Нащёт допустимой нормы спиртного в сутки - 200 грамм умножаем на 7 ибо принимаю 1 раз в неделю - получаем 1400 грамммм, так шта всё в рамках))
Про танцевать и прогуляться - мои заплывы проходят с нехилыми физнагрузками включая прогулки, танцы и прочие потовыводящие процедуры))
Про тост с маслом и медом уверен на 100% что полная хрень, это там для их двухсот грамм в сутки токо поможет))
Про кусок баранины с бананом и запивают стаканом молока - мой желудок ахренеет от такого сочетания и даже ежели поможет пахмелюге, то буду в прекрасном самочуйствии ночевать на горшке))
Ну в общем зачёт те за рецепты, присылай ещё - вдруг чё-нить реально хорошее попадётся))