Плоское место: как правильно качать пресс |
|
Цитата сообщения justvitek
пилон |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ильф_Вагизов
танго на шесте |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Танцующий Петербург |
Отличный, позитивный и вдохновляющий проект Dance-Petersburg от фотографа Виталия Соколовского – в рамках проекта профессиональные танцоры застыли в движении на улицах Санкт-Петербурга.
|
Танцующий Петербург |
Отличный, позитивный и вдохновляющий проект Dance-Petersburg от фотографа Виталия Соколовского – в рамках проекта профессиональные танцоры застыли в движении на улицах Санкт-Петербурга.
|
Как появился ирландский танец! |
Все люди одинаковы! Когда сильно хочется в туалет, а он занят - пританцовываем , так и рождаются танцы!))))))))) Есть предположения, что именно так появился ирландский народный танец))))))))
Майкла Флэтли – называют Властелином Танца! Но об этом в другой раз, потому, что сейчас очень смешно!
Вот так нужно комментировать!!!
Серия сообщений "Приколы":
Часть 1 - Нарочно не придумаешь!
Часть 2 - Офисная жизнь - приколы!
...
Часть 98 - ТяЖеЛаЯ ЖиЗнЬ ДоМоХоЗяЙкИ...
Часть 99 - Танец фламинго !!!
Часть 100 - Продолжение банкета....
|
джайв |
Международная версия танца свинг, в настоящее время танец джайв исполняют в двух стилях - Международный и Свинг, очень часто сочетая оба в различных фигурах.
Очень сильное влияние на Джайв оказывают такие танцы, как Рок-н-ролл и Джатербаг. Джайв иногда называют как Шестишаговый Рок-н-ролл.
Джайв - очень быстрый, потребляющий много энергии танец, который танцуют на соревнованиях. Танцоры должны показать, что они не устали и готовы исполнить его с большой отдачей.
Для джайва характерны разнообразные переходы, неожиданные повороты, смена рук. О
Основное движение занимает полтора такта, что необычно для бального танца, и эта особенность вызывает определенные трудности при разучивании.
Поэтому в начале обучения рекомендуется вести счет «раз», «два» ( покачивание)- «три», «четыре». «три», « четыре» (два шассе).
Исходное положение: закрытая позиция в паре. Правая рука юноши на талии девушки сбоку, ее левая рука лежит на правой руке партнера, ладонь ниже плеча. Кисти соединенных рук находятся на уровне талии и немного выше, локти приближены к корпусу.
Переходная позиция:
Танцующие стоят на расстоянии примерно двух небольших шагов друг к другу. Соединение рук может быть различным. Локти до конца не выпрямляются, что помогает согласованности партнера.
Основное движение.
1- шаг левой ногой назад, правую ногу отделить от пола,
2- переступить на правую ногу.
3 - шаг левой в сторону.
и – короткий шаг правой ногой в туже сторону, приближая стопу к левой ноге.
4 шаг левой ногой в сторону, правая нога остается на месте без веса.
Девушка исполняет основное движение с другой ноги в другую сторону, зеркально движениям партнера.
Танцуем ДЖАЙВ
На заметку
Если вы хотите быть в курсе событий, или найти каталог предприятий. Загляните на наш сайт. Мы предоставим вам эту возможность. В нашей базе данных есть все!
|
Без заголовка |
Фокстрот – бальный танец. Есть данные, что танец был назван так в честь американского исполнителя Гарри Фокса.
Возник из регтайма, тустепа и уанстепа в США, в 1910 годах распространился в Европе. Темп умеренно быстрый, музыкальный размер 4.4, ритмика маршеобразная, синкопированная.
Первоначально фокстрот исполнялся в темпе 48 тактов в минуту.
Проблема, которая привела фокстрот к двум направлениям - это темп музыки. Под ту музыку, которая исполнялась в темпе приблизительно 50-52 такта в минуту, танцевали квикстеп, а под ту, которая исполнялась в темпе 32 такта в минуту (более медленно) исполняли медленный фокстрот.
Разделение на быстрый фокстрот, или квикстеп, и обычный фокстрот в умеренно быстром движении, который стали называть « медленный « фокстрот.
Фокстрот породил также другие танцы с элементами джазовой музыки, пример чарльстон, шимми.
Характеристики медленного фокстрота:
Движение: линейное, поступательное, непрерывное, свинговое (с замахом), мягкое, плавное, сочетание маятникового и метрономного.
Музыкальный размер: 4.4
Тактов в минуту: 29-30
Акцент: 1и 3 удар (1 сильнее).
смотрите ФОКСТРОТ
|
Без заголовка |
Вальс не зря называют королем танцев. Пройдя испытание временем, вальс сохраняет популярность до наших дней и исполняется в различных вариантах.
Медленный вальс — одна из его разновидностей; в отличие от классического вальса, исполняется по VI позиции со своеобразной техникой шагов.
Шаг вперед исполняется с каблука на всю стопу, шаг назад — с носка на всю стопу, шаг в сторону — с носка. Первый шаг исполняется из нижней позиции, т. е. из полуприседания на опорной ноге (счет «и»).
Плавный подъем из полуприседания на высокие полупальцы («два», «три») называется верхней позицией.
Для удобства изучения счет медленного вальса раскладывается следующим образом:
и-раз, и-два, и-три. На счет «и» происходит подготовка ноги для шага, на счет «раз», «два», «три» — перенос веса тела с одной ноги на другую (шаг).
Положение в паре — закрытая позиция. Ноги в VI позиции, правая ладонь юноши с сомкнутыми пальцами лежит под левой лопаткой девушки. Левая рука девушки лежит на правом предплечье юноши. Правая и левая руки партнеров сомкнуты в «замок», который находится на уровне глаз девушки.
На заметку.
Если вы истинный болельщик футбола, и вам не безразлично, то, как сыграют наши футболисты наЧемпионате мира по футболу 2010 году, то заранее приобретай билеты на матч Россия – Германия. Спрос на билеты с каждым днем растет. Не пропусти этот исторический момент.
В очередной раз, просматривая сайты, я наткнулась на интересный сайт Interbilet.ru. Там можно сделать предварительный заказ Билетов на футбол Россия Германия
на ошеломительный матч по футболу.
|
самба |
Музыкальный размер 2/4 или 4/4 . Акцент на 1и2 (1 сильнее) удар.
темп подвижный.
Исходное положение: лицом к центру, вес тела на левой ноге.
МАЯТНИК
Такт 1.
Раз- шаг правой ногой вперед с подушечки на всю стопу, колени мягко сгибаются,
И - колени мягко разгибаются. Левая нога приставляется к правой без веса.
Такт 2.
Раз- шаг левой ногой назад с подушечки на всю ступню, колени мягко сгибаются.
И колени мягко выпрямляются. Правая нога приставляется к левой без веса.
Два - колени обеих ног мягко сгибаются
Аналогичное движение исполняется с левой ноги.
Такт1.
Раз- шаг, правой ногой вперед начиная поворот вправо.
И - шаг левой ногой сторону, продолжая поворот вправо.
Два - перенести вес, на правую ногу завершая поворот по диагонали. На трех шагах повернуться вправо на 90º.
Такт 2.
Раз- шаг, левой ногой вперед, начиная поворот влево.
И шаг правой ногой в сторону, прололжая поавой влево.
Два - перенести вес на левую ногу, завершая поворот в положении по диоганали к центру.
На трех шагах повернуться влево на 90º.
При таком исполнений бота - фога каждый из партнеров делает навстречу другому, пока не встретятся - ладонями поднятых до уровня плеч и слегка согнутых в локтях рук.
|
ча ча ча |
Танец ча-ча-ча родом из Мексики и представляет собой нечто среднее между мамбо и болеро. Это очень ритмичный танец со счетом на четыре такта.
|
румба |
Сегодня в рубрике « Все о танцах» мы поговорим о латиноамериканском танце.
Помните!
2.Начинаем все движения с закрытой позиции, при которой вес тела у партнера на правой ноге, у партнерши на левой ноге. Ступни ног на небольшом расстоянии.
|
танго |
Танго появилось в Аргентине в конце XIX века. Оно родилось из смеси местных ритмов «милонга» и музыки европейских иммигрантов, звучавшей в портовых кабачках Буэнос-Айреса. В начале XX века танго попало в Европу, где произвело фурор в модных салонах. В то же время этот танец был признан непристойным католической церковью и запрещен архиепископом Парижа.
Никакой другой танец не обладает таким четко выраженным ритмом. Кроме того, переменный медленно-быстрый ритм танго позволяет танцору контролировать свое тело и вследствие этого элегантно перемещать центр тяжести. Чтобы хорошо танцевать танго, считайте шаги следующим образом: медленная часть длится два такта, быстрая — один.
Движение вперед
Движение вперед — главная фигура танго. Движение ног выучить легко, при единственном условии: хорошо считать — медленно, медленно, быстро, быстро, медленно. Считайте вслух, медленная часть должна быть в два раза длиннее быстрой. Когда вы движетесь вперед, шагайте с каблука. Помните, что вы не должны опираться на ногу, заштрихованную на схеме.
Партнер:
1. Левой ногой сделайте шаг вперед (медленно).
2. Правой ногой сделайте шаг вперед (медленно).
3. Левой ногой сделайте шаг вперед (быстро).
4. Правой ногой сделайте шаг вправо (быстро).
5. Приставьте левую ногу к правой, не перенося вес на левую ногу, и выдержите паузу (медленно).
Партнерша:
1. Правой ногой сделайте шаг назад (медленно).
2. Левой ногой сделайте шаг назад (медленно).
3. Правой ногой сделайте шаг назад (быстро).
4. Левой ногой сделайте шаг влево (быстро).
5. Приставьте правую ногу к левой, не перенося вес на правую ногу, и сделайте паузу (медленно).
Когда вы освоите шаги и сможете танцевать в музыку, попробуйте исполнять их непрерывно, танцуя по залу и слегка поворачиваясь влево.
|
румба |
Танго появилось в Аргентине в конце XIX века. Оно родилось из смеси местных ритмов «милонга» и музыки европейских иммигрантов, звучавшей в портовых кабачках Буэнос-Айреса. В начале XX века танго попало в Европу, где произвело фурор в модных салонах. В то же время этот танец был признан непристойным католической церковью и запрещен архиепископом Парижа.
Никакой другой танец не обладает таким четко выраженным ритмом. Кроме того, переменный медленно-быстрый ритм танго позволяет танцору контролировать свое тело и вследствие этого элегантно перемещать центр тяжести. Чтобы хорошо танцевать танго, считайте шаги следующим образом: медленная часть длится два такта, быстрая — один.
Движение вперед
Движение вперед — главная фигура танго. Движение ног выучить легко, при единственном условии: хорошо считать — медленно, медленно, быстро, быстро, медленно. Считайте вслух, медленная часть должна быть в два раза длиннее быстрой. Когда вы движетесь вперед, шагайте с каблука. Помните, что вы не должны опираться на ногу, заштрихованную на схеме.
Партнер:
1. Левой ногой сделайте шаг вперед (медленно).
2. Правой ногой сделайте шаг вперед (медленно).
3. Левой ногой сделайте шаг вперед (быстро).
4. Правой ногой сделайте шаг вправо (быстро).
5. Приставьте левую ногу к правой, не перенося вес на левую ногу, и выдержите паузу (медленно).
Партнерша:
1. Правой ногой сделайте шаг назад (медленно).
2. Левой ногой сделайте шаг назад (медленно).
3. Правой ногой сделайте шаг назад (быстро).
4. Левой ногой сделайте шаг влево (быстро).
5. Приставьте правую ногу к левой, не перенося вес на правую ногу, и сделайте паузу (медленно).
Когда вы освоите шаги и сможете танцевать в музыку, попробуйте исполнять их непрерывно, танцуя по залу и слегка поворачиваясь влево.
|
Страницы: | [1] |