продолжение....

Интересная особенность ароматических масел состоит в том, что их эффективность повышается при смешивании: различные эфирные масла как бы стимулируют действие друг друга. Этим свойством можно с успехом воспользоваться. Возьмите за основу наиболее приятное пациенту ароматическое масло, подходящее при его заболевании, и добавьте к нему другие целебные масла в небольших дозах. Так, при насморке можно взять за основу масло чайного дерева и добавить к нему масла ели, мирта и каепута, используя в качестве основы масло эвкалипта, дополнить его маслами мирры, найоли и чайного дерева (Г. Булла).

Г. Булла видит проблему сочетаемости эфирных масел при создании различных ароматов так:
■ Лаванда достаточно хорошо сочетается со всеми ароматическими маслами, кроме розмарина.
■ Все цитрусовые масла без проблем смешиваются и хорошо сочетаются с запахами хвойных деревьев.
■ Характерный запах эвкалипта или мяты перечной можно сделать более тонким, добавив чуть-чуть масла лаванды или розмарина.
■ Прекрасно сочетаются, как правило, цветочные запахи жасмина, иланг-иланга, ириса, лаванды, нероли, розы и ромашки.
■ Терпкую ноту в композицию вносят ветиверия, кедр, сандал.

Сочетание нескольких стимулирующих вдохновение эфирных масел действует особенно эффективно. Попробуйте добавить в ароматическую лампу масла бергамота, розмарина, сандалового дерева, лимона или лимонной травы в разных пропорциях.

Мускатный шалфея хорошо сочетается с бергамотом и кипарисом, которые одновременно помогают сосредоточиться. Обращение с маслом мяты перечной требует некоторой ловкости; запах ее очень сильный, но хорошо сочетается с запахом вербены, лимона и розмарина.
Все эфирные масла по запаху делятся на три категории:

«верхнюю ноту» - относятся свежие, легкие и «прозрачные» запахи, которые ощущаются первыми, но столь же быстро улетучиваются
(апельсина, бергамота, вербены, лиметта, лимона, лимонной травы, мандарина, мяты перечной);

«сердечную ноту» - подразумеваются сильные, волнующие запахи, заметно влияющие на эмоции
(герани, жасмина, иланг-иланга, ириса, иссопа, лаванды, мелиссы, мимозы, мирта, мускатного шалфея, нероли, розы, ромашки, туберозы);

«основную ноту» - земные, теплые запахи, ароматы деревьев и кореньев. Они отличаются большой стойкостью
(бензойное, ветиверии, гальбанума, гвоздики, кедра, кипариса, корицы, ладана, можжевельника, мускуса, пачули, розового дерева, сандала, стиракса, элеми).

У Ш. Прайс это высокая, средняя и низкая летучесть.

Прайс предлагает следующие варианты синергетических смесей:
■ Базилик, имбирь, лаванда, ромашка римская («Путешествие»).
■ Базилик, бергамот, розмарин, элеми («Ментальный»).
■ Апельсин, ель, ладан, сосна («Собрание»).
■ Имбирь, мята перечная, пихта, сосна («Радость»).
■ Апельсин, бергамот, кардамон, лимон («Лифтинг»).
■ Герань, лаванда, нард, ромашка римская («Спокойной ночи»).
■ Апельсин, жасмин, корица, ладан («Рассвет»).
■ Ладан, мирра, сандал («Медитация»).
■ Лаванда, майоран, петигрейн, сандал («Расслабление»).
■ Герань, жасмин абсолю, пальмароза, роза абсолю («Лепесток розы»).
■ Иланг-иланг, лаванда, сандал («Освобождение от стресса»).
■ Петигрейн, ромашка римская, сандал («Колыбельная»).

Тысячелетиями в разных религиях использовались эфирные масла, способствующие внутренней собранности и укреплению связи с духовным миром. Древнейшие «духи», дошедшие до нас, — египетское благовоние «Кифи». Его рецепт приводится в папирусе Эберса (1550 год до н. э.). Это старинное благовоние, используемое жрецами, включает 16 различных компонентов (аир, ладан, мирру и др.). Античные авторы отмечали его расслабляющее, успокаивающее действие, способность избавлять от страха и паники.

Священными благовониями считаются иссоп, кедр, ладан, мирра, можжевельник, перуанский бальзам, роза, сандал и элеми. Сочетание этих масел в ароматической лампе создает удивительный по своему действию аромат. Разумеется, можно использовать только некоторые из них, но по возможности эфирных масел в композиции должно быть не меньше трех, причем в малых количествах.

Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
...
Часть 5 - Соответствие эфирных масел стихиям
Часть 6 - СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Часть 7 - сочетание эфирных масел
Часть 8 - Комплиментарные ароматы
Часть 9 - Дешево и сердито

Природа против морщин

Конспект передачи Малахов плюс от 25.07.2007

- Учёные Новосибирска исследовали более 500 косметических средств. И какому выводу они пришли? Оказывается, в 90 % случаев кремы содержат такое количество питательных веществ, что они не только что помогают нам бороться за здоровье нашей кожи, а наоборот ускоряют старение. Так что же нам делать? Может вернуться к истокам? Может быть те средства, которыми пользовались наши бабушки, будут более положительно влиять на наш вид и наше здоровье?

- К нам в редакцию пришло письмо, - «Уважаемый Геннадий Петрович и Лена, за последние полгода я сильно похудела, кожа стала сморщенной, а по лицу пролегли морщины, мне страшно раздеваться в ванной, а как будет стыдно, если у меня появится мужчина. Где-то я допустила ошибку, как же мне её исправить?»
Это письмо нам написала Вера Костырева. Она сегодня пришла к нам в студию. Мы ей благодарны за её откровенность. И давайте постараемся узнать, что с ней произошло. И я думаю, что помочь.

Вера Костырева
- Когда я смотрюсь в зеркало, то отворачиваюсь. Я убрала все зеркала, я не смотрю на них, я боюсь своего отражения.
Я стремилась похудеть. Раньше мой вес был 55 кг.

- Для вашего возраста и роста это нормально.

- Да, но после похудения я вешу 45-47 кг при росте 1м 53см.

- А зачем вы худели?

- Я оздоравливала свой организм. Я села на раздельное питание, но мой организм за это «наградил» меня обвисшей кожей. У меня ушёл весь жировой слой.

- Как вы себя сейчас чувствуете?

- Я, конечно, похудела, чем сейчас сильно недовольна. Однако ушли и мои болезни, которых был целый букет.

- И всё равно вы не довольны?

- Я хочу, чтобы мой вес был как раньше. Но видимо теперь не получится.

Геннадий Малахов
- Вера Васильевна, вы видимо не доработали над кожей. То есть вы вычистили свой организм, перешли на раздельное питание, избавились от болячек. Но плюс надо было работать над кожей, чтобы не было морщин. Так как с возрастом организм теряет воду, очень важно, чтобы вы следили за восполнением воды в организме. Для этого хорошо применять структурированную воду. Это и ванны, и растирания, и умывания. Это может быть вода талая, омагниченая. Ей можно умыться и не вытираться, чтобы вода впиталась.
Вы верите в природную косметику?

- Честно говоря, не верю. Да и вообще, чем бы я не мазалась, лицо-то худое.

- У нас есть один интересный сюжет, который будет интересно посмотреть нашей героине.

Видеосюжет.
- Голливудские звёзды, не смотря на свои многомиллионные состояния, частенько прибегают к помощи натуральной косметики.
Например, актриса Софи Лорен ежедневно выпивает стакан йогурта с ложкой пивных дрожжей. По её мнению это придаёт блеск её волосам и упругость коже. Косметику с глаз Софии Лорен удаляет только с помощью растительного масла.
Роскошная Кетрин Дзета Джонс особое внимание уделяет волосам. Она использует смесь мёда и пива, что способствует укреплению волос. Столовую ложку мёда добавляет в стакан с тёплым пивом, размешивает и затем втирает в волосы.
А вот молодая актриса Пинелопа Крузо ухаживает за своими густыми волосами с помощью особого коктейля, в состав которого входят плоды манго, кофе, корицы, кленовый сироп и перепелиные яйца. Эту смесь она втирает в кожу головы и волосы, после чего, по прошествии часа, смывает.

- Я думаю, что это хорошо, что мы посмотрели видеосюжет, потому что очень многие думают, что при помощи импортных дорогостоящих средств можно просто в мгновение ока стать красавицей, подтянуть кожу и т.д.
Сегодня в нашей студии будет много людей, которые принесли свои рецепты, гораздо более дешёвые, и как нам кажется гораздо более деятельные.

Геннадий Малахов
- И так первый рецепт, это использовать для своей кожи структурированную воду.
Талая вода несёт в себе полезный заряд. Кроме того, эту воду пропускать через магнит.
Работаем с кожей кубиками льда. Кожа от соприкосновения с прохладой подтягивается.
Или просто такой подготовленной водой лицо протирать.
В воде можно замораживать какие-нибудь ягоды, это придаст ей дополнительные полезные свойства.

- Я предлагаю посмотреть ещё один видеосюжет.

Видеосюжет
- Здравствуйте, меня зовут, Алла!
Хочу поделиться с вами рецептом утреннего тоника.
Рано утром берём марлевую салфетку, расстилаем на траву, покрытую росой. Ожидаем, когда роса впитается, и отжимаем росу в чашку. И умываемся.
Если вы будете пользоваться этим тоником в течение месяца, вы будете выглядеть великолепно.

Геннадий Малахов
- Интересный рецепт. Роса – это вода, которая прошла несколько состояний. Она была сначала испарена в воздух, а под утро конденсировалась в виде капелек росы. Кроме того, эта вода содержит целебные свойства от самой Земли. Она несёт в себе огромную положительную энергетику.
Кожа, от применения такого рецепта, получает силу от Солнца, Воздуха, Земли, Растения, Воды, Ветра и всей Природы.

- Сейчас позовём ещё одну героиню. Она считает, что природная косметика в жизни любой женщины должна занять достойное место.

Лариса Курдюмова, народная артистка России
- Человек ещё не придумал ничего лучше того, что создала природа. Вот сейчас я хочу предложить лосьон, который потрясающе действует на кожу – тонизирует, питает, регенерирует, то есть возрождает клетки.
Хочу сказать, что любая женщина в своей жизни получает цветы, так вот, из лепестков цветов можно сделать следующее. Например, у нас есть розы, это самый чистый цветок в природе. Мы берём три розы и обрываем с них лепестки в чашу.

Г. М. – А вот если нет роз, то можно использовать шиповник. Я думаю, эта дикая роза окажет ещё более существенное воздействие.

- Далее наши лепестки в чаше орошаем сверху ст.л. глицерина. Две ложки коньяка и две ложки кипячёной воды. Примяли ложкой. Теперь накрываем крышкой и ставим в тёмное место на десять дней. И периодически подходим помешиваем.
И так десятый день закончился, и мы начинаем протирать полученным настоем кожу лица. Это такой силы тоник, и такой благости, и такой приятности.

Мне этот рецепт рассказала моя тётушка, которой сейчас 87 лет. У неё до сих пор, как говорят поэты об участках лица под глазами – ланиты, они у неё гладкие. И, конечно же, надо улыбаться почаще и радоваться жизни!

- Я думаю, что пришло самое время обратиться к нашему специалисту. У нас сегодня в студии врач-косметолог, Тамара Мусаева.

Тамара Мусаева, врач-косметолог
- От себя я хотела бы посоветовать нашей первой героине, не делать из этого никаких проблем. Ведь женщина в любом возрасте прекрасна. И борьба с морщинками, которые говорят о нашем возрасте, возрасте о котором не стоит переживать. Смотритесь в зеркало, улыбайтесь больше и делайте настой из этих трав.

- Наша следующая героиня волею судьбы оказалась одна посреди леса. Но женщина всегда остаётся женщиной, и природа её многому научила.

Серафима Тужилина, отшельница
- Мои родители биологи, занимались наукой, работали в институте. И в один прекрасный момент им показалось, что все эти диссертации и теории не приносят никакой пользы. И они взяли себе землю в лесу, в 100 км от Иркутска, и стали там жить, заниматься любимым делом.
Мои родители занимаются в направлении экологическое земледелие, называется, биодинамика. Это такое направление, когда растения выращиваются в натуральных условиях.

- То есть вы всё делаете своими руками. А косметика в жизни женщины, живущей в лесу, присутствует?

- Конечно. Косметика, это моя слабость.

- Рядом с нами сидит героиня, которая в свои годы хочет опять быть молодой и красивой. Вы что-то можете ей порекомендовать?

- У меня есть такой рецепт, который стоит только попробовать, и вы станете верить в силу природной косметики.

- Серафима, прежде чем вы начнёте показывать рецепт, расскажите, что вы используете из природной косметики.

- Из природной косметики я использую крема, тоники, лосьоны. В обычной жизни я стараюсь не использовать химических средств, таких как стиральные порошки, чистящие.

- А чем же вы стираете?

- Хозяйственным мылом.

- А чем моете голову?

- У нас много разных способов. Например, можно мёдом мыть голову, можно мыть глиной, можно яйцом, можно ржаным хлебом. Все эти рецепты, я думаю, многие женщины знают.

- А чем чистите зубы?

- Чистить зубы можно мёдом. А если нужно отбелит, то можно содой.

- А что из вашей привычной косметики вы можете рассказать?

- Вот сейчас я буду показывать крем, который я изобрела сама.

Рецепт крема:
Нужно натереть на мелкой тёрке морковку. При чём я стараюсь использовать в рецептах продукты, которые мы выращиваем сами.
Теперь смешиваем натёртую морковь с подсолнечным и с льняным маслом. Масло должно быть всего 50 мл. Здесь я хочу отметить, что я стараюсь использовать только те, ингредиенты, которые растут в России.
Теперь поставим это на огонь.
На медленном огне оно стоит, томится. Тем временем мы берём воск – на такое количество моркови нужно 15-20 грамм воска. Натираем его на тёрке и добавляем в кастрюльку с остальным содержимым.
Помешиваем и как только воск растопится, сразу же снимает с плиты.
Процеживаем и добавляем мёд. Мёда чуть-чуть, примерно одну треть чайной ложечки.
Обязательно добавляем эфирное масло. Я добавляю сибирские эфирные масла – кедра, сосны, пихты, можжевельника. Они обладают достаточно регенерирующими свойствами. И за счёт консервирующих действий эфирных масел, крем может храниться дольше.

- Серафима, нам понятно, что на вас это действует замечательно и по вам это видно. А как этот рецепт будет действовать на женщин более взрослых?

- Много женщин пользовалось моим кремом. Его я распространяю среди своих знакомых и друзей. Правда, я не обещаю взрывной положительный эффект, что в один миг разгладятся морщины. Однако мой крем предотвратит дальнейшее старение, это однозначно. И постепенно, пользуясь им изо дня в день, он сглаживает морщины.

- И так попробуем ваш крем.

- Крем у меня хранится вот в такой глиняной таре. Крышечка прилегает плотно через прослойку воска.
Вот такой вот крем, желтого цвета.

- У хозяйки на подоконнике растёт растение «золотой ус». Как его применять в народной косметике?

Раиса Еронен
- Рецепт с золотым усом мне достался по наследству от моей бабушки.
Моя мама по сегодняшний день принимает два раза в год настойку золотого уса для профилактики онкологических заболеваний. При этом она омолаживает свою кожу лица.
Для изготовления настойки мы пользуемся члениками. Мы берём примерно 14 члеников и пол-литра водки.

- Членики, это вот эти вот расстояния от «суставчика» до «суставчика» растения.

- Да.
А для изготовления пилинга, который я применяю в домашних условиях, я использую листья. Я отжимаю сок из листьев золотого уса, добавляю туда сметану и перемолотый кофе. Кофе будет в качестве абразива, а золотой ус воздействует как регенерирующее средство.

Я хочу предложить Вере, нашей первой героине, пилинг для лица, чтобы она смогла омолодиться. И для кожи тела и головы тоже можно применить.
Этот пилинг я делаю 1-2 раза в неделю.

Рецепт пилинга:
К примеру, возьмём два листа золотого уса. Их нужно очень мелко порезать. Потом потолочь в ступке. Затем одну ст.л. зёрен кофе перемалываем в кофемолке. Добавляем три ст.л. сметаны. Хорошо всё перемешать.

- Геннадий Петрович, у нас сегодня в зале есть люди, которые хотят поделиться своими рецептами.

Рецепты из зала:

- Здравствуйте, меня зовут, Татьяна!
У меня очень сухая кожа рук и моя подруга посоветовала рецепт, который мне очень понравился. То есть я беру ванночку, наливаю в неё сок квашеной капусты. Опускаю туда руки на 10-15 минут. Потом промокаю салфеточкой и наношу толстый слой крема. Затем надеваю хлопчатобумажные перчатки. Можно даже на ночь.
Кожа становится очень эластичной.
Или же можно использовать молочную сыворотку, или тёплый отвар картофеля.

- Здравствуйте!
У меня есть рецепт, которым пользуется моя мама. Необходимо сварить фасоль. Протереть её через сито. Добавить лимонный сок, оливковое масло. Размешать. Нанести на лицо на 10-15 минут. Смыть тёплой водой.
Эта маска не только питает, но и омолаживает кожу.

- Меня зовут, Татьяна!
Расскажу рецепт для тех, кто хочет быстро избавиться от седины.
Нужно взять ч.л. обычного чая, заварить четвертью стакана кипятка. После того, как заварится, процедить. Добавить такой же объём растворимого кофе или же какао-порошок. Втереть в волосы всё это, подождать 15-20 минут. И на 10 дней вы забудете о седине. То есть мы их просто покрасим.

Светлана Дин, кандидат химических наук, химик-косметолог.
- Все рецепты, которые были перечислены, замечательные. Крем тоже замечательный, он не имеет недостатков.

Надежда Груздева, дерматолог
- Природные косметические средства тем хороши, что они не содержат консервантов. Так же это и единственный минус – ведь они долго не хранятся.
Все рецепты очень хороши. Особенно золотой ус, которое называют лечебным доктором, домашним Женьшенем. Он содержит огромное количество биоактивных веществ, регенерирующих.

- Есть какой-нибудь фрукт или ягода, который всем подходит?

- Это виноград. Французы его называют королём плодов. В его составе содержится большое количество витамина E, который обладает антиоксидантным действием.

Простой рецепт с виноградом:
Мы можем просто заморосить ягодку винограда в холодильнике. Только перед этим её нужно аккуратно разрезать пополам. И потом просто протирать кожу лица.
Семечки вынуть и съесть. В семечках винограда очень много полиненасыщенных жирных кислот, которые содержат омега-3. Они очень полезны и отвечают за тягучесть клеточных мембран. То есть это именно эластичность кожи. Достаточно в день 3-4 зёрнышка разгрызть и съесть. Это дневная норма витамина E и полиненасыщенных жирных кислот.

Виноград в косметологии стал использоваться с семнадцатого века. Это доказывает, что это король плодов.

И что касается вина, которое приготавливают из винограда. Всё очень просто – нужно смочить тампон в виноградном лице и протереть им лицо. И через 10-15 минут умыться. Это прекрасное тонизирующее средство.

Можно сделать маску. Это вино, вода и мёд.

- Молоко, это первый продукт, который человек пробует в своей жизни. Оно действительно обладает уникальным набором питательных средств. Но оказывается, что молоко может быть потрясающей косметикой.
Рецепты из Башкирии.

Манигур Уракаева
- Это коктейль, национальное блюдо, «катык». Если у женщины обветрилось лицо и стало сухим, загорело под солнцем, женщина берёт «катык» и намазывает им лицо. Можно 10-15 минут полежать и смыть. Вы получите прекрасный подтягивающий эффект, лицо становится чистое и белое.
Башкирский «катык» похож на кефир.
Приготовление «катыка»:
Нужно прокипятить молоко. В него положить 2-3 ложечки скисшей сметаны, или скисшего кефира. Укутать и поставить в тёплое место. Дать постоять 30 минут.

Из «катыка» готовится башкирский продукт «курут», который прекрасно служит для пищеварения. А, намазав его на лицо, можно снять жирный блеск.
Приготовление «курута»:
Заливаете «катык» в толстостенную посуду и томите на медленном огне 2-3 часа, до тех пор, пока не получится вид творога.

- Спасибо.
Жители Африки поражают своей гладкой упругой кожей и потрясающей шевелюрой.

Фелисидаде Жорже
- Обычно я использую мамины рецепты.

Это маски для лица и шеи.
Нужно разрезать плод авокадо и ложкой взять из него мякоть. Мякоть авокадо слизистая, жирная, богатая полезными веществами. Это уникальный продукт.
Мякоть хорошо размять.
Далее если мы использовали целый авокадо, то к мякоти добавляем два яйца. Перемешиваем. И мажем на лицо на 15-20 минут. Потом смыть водой.
Эту процедуру можно делать один раз в неделю.
Кожа выглядит гладкая, красивая, морщин не будет.

Еще есть рецепт для волос.
Кода волос слабый и выпадает, то мы не ищем какие-то средства из Америки, из Европы и т.п. А мы обычно берём чеснок. Делаем из него кашицу и намазываем на волосы. Ни на кожу, а только на волосы. Держать максимум 10 минут. После этого голову умываешь.
Запах остаётся, но не такой сильный, ведь вы моете с шампуню.

Г. М. – Я думаю, что если помыть водой с соком петрушки, то запах исчезнет. Или лимонной водой.

Елена Константиниди, врач-косметолог
- Я за природную косметику. Единственное, что нужно убедиться в экологической безопасности продуктов.
Кисломолочные продукты великолепно воздействуют на кожу. И вы может использовать их, на их основе делать маски, добавляя овощи, фрукты. И кожа ваша будет в очень хорошем состоянии.