весы пока решили меня не баловать. "скока ж можно!", видимо, решили они))

завтрак
-овсянка на воде без соли и сахара, но с небольшим количеством изюма.

обед
-салат
- йогурт активиа с отрубями

ужин
-салат

еще вечером съела йогурт и одно вареное яйцо. также в течение дня пила чай и колдрекс, потому как простуда все никак не отпускает.
заметила, что за пять дней уже почти привыкла к порциям и меньше испытываю голод. правда, все больше хочется всякой дряни типа гамбургера или картошки фри.
любимый говорит, со стороны заметно, что начинаю худеть. что ж, это приятно))