ночь не спала, уснула лишь в 7 утра и проспала 3 часа. самочувствие было плохое, простуда никак не проходит, да еще и живот побаливает почему-то. а после завтрака, состоящего из салата (половинка огурца и половинка помидора+масло) вообще стало тошнить и тошнило весь день. при этом ходила-ходила. и пила негазированную минералочку. а когда приехала вечером домой, сорвалась на бутерброды и кофе с молоком ((((((
подстава.
ну и на ужин овсяночка.
ради интереса взвесилась вот вечером. и весы приятно порадовали)) буду продолжать. внешне вроде тоже изменения есть.