституция ветер, слизь, желчь.

Конституция Ветер, Вата-доша:  Люди с преобладанием данной конституции очень артистичны, энергичны, преобладают эмоциональность восторженность. Чаще всего это люди творческих профессий. Данную конституцию возмущают перенасыщение ощущений, эмоций, как положительных так и отрицательных. В питании преобладание холодных продуктов, таких как мороженое, продукты из холодильника, слишком много сырых овощей и фруктов, кофе. Нежелательные вкусы для Ветра, это кислые и терпкие. Так же не нормированное питание, так называемое « бутербродное питание» перекусы. Все это ведет к возмущению конституции Ветер. Характерной чертой у людей данной конституции является страсть. Так как ветер в нашем организме ведает нервной системой, то при возмущении его возникают такие заболевания, как неврозы, невралгии, гастриты, различные дискинезии. Что бы постараться нормализовать возмущение ветра организма необходимо: в первую очередь нормализовать питание обязательно должны присутствовать горячие блюда и должен быть полноценный завтрак. Люди ветры, как ни странно, склонны забывать поесть, уходя головой в работу сильно увлечься деятельностью, поэтому важно что бы питание было повременно не меньше четырех раз в день. В течении дня несколько минут нужно уделить так называемой тишине, что бы успокоить ветер. Для этого может подойти медитации или хотя бы спокойное хобби (вязание, вышивание, шахматы, книги и т.д.).в питании так же, как и для конституции слизь нужно питание горячими по теплоемкости продуктами, желательно что бы были продукты со сладкими вкусами.