ОТЧЕТ
23/12/2013 21:15

"Мои ожидания от Марафона"

Хочу стать более женственной. Стать для своего мужа вдохновительницей и музой.
Очень постараюсь с помощью Марафона добиться поставленных целей. Надеюсь и некоторые из написанных 100 желаний сбудутся... просто так.... просто потому что я начну меняться к лучшему)))

"Какой курс я выбрала и почему?"

Выбрала первый курс - для начинающих.

"Почему я выбрала для себя такие цели?"

1. Хочу полностью перейти на сыроедение и не подъедать и не подлизывать украдкой вареную еду.
Понимаю, что польза от сыроедения будет лишь в том случае, если перейти на него полностью. А мои "гастрономические огрехи" только ухудшают ситуацию. Между тем последнее время частенько стала "грешить": типа, подумаешь, это же гречневая каша(овощная запеканка, вареный картофель....) - полезно, говорят, значит ничего страшного если я съем порцию.

2. Хочу заняться спортом.
Двигаться надо, это без сомнения. Но как то все то некогда, то приболела, то лень... Между тем начать можно и дома. Отжимания, пресс, турник, эспандер. Думаю, что Марафон станет тем волшебным пенделем, благодаря которому эта моя цель сдвинется наконец-то с мёртвой точки))

3. Хочу, чтобы дома всегда были чистота и порядок.
Генеральные уборки отнимают много времени и сил. Если каждый день делать по маленькому шажочку, то думаю дома будет намного чище.

4. Хочу восстановить здоровье своих волос.
Волосы выпадают и выпадают. Надо что-то с этим делать. Причем регулярно.

5. Хочу стать терпимее к людям. Перестать обсуждать и осуждать.
Меня не устраивает во мне эта черта - осуждать и обсуждать. Хочу от нее избавиться. Но сразу как-то не получается. Будем идти к цели небольшими шагами. Полагаю необходимость писать ежедневные отчеты поможет мне себя контролировать в этом вопросе.

Ссылка marafon3.valyaeva.ru