-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наталья_Хохлова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) ПОМОЩЬ_НОВИЧКУ All-for-photoshop

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2009
Записей: 278
Комментариев: 34
Написано: 373





Рулет с мясом и сыром.

Пятница, 27 Января 2012 г. 12:10 + в цитатник
Очень понравился один рецепт мясного рулетика. Делюсь с Вами, мои друзья.
Вкусный фарш, расплавленный нежный сыр, пропитывающий все тесто, неповторимый аромат рулета... Попробуйте и Вы.
0119_0 (440x320, 84Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

Лепёшки с сыром и ветчиной

Пятница, 27 Января 2012 г. 11:56 + в цитатник
Эти лепешки - очень вкусны, они могут быть с любой начинкой и без нее.Начинка зависит от вашей фантазии!
80038948_75529594_large_suyrnuye_lepeshki1 (700x542, 145Kb)
Ингредиенты:

Мука - два стакана,
кефир - один стакан,
соль - 0,5 ч.ложки,
сахар - 0,5 ч.ложки,
сода - 0,5 ч.ложки,
тёртый сыр - 200-250 гр,
ветчина - 250 гр.

Приготовление:

В кефир добавить соль, сахар, соду, перемешать.
Добавить сыр твердых сортов и муку.Хорошо перемешать.
Натереть ветчину на тёрке.Нет ветчины-используйте колбасу,сосиски.
Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку,
положить начинку. Соединить края и немного раскатать.

Жарить в предварительно разогретой сковороде на рафинированном
масле с двух сторон на среднем огне, накрыв крышкой.

Всё! Лепёшки готовы!

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

Домашние пряники

Среда, 25 Января 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения tita42 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария. Пряник на любой вкус.

Домашние пряники

 

Рецепт домашних пряников:

Читать далее
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

ЗАМЕНА ПРОДУКТОВ.

Суббота, 21 Января 2012 г. 15:43 + в цитатник
 (450x437, 36Kb)
Пекарский порошок, он же разрыхлитель. На 20 гр. нужно смешать 5 г. пищевой соды, 3 г. лимонной кислоты и 12 г. муки. Это количество порошка рассчитано на 500 г. муки.
Коричневый сахар. заменяется обычным сахаром.
Помадка. заменяется глазурью или растопленным шоколадом.
Кукурузный крахмал. заменяется любым другим крахмалом.
Крем «Фреш». заменяется густой некислой сметаной.
Светлая патока. заменяется просто сахарным сиропом или медом.
Кленовый сироп. можно заменить медом.
Блинная мука. заменяется обычной мукой и разрыхлителем.
Пахта. заменяется половиной молока и половиной натурального йогурта. Второй заменитель - кефир.
Сельдерей. иногда заменяется тонко нашинкованной свежей капустой.
Сливки взбитые. Если в рецепте требуются взбитые сливки, попробуйте 1,5 чашки сгущенного молока и ч.л. лимонного сока. Взбивать, как обычные сливки.
Другой вариант замены взбитых сливок - сделать пюре из банана и взбить его с яичным белком. Добавить пару капель ванильного экстракта и сахара.
Сыр Маскарпоне. заменяется смесью равного количества творога и натурального йогурта.
Сыр Фета. заменяется брынзой и наоборот.
Сыр Моццарелла. заменяют сулугуни.
Каперсы. иногда их можно заменить пикулями (маринованными овощами).
Консервированные абрикосы и персики взаимозаменяемы.
Кунжутное масло. заменяется оливковым маслом.
Лимонное сорго. заменяется мелиссой.
Лимонный сок. можно заменить 1/4 ч. л. лимонной кислоты, разбавленной в воде, или 1 ст. л. столового уксуса.
Лайм. сок и цедру можно заменить лимоном.
Лук-шалот. заменяется обыкновенными мелкими репчатыми луковицами.
Лук-порей. тоже можно заменить репчатым луком.
Оливковое масло. заменяется растительным маслом.
Орегано. и майоран взаимозаменяемы.
Помидоры. в некоторых рецептах можно заменить кетчупом или томатной пастой.
Шоколад. плитка шоколада заменяется 3 ст. л. какао порошка и 1 ст. л. растительного масла.
Fromage Frais (фромаж фрэ). заменяется густым йогуртом или сметаной.
Allspice. Заменяется смесью специй: 1,5 ч.л. молотой гвоздики с 1,5 ч.л. молотой корицы.
Garam masala (пряная смесь). заменяется смесью специй: по 1 ч.л. куркумы, кориандра и тмина.

с сайта eGarson.ru
Рубрики:  Кулинария\Выпечка


Понравилось: 1 пользователю

Народные рецепты из зеленых грецких орехов.

Пятница, 20 Января 2012 г. 22:37 + в цитатник
 



 



Предлагаю вам попробовать изготовить в домашних условиях чудесный бальзам из зеленых грецких орехов.Народные рецепты из зеленых грецких орехов Это почти универсальное средство. Незрелые плоды грецкого ореха содержат витамины С   - для укрепления иммуните, РР(никотиновую кислоту), помогающую при хроническом гепатите и цирозе печени, способствует снижению уровня холестерина, помогает при ишемическом инсульте и используется как ранозаживляющее средство при язвах и гастритах. Галловая кислота - это протиопухолевое средство, а р-кумаловая кислота - защищает и очищает клетки печени от токсинов.


Бальзам из зеленых грецких орехов очищает кровь, выводит паразитов из нашего тела,  помогает при заболеваниях щитовидной железы, желудочных заболеваниях, почечных и легочных поликистозах,  повышает иммунитет.


Рецепт:


1 кг зеленых грецких орехов молочной спелости Народные рецепты из зеленых грецких орехов(когда еще не образовалась твердая скорлупка под зеленой оболочкой, величиной примерно с один рубль), измельчить (порезать или через мясорубку), добавить 1 кг сахара (или меда). Сложить в чистую трех литровую банку , закрыть пластикой крышкой и поставить в темное место на 21 день. Затем процедить и можно употреблять.


Применение:


По 1 столовой ложке 1 раз в день утром перед едой.


Противопоказания: аллергия на компоненты бальзама, гиппертиреоз.


Перед применением данного бальзама проконсультируйтесь со своим врачом.


Зеленые грецкие орехи диаметром до 1см, можно принимать как таблетку, не разжовывая, просто проглотить, запивая водой. Принимать по 1 шт в день 2-3 раза в неделю. Такой способ употребления зеленых орехов хорошо помогает при гипотиреозе (заниженной функции щитовидной железы).


Желаю удачи! И будьте всегда здоровы!






 




Рубрики:  Рецепты от 100 бед "Бабушка"



Процитировано 1 раз

Очищение печени (чистка) в домашних условиях. Очистка печени народными средствами (травами, маслом и лимоном). Дюбаж (тюбаж) печени.

Пятница, 20 Января 2012 г. 22:07 + в цитатник





* Зачем это нужно?*





Избавляемся от шлаков и сияем здоровьем и красотой!



Очищение печени (чистка) в домашних условиях. Очистка печени народными средствами (травами, маслом и лимоном). Дюбаж (тюбаж) печени По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас!



Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется. Как она реагирует на это? В ней образуются камни. Чаще всего они появляются в желчном пузыре, который расположен рядом с печенью. Конечно, эти камни не похожи на булыжники, скорее они напоминают комочки пластилина. Представьте себе желчный пузырь, наполненный ими, – брр! Потом я расскажу об этих камнях подробнее. Впрочем, вы и сами их увидите, когда они будут выходить из вас во время чисток. Зрелище не из приятных, скажу я вам! Тем быстрее надо от них избавиться.

Смотрим далее...
Рубрики:  Рецепты от 100 бед "Бабушка"



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения anatoliah

Колдуны картофельные

Цитата

Пятница, 20 Января 2012 г. 19:57 + в цитатник
Просмотреть видео
229 просмотров
Колдуны картофельные

Рубрики:  Видео\рецепты

Комментарии (0)

Селедка под белой шубой из сыра

Четверг, 19 Января 2012 г. 21:26 + в цитатник
77311637_3518263_8 (365x274, 34Kb)
Ингредиенты:

Филе одной сельди.

Сыр твердый – 150 г.

Яйцо отварное – 3 шт.

Картофель отварной – 2 шт.

Яблоко зеленое крупное– 1 шт.

Лук репчатый – 1 шт.

Майонез - по вкусу.

Читать далее
Рубрики:  Салаты\ Закуска

Тарталетки с ветчиной и сыром.

Среда, 18 Января 2012 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тарталетки с ветчиной и сыром. Рецепт с фотографиями.

Вчера я делилась диетой, соблюдая которую можно есть все. Почему бы не побаловать себя тарталетками, сочными, ароматными, румяными..что я сегодня и сделала..

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

Торт Прага

Среда, 18 Января 2012 г. 13:33 + в цитатник
Приготовление торта Прага по очень легкому и простому рецепту



Рубрики:  Видео\рецепты



Процитировано 1 раз

Киевский торт

Среда, 18 Января 2012 г. 13:19 + в цитатник
Как приготовить настоящий киевский торт по ГОСТу СССР воздушное безе с орехами и крем шарлот пошаговое приготовление видеорецепт



Рубрики:  Видео\рецепты

Рецепты из теста фило.

Вторник, 17 Января 2012 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения kohka55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фило – пресное, очень тонкое, вытяжное тесто, продается пластами из 10 слоев. Используется в средиземноморской кухне. Греческое слово Phyllon означает «лист». Слои теста могут быть тонкими как бумага, или толщиной несколько миллиметров.

Тесто фило широко используется в греческой и турецкой кухнях как в сладких, так и в несладких блюдах. В турецкой кухне выпечка из этого теста называется borek or boregi, в албанской кухне – byrek, а в австрийско-немецко-венгерской кухне тесто называется blatterteig (из него пекут штрудель). В листах теста фило толщиной с бумагу содержится меньше жира, чем во всех других видах теста. При приготовлении каждый слой смазывается растопленным сливочным или оливковым маслом, чтобы достигнуть хрустящего результата.
Тесто фило можно купить замороженным или просто охлажденным. Размер листов зависит от изготовителя, но для большинства рецептов их можно обрезать или подвернуть под размер вашей формы.
Хранят тесто фило только в морозильнике, так как в холодильной камере оно размораживается примерно за 8-9 часов (перед приготовлением пирогов коробку с тестом следует вынуть из морозильника и поместить на ночь в холодильную камеру), и только в закрытой коробке, так как на воздухе тесто моментально начинает подсыхать, покрывается коркой и теряет эластичность. Из-за последней его особенности работать с тестом рекомендуется быстро и слаженно. Прежде, чем достать его из холодильника и извлечь на воздух, следует приготовить все необходимые принадлежности для изготовления пирогов: растопить масло, достать с полки кисточку для смазывания, разогреть духовку до нужной температуры, посыпать стол или доску, на которую вы будете выкладывать пласты теста, мукой, смазать форму для выпекания и, конечно, заранее подготовить начинку. Если в процессе укладывания слоев вам необходимо отвлечься, накройте тесто влажным полотенцем, таким образом, вы предохраните его от засыхания.

Поскольку пласты теста фило очень тонкие, пироги с таким тестом пекутся очень быстро, поэтому начинка для таких пирогов должна быть уже готова. В такое тесто никогда не заворачивают сырое мясо или овощи! Начинка для таких пирогов не должна быть влажной, так как выходящие пары пара могут с легкостью прорвать тонкие слои теста.
Готовят пироги при температуре 180 – 200 градусов не более 30 минут. Если готовить пирог с тестом фило на небольшом огне более длительное время, он не пропечется и будет сырым.

И последний штрих к портрету теста фило. Поскольку тесто очень любит заморозку, то приготовить его можно заранее и хранить в морозильнике до полугода. При этом замораживать можно не только тесто, но и готовые пироги и пирожки. Даже выпеченные уже пироги можно заморозить. Приготовление замороженных пирогов вовсе не требует предварительной разморозки. Вы можете поместить замороженный пирог сразу в горячую духовку, но в таком случае должны немного увеличить время выпекания. Уже выпеченные замороженные пироги разогревают в духовке при температуре 160 градусов несколько минут, пока пироги не станут горячими.

Осторожно обращайтесь с тестом фило, Оно быстро сохнет и становится ломким, поэтому после того, как взяли листок, накрывайте оставшееся пленкой или влажным полотенцем.


РЕЦЕПТЫ
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

Шоколадный торт «Африканская ромашка»

Вторник, 17 Января 2012 г. 20:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огромная благодарность автору:
Ксюша К

Шоколадный торт «Африканская ромашка» очень любит мой муж. Этот тортик готовит его мама, но недавно она поделилась со мной своим фирменным рецептом, и теперь я научилась его делать. Спешу поделиться с вами этой вкуснятиной!
Рецепт довольно простой, но самое главное оформление и несколько попутных секретов.

читать рецепт
Рубрики:  Кулинария\Выпечка

Метки:  

Салат "Агния"

Вторник, 17 Января 2012 г. 18:46 + в цитатник
Вкусный, сытный салат для будней и праздников. Готовить его просто и быстро.
recipes212 (380x330, 137Kb)
Ингредиенты для Салат "Агния"
Читать дальше
Рубрики:  Салаты\ Закуска

Лобио с кинзой и грецкими орехами

Понедельник, 16 Января 2012 г. 23:38 + в цитатник
recipes220 (380x330, 97Kb)
Лобио – вкусное и сытное грузинское блюдо, готовится довольно просто, попробуйте!






фасоль сухая красная - 1 кг;
орехи грецкие очищенные (не жаренные) - 1 стак.;
лук репчатый - 3 шт;
чеснок - 3 зуб.;
перец красный стручковый острый - 1 шт;
кинза (крупный пучок) - 1 шт;
хмели-сунели - 1 ст.л.;
соль ;

Лобио с кинзой и грецкими орехами рецепт

Прежде всего, фасоль нужно перебрать и залить водой на 5 пальцев.
На медленном огне варим фасоль до полуготовности - примерно 2 часа, периодически доливая холодную воду до прежнего уровня.
Добавить в кастрюлю рубленный репчатый лук и варить до готовности на медленном огне.
В готовую фасоль добавить пропущенные через мясорубку орехи, кинзу, красный перец, хмели-сунели и чеснок.
Охладить до образования густой массы.
Приятного аппетита
Рубрики:  Вторые блюда

Яйца "Бенедикт" с салями и сыром Гауда

Понедельник, 16 Января 2012 г. 23:15 + в цитатник
Яйца «Бенедикт» только на первый взглад готовятся тяжеловато, на самом деле, приноровитесь с первого - второго раза... зато каким роскошным завтраком вы побалуете домашних! Я предлагаю свой рецепт - с салями и сыром гауда.
recipes232 (380x330, 98Kb)
читать дальше
Рубрики:  Вторые блюда

Паровые рулетики из слоеного теста

Понедельник, 16 Января 2012 г. 22:29 + в цитатник
recipes225 (380x330, 118Kb)
Вкусное, простое и полезное блюдо для семейного ужина или обеда, приготовленное на пару.
читать дапьше
Рубрики:  Вторые блюда

Салат со шпротами "Люция"

Понедельник, 16 Января 2012 г. 18:56 + в цитатник
Вы любите шпроты и слоеные салаты? Тогда этот рецепт для вас!
recipes156 (380x330, 108Kb)
Ингредиенты для Салат со шпротами "Люция"
Читать далше
Рубрики:  Салаты\ Закуска

Сельдь по-корейски

Понедельник, 16 Января 2012 г. 17:17 + в цитатник
bKABmctwSl (640x444, 93Kb)
Ингредиенты:
Сельдь свежая - 1 кг
Лук репчатый - 5 шт.
Уксус столовый - 80.0 мл
Масло растительное - 0.5 стакана
Перец душистый - 1 ч.л
Перец красный молотый - 2 ч.л
Соль - 1 ст.л.
Паста томатная - 1 ст.л.
читать дальше
Рубрики:  Всё из рыбы

Что должен знать православный христианин 138 вопросов и ответов

Понедельник, 16 Января 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что должен знать православный христианин
138 вопросов и ответов

1. Как человек должен готовиться к
посещению храма?



2. Как должен быть одет человек, решивший идти в церковь?

3. Можно ли принимать пищу перед посещением
храма в утренние часы?


4. Как вести себя с нищими, встречающими вас перед храмом?

5. Сколько поклонов надо класть перед
входом в храм и как вести себя в храме?


6. Сколько времени надо находиться на службе?



7. Можно ли сидеть на службе, если нет сил стоять?


8. Что важно в поклонах и молитве?


9. Как правильно целовать иконы?


10. Что символизирует поставленная перед образом свеча?

11. Имеет ли значение, какого размера свечи
ставишь перед образом?



12. Кому и сколько свечей надо ставить?


13. Какие молитвы надо творить перед образами Спасителя, Божией
Матери и Животворящего Креста?


14. Почему именно у Распятия принято ставить свечи за упокой?

15. С какой целью и какие продукты можно
положить на канун?


16. Какое самое важное поминовение для усопших?



17. Как подать записку о поминовении на проскомидии? Можно ли
на проскомидии поминать болящих?


18. Что делать, если, стоя на молебне или другом богослужении,
не услышал имени, которое подал на поминовение?


19. Как нужно себя вести при каждении?


20. Какой момент считается концом утреннего богослужения?

21. Что нужно знать об употреблении
просфоры и святой воды?



22. Как празднуются праздники Господни и святых Его?

23. Как заказать молебен поминальный и
благодарственный?


24. Изглаживает ли покаяние воспоминание о совершенных ранее
грехах?

25. Сколько раз в году нужно причащаться?

26. Что такое соборование?


27. Как часто следует посещать храм?


28. Что означает для верующего посещение храма?


29. Какие богослужения ежедневно совершаются в церкви?

30. Что такое пост?

31. Какие молитвы совершаются перед и после вкушения пищи?


32. Для чего нужна смерть тела?

33. Для чего нужен духовный руководитель?


34. Как часто надо обращаться к духовнику?


35. Можно ли испрашивать совета у других пастырей церкви?

36. Всем ли можно открывать свои греховные
помыслы?

37. Нужно ли читать какую-нибудь молитву,
когда идешь к духовнику?



38. Как нужно вести себя, когда слышишь осуждение священников?

39. Всех ли людей надо любить?

40. Как найти духовника?


41. Как нужно переносить скорби?


42. Как побороть стыд на исповеди?



43. Как узнать, простил ли мне Бог грехи, исповеданные на
исповеди?

44. Как себя вести при мысленной брани?

45. В чем состоит епитимия?

46. Какой грех называется смертным?


47. Что делать, если после исповеди совесть не успокаивается?


48. Почему так важно покаяние?

49. Что значит быть виновным в хуле на Духа Святого?

50. Что должно делать в часы отдыха?

51. В чем начало спасения?


52. Что укрепляет душу?


53. Что отвлекает мысль от Бога?


54. От чего христианин получает освящение?


55. О чем должно еще размышлять?


56. Какая самая высшая добродетель?



57. Кто истинный христианин?


58. О чем и кого должно спрашивать?


59. Для чего попускаются напасти?


60. Что главное должно быть в молитве?


61. Что выше милостыня или благодарение в скорбях?



62. Что особенно умилостивляет Господа?


63. Должно ли помнить грехи, сказанные раньше на исповеди?

64. Что выше — праведность или перенесение
обид?

65. Что должно читать после утренней
молитвы?

66. Чем должна быть занята мысль?


67. Для чего должно выделять ежедневно
время?

68. Как только проснешься утром, какую
молитву прочитать?


69. К чему должно заставлять себя?


70. Где начало греха?



71. Что главное для верующего?


72. Как избавиться от забытых грехов на исповеди?


73. Какие самые большие дары Божии, данные Богом верующим?

74. Надо ли останавливаться на важных
мыслях в молитве?


75. Как избавиться от худых привычек?



76. Когда Господь не прощает нам грехов?


77. Что должно делать перед сном?


78. Какие молитвы святы?


79. Как приобрести мир душевный?


80. Как искать пользу для себя?



81. От каких людей мы должны отходить?


82. Как помочь усопшему?


83. В чем заключается почтение к иконам?


84. Какую силу имеет изображение на себе крестного знамения?

85. К чему должно прибегать прежде во время
болезни?

86. Есть ли признаки, по которым можно
узнать находимся ли мы на пути спасения?



87. Как должно поддерживать в себе духовную радость?

88. В чем заключается кротость?

89. Что делать, когда нападает отчаяние от многих грехов?

90. Как должно молиться Богу?

91. Можно ли сокращать молитвенное правило по нужде?


92. Чем можно победить беса?

93. Что должно знать просящему у Бога?


94. Что лучше, чтобы мы сами просили у Бога в нуждах наших или
другие?

95. Если сердце сочувствует дурной мысли,
что надо делать?



96. Что лучше, большое правило молитвенное, но не всегда
полностью исполняемое или небольшое, но всегда исполняемое?


97. Грешно ли верить приметам: например, день несчастливый,
кто-то встретился, рука зачесалась, кошка перебежала, ложка упала и т.п.?

98. Можно ли при нужде заменить крестное
знамение?

99. Как надо посвящать праздничный день
Богу?

100. Можно ли работать в Праздники?


101. Что означает, когда во сне являются
близкие?

102. Когда должно молиться своими словами?

103. Когда советуется чтение молитвы
Иисусовой в храме?


104. Как должно обходиться с ближними?



105. Когда мы отталкиваем от себя Божию помощь?


106. Кто получает пользу для души от своих скорбей и страданий?

107. Как смотреть на тех, кто обижает меня?

108. Как смирять себя?

109. Всякому ли надо переносить скорби?



110. Достаточно ли только перенести оскорбление?


111. О чем должно в молитвах особенно просить Господа Бога?

112. Что требует от нас Бог?

113. Кого должно более любить: Бога ли или своих родственников?

114. Как узнавать волю Божию в жизни?


115. В чем состоит добродетель удаления от
мира?

116. Как приобрести страх Божий?

117. При каком условии человек будет
совершенствоваться?


118. Что рождает смирение?



119. Какую молитву советуется читать при духовной нужде?

120. Какие особенно добродетели любезны
Господу?

121. В любое ли время и в любом ли месте
можно молиться?


122. Как достигнуть хорошей молитвы?


123. Как победить в себе гнев?



124. Как бороться с печалью и подавленностью?


125. Какое лучшее средство против уныния?


126. Какое знание самое необходимое и полезное?


127. Как лучше молиться — стоя или на коленях?


128. Можно ли доброе дело достигать дурными средствами?


129. Можно ли иметь пристрастие к человеку,
желать его видеть?


130. Как должно проводить дни говения?


131. Как решиться пойти за Христом?


132. Какие молитвы надо произносить Господу, чтобы помог встать
на путь спасения?



133. Как надо веровать?


134. Как относиться к болезни?


135. Можно ли молиться о выздоровлении во время болезней?

136. Может ли Бог простить такие грехи как
воровство, обман, блуд?


137. Как укрепить в себе веру и надежду на Господа?



138. Спасительно ли, когда другие молятся за тебя?


139. ПРАВИЛО ПРЕПОДОБНОГО СЕРАФИМА САРОВСКОГО ДЛЯ МИРЯН

Рубрики:  Молитвы,Иконы


Поиск сообщений в Наталья_Хохлова
Страницы: 14 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь