Push_kareff, странно, с чего бы? с моим весом все в порядке)... Так Морфей предал меня и позволил придти в мой сон чужому реальному мужчине? Подлец!)))

Намекаете на то, что мне могут понадобиться Ваши услуги?

Не намекаю ни на какие услуги, сам не знаю.
Просто я нередко являюсь очагом положительного влияния ;-)))
А вообще, конечно принципы правильного питания (особенно сегодня) необходимо знать и полным и худым и нормальным. 70% здоровье и всех проблем со здоровьем напрямую от питания зависит. Можете мне не отвечать, я эту тему развивать не собираюсь.

Push_kareff, ну что ж тогда буду держать Вас на виду. Спасибо) Только у Вас в дневничке картинки мне не открываются. Написано - приватные)
А спросить совета у Вас можно или это платно?

Пожалуйста, ничего не платно.
С картинками что - не знаю.
Вообще основной блог мой(где наверняка есть ответ на Ваш вопрос) вот тут:
http://blogs.mail.ru/mail/mikra2005/

Спасибо, посмотрела. У Вас в основном о снижении веса всё. Не нашла по своему вопросу. У Вас очаровательная дочь)

Как и у Вас(Дочь).
А что за вопрос? Интересно ;-))

Push_kareff, Я уже нашла ответ. Извиняюсь за беспокойство)) Хотя вот кое что спрошу
1. Правда ли то, что шоколад благоприятно влияет на работу сердца?
2. Правда ли, что массаж помогает похудеть?
Про работу сердца для меня жизненно важно, особенно про молоденькое маленькое сердечко А вот про массаж просто интересно)
Буду очень благодарна за ответы))

Шоколад если и вляет на работу сердца - то вовсе не значительно.
Существенно может повлиять жиры группы Омега - 3, калий, кальций и белок.
Массаж может служить дополнением к похудению но снова не как основной метод.
А Вы не участвуете в группе поддержки онлайн? нам 12 тем и одна из них полностью посвщяена здоровью сердца и сосудов.