-Шутливый гороскоп блоггера

Гороскоп для «Мария_Красавина» на 26 августа 2009

Покончите с неопределенностью в вашем дневнике. Попробуйте довериться советам сообщества Love_Histories. Запросы в Google позволяют с уверенностью сказать, что сегодня вашему нику хочется углубиться в деятельность сообщества Make_up. Можно найти что-то забавное в старых записях -bill-potapoff-.

Получить свой гороскоп

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мария_Красавина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.07.2009
Записей: 81
Комментариев: 12
Написано: 293




ты только не бойся остаться один на один с этим миром в котором тебе не поможет ни кто, а те кто помогут потом забирут еще больше и ты будешь должен не зная кому и за что...

Шутливый гороскоп

Среда, 26 Августа 2009 г. 12:28 + в цитатник
Гороскоп для «Мария_Красавина» на 26 августа 2009

Покончите с неопределенностью в вашем дневнике. Попробуйте довериться советам сообщества Love_Histories. Запросы в Google позволяют с уверенностью сказать, что сегодня вашему нику хочется углубиться в деятельность сообщества Make_up. Можно найти что-то забавное в старых записях -bill-potapoff-.


Получить свой гороскоп

Гавайский Код Прощения

Среда, 26 Августа 2009 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супертехнология: Гавайский Код Прощения - Ho'oponopono



Ho`oponopono (Хоопонопоно)
На гавайском языке Ho'oponopono означает «сделать порядок». То есть навести порядок с предками, и с другими людьми, с кем у вас есть отношения. Мы верим, что целью Ho'oponopono является исправление неправильностей, которые случились в чьей-то жизни, включая Hala (не сделать того, что было целью, допустить ошибки, или не послушаться), и Hewa (сделать что-то чрезмерно, слишком много), которые были просто иллюзиями, и ‘Ino (причинить вред, навредить кому-то с ненавистью в уме), даже если это было случайно.
Этот процесс называется Гавайским Кодом Прощения, и это очень важно, потому что когда мы прощаем других, кого мы прощаем? Себя, конечно же.
Вы знаете изречение: «Люди делают только самые лучшие поступки на которые они способны исходя из ресурсов, которые у них на этот момент есть». Если вы этого не слышали раньше, подумайте над этим сейчас – это имеет самое прямое отношение к прощению. Также не забывайте, что Вы тоже относитесь в этим людям. Читать далее..

Метки:  

Гороскоп на сентябрь

Среда, 26 Августа 2009 г. 10:31 + в цитатник
Общий гороскоп :

Первый месяц осени окажется довольно напряженным. На фоне довольно удачных и легких летних месяцев, сентябрь может показаться даже тяжелым периодом. Виной всему вновь усилившаяся и достигнувшая своего максимума оппозиция между Сатурном и Ураном. Эти две планеты, конфликтуя друг с другом, принесут и соответствующие события. Эта оппозиция говорит о том, что придется с чем-то распрощаться, чтобы что-то получить. Грубо говоря, получая что-то, вы обязательно что-то потеряете. И эта тенденция может быть характерной в течение всего этого месяца. Этот аспект также настраивает нас на то, что прежнее, прошлое и консервативное начинает уходить, и на смену ему уже начинает приходить что-то новое. Старые подходы уже не действуют, и уже пора бы выработать новые. Хорошо, если вы уже приспособились к жизни во время экономического кризиса, тогда для вас события этого месяца не станут болезненными и негативными. Если же вы еще не сочли нужным что-то поменять в своей жизни, то обстоятельства уже не просто намекнут вам на необходимость этих изменений, а поведают вам об этом чуть ли не прямым текстом. В любом случае время иллюзий проходит, и реальность ситуации становится очевидной. Пусть не очень приятной, но в большой мере, справедливой. Меркурий в сентябре, начиная с начала второй декады, будет двигаться в обратную сторону. Это позволит посмотреть назад, понять и усвоить сделанные ошибки. Не исключены встречи со старыми друзьями и приятелями, причем в самых различных ситуациях, когда вы этого не ожидаете. Марс в Раке призывает к активности дома. Вместо ссор, постарайтесь заняться улучшением своих жилищных условий, хотя бы, например, сделайте свой дом более комфортным. Личные отношения в сентябре обещают быть яркими, а любовные свидания интересными и страстными. Если стремитесь к началу серьезных отношений, меньше играйте, будьте естественнее.

Удачные дни сентября: 8, 14, 21, 28, 29, 30. Напряженные дни месяца: 5, 6, 13, 24.

Овен :

Наибольшая активность ожидает вас в семейных вопросах. В данной сфере вы станете более инициативными, напористыми, сможете решать множество вопросов самостоятельно. Сейчас очень важно избегать конфликтов в семье, так как склонность к этому у вас проявится. Более удачливы вы будете в личных отношениях. Сейчас есть шанс начать новые удачные отношения, а свои текущие связи сделать романтическими и более гармоничными. Проблемной областью в течение сентября может оказаться состояние вашего здоровья. Любые недомогания сейчас лучше решить сразу, не откладывая на другие периоды, так как заболевания могут легко переходить в хронические стадии, и потом от них будет очень сложно избавиться.

Наиболее удачные дни: 6, 7, 15, 16, 24, 25. Наименее благоприятные дни: 13, 14, 19, 20, 26, 27.

Телец :

Расположение планет в сентябре может создать некоторые сложности в личных отношениях. Это может произойти из-за застоя в отношениях, необходимости совершения каких-либо перемен. Ваши консервативные взгляды сейчас могут оказаться и помехой на пути построения новых отношений личного характера. В общении с окружающими людьми в течение сентября вы станете более открытыми. Это, однако, может приводить и к повышенной конфликтности, так как не все ваши знакомые готовы к аналогичной открытости. Сентябрь также принесет вам увеличение количества телефонного общения и небольших коротких поездок. Наиболее гармоничной окажется сфера семейных отношений. Здесь вы сможете найти в этот непростой месяц поддержку и понимание.

Удачные дни сентября: 9, 10, 17, 18, 26, 27. Напряженные дни: 1, 2, 15, 16, 21, 22, 29, 30.

Близнецы :

В течение первого месяца осени вы можете ощутить проблемы в доме или семье. Этот период будет неудачен для проведения ремонтных работ и строительства, в основном из-за того, что ваши представления о том, что должно получиться в итоге могут постоянно меняться в течение этого периода. В семье также не стоит быть слишком упрямыми и консервативными, но при этом сохранять стабильность нужно. Не исключено, что некоторые сложности в семье заставят вас на некоторое время отказаться от каких-то собственных целей. Сфера финансов и заработка будет в течение сентября у типичных Близнецов довольно актуальной. Сейчас вы будете наблюдать за происходящими событиями, а также активно работать, что может привести к улучшению вашего материального благополучия.

Благоприятные дни: 1, 2, 11, 12, 19, 20, 29, 30. Неудачные дни: 4, 5, 17, 18, 24, 25.

Рак :

Сентябрь у типичных Раков будет месяцем повышенной активности. В этот период вы станете более активными, смелыми и решительными. В этот период вы даже будете проявлять большую открытость, которая вам, в общем-то, свойственна довольно редко. В любом случае от вашего поведения и решений в течение этого периода будет зависеть очень многое. Однако при этом стоит учитывать и тот факт, что ваше стремление все сделать быстрее, которое будет характерно для вас в сентябре, может увеличивать риск неудач и даже получение небольших травм. Более осторожными стоит стать и в дороге, особенно если водите свой автомобиль. Также стоит следить за техническим состоянием своего транспорта, так как именно неисправности механизмов могут стать причиной неприятностей.

Наиболее удачные дни: 4, 5, 13, 14, 21, 22. Напряженные дни: 6, 7, 19, 20, 26, 27.

Лев :

Первый месяц осени у Львов окажется напряженным в финансовом плане. Сейчас могут возникать сложности с выплатой кредитов, долгами. Денег может не хватать, а поэтому с самого начала месяца вам стоит стать более экономными, более рационально пытаться планировать свой личный бюджет. Это поможет избежать серьезных финансовых проблем в середине и конце сентября. Сентябрь, при этом, в остальных сферах довольно удачный месяц. Удача будет сопутствовать вам в мелочах, а поэтому роптать на судьбу вам будет не за что. Любые неприятности лишь следствия ваших собственных ошибок. Кстати, активный анализ своего прошлого сейчас для вас также может оказаться актуальным и поможет легче решать текущие проблемы и вопросы.

Благоприятные дни: 6, 7, 15, 16, 24, 25. Дни повышенного внимания: 1, 2, 9, 10, 21, 22, 29, 30.

Дева :

Расположение планет в сентябре говорит о том, что у вас будет много новых планов, порой довольно амбициозных. Но при этом вы сами станете более консервативными, будете стремиться к устойчивости и стабильности. Такая ситуация может привести к внутренним противоречиям, подорвать уверенность в собственных силах и возможностях. При этом совсем некстати могут возникнуть неожиданные сложности в личных отношениях, и на эти вопросы вам также придется тратить немало времени. Этот месяц будет удачен для духовного развития, анализа своего внутреннего мира. Сейчас вы сможете докопаться до причин многих своих поступков и обрести куда более глубокое понимание собственной личности. Больше времени стоит уделить отдыху и релаксации, особенно удачными будут водные процедуры и медитации.

Удачные дни в сентябре: 9, 10, 17, 18, 26, 27. Неудачные дни: 4, 5, 11, 12, 24, 25.

Весы :

В сентябре вы станете прилагать активные усилия для достижения своих целей. Вероятно, что от вас потребуется принятие ответственных решений. В любом случае смелость и решительность позволит вам двигаться вперед хоть и не без ошибок, но с помощью их преодоления. Благоприятно в сентябре будут складываться и отношения с друзьями. Сейчас круг ваших друзей может расшириться, а отношения станут более теплыми. Не исключено, что в этот период вы даже начнете путать дружеские отношения с романтическими, сейчас более чем когда-либо возможно перерастание дружеской связи с представителями или представительницами противоположного пола в романтические отношения. Сентябрь при этом может принести обострение старых проблем, однако вы можете заметить, что для их решения у вас появились новые методы. Внимательнее стоит относиться и к своему здоровью, особенно если вы страдаете хроническими заболеваниями.

Благоприятные дни: 1, 2, 11, 12, 19, 20, 29, 30. Напряженные дни: 6, 7, 13, 14, 26, 27.

Скорпион :

Скорпионы в сентябре почувствуют сильную тягу к новым знаниям или проведению собственных исследований. Сейчас вы настроены на активное освоение всего нового, заинтересованы в новых знаниях и расширении своего кругозора. Сейчас вы также будете активно отстаивать свое мировоззрение и свои собственные взгляды на жизнь, не исключены даже горячие споры на философские темы с вашим участием. В отношениях с друзьями могут наметиться сложности и противоречия. Не исключено, что ваши новые романтические увлечения будут способствовать сокращению вашего общения с друзьями и подругами. А вот в карьере вас сейчас ждут определенные успехи. В течение сентября вам вообще будет везти в достижении своих целей, в том числе и в карьере.

Наиболее удачные дни: 4, 5, 13, 14, 21, 22. Неудачные дни: 1, 2, 3, 9, 10, 15, 16, 29, 30.

Стрелец :

Ваша склонность к рискованным поступкам и принятию важных решений в течение сентября заметно возрастет. Именно с этим могут быть связаны и довольно резкие перемены в вашей жизни. Однако постарайтесь сейчас избегать приема слишком быстрых и необдуманных решений, отменить которые будет уже невозможно. Удачными сейчас окажутся путешествия. При пребывании за границей вас также могут ожидать новые знакомства. Более актуальной для вас станет и тема обучения, при этом в освоении новых знаний вы сейчас будете довольно удачливыми. А вот в карьере придется достигать результатов очень тяжело. При этом успехи в карьере окажутся как будто связанными со сложностями в семье, и вам придется разделяться, чтобы успевать справиться со всем.

Благоприятные дни: 6, 7, 15, 16, 24, 25. Неблагоприятные дни: 4, 5, 11, 12, 17, 18.

Козерог :

Козерогам сентябрь принесет высокую активность в личных и деловых взаимоотношениях. Сейчас вы будете открыты в отношениях с людьми, прямо станете высказывать все то, что вас по той или иной причине не удовлетворяет. Именно поэтому активность и динамичность отношений в этот период иногда может перерастать в небольшие ссоры. Примирение легко будет удаваться в спальной, вообще в интимной жизни сентябрь у Козерогов один из наиболее удачных месяцев. С дальними поездками и путешествиями в сентябре стоит повременить. Этот месяц не слишком удачен и в плане обучения, взаимодействия с иностранцами. В карьере сейчас может произойти отмена недавно свершившихся изменений, все может, как бы, вернуться немного назад.

Удачные дни в сентябре: 9, 10, 17, 18, 26, 27. Неблагоприятные дни: 6, 7, 13, 14, 19, 20.

Водолей :

Расположение планет в сентябре сулит типичным Водолеям много работы или проявление высокой активности в работе. Сейчас вы сможете сделать многое быстрее, чем обычно, а запасов вашей энергии хватит на выполнение довольно сложных и энергоемких задач. Для личных взаимоотношений месяц довольно гармоничный. Отношения с партнером станут более ровными, чувственными и доверительными. У одиноких Водолеев в сентябре есть неплохие шансы начать серьезный любовный роман. А вот вопросы, связанные с долгами и кредитами в течение сентября типичным Водолеям решать будет очень непросто. Не исключено, что ваши доходы станут менее стабильными, а поэтому позаботьтесь заранее о том, чтобы в сентябре вы смогли
платить по своим обязательствам.

Благоприятные дни: 1, 2, 11, 12, 19, 20, 29, 30. Неблагоприятные дни: 9, 10, 15, 16, 21, 22.

Рыбы :

Если вы занимаетесь спортом, то этот месяц удачен для участия в соревнованиях, если к спорту равнодушны, то найдите время для активного отдыха вместе со своими детьми. В длительных личных отношениях сейчас не исключены сложности. Вам будет сложно принимать на себя какие-либо обязательства, вам сейчас захочется больше свободы, чем обычно, но готов ли вам ее дать ваш постоянный партнер еще не ясно. В любом случае важно сосредоточится на укреплении отношений. В работе сентябрь благоприятен. Отношения с коллегами по работе станут более ровными и гармоничными.

Наиболее удачные дни: 4, 5, 13, 14, 21, 22. Неудачные дни месяца: 11, 12, 17, 18, 24, 25.
Из выпуска от 22-08-2009
рассылки «Секреты и Загадки»
(c) http://subscribe.ru/digest/style/mystery/n126365553.html

Метки:  

рецепты наших мам

Вторник, 25 Августа 2009 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Pavel_Kitoy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из записной книжки свекрови



У наших мам из глянцевых журналов были только "Крестьянка" да "Работница", да и то их глянцевыми не очень-то и назовешь. Поэтому рецепты красоты передавались по наследству и записывались в тетрадки и записные книжки. Такая вот записная книжка перешла мне по наследству от почившей свекрови. Рецепты простые, но интересные. Читаем:
Рецепты красоты для лица:
1) Отвар из меда и липового цвета. В 1/2 стакана кипятка бросить горсть липового цвета. Накрыть блюдцем на 15 минут. Затем на кончике чайной ложки добавить меда. Обильно смочить лицо и шею. Поставить в холодильник и назавтра утром повторить процедуру. Вечером сделать новый отвар. Курс на 5 дней. Сужает поры, останавливает вопалительные процессы на лице.
2) Маска из трав.
2 чайные ложки ромашки
2 чайные ложки липового цвета
2 чайные ложки лаванды
1 чайная ложка шалфея
Растереть, истолочь, залить кипятком до густой кашицы. Закрыть на минуту крышкой до распаривания трав и накладывать на лицо и шею, стараясь не попасть на веки. Накрыть маску пергаментом и лежать 20 минут. На глаза можно положить ватку, смоченную отваром шалфея, чая. Сполоснуть лицо сначала теплой, а затем холодной водой. Использовать маску один раз в неделю.
3) Маска из клубники. Утром натереть лицо соком двух ягод на 15-20 минут. Смыть холодной водой.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Кстати, тем кто "живет" в интернете Рекомендую прочитать пост в блоге Сергея Маликова – про одноклассники - очень интересное мнение.

Семь привычек, которые отнимают у нас силы

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:50 + в цитатник
Семь привычек, которые отнимают у нас силы
Александра Изотова , 15.4.2009
Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь.

Первая: регулярное недосыпание
По статистике, в 60-е годы прошлого века среднестатистический человек отводил на сон 8 часов, сейчас – примерно 6,5. Мы стали меньше спать из-за ускорившегося темпа жизни, вынуждающего заниматься все большим количеством дел. Но помимо этого увеличилось количество людей, страдающих расстройствами сна (например, на фоне стресса).

Многие пытаются компенсировать недостаток сна на выходных, предаваясь так называемой «сонной булимии» - то есть, отсыпаясь до середины субботы. Особой пользы это не приносит. Исследователи из Северо-западного университета (штат Иллинойс) доказали, что недосып, накопленный в течение нескольких дней, нельзя компенсирован за один раз. Дело в том, что нехватку сна в течение суток организм способен без ущерба компенсировать на следующий день. Систематическое неполучение «компенсации», в течение нескольких дней подряд, приводит к раздражительности, подавленному состоянию и ожирению.

Вторая: постоянные попытки похудеть с помощью диеты
Любителей посидеть на диете можно разделить на три группы. Одни (и их меньшинство) действительно умудряются, посидев на диете, расстаться с лишним весом. У других ничего не получается – и они оставляют свои попытки ограничить свой рацион. Третьи же без сна и отдыха подбирают себе все новые диеты или начинают одну и ту же каждый раз с начала.

Именно они, эти упорные любители диет находятся в группе риска. Они постоянно испытывают чувство вины и неудовлетворенности за невыполненные планы по похуданию, они пытаются наказать себя все более строгой диетой, страдают от постоянного чувства голода (и часто – от недостатка важных веществ). В результате они снова срываются. Как ни банально, но придется в очередной раз повториться: диета должна быть сбалансированной, а попытки похудеть успешнее всего, если они сопровождаются физической нагрузкой.

Третья: хронические боли
Некоторые люди, испытывающие хронические боли, годами откладывают визит к врачу, руководствуясь соображениями, вроде: «Сегодня, кажется, полегче – может оно вообще перестанет болеть?».

Однако исследования показывают, что между пациентами с депрессией, посттравматическим синдромом и хронической болью есть определенное сходство. Это так называемая дезаптационная реакция, которая выражается в мышечной слабости, снижении аппетита и либидо, уменьшении физической активности, беспокойном сне и снижении концентрации внимания. Такой человек постоянно чувствует себя измотанным, истощенным, и это сильно снижает качество жизни.

Четвертая: привычка глушить кофе литрами
Чашка кофе прибавляет бодрости, зато литр кофе каждый день эту бодрость отнимает. Все просто: возникает эффект привыкания, для бодрости требуется все большая доза, которую, в конце концов, невозможно постоянно увеличивать. Кроме того, потребление кофеиносодержащих напитков усиливает обезвоживание. Тем, кому сложно отказаться от привычки пить несколько чашек кофе в день, имеет смысл сочетать их с питьем воды в течение дня. Впрочем, тем, кто обходится без кофе, вода тоже не повредит. Диетологи советуют пить 8 стаканов воды ежедневно.

Пятая: регулярный прием энергетических напитков
«Энергетики» не должны становиться постоянным утренним напитком. Принимая этот достаточно мощный стимулятор, человек получает ударную дозу кофеина, таурина и часто женьшеня. После такой мобилизации внутренних резервов, организму требуется восстановление и отдых. В особой опасности находятся печень, нервная и сердечно-сосудистая системы. А при регулярном приеме энергетиков происходит привыкание, и «бодрящий напиток» со временем бодрит все меньше и меньше.

Шестая: недостаток кислорода
Недостаток кислорода от постоянного пребывания в душном помещении замедляет обмен веществ и приводит к повышенной утомляемости. Советом «побольше гуляйте после работы», увы, сможет воспользоваться далеко не каждый. Поэтому можно поискать выход в другом: во-первых, существуют кислородные коктейли, а во-вторых, можно изменять технику дыхания. В течение всего дня мы дышим поверхностно, делая неглубокие вдохи. Стоит уделить хотя бы несколько минут в день тому, чтобы «продышаться», делая медленные глубокие вдохи, или обратиться к релаксационным дыхательным техникам.

Седьмая: недостаток движения
Малоподвижность вовсе не приводит к экономии сил: мышцы без нагрузки теряют тонус, в итоге исчезает и энергия. Более того: физическая активность снижает не только риск сердечно-сосудистых заболеваний, но и риск возникновения депрессии и, как выяснилось, влияет на продолжительность жизни. Исследователи Университета Южной Каролины в течение 12 лет вели наблюдения за группой из 2600 пожилых людей. Выяснилось, что физическая активность влияет на продолжительность жизни гораздо сильнее, чем даже наличие нормального индекса массы тела. Иными словами, неважно, полный человек или худой: если он много времени в течение дня проводит в движении, он проживет дольше.

(c) http://medportal.ru/budzdorova/pregnancy/1513/

Женская неприступность: как это работает

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:43 + в цитатник
Женская неприступность: как это работает
Светлана Малевич, 15.1.2009
Какие женщины больше привлекают мужчин – те, которых легко добиться, или, наоборот, недоступные? Бытовые мнения по этому вопросу можно встретить самые разнообразные: от «джентльмены предпочитают пьяных блондинок» до «женщину надо штурмовать, как крепость».

Чистая биология
Этологи (специалисты по поведению животных) объясняют женскую привлекательность так: самка возбуждает интерес самца, если выполнены три базовых условия – присутствует эффект новизны, получены доказательства ее половой кондиционности (способности произвести потомство), и есть свидетельства ее половой доступности – то есть, самцу понятно, что у него есть шансы на успех.

Наибольшие вопросы вызывает половая доступность: насколько именно самка должна быть доступна? Этологи выражаются туманно: ее поведение должно свидетельствовать о половой заинтересованности и о половой разборчивости одновременно. Похоже, ситуация с самками человека обстоит столь же двояко.

О вкусах прямоходящих спорят психологи
Однажды четверо университетских преподавателей психологии поспорили за чашкой кофе. Темой спора стала женская недоступность. Насколько она привлекательна в глазах мужчин?

Психологи рассуждали примерно так. Ценность женщины, вешающейся на шею, в глазах мужчины невелика. Это легкая добыча, в компании такая красотка может стать посмешищем, к тому же неизвестно, не начнет ли она в скором времени вешаться на шею кому-то еще.

Недоступная женщина – вот она, мечта поэта. Особенно если поэт знаком с теорией диссонанса, гласящей: когда человек вынужден расходовать много энергии для достижения цели, цель представляется ему еще заманчивее. Недоступная женщина должна повышать статус мужчины в глазах общественности.

MEDЭнциклопедия
Что влияет на сближение Но вот в чем вопрос: в какой-то момент неприступная женщина должна подпустить к себе ближе. Иначе игра теряет смысл. Тогда сколько времени позволительно ломаться, чтобы мужчина не потерял к тебе всякий интерес?

У иных дискуссия была бы закончена после распития кофе, но настоящий ученый – тот, кто докажет свои слова на практике. Поэтому компания, состоящая из Джейн Пилявин, Эдгара Бершейда и супругов Уолстер, решилась на эксперимент.

Эксперимент не задался
Сначала психологи решили отделаться легко и просто: выяснить все интересующее у группы подростков – как-никак, гормон у них играет, и вопросы социального статуса и личной привлекательности для них мучительно актуальны.

Подросткам показывали фотографии разных пар и рассказывали, как эти люди познакомились. В одном случае говорилось, что кто-то из пары проявил очень сильный интерес к другому при первой же встрече. Про других сообщалось, что интерес был незначительным. Затем подростков опрашивали, насколько социально привлекательным для них оказались «очень заинтересовавшиеся» и «равнодушные» люди.

Исследователи предполагали, что «очень заинтересовавшиеся» будут выглядеть некруто в глазах подростков – они же буквально вешаются на шею. Выяснилось, ровно наоборот: чем более непосредственную заинтересованность проявлял человек, тем более привлекательным его находили подростки.

Упорство и труд ни к чему не ведут
Психологи удивились, но не отчаялись – подумаешь, недоросли, что они в жизни понимают. Было решено экспериментировать со взрослыми. Однако три последующих эксперимента закончились полным провалом. Все они были связаны со службой компьютерных знакомств и свиданиями вслепую, все они базировались на гипотезе: если мужчина не может оценить, насколько привлекательна женщина, которую он зовет на свидание вслепую, то он будет ориентироваться на косвенные данные. В частности, он может судить о том, насколько привлекательна женщина и как высоко она себя ценит, по тому, насколько быстро она соглашается на свидание.

Так вот, мужчинам, участвовавшим во всех трех экспериментах, даже заочно не нравились женщины, которых приходилось долго уговаривать.

Но и эта неудача не смутила психологов. Они решили подобраться к самой сердцевине вопроса: к сексуальным отношениям. И поступили смело: на сей раз в роли экспериментаторов выступили несколько проституток – в конце концов, не это ли самые доступные и безотказные женщины?

Было решено создать такую ситуацию, в которой проститутка становилась для клиента менее доступной. Девушки перед выполнением своих профессиональных задач сообщали, что теперь не смогут встречаться со всеми подряд, поскольку поступили учиться, у них будет меньше времени, и им придется стать избирательнее. После чего проститутки должны были оценить, насколько они понравились клиенту, насколько щедро он оплатил их услуги, и главное – сколько раз он обратится к ее услугам в течение следующего месяца.

Исследователей снова ждала неудача: клиенты теряли интерес к «ученой» проститутке, не обращались к ее услугам в дальнейшем и не демонстрировали большой радости от последней встречи.

Устами студента глаголит истина
После пяти неудачных экспериментов психологи слегка потеряли научное рвение. Так и осталось неизвестным, должна быть женщина неприступной или на все согласной. Своими печалями преподаватели поделились со студентами. Произошла стихийная и бурная дискуссия, за время которой студенты разложили ситуацию по полочкам.

Женщина недоступная и женщина, на все согласная, – это крайности, что-то вроде Сциллы и Харибды. На реальный мужской выбор сильно влияет дополнительный фактор: насколько женщина доступна для конкретного мужчины и недоступна для прочих окружающих самцов. Именно таким образом она приобретает ценность в глазах мужчины.

Посрамленным преподавателям, не включившим дополнительную шкалу в свое исследование, осталось только провести заключительный эксперимент, который мог бы подтвердить или опровергнуть мнение студентов. Снова была задействована служба знакомств. Мужчинам, которые разместили там свою анкету и фотографию, выдавали досье десятка женщин, якобы подобранных компьютером. Каждому претенденту сообщалось, что женщина выбирала между ним и еще несколькими – и вот какие баллы она выставила каждому потенциальному жениху. Стоит ли говорить, что мужчины выбирали для первого свидания именно ту женщину, которая поставила им высокий балл, а всех прочих претендентов оценила невысоко.

Мораль же этой истории лежит на поверхности: иногда студенты разбираются в практических вещах лучше преподавателей, иногда ученые проявляют удивительное упорство, чтобы понять простые истины. А женщины всегда выбирают мужчину, не наоборот. Будьте бдительны.

(c) http://medportal.ru/budzdorova/winner/1454/

раскрась своё имя

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:29 + в цитатник
Раскрась свое имя
Опубликовано 26 Фев 2009 в рубрике «- удивительное рядом, Тесты»
Вы никогда не задумывались, почему кому-то нравится оранжевый цвет, а кто-то жить не может без фиолетового? Причин у подобного положение дел может быть великое множество.

Одна из них – нехватка некоторых цветов в имени человека. Да-да, именно в имени, ведь, каждое имя имеет свой цвет. Но совсем не каждое имя может обеспечить своего владельца всей цветовой гаммой, необходимой для нормальной жизни. Между тем, психология цвета, гармония цветов имеют колоссальное значение. Так нехватка определенных цветов может подсознательно заставлять человека совершать странные поступки, например, выкрашивать стены в спальне в ярко-красный цвет, а волосы – в зеленый.

Согласно теории цветовой фонетики, основанной на древнекитайском учении у-син, каждой букве алфавита можно сопоставить цвет. Три основные гласные А, И, У – образуют центральный треугольник, в который вписываются остальные гласные буквы. Основные гласные соответствуют трем цветам – красному, синему и зеленому, обеспечивающим все цветовое зрение человека. В отличие от гласных согласные обладают только оттенками цветов, и их приписывают соответствующим гласным.
Имя дается нам сразу после рождения и влияет на нас до конца наших дней.

Пользуясь приведенной ниже таблицей, вы можете за несколько минут узнать цвет своего имени. «Зачем?» – спросите вы. Ну, во-первых, это просто интересно. А, во-вторых, очень полезно знать, охватывает ли ваше имя весь цветовой диапазон, или каких-либо цветов в вашей жизни недостаточно. Если так, то недостающие цвета необходимо восполнить.

красный 1 А И С Ъ
оранжевый 2 Б Й Т Ы
желтый 3 В К У Ь
зеленый 4 Г Л Ф Э
голубой 5 Д М Х Ю
синий 6 Е Н Ц Я
фиолетовый 7 Ё О Ч
розовый 8 Ж П Ш
золотой 9 З Р Щ
Таблица. Соответствие основных цветов спектра цифрам и буквам русского алфавита.

Рассмотрим для примера, какие цвета соответствуют имени Андрей Сидоров.
А = 1 красный = 2
Н = 6 оранжевый = 2
Д = 5 желтый = 1
Р = 9 зеленый = 0
Е = 6 голубой = 2
Й = 2 синий = 2
С = 1 фиолетовый = 2
И = 2 розовый = 0
Д = 5 золотой = 2
О = 7
Р = 9
О = 7
В = 3
Итак, у нашего Андрея наблюдается недостаток зеленого и розового цветов. А это значит, он должен компенсировать нехватку соответствующих энергий. Сделать это можно по-разному. Один из возможных вариантов – пристраститься к употреблению в пищу продуктов, имеющих розовую и зеленую окраску. Одними из самых ярких продуктов питания являются свежевыжитые соки.

Другой подход – приобретение предметов интерьера соответствующих цветовых решений. Хотя, пожалуй, преобладание в комнате Андрея розовых предметов интерьера будет выглядеть довольно странно, особенно в том случае, если Андрею уже исполнилось пять лет.

Стоит отметить, что избыток какого-либо цвета может быть намного хуже его недостатка. Так чрезмерное количество красного и оранжевого цвета ведет к перевозбуждению. В комнате с красными стенами практически невозможно уснуть. При выборе фиолетового цвета следует помнить, что положительное действие оказывают только светлые оттенки фиолетового, густо-фиолетовый цвет вызывает сильное нервное напряжение.

Цвет даты рождения
Дата рождения также имеет свой цвет. И очень хорошо, если этот цвет совпадает с общим цветом имени.
Вернемся к Андрею.
АНДРЕЙ СИДОРОВ
Андрей – 165962 = 29 = 11 = 2 = оранжевый
Сидоров – 1257973 = 34 = 7 = фиолетовый
Андрей Сидоров – 2+7 = 9 = золотой
Общий цвет его имени золотой. Для определения цвета даты рождения необходимо суммировать все цифры.
Допустим, Андрей родился 7июня 1985 года.
07061985 = 34 = 9 = золотой
Ну, вот нашему «подопытному» Андрею повезло. Совпадение цвета даты рождения и цвета имени будет гармонизирующим образом воздействовать на всю его жизнь. Что же делать, если ваши родители оказались не столь удачливы в выборе имени для вас, как родители Андрея, и цвет даты вашего рождения не соответствует общему цвету имени? Не забывайте, имя всегда можно немного подправить.

Какое имя важнее
Когда вы подсчитываете цвет своего имени, у вас не может ни родиться вопрос о том, какое имя следует считать. Свое собственное имя, имя с фамилией или полное имя с отчеством и фамилией? Очевидно, что на жизнь человека наибольшее влияние оказывает именно имя. Именно оно произносится чаще всего, а, стало быть, в первую очередь требует нашего внимания. Тем более что недостаток цветов в собственном имени всегда больше, чем в официальном «паспортном». Соотнесение же цвета имени и цвета даты рождения производится путем подсчета цветов в полном имени. Так для абсолютной корректности нашему Андрею Сидорову стояло бы придумать отчество. Тем более что с годами отчество начинает играть все большую роль в жизни человека.

(c) http://profitexter.ru/archives/180

Топ-10 осенних процедур красоты

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:24 + в цитатник
Топ-10 осенних процедур красоты
Олеся Сосницкая, 14.10.2008
С наступлением осени с кожи сходит маскировавший мелкие дефекты загар, а на долгую зимнюю память остается пересушенная ультрафиолетом кожа, мимические морщинки и очаги гиперпигментации.

Но есть и хорошая новость: осень – идеальное время для множества салонных процедур, которые помогут не только восстановиться после лета, но и подготовиться к зиме. Итак, топ-10 осенних процедур красоты

1. Пилинг
Пилинг – король осени. Эта процедура помогает повысить упругость кожи, избавиться от мелких дефектов кожи и улучшить цвет лица. В теплое время года делать пилинг нельзя: как именно повлияет ультрафиолетовое излучение на нежную обновленную кожу сложно предугадать, но ничего хорошего точно не будет.

Смысл процедуры – механически (ультразвук, вакуум, лазер, скрабы с абразивами) или химически (органические кислоты разной концентрации) снимется верхний слой кожи и активизируются восстановительные процессы.

5 натуральных осенних масок

1. Калиновая маска для профилактики угрей

Свежевыжатым соком калины пропитать тканевую салфетку и наложить ее на лицо (избегая области век) на 15-20 минут. Затем маску смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

2. Облепиховая маска для сухой кожи

Одну столовую ложку кашицы из облепихи смешать с яичным желтком и чайной ложкой меда. Смесь нанести на слегка распаренное лицо на 6-10 минут, затем смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает кожу и помогает дольше сохранить загар.

3. Яблочно-картофельная маска для жирной кожи

Тертое яблоко смешать с размятой картофелиной «в мундире» и 1-2 столовыми ложками молока. Получившуюся кашицу нанести на лицо и шею на 20 минут, а затем смыть теплой водой.

4. Скраб из манки для чувствительной кожи

Манную крупу смешать с оливковым маслом (из расчета одна чайная ложка манки на одну чайную ложку масла) и нанести втирающими движениями на лицо, губы и зону декольте. Через 5 минут смыть теплой водой и вытереть кожу досуха.

5. Тыквенная маска для всех типов волос

Смешать 200-300 граммов тыквы, измельченной до состояния кашицы, с оливковым маслом (одна столовая ложка), нанести состав на волосы, обернуть их полиэтиленом, а затем полотенцем. Через 20-30 минут промыть волосы с шампунем. Эта маска придаст волосам блеск и шелковистость. Процедуру можно повторять раз в неделю в течение месяца.

Пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. Процедуру поверхностного пилинга назначают при отсутствии ярко выраженных проблем с кожей. Ее можно проводить как в домашних условиях – маски с низким содержанием фруктовых кислот или скрабы с твердыми частицами, которые выполняют роль «нежного наждака» (не случайно процесс их нанесения предполагает легкий массаж), так и в салоне – поверхностный химический или ферментативный пилинг.

Остальные виды пилинга проводятся только в салонах. Бесконтрольное использование профессиональных средств для срединного пилинга опасно для кожи. А глубокий пилинг и вовсе проводится с анестезией – он предполагает фактически срезание или сжигание кожи на определенную глубину и делается только по возрастным и медицинским показаниям.

2. Эпиляция
После лазерной и фотоэпиляции кожу необходимо беречь от ультрафиолета около 3-4 недель. Чтобы полностью избавиться от нежелательных волосков, необходимо от 3 до 5 процедур с интервалом между ними около месяца. Так что осень – идеальное время для начала курса эпиляции – к весне все будет гладко.

3. Отбеливание
Все отбеливающие процедуры проводятся в холодное время года, чтобы не стимулировать меланогенез. Удалять можно свежие пигментные пятна – результат пляжного отдыха, хлоазмы после беременности и с детства надоевшие веснушки. В домашних условиях отбеливающего эффекта можно добиться с помощью огурца, лимона, петрушки и специальных кремов и масок, в салоне – с помощью профессиональной косметики, уменьшающей пигментацию, и пилинга.

4. Удаление родинок и бородавок
Чтобы избавиться от них, используются: скальпель, лазер, жидкий азот, электричество и разнообразная химия. Что подходит именно вам, нужно решить вместе с косметологом и... онкологом. Задача последнего – определить насколько безопасно удаление кожного «нароста» в каждом конкретном случае.

5. Фотоомоложение
С помощью направленного пучка высокоинтенсивного света можно не только убрать сосудистую сеточку и устранить дефекты, связанные с цветом кожи, но и стимулировать обновление кожи.

Эффект фотоомоложения достигается, в первую очередь, за счет стимуляции выработки коллагена – белка, отвечающего за упругость кожи.

6. Татуаж и перманентный макияж
Наносить и убирать татуировки тоже лучше в холодное время года: во-первых, заживление пойдет быстрее, во-вторых, татуировку некоторое время нужно беречь от ультрафиолета. Все это относится и такому виду татуажа, как перманентный макияж. Но он, вдобавок, выполняется менее стойкими красками и со временем выгорает на солнце, так что, решившись на долгий макияж осенью, им можно насладиться подольше.

7. Лечение ослабленных волос
Те, кто строго выполнял летние предписания «ополаскивать волосы пресной водой после моря, носить головной убор и есть побольше богатых бета-каротином желтых овощей и фруктов», этот пункт, наверняка, пропустят. Если же летом волосы близко познакомились с ветром, зноем и морской водой, то осенью они потребуют особого внимания. Сначала нужно избавиться от секущихся кончиков, а затем заняться восстановлением структуры поврежденных волос. Для нормальных слегка пересушенных и потерявших блеск обычно хватает курса из 4-6 домашних масок, а вот с более серьезными проблемами лучше обратиться в салон и подобрать концентрированные медицинские сыворотки.

8. Уход за руками
Кожа рук, изначально от природы достаточно сухая, реагирует на летний зной и солнце соответствующе. Поэтому осенью ей необходимо дополнительное питание и увлажнение. Восстановить водно-липидный баланс и упругость кожи рук можно с помощью парафинотерапии или способа, известного еще нашим прабабушкам: на ночь смазать руки персиковым или оливковым маслом и надеть тканевые перчатки.

10. Профилактика купероза
С началом холодов начинают заявлять о себе сосудистые звездочки и сеточки на лице. Пока перепады температуры на улице и в помещении не стали критическими, стоит заняться профилактикой: увеличить поступление витамина С в организм, по согласованию с врачом пропить аскорутин или другие укрепляющие сосуды препараты, начать использовать кремы и мази для профилактики купероза и, наконец, удалить старые «звездочки» с помощью уже упоминавшихся фототерапии или лазера.

Источник http://medportal.ru/budzdorova/beauty/1357/

Как ухаживать за кожей глаз

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:20 + в цитатник
Как ухаживать за кожей вокруг глаз
Екатерина Гамова, 17.12.2008
Кожа век очень нежна и уязвима, поэтому пренебрежение основными правилами ухода за ней может обернуться темными кругами и «мешками» под глазами, морщинками и прочими неприятностями. А правила эти, кстати, очень просты.

Правило №1. Легкая заморозка
Не секрет, что поутру, особенно если накануне было съедено много соленого и выпито много алкогольного, веки отекают. Тому виной избыточное скопление жидкости в периорбитальной клетчатке – прослойке жировой ткани вокруг глазницы.

Возрастные изменения кожи вокруг глаз


Рассказывает доктор Дэвид Орентрек, ведущий дерматолог компании Clinique:

По мере того, как мы становимся старше, нежная область глаз становится все более предрасположенной к повреждениям. Вот обычные следствия возрастных изменений.

20-30 лет: из-за агрессивного воздействия внешней среды (в первую очередь, ультрафиолета) кожа становится более сухой, появляются тонкие морщинки.

30-40 лет: коллаген и эластин начинают разрушаться - морщинки вокруг глаз становятся более заметными. Припухлость под глазами уже не исчезает утром также быстро, как раньше. Могут появиться лопнувшие сосуды и темные пятна (нарушение пигментации)

40-50 лет: начинается формирование более глубоких морщин. По мере того, как коллаген и эластин продолжают разрушаться, процесс восстановления дается коже все труднее. С началом менопаузы, нежная кожа области глаз может стать более чувствительной к ежедневным стрессам.

50 и старше: с ослаблением функции сохранения влаги, кожа становится все более тонкой и слабой. Производство коллагена и эластина замедляется, что в большой степени способствует появлению новых морщин и превращению уже имеющихся в глубокие складки. Темные круги вокруг глаз становятся все заметнее.

Использовать против врага его же оружие – верх совершенства воинской тактики. Пусть мороз и ветер неблагоприятно влияют на кожу век, зато холод (в разумных пределах) - лучшее средство для устранения «мешков» под глазами и профилактики отечности век. Это могут быть гелевые маски-«очки» с ментолом, охлажденные ломтики обычного огурца или ватные тампоны, пропитанные настоем трав. А вот протирать кожу вокруг глаз кубиком льда не стоит. Во-первых, его поверхность (даже очень гладкая на вид) имеет шероховатости, которые могут травмировать нежную кожу век. Во-вторых, ледяное прикосновение чревато переохлаждением кожи вокруг глаз (и, следовательно, ее повреждением).

Правило №2. «Правильная» косметика
Тонкая кожа век практически лишена сальных желез, значит, она быстрее, чем кожа других частей тела, старится и требует особого ухода.

Оговоримся сразу: косметика для кожи вокруг глаз должна соответствовать возрасту. Формула такова: женщинам до 25 лет специалисты советуют выбирать увлажняющие и тонизирующие средства; после 25 имеет смысл сделать акцент на питании и легком лифтинге; после 40 желательно отдать предпочтение более основательному лифтингу.

Чего делать не надо:

Не надо пользоваться средствами для век на жировой основе, так как они перекрывают доступ кислорода, провоцируют скопление жидкости в области век и придают коже жирный блеск.
Не надо применять для век средства, предназначенные для лица. Некоторые думают, что косметика вокруг глаз – это примерно то же самое, что и для лица, только в мелкой расфасовке, а поэтому дороже. Это заблуждение. Кремы для лица часто содержат текучие масла, которые могут попасть в глаза и вызвать раздражение. Средства для лица могут более агрессивные компоненты, которые отрицательно скажутся на состоянии кожи век.
Ни в коем случае не втирайте крем в веки, не растягивайте кожу. Наносите его легкими круговыми или похлопывающими движениями: по верхнему веку от внутреннего угла глаза к наружному, по нижнему – от наружного к внутреннему. Не рекомендуется подходить слишком близко к ресничному краю: крем может попасть в глаза и вызвать раздражение. Оптимально держаться ближе к косточке.
Нельзя ложиться спать, не сняв косметику с глаз. Для демакияжа используйте специальный лосьон (молочко, гель, эмульсию). Любое другое очищающее средство, будь оно хоть самой дорогой и престижной марки, оставит на коже мельчайшие частички туши и теней.
Правило №3. Профессионализм приветствуется
Если испробованы все подручные средства, исчерпан резерв сывороток, масок, кремов и гелей, но состояние кожи вокруг глаз все равно оставляет желать лучшего, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам: врачам-косметологам. Для каждой проблемы у них найдется свое решение.

Например, для кожи век с признаками увядания может быть назначен курс мезотерапии – внутрикожного введения веществ, стимулирующих восстановление кожи, ее увлажнение и «стирание» морщинок. Убрать гусиные лапки поможет инъекция ботокса, а раз и навсегда избавиться от «мешков» под глазами – блефаропластика, хирургическая операция на веках.

Правило №4. И снова здорово
Говорить о здоровом образе жизни уже давно стало банальным, но упомянуть о нем придется. Чтобы кожа вокруг глаз дольше оставалась молодой и красивой, необходимо: высыпаться, полноценно питаться (и не есть на ночь селедку и соленые огурцы), не злоупотреблять алкоголем, не курить, не щуриться, а в солнечную погоду носить очки с защитой от ультрафиолета.

Источник http://medportal.ru/budzdorova/beauty/1436/

Избегаем домашней рутины..

Вторник, 25 Августа 2009 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Gabriela_Lizard [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избегаем домашней рутины...



 (220x220, 7Kb)

Мне, к счастью, рутина не знакома - даже не потому, что я выполняю практически всё нижеперечисленное...

Просто когда живешь одна, для себя, в свое удовольствие, когда планы можно менять, не задумываясь, когда дел интересных и событий столько, что не успеваешь даже за 24 часа успеть везде, когда в жизни есть творчество и любовь, самососвершенствование и занятие собой-любимой - рутина неактуальна...

Но - подозреваю - большинство женщин - у них-то есть полный набор: семья-дети-муж-обязанности-уйма домашней работы-неуспевание не то что на концерт или выставку - ребенку некогда внимание уделить и прочее....

Попалась инфа - пост делаю... Вот что раскопалось... Вдруг кому пригодится!!!

Главная проблема домохозяек со стажем — растворение в интересах домочадцев. Отсюда неудовлетворенность, дефицит впечатлений и отсутствие самореализации. Кроме того, человек не белка, никакой пользы для здоровья и психики «бег в колесе» ему не приносит. Поэтому, когда в сутках 24 часа домашней работы минус время на сон, жизнь становится не в радость. Вдобавок, погрузившись в быт сложно доказать свою значимость. Чтобы поставить крест на «Дне сурка» и получать, наконец, удовольствие от жизни, не обязательно жечь за собой мосты и совершать необдуманные поступки. Иногда достаточно чуток подкорректировать образ жизни.

Что можно сделать?

1. Не сидеть круглосуточно с детьми. Доказать мужчине, что при неработающей маме нужна еще и няня, довольно сложно, но можно. Одна моя знакомая просто объяснила супругу, что оставаться красивой и интересной женщиной с двумя малышами, которые требуют постоянного внимания, она не в силах без личного времени. То ли сила убеждения сработала, то ли мужчина очень любил жену, но он согласился. Даже при вполне средних доходах семьи можно выкроить бюджет на няню, которая будет заниматься детьми хотя бы один день в неделю.

2. На каждый день планировать хотя бы одно мероприятие вне дома. Родные стены, ежели из них не выходить, отлично помогают не следить за собой, способствуют дефициту впечатлений и практически гарантируют нездоровый цвет лица и вялость. Чем заниматься вне дома каждый выбирает по вкусу. Для одних это рестораны, для других кино, выставки, клубы по интересам или посиделки с друзьями. Скрасить жизнь могут даже ежедневные прогулки с собакой – как минимум, для здоровья полезно.

3. Заниматься домашними делами по расписанию. Органайзер нужен не только задерганному звонками менеджеру. Если выделить под уборку, стирку и глажку один день, он из жизни выпадет напрочь, зато еще шесть останутся более-менее свободными. Готовить перед каждой трапезой тоже не обязательно, а, если на кулинарные упражнения выделять четко отведенное время плюс-минус 15 минут, то даже ежедневная готовка не станет обузой.

4. Приучить семью к тому, что у вас есть «свои» часы, в которые вы вроде как есть, но на самом деле вас нет. При этом не имеет значения: смотрите вы в это время сериал, общаетесь по телефону с подругой, медитируете или ходите на руках... Это время так же свято, как мужнина рыбалка, футбол или посиделки с пивом по выходным.

5. Уделять внимание своему здоровью и внешности. В бассейн или тренажерный зал, к стоматологу или парикмахеру сложнее всего попасть по вечерам. Поэтому время на себя любимую лучше выкраивать днем. А, купив себе абонемент на дневные сеансы в фитнес-центр, можно не только поправить фигуру, но и сэкономить. Выбор богатый: плавать, заниматься аэробикой или ходить на каток (это удобно делать вместе с детьми). Если такой ненавязчивый спорт станет системой, то отдых для души и хорошая физическая форма будут обеспечены на долгие годы.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 23 Августа 2009 г. 18:32 + в цитатник
Вокруг аццкой опухоли на ладони теперь еще и сыпь какая-то подкожная появилась. Всё бы ничего, но она же блин чешется... Что бы это могло быть...
Дочь вела себя сегодня на редкость пассивно, но к вечеру как обычно начала испытывать на прочность мой живот..
Ээх, осталось немного, скорей бы уже..

шампуни домашнего приготовления

Суббота, 22 Августа 2009 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Вирт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампуни домашнего приготовления











Шампуни домашнего приготовления.


Рецепты



Все знают, что в домашних условиях легко можно приготовить очень полезную маску для лица или для волос, изготовить замечательный тоник или скраб.
Но мало кто взял на вооружение рецепт шампуня домашнего приготовления.
А ведь такие шампуни не уступают по своим полезным свойствам покупным, и они делают наши волосы красивыми и здоровыми. Давайте поговорим об этом более подробно.

Мы предлагаем вашему вниманию несколько рецептов «домашних» шампуней, которые подходят для ухода за жирными и сухими волосами.



Итак, если у вас сухой тип волос , то вам подойдут следующие средства:

Рецепт 1.

Шампунь из водки и яичного желтка.


Для приготовления этого средства вам потребуется смешать два желтка куриных яиц, после чего, к желточной массе нужно добавить половину стакана водки, одну четвертую часть стакана воды, а также одну чайную ложку нашатырного спирта.
Полученную массу наносят на кожу головы и оставляют на пять минут.
За счет спирта, содержащегося в этом шампуне, полезные вещества, содержащиеся в желтке, быстрее всасываются в структуру волоса.
По прошествии пяти минут шампунь смывают теплой водой.
Нужно также отметить, что для ухода за сухими волосами также подойдет такой желточно-водочный шампунь: один яичный желток, смешанный с пятьюдесятью миллилитрами водки и пятьюдесятью миллилитрами воды.
Смесь также наносят на кожу головы и оставляют на пять минут.
По истечении этого времени шампунь смывается теплой водой.

Рецепт 2.

Шампунь из лимона и яичного желтка.


Для того чтобы приготовить этот шампунь вам потребуется взять один яичный желток и смешать его с двадцатью миллилитрами растительного масла и двадцатью миллилитрами лимонного сока.
В полученную смесь необходимо также добавить три столовых ложки морковного сока.
Все ингредиенты тщательно взбалтывают, после чего, вливают в массу небольшое количество нейтрального шампуня.
Полученный раствор следует нанести на волосы. Оставьте шампунь на волосах на пять минут.
По истечении этого времени хорошенько промойте свою шевелюру теплой водой.

Рецепт 3.

Шампунь из яичного желтка.

Для приготовления этого шампуня вам потребуется взять один яичный желток, размешать его в небольшой посуде и втереть полученную желточную массу в слегка влажные волосы.
Оставьте средство на волосах на три-пять минут.
По истечении этого времени шевелюру следует хорошенько промыть теплой водой.
Желточный шампунь можно приготовить и другим способом.
Для этого вам будет необходимо смешать желток одного куриного яйца с одной чайной ложкой касторового масла и одной чайной ложкой оливкового масла.
Волосы необходимо вымыть полученной жидкостью.
Такая смесь самым благоприятным образом сказывается на состоянии сухих волос.
Помните о том, что сухие волосы очень уязвимы и особенно остро нуждаются в постоянном и правильном уходе.
Если такого ухода они не получают, то теряют свой блеск, становятся тусклыми и безжизненными, начинают ломаться и выпадать.



Если же у вас жирные волосы, то можете воспользоваться одним из нижеперечисленных средств.

Рецепт 1.

Ржаной шампунь.


Для того чтобы его приготовить вам потребуется взять большой кусок ржаного хлеба, отделить мякиш от корки и размять мякиш в небольшом количестве горячей воды так, чтобы у вас получилась жидкая кашица.
Полученной массой следует натереть волосы и оставить шампунь на волосах на пять-десять минут.
По истечении этого времени шевелюру тщательно промывают теплой водой.
Если вы решили воспользоваться этом рецептом, то помните о том, что хлебные крошки довольно трудно вычесать из волос, поэтому кашицу лучше перед употреблением протереть через сито.
Этот шампунь-маска способствует быстрому росту волос, делает так, что шевелюра становится более объемной и густой.
Ведь не зря же еще наши бабушки использовали различные средства на основе ржи для ухода за волосами.

Рецепт 2.

Хороший шампунь для жирных волос можно приготовить и на основе граната.


Специалисты убеждены, что можно значительно улучшить состояние жирных волос, если в течение двух месяцев подряд каждый третий день мыть волосы отваром кожуры граната.
Для приготовления этого отвара вам потребуется поварить три столовых ложки измельченной гранатовой кожуры в одном литре воды в течение пятнадцати минут.
Кроме того, таким отваром рекомендуется ополаскивать волосы один-два раза в неделю после гигиенического мытья.

Рецепт 3.

А вот китайские красавицы в течение многих лет ухаживают за волосами при помощи такого средства:

Приготовьте из гороха муку, пропустив его через кофемолку.
Залейте гороховую муку теплой водой и оставьте средство настаиваться в течение ночи.
По истечении этого времени полученную массу наносят на шевелюру и оставляют на тридцать минут.
По истечении этого времени массу смывают теплой водой. Важно отметить, что после такого шампуня не следует применять другие гигиенические средства.
Дело в том, что гороховая смесь удалит с волос всю грязь и жир.

.
Рецепт 4.

Шампунь на основе коры дуба.

Чтобы приготовить такое средство вам будет необходимо три столовых ложки сушеной дубовой коры залить одним литром кипящей воды. Поставьте жидкость на огонь и прокипятите.
Полученным отваром нужно мыть волосы.
Курс лечения составляет два месяца.
По истечении этого срока также не стоит совсем забывать про дубовую кору.
Отваром коры рекомендуется ополаскивать волосы после каждого гигиенического мытья.

Следует также вспомнить и о таком средстве, как касторовое масло.
Оно испокон веков применялось для улучшения состояния волос. Касторовое масло втирают в кожу головы и оставляют на ночь, предварительно повязав голову косынкой.
Утром голову моют с шампунем, подходящим для вашего типа волос.
Такую процедуру специалисты рекомендуют проводить два раза в неделю.
Применяйте средство до тех пор, пока состояние волос не улучшится.
Касторовое масло – это очень дешевое средство, которое вы легко сможете купить в любой аптеке, а вот эффект от его использования вас приятно удивит.


Источник


 (675x500, 331Kb)


Inn_Gallery


Комедогенные компоненты косметики

Четверг, 20 Августа 2009 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Внимательно почитай состав тональника и пудры: существует перечень комедогенных компонентов косметики, комедогенная активность которых полностью подтверждена лабораторными исследованиями (по состоянию на июнь 2006 года) .
Этот перечень нигде не афишируется, его нелегко достать и ислледования в этой области, благодаря индустрии, проводятся ооочень неохотно: это ж никому не выгодно. Кому тогда потом сбывать клерасилы и прочие радости, которым нет числа? Так вот эти враги чистой и здоровой кожи - запоминайте:

- это ланолин и все его производные

- миристрат изопропила и его аналоги: изопалмитат, бугилстеарат, изопропил изостеарат, изостеарил неопентаноат, декила олеат, октила палпиат и актила стеарат, изоцетила стеарат

- красные пигменты D и С (ксантен, моноазоанилин, флюроан, индигоид) - USE преимущественно в румянах.

-масло какао и ореховое масло - несмотря на их некоторые плюсики, их регулярное нанесение на даже на чистую кожу вызывает возникновение сначала комедонов, а потом и воспалений .

Что делать, если ваша косметика содержит подобные вещества? Позволю себе ещё процитировать г-жу Медведеву: " Просто решить, что для вас важнее- чистое лицо или безрезультатная борьба с вами же искуственно созданной проблемой. Этот вопрос, конечно, риторический: качественная косметика стоит недёшево, но ведь и затраты на многолетнее лечение акне обычно более чем существенны......
Понятно, что применение таких средств при склонности к акне вам нужно полностью исключить.В противном случае - не тратьте время и деньги на лечение".

Я не утверждаю, что причина всех траблов с кожей, если таковые имеются, кроются в косметике - но, безусловно, комедогенная косметика является одной из таковых причин.

Без заголовка

Понедельник, 10 Августа 2009 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Renata_R [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DNC, Фараоновы ванны



 (129x230, 15Kb)

Глина для бани "Можжевеловая"

Описание:Голубая глина - уникальное природное косметическое средство по уходу за кожей. Глина содержит множество необходимых организму минеральных солей и микроэлементов, в том числе фосфат, железо, азот, кальций. Голубая глина обладает очищающими свойствами и при этом прекрасно дезинфицирует кожу. Также голубая глина благотворно влияет на кровообращение и обмен веществ в клетках кожи. Черная глина устраняет угревую сыпь, способствует сужению пор, стабилизирует работу сальных желез. Очищает и стимулирует кожу, расслабляюще действует на мускулатуру, улучшает циркуляцию крови, снимает стресс и усталость. Является одним из сильнейших природных средств при борьбе с целлюлитом и лишним весом. Благодаря большому содержанию полезных природных микроэлементов (кварц, кальций, железо, магний, стронций) глина нормализует обмен веществ в клетках кожи, активизируя процессы детоксикации и жиросжигания. В можжевельнике содержатся фитонциды, эфирные масла, смолы, яблочная, уксусная и муравьиная кислоты, сахар и пектиновые вещества. Прекрасные бактерицидные свойства можжевельника и ромашки способствуют очищению кожи. Улучшают ее питание. Соль способствует раскрытию пор и улучшает кожное дыхание. Уголь способствует выведению токсинов.

Применение: сухой состав "Глины для бани" разведите кипятком до консистенции сметаны, посте первого захода в парилку нанесите состав на лицо и тело, спустя 10 минут смойте под душем.

Состав: глина голубая, глина черная, можжевельник, соль морская, цветы ромашки, активированный уголь, консервант А2.
 
Мое мнение: Сухой состав представляет собой порошок темно-серого,почти черного цвета. Когда я насыпала примерно 1/5 часть пакетика,залила кипятком и начала мешать,ощутимо почувствовался запах ромашки. Быстренько все перемешав, чтобы смесь не успела остыть, я нанесла ее на лицо толстым слоем. (перед этим я делала маску израильской фирмы Jess,от которой раскрываются поры и черные точки набухают,лицо не распаривала). Когда через 20 минут я смыла глину ,то  не нашла на лице ни одного покраснения (видимо ромашка сделала свое дело), поры на щеках были чистые и сузились (в последнее время у меня с ними проблемы-стали расширенными и сильно загрязняются), черных точек на носу стало раза в 2 меньше, а те, что остались посветлели. Кожа была немного стянута,но слой крема спас дело.Наутро мое лицо сияло чистотой и свежестью! Никак не ожидала от такого дешевого средства такого сногсшибательного эффекта! Еще лежит глина "Сосновая", в следующий раз буду пробовать ее.

Цена: кажется, 29 руб.

скраб

Без заголовка

Понедельник, 10 Августа 2009 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Le-Taya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мифы об акне

http://www.medsputnik.ru/ccenter/akne/guide/18-prichini/mifi-ob-akne.html

Мифы об акне

Угревая сыпь — одно из тех заболеваний, которое в силу своей широкой распространенности овеяно массой мифов. Заблуждения эти в основном связаны с незнанием причин развития акне. В настоящее время угревая сыпь является хорошо изученным заболеванием, хорошо поддающимся терапии. Так что не стоит доверять советам людей, не имеющих отношение к медицине, это может лишь усугубить имеющуюся картину.

Миф № 1. Угри возникают в результате плохого гигиенического ухода.

Черные верхушки комедонов представляют собой не грязь, а скопление окисленного и химически измененного кожного сала, отшелушившихся частиц кожи, микробных клеток. Этот конгломерат невозможно удалить путем использования моющих средств и растирания кожи губкой. Напротив, неправильное использование косметики и средств для умывания может лишь ухудшить состояние кожи.

Миф № 2. Жирная кожа с элементами акне нуждается в обезжиривании.

Напротив, применение спиртовых настоек может нарушить кислотно-щелочной баланс и привести к ещё большему выделению кожного сала. Кроме того, применение спиртовых лосьонов может привести к иссушению и обезвоживанию кожи, что не лучшим образом отражается на её состоянии.

Миф № 3. Жирная кожа не нуждается в увлажнении и питании.

Руководствуясь этим утверждением, многие люди, страдающие акне, отказываются от косметики ухода (содержащей витамины, питательные вещества, увлажняющие компоненты), в то время как кожа с наличием элементов акне остро нуждается в специальном уходе (не только направленном на устранение причин акне), в увлажнении и питании. Косметика в данном случае должна подбираться строго индивидуально, под контролем врача, это и гарантирует успех лечения.

Миф № 4. Одна из причин акне — неправильное питание с наличием жирной и сладкой пищи.

Науке не известны факты влияния рациона на появление элементов акне. Здесь можно говорить лишь о психологическом влиянии такого утверждения, о страхе перед появлением прыщей на фоне употребления в пищу некоторых продуктов, например, апельсинов или шоколада. О таком эффекте можно говорить лишь при аллергической настроенности организма, когда на фоне продуктов могут возникнуть воспалительные явления в коже и вследствие этого — закупорка протоков сальной железы или фолликула.

Наконец, миф № 5. Главная причина угрей — отсутствие половой жизни или слишком бурное её течение.

В корне неверное утверждение, почему-то особенно укоренившееся в массах. Причиной появления элементов акне служит наличие высоких концентраций тестостерона и чувствительных к нему клеток сальных желез, а вовсе не от наличия полового партнера или его отсутствия.



Источник статьи

Маска, уход за кожей

Понедельник, 10 Августа 2009 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Fresh_Love [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная маска для лица



Вот девочки, решила поделиться рецептом своей любимой маски  для лица. Этот рецепт мне сказала знакомая женщина, фармацевт, которая 30 лет проработала на витаминном заводе) Маска тонизирующая, очищающая и ,мне кажется, ещё много-много чего полезного делающая для кожи. Я делаю её уже много лет и рецепт ни за что не поменяю) Буду рада, если она Вам понравится) Я заготавливаю её в большую банку, в сухом состоянии она хранится сколько угодно. Такой банки мне хватает на пол года , использую 2 раза в неделю. Читать далее

 

 


Тональные средства, пудра, тональный крем, косметика, основа под макияж

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения AELANA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тональные средства для различных типов кожи



 (200x189, 35Kb)
Визажисты считают тональный крем основой макияжа. Без него не обойтись. Если кожа будет красивого ровного оттенка, лицо приобретет здоровый вид. На такой коже губная помада и тени для век смотрятся более красиво. На небрежно покрытой тональным кремом коже или совсем без него макияж глаз и губ быстро становится бесцветным и неряшливым. Выбор верного тонального средства затрудняет широкий ассортимент и множество названий. Различаются средства прежде всего своей консистенцией и, в результате, степенью прозрачности. Легкие, жидкие тональные средства содержат много жира и влаги, однако мало пудры и пигментов, поэтому незначительно камуфлируют изъяны кожи. В более плотных, компактных тональных средствах много пудры и пигментов. Они скрывают мелкие недостатки лучше.




ТОНАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА для РАЗЛИЧНЫХ типов кожи

Покупая тональное средство, прежде всего нужно знать свой тип кожи. Оттенок лица тоже важен. Разумеется, вы должны оценить состояние своей кожи, видеть небольшие изъяны. Далее мы приводим 25 важных рекомендаций.

1. Для жирной кожи лучше всего подойдут жидкие тональные средства (в стеклянных баночках или флаконах). Они содержат мало жира, но много очень мелкой пудры. Эта пудра абсорбирует с поверхности кожи лишнее кожное сало и в течение долгого времени делает ее гладкой и шелковисто-матовой. Оптимальны продукты с экстрактами семян айвы и корня солодки. Они питают и защищают кожу, одновременно регулируя выделение кожного сала. Кроме того жидкие тональные средства покрывают кожу тонким слоем. Она становится матовой, ее поверхность немного выравнивается.

2. Для воспаленной кожи с грубыми порами и прыщами лучше всего воспользоваться тональной пудрой или компакт-пудрой (продаются как правило в пудреницах ). Они содержат больше пигментов и пудры, чем другие тональные средства, поэтому покрывают кожу более плотным слоем. С их помощью без труда можно скрыть шероховатые места. Для этого типа кожи очень хороши специальные продукты, содержащие микроскопические крупинки пудры. Эта косметика распределяется на поверхности кожи очень равномерно, не скапливаясь вокруг пор. В результате поры становятся светлее и незаметнее. Цвет лица кажется более нежным. Большое значение имеют и содержащиеся в них антибактериальные добавки, например экстракт филодендрона. Благодаря им прыщи, угри и комедоны быстрее заживают, предотвращается появление новых воспаленных участков. Тональную пудру и компакт-пудру наносят косметической губкой (она обычно прилагается в упаковке). Тональное средство ляжет более ровно, если губку немного увлажнить.

3. Для сухой, чувствительной кожи идеально подойдут тональные кремы (продаются чаще всего во флакончиках). Они содержат относительно много жира и влаги, а также питательные добавки, например витамины А и Е. Прекрасно зарекомендовала себя косметика с гиалуроновой кислотой. Она в течение долгого времени сохраняет в коже влагу и предотвращает "высыхание" макияжа. Кожа выглядит "объемной" и более упругой. Тональные кремы покрывают кожу достаточно плотным слоем и почти полностью скрывают красные точки и пятна. Тональный крем втирают либо кончиками пальцев, либо увлажненной мелкопористой косметической губкой.

4. Для зрелой кожи с более или менее глубокими морщинами лучше взять жидкий тональный крем (чаще всего продается в баночках или флакончиках). Он эгализирует (выравнивает) цвет лица, одновременно с этим увеличивает упругость кожи и интенсивно подпитывает ее. Новинкой стали жидкие тональные кремы с пигментами, заключенными во влажную оболочку. Эта оболочка предотвращает оседание пигментов внутри морщин, что часто случается при применении обычного макияжа и выглядит очень некрасиво. Великолепно зарекомендовали себя препараты с хитином или пшеничными белками. Исследования показали, что эти вещества укрепляют ткани и делают зрелую кожу более упругой и стойкой к внешним воздействиям. Жидкие тональные кремы имеют консистенцию густой жидкости и обычно наносятся кончиками пальцев. Они покрывают кожу более или менее плотным слоем.

5. Для нормальной кожи вполне достаточно тонального дневного крема. Речь идет об обычном дневном креме, обогащенном пигментами. Если у вас от природы относительно ровный цвет лица, вы будете удовлетворены этим средством. Для скромного дневного макияжа вполне достаточно тонального дневного крема, придающего коже лица нежный прозрачный оттенок. Кроме того, в креме содержатся питательные добавки. Но для яркого вечернего макияжа, тональный дневной крем будет слишком прозрачным.

6. Цвет тонального средства должен сочетаться с вашим цветом лица. Тональное средство должно не изменять ваш природный колорит, а только сделать его более красивым. Покупая тональное средство, попросите дать вам пробы. Протестируйте их сначала дома, при дневном свете. Не проверяйте цвет, как рекомендовали раньше, на сгибе локтя. Лучше нанесите тональное средство на не накрашенное лицо: часть на подбородок, часть на щеки. Этот тест специально называют пробой тонального крема. Подождите 10 минут. Почти каждое тональное средство за это время немного потемнеет. Покупайте крем, оттенок которого через 10 минут будет ближе всего вашему природному цвету лица.

7. Прежде чем нанести тональный крем, намажьте кожу дневным кремом и дайте ему хорошо впитаться (но меньшей мере в течение 5 минут). Остатки крема промокните бумажным полотенцем.


8. Тональное средство наносите кругообразными движениями от центра к периферии. Если вы будете делать это в обратном направлении, большие поры и морщинки впитают слишком много макияжа и будут отчетливо видны.

9. Для днёвного макияжа будет достаточно покрыть только центральные участки лица и распределить остатки тонального крема по направлению к периферии. Для этого захватите немного крема кончиками пальцев и нежными похлопывающими движениями вотрите его в кожу. Под воздействием тепла пальцев крем превосходно распределиться.

10. Никогда не кладите на лицо крем большими порциями, наносите его маленькими горошинками. Так краска распределится более ровно и будет выглядеть естественно. Будьте осторожны с тональным средством явно выраженного коричневого оттенка. Легко поддаться желанию выглядеть здоровой и загоревшей. Однако макияж предназначен не для этого. Если природный цвет лица даже несильно отличается от тонального средства, всё лицо будет выглядеть пятнистым или похожим на маску. Пользоваться тональными средствами коричневых оттенков можно, если вы сильно загорели. В противном случае выбирайте оттенки бежевого, персикового или медового цвета.

11. Летом пользуйтесь тональным средством со степенью защиты от ультрафиолета, начиная от 8 и выше. Оно в течение многих часов заблокирует негативное влияние солнечных лучей. Кроме того, это практично: не надо будет дополнительно смазывать лицо кремом, когда вы будете выходить на солнце.

12. Делайте макияж по возможности при дневном свете. Он чётко выявит все погрешности. Если в вашей ванной только искусственное освещение, обязательно проверьте тональный крем при дневном свете.

13. Если вы пользуетесь тональной компакт-пудрой, то вам понадобится косметическая губка. Возьмите губку между большим, указательным и средним пальцем и мягко вотрите пудру в кожу. Не размазывайте её в разные стороны. Обратите внимание на материал, из которого изготовлена губка. Лучшими считаются косметические губки из натурального каучука. Они эластичные и мелкопористые. Крупнопористые губки впитывают слишком много воды или крема и затрудняют распределение краски. Использованную губку сразу же сполосните в тёплой воде и повесьте сушиться. Иначе на ней появится множество болезнетворных микробов.

14. Если ваш обычный макияж кажется несколько грубым и искусственным, попробуйте перемешать на внешней стороне ладони небольшую порцию тонального крема с увлажняющим жидким кремом в пропорции один к одному. Эту смесь влажной губкой нанесите на лицо. Кожа будет выглядеть почти ненакрашенной, однако приобретёт очень красивый свежий и ровный блеск.

15. Если вы сегодня выглядите бледнее, чем обычно, тональное средство может оказаться слишком тёмным, попробуйте смешать его в маленькой посуде со специальным белым тональным кремом и подобрать подходящий оттенок. Для тонального крема вам понадобится кремообразный осветлитель, для жидкого средства – жидкий. Смесь нанесите влажной косметической губкой. В результате макияж будет гармонировать с цветом лица и скроет все неровные участки кожи.

16. Красные «узелки» или пятна на коже перед нанесением обычного тонального средства покройте специальным маскирующим кремом зелёного цвета. Его наносят очень тонким слоем и втирают в кожу, легко похлопывая пальцами. Почему этот маскирующий карандаш зелёного цвета? Потому что оптически зелёный цвет нейтрализует красный. Если на него нанести плотную тональную компакт-пудру телесного цвета, от красных точек и пятен не останется и следа.

17. Для женщин, которые не имеют возможности в течение дня поправить макияж, прекрасно подойдёт «несмываемая» косметика. Вследствие особого состава такие тональные средства держатся не менее 12 часов и хорошо фиксируются на коже. От них не остаётся следов ни на блузках, ни на шарфах. Однако пользоваться таким средством не так просто. Вы должны научиться наносить его сразу очень ровным слоем. Исправления исключаются. Ровно через минуту несмываемое тональное средство будет прочным, как вторая кожа.

18. Иногда лицо, несмотря на тонирование, выглядит уставшим и вялым. В этом случае сначала нанесите жидкость из ампулы, которая придаёт коже упругость, а после неё – тональное средство. Сочетание этих продуктов даст коже «энергетический» импульс. Кожа станет натянутой и упругой. Однако ампулами следует пользоваться только в исключительных случаях – к тому же они довольно дорого стоят.

19. Очень сухая кожа с шелушащимися участками – плохая основа для тонирования. В большинстве случаев помогает жирный крем. Его наносят на лицо кругообразными движениями снизу вверх. Затем нужно подождать пять минут и нанести лёгкий увлажняющий крем. Вотрите его в кожу лёгкими похлопывающими движениями. Теперь кожа «насыщена», больше не шелушится и её можно покрыть ровным слоем тонального средства.

20. Многие женщины не умеют распределять тональное средство ровным слоем. Вы тоже? Тогда попробуйте макияж с силиконами. Так называемые летучие силиконы, которые добавляются в некоторые новые тональные средства, помогают легко распределить краску и великолепно скользят по коже. После нанесения они без следа испаряются.

21. Затонировав лицо, скройте маленькие прыщи и красные пятнышки маскирующим карандашом или кремом. Покройте их очень тонким, почти прозрачным слоем, иначе это будет заметно. Крохотные «горошинки» маскирующего средства вотрите в кожу лёгкими похлопывающими движениями. Затем осторожно промокните это место влажной косметической губкой, чтобы не было заметно цветовых переходов.

22. Дорогие, однако очень действенные мерцающие тональные средства содержат так называемые оптические пигменты, рассеивающие свет. Обычно свет отражается только в одном направлении, подчёркивая структуру кожи, морщинки и шероховатости. Благодаря оптическим пигментам, действующим по принципу призмы, свет рассеивается в разные стороны. В результате появляется эффект «мягкого письма». Черты кажутся менее напряжёнными, лицо выглядит свежим и сияющим. Эти тональные средства имеют консистенцию густой жидкости и либо перемешиваются с обычной косметикой, либо наносятся отдельно.

23. Специальный совет: с помощью частичек пудры, содержащихся в тональном креме, на коже лучше фиксируются краски.

24. Закончив макияж, тщательно промокните косметическим полотенцем граничащие с волосами области лица и нижние участки щёк и подбородка, чтобы излишки косметики не попали на воротник или волосы.

25. Профессионалы-визажисты «готовый» макияж сбрызгивают небольшим количеством минеральной воды (через пульверизатор). Так макияж особенно хорошо фиксируется на коже и выглядит мягко и естественно.

Макияж, косметика

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна_сташевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Азбука макияжа...



косметика Армани (350x350, 74Kb)
Вся наша жизнь – это череда правил. Некоторым из них следовать необязательно. Некоторым – необходимо. Любой креатив на лице волшебными красками предполагает некоторую последовательность, даже методичность.

Главное помнить: косметика – не самоцель. Это основное правило грамотного макияжа. Косметика служит средством выражения индивидуальности женщины, а не наоборот: нужно помнить, чья роль главная в ярком мире визажа.

Перебор в употреблении косметики делает женщину некрасивой и вульгарной. Создание притягательного образа самой себя грамотным макияжем и подчеркивание характерных черт типажа густым гримом - не одно и то же. Наша цель - отнюдь, не пугать людей.

Выбор декоративной косметики зависит от вашей индивидуальности и внешности. Макияж – это искусство. Минимальное количество универсальных декоративных средств, необходимых женщине – тональный крем, подходящий по цвету и фактуре, бежево-персиковые румяна, черная тушь для ресниц, блеск для губ или очень мягкая губная помада бежевого оттенка, тени для век цвета глаз.

Перед нанесением макияжа, лицо необходимо очистить, тонизировать и нанести увлажняющий или полужирный крем. Не пытайтесь изменить форму глаз нарочито - мудрая природа уже постаралась сделать их наиболее соответствующими вашей внешности. На макияже глаз часто делается акцент. Важно, чтобы он был аккуратным. Независимо от цвета, тени должны быть наложены с чувством меры.

Глаза выразительны, когда обрамлены растушеванными тенями нескольких оттенков. Важно, чтобы цвета частично наслаивались один на другой, а не «выделялись» каждый отдельно. Перед наложением теней веки следует слегка припудрить, это позволит равномерно их распределить. Темный цвет теней сделает ваши глаза глубокими, а светлый – большими.

В зависимости от техники нанесения макияжа, тональный крем наносится спонжем или пальцами. Он должен легкой свежей дымкой покрывать лицо. Делая макияж, следует помнить, что сначала используют жирные косметические средства (кремы), а потом уже сыпучие.

Цвета макияжа не должны быть случайными, потому что не все подходят к тому или иному типу внешности. Умело подобранные, они оживляют наш облик. Поэтому всегда следует подбирать их с учетом цвета лица, глаз, волос и только затем уже связывать с оттенком одежды и злободневной моды.

Автор: Эльвира Габдрафикова

Источник: FashionTime.ru

MLM

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Андрей_Жевтунов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блестящий шанс (книга о сетевом маркетинге).



v_dubkovskij (192x244, 18Kb)
Вступление

MLM — это Multi-Level Marketing или, в переводе с английского, Многоуровневый маркетинг — термин, которым в 70-х годах прошлого века стали называть особую систему распространения товаров и услуг, связанную с особой системой вознаграждения за эту работу. В 80-х годах система получила новое название — Network Marketing, то есть Сетевой маркетинг, но суть ее от этого не изменилась. Система к этому времени завоевала прочное место в мировой экономике, имея ежегодные обороты в несколько десятков миллиардов долларов и много миллионов участвующих в этом деле людей. В конце 80-х MLM пришел и в Россию, пустив за десятилетие глубокие корни во всех регионах нашей страны. К началу 21-го века в России насчитывалось уже более ста сетевых компаний, объединяющих в своих рядах около 3 миллионов человек.

Все они получили возможность дополнительного хорошего заработка, а государство пополнило свой бюджет, не затратив ни одного рубля на создание огромного количества новых рабочих мест.

Феномен этого «экономического чуда» основан на том, что впервые в истории общественных отношений удалось преодолеть противоречие между трудом и капиталом, которое Карл Маркс считал главной причиной многих бедствий и тормозом в развитии производства. Это противостояние, при котором каждый хозяин стремится получить от работника максимальную отдачу и заплатить минимум, а работник старается поменьше трудиться, но получать по максимуму, сохранилось и при социализме, где роль хозяина взяло на себя государство.

В MLM интересы руководителей и рядовых сотрудников компаний слились воедино, так как система оплаты труда и условия карьерного роста не просто стимулируют заинтересованность верхних уровней в успешной работе низших, но и поставлены в строгую математическую зависимость друг от друга. Здесь каждый «начальник» мечтает, чтобы «подчиненный» поскорее занял его место, так как это единственный способ самому продвинуться наверх и зарабатывать больше. А само число мест наверху не ограничено, как неограниченны и перспективы финансового роста для каждого, приходящего в сетевую компанию.

Подробно об этих и других преимуществах MLM, обеспечивших ему беспрецедентный рост во всех странах даже в периоды экономических депрессий, мы поговорим ниже, а пока познакомимся с историей этого уникального бизнеса.



История сетевого маркетинга
2

История MLM неразрывно связана с именем американца Карла Ренборга (1887 — 1973), чьи реализованные идеи превратились в индустрию Сетевого Маркетинга со 100-миллиардным оборотом.

Двенадцать лет Ренборг прожил в Китае, работая в различных американских компаниях (нефтяных, судостроительных и др.) и уже тогда стал задумываться о системе правильного питания человека и роли в ней витаминов. В середине 20-х годов он среди многих других иностранцев оказался в тюрьме, когда к власти в Китае пришли революционные силы под руководством генерала Чан Кай-Ши. Именно тогда он стал на практике проверять различные диеты, так как тюремная пища не способствовала сохранению здоровья. Но где было взять необходимые для организма элементы? Например, железо? Карл нашел выход — первой пищевой добавкой стали... ржавые гвозди! Частички от них Ренборг добавлял в тюремную пищу, потом договорился с охранниками, чтобы те приносили ему различные травы... Карл Ренборг и те, кто следовал его примеру, смогли не только выжить, но и вернуться на Родину.

В Соединенных Штатах Америки, где Ренборг оказался в 1927 году, он вплотную приступил к созданию различных пищевых добавок, основой для которых избрал люцерну, содержащую множество витаминов, минералов, белка и других полезных компонентов. Созданные на ее основе препараты Ренборг предложил для испытания своим знакомым, раздав продукцию бесплатно. Результатов не было — никто не стал пробовать полученные пищевые добавки. Тогда Карл стал брать за них деньги, поняв, что ничто бесплатное не ценится. Результаты тотчас появились, причем самые позитивные. Информация о полезных добавках получила широкое распространение (у каждого из знакомых Ренборга нашлось много своих знакомых), люди просили Ренборга о встречах, чтобы получить больше информации о новом продукте. Удовлетворить все заявки Карл, разумеется, не мог. И тогда ему пришла в голову гениальная мысль.

Ренборг предложил друзьям самим давать информацию о пищевых добавках своим знакомым, а если те купят их, он обещал выплатить комиссионные. Он решил платить также тем знакомым своих друзей, кто, в свою очередь, будет продвигать его товар дальше, используя уже свои связи.

Так родился Сетевой Маркетинг и в 1934 Карл Ренборг основал компанию «California Vitamins» и благодаря новой системе продаж, когда потребители продукта становились и его распространителями (дистрибьюторами), компания быстро достигла оборота в 7 миллионов долларов, не вложив ни одного доллара в рекламу (это принципиально важное обстоятельство необходимо помнить, когда мы дойдем до вопроса, откуда в сетевом маркетинге берутся такие большие деньги).

В 1939 году Карл Ренборг переименовал свою компанию в «Nutrilite Products» (по названию продукта), сохранив принцип распространения пищевых добавок. Его сотрудники сами приглашали на работу новичков, давали им необходимые сведения о продукте и предлагали каждому строить свою собственную сеть, приглашая в бизнес своих знакомых. Компания обеспечивала всех дистрибьюторов своей продукцией и выплачивала каждому комиссионные не только за проданные им самим товары, но и за каждую продажу, совершенную лично привлеченным дистрибьютором.

Торговый представитель компании, который стал называться «спонсор», то есть «поручитель», пригласивший на работу новичка, брал на себя обязательство обучать его и помогать ему совершать как можно больше продаж — от этого зависели его собственные комиссионные. Причем они могли быть больше от групповых объемов продаж, чем от личных.

Таким образом, Ренборг ввел в практику классического бизнеса «Одноуровневый маркетинг».

Дальнейшая история MLM связана с именами сотрудников «Nutrilite» Рич Де Boca и Джей Ван Эндела, которые после десяти лет успешного бизнеса в структурах Ренборга в 1959 году создали свою собственную компанию под названием «American Way Corporation», сокращенно «AMWAY», которая сегодня является самой крупной сетевой компанией в мире с годовых оборотом 8 миллиардов долларов.

Заслуга этих людей состоит в том, что они, во-первых, вышли за рамки реализаций только одного продукта, включив в свой ассортимент, помимо пищевых добавок, хозяйственные товары домашнего употребления (сегодня в прайс-листах «AMWAY» более 3000 различных товаров). Во-вторых, они стали использовать многоуровневый маркетинг-план в этом бизнесе, то есть стали выплачивать вознаграждение за объемы продаж дистрибьюторов всех уровней, а не только привлеченных лично. Это привело к быстрому росту компании и распространению продукции за пределы США — в Канаду, Австралию, Японию и другие страны. Сегодня «AMWAY» можно встретить в 24 странах мира и миллионы людей получили возможность значительно улучшить свое материальное положение через сотрудничество с этой компанией.

Были в истории MLM и трудные времена. В 1975 году в Америке развернулась борьба с финансовыми пирамидами и под флагом этой компании вместе с водой чуть не выплеснули и ребенка. В Федеральной комиссии по торговле нашлись чиновники, которые попытались объявить незаконной пирамидой и компанию «AMWAY». Четыре года шла проверка деятельности компании, завершившаяся судебным решением, признавшим сетевой маркетинг законным способом реализации товаров. Сразу вслед за федеральными властями большинство штатов также признали сетевой маркетинг легитимным.

Начался настоящий бум MLM. Тысячи компаний стали использовать сетевой маркетинг для продвижения на рынок своих товаров. Особенно он стал привлекателен для мелких и средних фирм, не имеющих больших средств на рекламу — лучшей рекламой становились сами дистрибьюторы-потребители товара, получившие удовлетворение от его личного использования. В ассортименте сетевиков оказались самые разнообразные товары — страховые полисы, предметы бытовой химии, пластиковые карты, украшения, посуда, компьютеры, мини-тракторы и многое, многое другое. Сетевой маркетинг стали использовать и крупнейшие компании, такие, как Ford, Colgate, Canon, Upton, Coca-Cola и многие другие флагманы бизнеса. В практику дистрибьюторов прочно вошли самые современные бизнес-технологии, связанные с системами телекоммуникаций и компьютерным обеспечением процесса продаж. Обороты сетевых компаний растут ежегодно на 20—30%, а число дистрибьюторов приближается к 20 миллионам человек. В США дистрибьютора-сетевика можно обнаружить в каждой десятой семье и более 100 миллионов американцев ежегодно делают хоть одну покупку через систему MLM.

Процессы, происходившие в Америке, не могли не затронуть и другие страны. Во многих странах были приняты законодательные акты, давшие «зеленый свет» этому виду бизнеса. В настоящее время сетевой маркетинг процветает в 125 странах всех континентов.

В Японии более 2 млн. дистрибьюторов реализуют продукцию на сумму 30 млрд. долларов США в год.

На Тайване каждый двенадцатый житель страны является специалистом по сетевому маркетингу. Объем продаж в Тайване и Корее приближается к 2 млрд. долларов.

В Малайзии свыше 1 млн. специалистов в MLM довели в 1998 году объем продаж до I млрд. долларов.

В Австралии объем продаж с помощью сетевого маркетинга превысил 1,5 млрд. долларов США в год. Для того, чтобы попасть на сетевые конференции и учебные семинары, австралийцы затрачивают на дорогу 5—7 часов — такова тяга к этому бизнесу.

Объем продаж в странах ЕЭС (Германия, Италия и Франция) превысил 2 млрд. долларов в год, а в Великобритании — 1 млрд. долларов.

Стремительное развитие сетевого маркетинга происходит в странах Восточной Европы. Всего за один год после выхода на румынский рынок американской компании AMWAY к ней присоединилось свыше 1 % населения страны. Рост в Словении, Польше, Чехии и Венгрии также происходит с удивительной скоростью.

В Испании сетевиками продается продукция на сумму свыше 700 млн. долларов в год, объем продаж в Австрии достиг 300 млн. долларов, в Швейцарии составляет 200 млн. долларов, сотнями миллионов долларов измеряются сетевые продажи в Швеции, Норвегии и Финляндии.

В Бразилии действует почти один миллион дистрибьюторов, которые продают продукцию на сумму свыше 3 млрд. долларов в год.

В Аргентине годовой объем продаж приближается к одному миллиарду долларов.

Объем продаж в Южной Корее достиг 400 млн. долларов.

Примечательным является факт, что AMWAY и NSP выплатили своим дистрибьюторам более 2 млрд долларов!




Сетевой маркетинг в России
3

Россия впервые встретилась с сетевым маркетингом в 1989 поду на земле города Новосибирска. Именно там появились первые дистрибьютеры компании «Herbalife», чья продукция быстро распространилась по всей стране. Впрочем, также быстро распространился и негативный имидж самого MLM и ничего удивительного в этом нет.

Если в США и других западных странах MLM давно уже вошел в практику повседневной жизни, а все крупные университеты имели кафедры сетевого маркетинга и развитую систему обучения дистрибьюторов, плюс законы против финансовых пирамид, то в России MLM упал на абсолютно сырую почву. В него ринулись в погоне за быстрыми и большими заработками тысячи людей, не понявшими ни философии, ни стратегии этого бизнеса (да и откуда было понять, если первые переводные книги по MLM появились лишь годы спустя!). Вступая в серьезное и совершенно непонятное дело без всякой подготовки, десятки тысяч россиян очень быстро терпели неминуемый крах и покидали сетевой бизнес разочарованными, виня в своей неудаче кого угодно и что угодно, только не себя. В первую очередь, винили, конечно, сам MLM.

Большую лепту в распространение негативного общественного мнения о сетевом маркетинге внесли и бурно распространившиеся в 90-х годах в России многочисленные финансовые пирамиды, чья структура внешне весьма похожа на MLM, за исключением главного: в сетевых компаниях люди получают деньги за реальные продажи конкретных товаров, а в пирамидах — за вербовку людей и торговлю «воздухом». Но общественное мнение не вникало в такие «тонкости» и это явилось мощным фактором, сдерживающим развитие в России этого социально-полезного и экономически выгодного, как для самих людей, так и для государства дела.

Несмотря на полное отсутствие нормативной базы и негативное общественное мнение, MLM, в силу именно объективных причин (о них подробно пойдет речь ниже) получил свое бурное развитие и в нашей стране, а затем и на всем постсоветском пространстве.

Второй компанией, проторившей дорожку в Россию, стал австрийский Save-Invest, предложивший россиянам швейцарские страховые полисы. По данным Росстрахнадзора, безуспешно боровшимся с австрийским страховым брокером многие годы, россияне с удовольствием вкладывали в швейцарские страховые программы (и вкладывают по сей день) десятки миллионов долларов ежегодно, а десятки тысяч наших сограждан стали дистрибьюторами этой австрийской фирмы (недавно она сменила гражданство на швейцарское).

Позже в России появились зарубежные компании Avon, Enrich, Mary Kay, Neways, NSP, Oriftame, Zepter, и многие другие, увидевшие в России необъятный рынок сбыта для своих товаров. Проверенный десятилетиями во всем мире экономический механизм безотказно сработал и у нас. Стали возникать и отечественные сетевые фирмы — Витамакс, Мирра-Люкс, Преображение... Число их множится ежегодно и, по оценкам газеты «Труд», рассказавшей, «Как сетевой маркетинг приживается в России», только в Москве MLM в 1999 году занималось около миллиона человек, в России — до 3-х миллионов, а в странах СНГ — до 5 миллионов. Сетевики предлагают сегодня широкий спектр товаров — от посуды до услуг Интернета — а совсем недавно о своей приверженности системе MLM объявили такие известные личности, как Анатолий Климин, владелец торговой марки элитной женской одежды «Tot Klaim», один из крупнейших российских предпринимателей, и не менее знаменитый бизнесмен Владимир Довгань, чье имя еще недавно прочно ассоциировалось лишь с известными сортами водки и сигарет.

Известные и умные бизнесмены наверняка вскоре заимеют массу последователей среди своих коллег и сетевой рынок получит мощный толчок для своего дальнейшего развития.

Появилась в России и своя научно-методическая база для развития MLM. С 1997 года регулярно выходит журнал «MLM-Перспектива» (как заявлено на его обложке — «для тех, кто выбрал профессию XXI века»). Второй год издается ежемесячная 24-х полосная газета «Хорошие Новости», освещающая деятельность сетевых компаний и положение дел в сетевой индустрии в целом. На Урале появилась своя сетевая газета «Четвертая волна» — орган «Центра развития сетевого маркетинга и частного предпринимательства». На русском языке изданы огромными тиражами десятки книг американских корифеев сетевого бизнеса — Тома Шрайтера, Джона Каленча, Джима Рона, Джона Фогга... Появились на книжных прилавках и первые отечественные «ласточки» наших лидеров MLM. Российский Институт психологии бизнеса MLM, обосновавшийся в Санкт-Петербурге, выпускает профессиональные видеофильмы и аудиокассеты по MLM, проводит региональные конференции, собирающие сотни представителей различных MLM-компаний. Во многих городах возникли и активно функционируют Центры профессионалов MLM.

Индустрия мощно развивается и финансовый кризис 1998 года лишь придал ей ускорение: десятки тысяч «белых воротничков» остались без привычной работы и быстро пополнили ряды сетевых компаний, обретя свое второе рождение, как бизнесмены.

Экономическая ситуация, сложившаяся в России к началу 21-го века, сулит дальнейший всплеск этого уникального бизнеса, многие миллионы россиян в ближайшие годы найдут в нем свое новое призвание и удовлетворение. Объективные причины тому порука, их набирается немало и они стоят того, чтобы подробно их рассмотреть.






Преимущества сетевого маркетинга
4

Сначала надо ответить на вопрос: преимущества перед чем? Ну, конечно же, перед другими доступными и легальными способами зарабатывания денег. Именно в совокупности этих преимуществ и таится причина феноменального развития MLM во всем мире.
Преимущества сетевого маркетинга очевидны и наглядны.

1.

1. Работа в комфортной для себя команде.

В сетевой компании каждый новичок лично формирует свою будущую структуру, подбирая в первую линию дистрибьюторов только тех, с кем ему хочется работать. Никто не может заставить его «принять на работу» некомфортного ему человека. Количество людей в 1-й линии тоже определяет сам будущии спонсор.
2.

2. Возможность совмещения MLM с другой (основной) работой.

Новичку не требуется «сжигать мосты», окунаясь в новое для него дело, а ведь неизвестно еще, получится оно у него или нет. На первом этапе, как правило, достаточно уделять сетевому бизнесу 1,5—2 часа в день, а когда структура начнет стремительно расти и потребует большей отдачи, сам человек решает — оставлять ему прежнюю работу или продолжать совмещение. На практике большинство решают этот вопрос так: если совместительство стало приносить доход больший, чем основная работа, отнимающая, к тому же, гораздо больше времени и сил, MLM становится основным видом деятельности.
3.

3. Свобода.

В сетевой компании человек сам определяет объем, время и место своей деятельности. Он сам решает, вставать ему в 7 утра или в 10, когда и с кем встречаться, как долго работать в течение дня, когда и на сколько уйти в отпуск... Все зависит только от собственных «аппетитов» и остроты желания их удовлетворить. Если человек доволен заработком в 2000 рублей в месяц, он может особо не напрягаться, работая 8—10 часов в неделю, если же стремится получать 20 — 30 тысяч рублей, рабочий график будет более напряженным.
4.

4. Неограниченная финансовая перспектива.

Объем получаемых денег в MLM зависит только от объема продаж, совершенного как лично самим дистрибьютором, так и его структурой. В США считается нормой, когда крупный сетевой лидер зарабатывает 500 тысяч долларов в год. Таких же результатов уже достигли и некоторые российские сетевики.
5.

5. Высокие темпы карьерного роста и роста заработной платы.

Чтобы сделать хорошую карьеру в «обычной» компании, человек, как правило, должен пять лет затратить на получение образования, потом еще несколько лет упорно трудиться, становясь профессионалом. При этом карьерный и, соответственно, материальный рост ограничен количеством руководящих мест в компании.

В MLM успешную карьеру можно сделать всего за один год и, начиная с нуля, выйти на уровень дохода в 10—15 тысяч рублей в месяц. Вершин карьеры реально достичь за 3—4 года, а там ежемесячный доход исчисляется уже сотнями тысяч рублей.

На вершине хватает места всем желающим. Известны компании, где число менеджеров высшего ранга перевалило за сотню и увеличивается ежемесячно.

Легенда сетевого маркетинга американец Глен Тернер, стартовавший в MLM с капиталов в 5 тысяч долларов, всего за 5 лет сколотил состояние в 300 миллионов (!) долларов.

Конечно, звездами становятся далеко не все, по статистике в MLM больших успехов добиваются лишь 10% людей, но, согласитесь, это тоже неплохо. Особенно, если учесть, что в «классическом» бизнесе только 5% мелких и средних фирм празднуют свое десятилетие, остальные терпят крах.

И многие сетевики с 3—5-летним стажем вполне удовлетворены своим стабильным доходом в 15—20 тысяч рублей в месяц.

Темпы роста доходов в MLM тоже впечатляют. При грамотно построенной структуре и налаженной системе обучения и мотивации людей доход сетевика может удваиваться каждый год!

«Закон Успеха», сформулированный президентом Всемирной Ассоциации сетевого маркетинга Дорис Вуд, называется «Один плюс один». Это означает, что если дистрибьютор будет привлекать в свою структуру ежемесячно всего по одному (!) человеку, а все его последователи возьмут это тоже за правило, к концу года структура будет насчитывать 4096 человек!

На практике, конечно, так не получается, но задуматься над этими цифрами стоит.

В сетевом бизнесе любят такой вопрос: что предпочтительнее — 100 тысяч долларов сразу или один пенни, который будет удваиваться каждый день? Конечно, пенни, отвечает каждый, знакомый только с азами математики, ведь всего за год он превращается во многие миллионы долларов!
6.

6. Независимость карьерного роста от личных отношений с вышестоящими спонсорами и руководителями компании.

В сетевом маркетинге карьера на 100% зависит только от самого дистрибьютора. Продвижение по карьерной лестнице производит бесстрастный компьютер, учитывающий только объемы продаж. В MLM нельзя подняться «по блату» и нельзя оказаться пониженным в должности из-за плохих отношений с руководством.
7.

7. Идеальный альянс между сотрудниками всех уровней компании.

Обеспечивается ликвидацией противоречия между трудом и капиталом, о чем уже говорилось выше.
8.

8. Возможность очень быстро овладеть новой профессией.

Профессионалами в MLM становятся всего за один-два года. И для этого не надо изучать десятки предметов, как в любом ВУЗе, штудировать сотни книг. Весь объем литературы сегодня составляет три десятка небольших по объему книг, добавьте сюда газеты, журналы, видео- и аудиокассеты… В общем, если тратить на самообразование всего один час в день, этого оказывается вполне достаточно.
9.

9. Независимость успешной карьеры от пола, возраста, имеющегося образования и характера предыдущей деятельности.

В MLM есть домохозяйки, стартующие в 60-летнем и более зрелом возрасте и добившиеся неплохих результатов. Есть и молодые бизнесмены, ученые и психологи, не достигшие ничего.

В сетевом маркетинге несколько иная философия и стратегия достижения успеха, чем в «обычном» бизнесе. Впрочем, это тема отдельного разговора.
10.

10. Существенный личностный рост.

Он является одним из условий достижения успеха и сетевик, мечтающий стать лидером, должен обязательно стать интересной личностью, а это невозможно без расширения своего кругозора и углубления знаний в самых разных областях. Дальновидные спонсоры уделяют много сил для развития своих дистрибьюторов, а сами сетевые компании не жалеют денег на «инвестиции в людей». В большинстве сетевых компаний обучающие семинары для руководителей среднего и высшего звена проводятся заграницей, причем каждый раз в новом месте. Учебная программа обязательно сочетается с культурной и люди возвращаются не только обученными, но и отдохнувшими, и много нового повидавшими. Затраты на такие поездки с лихвой окупаются ростом объемов продаж, а новички имеют хороший стимул быстрее расти.
11.

11. Постоянный рост новых связей.

В структуре ежедневно появляются новые люди, вступающие в непосредственный контакт с уже действующими дистрибьюторами. А ведь каждый приходит со своим багажом и в структуре численностью более 100 человек можно найти любых «нужных» людей — врачей, адвокатов, банкиров, артистов, ученых...
12.

12. Отсутствие (или весьма незначительный размер) стартового капитала

Как правило, для того, чтобы стать дистрибьютором сетевой компании, надо сначала стать потребителем товара и сделать закупку как для себя лично, так и для последующей реализации. Стоимость «стартового кита» составляет в среднем эквивалент 100 долларам, но есть и компании, где с человеком заключат договор всего за 1 доллар.
13.

13. Отсутствие зависимости от внешних негативных факторов.

Сетевики не сталкиваются с рэкетом и необходимостью иметь «крышу», без чего сейчас в России не обходится ни один бизнесмен.
14.

14. Отсутствие финансового риска.

Раз не надо ничего вкладывать, то нечем и рисковать. Даже купленный «кит», если бизнес не пошел, можно всегда вернуть на фирму, получив свои деньги обратно — так работает большинство сетевых компаний.
15.

15. Хорошая и долгосрочная перспектива.

Сетевые компании имеют дело только с товарами очень высокого качества и необходимыми самым широким слоям населения, а финансовые кризисы затрагивают их меньше всего.

В самом деле, разве может кризис повлиять на отношения между спонсором и дистрибьютором? Или разве человек откажется от потребления привычного ему и необходимого продукта? Разве что в силу кризиса потреблять станет немного меньше, но и это явление оказывается временным и скоро преходящим.
16.

16. Творческий характер работы.

Работа сетевика напоминает процесс создания хорошей книги. Человек сам заполняет ее страницы и если книга получилась (создана работоспособная структура), она будет приносить своему автору (спонсору) постоянный доход. Обученная структура приобретает свойство самостоятельно плодиться и размножаться независимо от того, кто ее породил, и родитель навсегда «обречен» на получение хорошего дохода.
17.

17. Благородство бизнеса

Каждый сетевик стремится стать спонсором для максимально большего количества людей, создавая, тем самым, новые рабочие места.

Во-вторых, рост продаж стимулирует развитие производства.

В-третьих, люди приобретают высококачественные товары и полезные продукты, улучшая свой быт и укрепляя свое здоровье.

MLM — это тот редкий случай, когда бизнес и благородство успешно сочетаются в одном лице.
18.

18. Высокая степень морального удовлетворения от своего труда.

Что может доставить больше радости, чем наблюдение за тем, как привлеченные тобой лично люди становятся свободными, здоровыми и богатыми? В MLM, как нигде, возможно обретение огромного количества друзей, испытывающих к тебе искреннюю признательность и благодарность за свой успех.




Чем сетевой маркетинг отличается от финансовых пирамид?
5

О связи (равно как и об отсутствии всякой связи) между этими двумя экономическими инструментами написано немало. И на первый взгляд сходство между ними велико. Однако есть «лакмусовая бумажка», позволяющая отделить «зерна от плевел» — это наличие реального товара, за продажу которого и выплачивается вознаграждение. Если же деньги платят лишь за привлечение новых членов, вносящих в компанию свои взносы — налицо типичная финансовая пирамида. В России их было немало — «Титан», «Астран», «Атлантида»,.. Некоторые продолжают действовать и поныне, обирая доверчивых людей.





Откуда в MLM большие деньги и хватит ли их на всех участников бизнеса?
6

Прежде всего, определим сетевой маркетинг, как систему продаж товаров и распространения услуг. Это значит, что сначала эти товары или услуги кто-то должен произвести (организовать), на что требуются большие вложения денег.

При классических продажах мы встречаемся с товаром на полке магазина и видим ярлык с ценой, в которую, помимо производственных затрат, включены также затраты на маркетинговые исследования, рекламу, транспортировку, складирование и многие другие, в том числе торговая надбавка, которая идет на содержание самого магазина и оплату его работников. В цену включается и прибыль всех звеньев этой цепочки, так что на выходе розничная цена в несколько раз превышает себестоимость товара.

В сетевом маркетинге все несколько иначе.

Есть MLM-компании, сами производящие товар, а есть брокеры, занимающиеся только продажами. В обоих случаях фирма-производитель не тратит денег на рекламу и маркетинг, так как эти функции выполняют сами дистрибьюторы. А эти затраты могут достигать 40% в отпускной цене товара! Сокращаются и расходы в других звеньях цепи от производителя до потребителя (не нужен магазин, продавцы и другой персонал). Таким образом, достигается весьма существенная экономия, которая и выплачивается сетевой структуре в качестве комиссионного вознаграждения.

Сама комиссия за проданные товары распределяется только между участниками сделки, к которым относятся отнюдь не все дистрибьюторы структуры, а только связанные между собой спонсорскими отношениями. То есть деньги от сделки, кроме непосредственного продавца, получают его прямой спонсор, спонсор этого спонсора и так далее, до самого верха структуры. Если продаж мало, то и вознаграждение будет мизерным, так как распределяется только реально заработанная сумма и только между строго очерченным кругом лиц. Условия оплаты рассчитаны математически и заложены в компьютерную программу. При этом наибольшую часть комиссии получает сам продавец, а спонсоры имеют незначительные проценты от суммы сделки. Но если у начинающего дистрибьютора может быть одна-две сделки в месяц, то у спонсора, имеющего в структуре сотни или тысячи дистрибьюторов, даже из мизерных процентов складываются весьма внушительные суммы.

Чтобы не сложилось впечатления, что спонсоры даром едят свой хлеб и вся их работа ограничилась привлечением нескольких человек, которые потом расплодились сами в геометрической прогрессии, надо помнить поговорку о бесплатном сыре, который бывает, как известно, только в мышеловке или в финансовой пирамиде (которая такой мышеловкой и оказывается).

Структура никогда не станет расти самостоятельно на первом этапе ее создания. Чтобы люди из первой линии стали продавать, надо их сначала этому обучить, а это уже большой труд. Надо постоянно поддерживать в них мотивацию при неудачах (а их немало на старте у каждого), надо научить своих новичков не только продавать, но и строить сеть. Наконец, надо обучить их учить других людей. А это уж совсем непростая задача. Так что в MLM деньги достаются серьезным трудом и надо хорошо представлять себе это при вхождении в бизнес.

Другое дело, что отдача от своих вложений здесь неизмеримо выше, чем в обычном бизнесе. Впрочем, не будем повторять уже описанные преимущества MLM, а подчеркнем лишь то, что сетевой маркетинг в России действительно становится профессией 21-го века.

Пособие по маркетингу для блондинок

Воскресенье, 09 Августа 2009 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlenok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пособие по маркетингу для блондинок



Сразу скажу,что это не имеет никакого отношения к вечным дебатам на тему : "кто умнее блондинки или брюнетки?!"ибо мне пофиг (я -шатенка). А вообще, не считаю, что цвет волос как-то связан с умственными способностями. Задумываешься лишь над тем, что анекдотов про блондинок в огромном количестве...просто так кто-то придумал и все повелись?!

Продолжим...это просто юмор,найденный на просторах интернета:)

*Пособие по маркетингу для блондинок :

На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и говоришь: "со мной классно в постели".
Это - прямой маркетинг.
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из твоих друзей подходит к нему и говорит: "с ней классно в постели".
Это - реклама.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Ты подходишь к нему и просишь номер телефона.На следующий день ты звонишь ему и говоришь: "со мной классно в постели".
Это - телефонный маркетинг.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Ты поднимаешься и поправляеш платье, подходишь к нему и наливаешь ему напиток.Ты говоришь: "позвольте" и подходишь к нему ближе,чтобы поправить ему галстук,и одновременно касаешься грудью его руки, а затем говоришь: "кстати, со мной классно в постели".
Это - пиар.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Он подходит к тебе и говорит: "я слышал, с тобой классно в постели".
Это - узнаваемый брэнд.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Ты уговариваешь его пойти с твоей подругой.
Это - торговое представительство.

Твоя подруга не удовлетворяет его, поэтому он звонит тебе.
Это - техническая поддержка.

Ты на пути на вечеринку и вдруг тебе в голову приходит мысль, что в тех домах, мимо которых лежит твой путь, может быть много симпатичных мужчин.Ты залезаешь на крышу одного из домов, расположенных ближе к центру и кричишь во все горло: "со мной классно в постели!".
Это - спам.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Путем хитрых махинацй ты устраиваешь грязную склоку между присутствующими девушками, а сама остаешься в стороне.Когда все передеруться, ты говоришь "пойдем отсюда! кстати, со мной классно в постели!".
Это - черный пиар.

На вечеринке ты видишь симпатичного парня.Ты подходишь к нему и говоришь: "Помнишь, как тебе было классно в постели со Светкой? Это я ее научила. Пойдем со мной".
Это - лизинг.

На вечеринке ты видишь несколько симпатичных парней.Ты всем им пишешь записки о том, как с тобой будет классно в постели.
Это - директ-мейл.

Ты идёшь по улице и засмотревшись на огромное количество парней впечатываешься в рекламный щит, на котором изображены шикарные постели.
Это - печатная реклама.

Ты приходишь на вечеринку, а там куча красивых девиц.Ты приспускаешь бретельку и говоришь: "Со мной круто в постели и шоколада с шампанским не надо".
Это - демпинг.

Ты приходишь на вечеринку и говоришь "Со мной круто в постели, но за моё тело хочу шоколад и шампанское".
Это - бартер.

Ты приходишь на вечеринку и говоришь "Со мной круто в постели, и ты будешь моим третьим парнем за этот вечер".
Это - сетевой маркетинг.

На вечеринке ты сразу громко заявляешь - "Кто интересуется как я в постели, - за мной!" и уводишь их на другую вечеринку.
Это - позиционирование.

На вечеринке ты вырубаешь свет и трахаешь первого попавшегося парня.
Это - товар noname.

На вечеринку ты вообще не пошла, но говорят там только о том, как ты хороша в постели.
Это - раскрученная торговая марка.

Вечеринка проходит у тебя дома и приглашены только парни с которыми ты переспала.
Это - конференция разработчиков.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что тебя зовут Светка. Все знают как хорошо в постеле со Светкой. При этом Светка знает, что ты выдала себя за неё. За это Светка получает шоколадку.
Это - франчайзинг.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Утром он говорит, что не совсем доволен тобой.
Это - рекламация.

Ты пришла на вечеринку с подругами и вы видите симпатичного парня. Каждая из вас рассказывает как круто с ней в постели и что она за это хочет получить.
Это - тендер.

Твоя подруга пришла на вечеринку и увидела симпатичного парня.Подойдя к нему она предложила ему поехать к тебе домой и что с тобой очень классно в постеле, но это ему будет стоить 2 бутылки шампанского и три шоколадки. В случае если ты ему не понравишься, "рассчитается" подруга.
Это - агентский договор. Подруга - агент.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Утром он говорит, что он очень доволен тобой и ты была права, когда говорила, что с тобой классно в постеле.
Это - аттестация продукции.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь много симпатичных парней. Ты говоришь, что с тобой очень классно в постеле и переспать с тобой сможет тот, кто предложит больше шампанского и шоколада.
Это - аукцион.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Утром он говорит, что он очень доволен тобой и хотел бы встретится с тобой в следующий раз. Договариваетесь на 2 бутылки шампани и одну шоколадку.
Это - фьючерс.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Утром он говорит, что очень доволен тобой, за что ты требуешь дополнительно 1 шоколадку.
Это - бонификация.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Утром он даёт тебе шампанское, но не даёт шоколадку.
Это - дебиторская задолженность.

Ты собираешься на вечеринку, а подруга уже там и распространяет записки в которых описано, как с тобой хорошо в постели.
Это - распространение пресс-релиза. Записка - прес-релиз.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели и что сегодня тебе даже не хочется шоколада, достаточно шампанского.
Это - скидка.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Он тоже говорит что с ним классно в постели и вы уходите вместе.
Это - натуральный обмен.

Ты приходишь на вечеринку и видишь симпатичного парня. Ты говоришь ему что с тобой классно в постели. На что он говорит тебе, что забыл презервативы дома.
Это - оценка рисков.

Ты приходишь на вечеринку и видишь симпатичного парня. Ты говоришь ему что с тобой классно в постели.На что он говорит тебе, что забыл презервативы дома. Ты показываешь ему справку об отсутсвии венерических заболеваний и вы уходите вместе.
Это - банковская гарантия.

Ты приходишь на Новогоднюю вечеринку и видишь кучу красивых парней, говоришь, что переспать с тобой стоит пять шоколадок и три бутылки шампанского, к концу вечеринки надираешься в ноль, просыпаешься в постели с каким-то уродом...
Это - сезонная распродажа.

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с ним. Приходите домой, а дома муж. Симпатяга уходит несолоно хлебавши, ты получаешь в глаз.
Это - форс-мажор.

Ты приходишь на вечеринку, заявляешь, что с тобой классно в постели и стоит это три шоколадки и бутылку шампанского, но тому, кто переспит с тобой пять раз за ночь это обойдется в один шоколадный батончик...
Это - оптовая скидка.

.....Вы договариваетесь, что в будущем это ему будет стоить 2 бут. шампанского и 3 шоколадки, но если к этому времени цена будет 2 бут. шампанского, на разницу он может посмотреть стриптиз.
Это - фьючерс. (Примечание: фьючерс - это типа ценная бумага, обещаешь, что через какое-то время купишь что-то по определенной цене)

Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Через некоторое время от него тебе приходит записка в которой он предлагает тебе переспать с ним, так как он знает, что с тобой классно в постели, хочет чтобы ты показала ему что-то из Кама-Сутры и за все это он готов заплатить 2 бутылки шампанского и 7 шоколадок.
Это - заявка.

Если в записке есть твердое утверждение, что он готов воспользоваться твоими услугами, то Это - заказ.

Ты приходишь на вечеринку и говоришь всем, что с тобой классно в постели...Через пару дней все парни с вечеринки встречаются в КВД.
Это - жертвы недобросовестной рекламы.

Ты приходишь на вечеринку. К тебе подходит важный пацан и говорит "Я слышал с тобой классно в постели? Готовься". Ты обращаешься к очень опытному пацану и предлагаешь проверить действительно ли ты так хороша в постели.
Это - аудиторская проверка.

Небольшое отвлечение на особенности национального рынка... Ты приходишь на вечеринку и говоришь что с тобой круто в постели. К тебе подваливает пара мощных девчат и говорят: "Мы согласны на 30% шоколада и 40% шампанского в месяц. Иначе у тебя могут возникнут проблемы.".
Это - "крыша".

Ты приходишь на вечеринку и говоришь пятерым присутствующим там парням, что если каждый из них расскажет пятерым своим корешкам, что с тобой круто в постели, а те в свою очередь еще пятерым и т.д., то они поимеют тебя даром. Когда уже полстраны мечтает, как с тобой круто в постели, ты всех динамишь и скрываешься в неизвестном направлении.
Это - МММ.

Ты приходишь на вечеринку, но тебя никто не хочет, одни кричат "дорого!", другие слышали от знакомых, что ты не так уж хороша в постели, третьи еще не долечились после предыдущего раза... Тогда ты сваливаешь и катишь на другую вечеринку в ближайший Урюпинск... Там тебя хотят все, заваливают подарками и норовят познакомиться поближе...
Это - работа с регионами.

Прочитав кучу книг и потренировавшись перед зеркалом, ты приходишь на вечеринку кричишь "Со мной круто в постели, последние новинки Кама-Сутры, шелковое белье, реальный свет". Потом из груды парней выбираешь несколько счастливчиков - желательно поразнообразнее и тащишь за собой. Каждый с тобой спит, отлавливая баги и криво положенные простыни.
Это - бета-тестирование.

Ты приходишь сама.
Это - самовывоз.

Ты ходишь по всем вечеринкам и даешь тем, кто больше заплатит, ни слова не говоря о том, что давно и неизлечимо больна. В результате у тебя и всех клиентов куча болезней, правда все клиенты помалкивают и лечатся кто как может...
Это - проприетарный софт.

Ты не можешь сама попасть на вечеринку, звонишь и говоришь, что вместо тебя придут Света, Наташа и близняшки Упокоевы, которые совершенно не хуже тебя в постели... На днях ты получила с них по шоколадке...
Это - сертификация специалистов.

Ты приходишь на вечеринку, находишь крутого парня... Подходишь, ка-а-ак шибанешь его по темечку бутылкой.. Парень вырубается. Ты тащишь его к себе в постель.
Это - взлом системы.

Ты приходишь на вечеринку, вся такая красивая, сексуальная и уверенная в себе... Ты знаешь, что в постели ты лучшая... Ты готова совершенно бесплатно отдаться хорошему парню... Но всех парней расхватали какие-то грымзы и сосут из них бабло...
Это - рынок, детка.

Справка:Имя(Светка)-совпадение:)

P. S. А что Вы можете сказать по поводу вечных споров блондинок и брюнеток (кто умнее, круче и т.д.)


Поиск сообщений в Мария_Красавина
Страницы: 4 3 2 [1] Календарь