Существуют конкретные приемы и модели поведения, с помощью которых можно манипулировать противоположным полом, вызывать у него сексуальный интерес к собственной персоне, влюблять в себя, наконец.

С помощью глаз человек бессознательно посылает массу сигналов, которые могут также бессознательно улавливаться другими. Очень важно замечать состояние зрачков, которые, почти как сердце, постоянно, но незаметно пульсируют. Подавленность, угрюмость, злость, раздражение проявляются в суженых зрачках («змеиные» глаза). Возбуждение, заинтересованность, радость и тому подобные состояния сопровождаются расширением зрачков... Эротический интерес к потенциальному партнеру всегда сопровождается расширением зрачков.

Мужчина на охоте
Мужчина при виде женщины, которая ему нравится, обычно подает следующие сигналы, являющиеся отзвуком «прихорашивания» самца у животных: он приглаживает волосы, поправляет галстук, воротник, пиджак и т.п. Он будет смотреть так называемым интимным взглядом, который характеризуется тем, что этот взгляд спускается с линии глаз партнера ниже уровня подбородка чаще до области груди. Причем глаза будут фиксировать глаза и грудь партнера не менее двух третей времени их общения.

Если вы внимательны, то заметите, что у мужчины, таким образом смотрящего на вас, зрачки расширены. Характерна поза «руки на бедрах», причем носки обуви этого мужчины будут направлены в вашу сторону, даже если общение происходит между несколькими собеседниками одновременно. У женщин гораздо больше сигналов обольщения понравившихся им мужчин.

Женщина и ее выбор
Предполагается, что женщина, увлеченная потенциальным сексуальным партнером, будет демонстрировать длительный взгляд с расширенными зрачками, взгляд искоса, с отведением в случае встречного взгляда (дразнящее ощущение подглядывания), и нередко взгляд из-за чуть приподнятого плеча.

К завлекающим эротическим жестам относят демонстрацию женщиной своих запястий мужчине. Это легче весего заметить, когда дама курит или манипулирует какими-то предметами (бокал, сумочка...). Если в поле зрения находится нравящийся мужчина, то бессознательно ноги женщины расставлены несколько шире, чем обычно (вне зависимости от того, стоит она или сидит), при ходьбе бедра раскачиваются чуть сильнее обычного. Слегка приоткрытый рот, проведение языком по губам считается завлекающим эротическим действием. Обратите внимание на использование этих образов во многих видах рекламы, а также на вульгарный стиль с резким подчеркиванием губ яркой помадой.

Можно предложить ряд дополнительных приемов «обольщения»:

1. «Роковой» взгляд
Думаю, что это лишь умение показать то, что ваш собеседник в этот момент интереснее и важнее для вас всего на свете. Это взгляд, показывающий полную сосредоточенность на собеседнике. Главное - это умение смотреть человеку прямо в глаза, своим вниманием вселять в него уверенность в том, что все слетающее с его губ - блестяще, уникально, захватывающе!

2. Искусство беседы
Вспомним Карнеги: каждый любит говорить о себе самом. Значит, следует показать искренний интерес к собеседнику. Задавайте любые вопросы, спрашивайте о его работе, увлечениях, привычках, любимой еде и т.п. Спрашивайте что угодно, лишь бы это относилось именно к нему! Конечно, нужен особый такт, чтобы не показаться назойливым, любопытным, беспардонным. Здесь не бывает мелочей («какой у вас красивый галстук!», «у вас удивительная губная помада!», «а у вас всегда такая прическа?» и т.п.). Попробуйте в своем воображении представить себя репортером именно этого интервью, от результатов которого зависит ваша жизнь.

3. Тонкая лесть всегда уместна
Где-то внутри у каждого из нас (вспомним Э. Берна) спрятался пугливый и неуверенный в чем-либо ребенок. Если человеку говорят, что он интересен, у него замечательная улыбка (взгляд, усы...) или что о нем слышали много хорошего, ему это нравится. И это нормально. Булат Окуджава написал: «Давайте говорить друг другу комплименты». Давайте?

4. Что в имени тебе моем?
Чаще находите повод называть имя вашего собеседника. Дейл Карнеги заметил, что для каждого из нас собственное имя может звучать бесконечно.

5. Максимальная поддержка
Следует стараться как можно больше поддерживать идеи, заявления, предложения собеседника (естественно, если это не противоречит вашим принципиальным позициям). Это как бы символическое заявление: «Мы вместе!».

6. Отдать, чтобы взять
Не бойтесь чем-то поступиться в угоду интересам партнера. Потом он вернет все и даже больше.

7. Выражайте свои чувства
Никогда не следует бояться показать и проявить свою признательность, одобрение, восхищение, увлеченность. У всех есть тяга к теплоте и нежности, к одобрению и признанию. Если чувства выражаются - это отлично!

8. Контакт через прикосновение
Если есть оправданный момент - прикасайтесь к собеседнику. Через ласку, через жест, через прикосновение возникает особый контакт.

9. Будьте внимательны к партнеру
Старайтесь понять, что именно хотелось бы этому человеку, чего он ожидает в частности от вас.












Посетила сайт про лечение хронического гастрита.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.


Если Вас интересуют концерты в Киеве
тогда предлагаю посетить этот сайт, и Вы останетесь очень довольны. Вы сможете узнать все то, что Вас интересует, а так же много нового.
Приятного просмотра.

Существование танцевальных клубов – давняя замечательная традиция. Подобные клубы предоставляют прекрасную возможность для совершенствования мастерства начинающему танцору. В танцевальном клубе перед началом программы часто предлагают предварительное обучение. Возраст здесь не играет никакой роли – танцы доступны людям всех возрастов.
В танго-клубах вся программа строится на основе аргентинского танго, клубы рок-н-ролла предлагают американские танцы 60-х, в клубах сальсы - латиноамериканские танцы и т.д. Здесь вы не только насладитесь завораживающей красотой движения пар, но и живой музыкой в исполнении приглашенных музыкантов.


Со временем мы планируем выложить на портале обзор танцевальных клубов Москвы, а пока нашим читателям и единомышленникам из других городов предлагаем провести подобный обзор у себя и прислать нам результаты для размещения. Заранее всем спасибо.

К клубным традиционно относятся так называемые «антильские танцы»: меренге (меренга), сальса, мамбо.

Меренга /меренге/
Меренга пришла к нам из Доминиканской Республики (Карибский бассейн), и ее настроение отражает веселую атмосферу вечного тропического праздника. Движения меренги просты, а музыка ритмична и приятна не только для тех, кто под нее танцует, но и для тех, кто ее просто слушает.

Меренга не требует простора, танцевать ее можно на любом пятачке свободного пространства. Партнер ведет свою партнершу аккуратно, ненавязчиво, помогая ей делать медленные повороты, настолько медленные, что один поворот занимает 4-8 шагов. Именно эти повороты плюс задорная музыка и составляют основу меренги.

Сальса
В 1928 году кубинец Игнасио Пинейро произнес слова «Эчале сальсита!» («Добавим огоньку!») и сделал их названием своей новой песни. Вскоре эта фраза трансформировалась просто в «сальсу», а одноименный танец стал безумно популярным.

До начала 1970-х словом «сальса» обозначали смесь самых различных латиноамериканских стилей и ритмов, включая гуарачу, ча-ча-ча, пачангу, румбу, мамбу и еще много другое. Простое запоминающееся слово стало товарным знаком латиноамериканской танцевальной музыки. Позже, вслед за музыкой появился и танец.

Сальса содержит в себе элементы различных танцев и стилей стран Карибского бассейна (Куба, Пуэрто-Рико, Гаити, Доминиканская Республика) и примыкающих к ним стран Центральной и Южной Америки (Мексика, Венесуэла, Колумбия). Некоторые движения сальсы взяты из традиционных танцев, другие являются специфическими.

Характер сальсы проявляется в ее основном шаге. Он возникает за счет неподвижности верхней части тела и переноса акцента на ноги и талию. Движения ног крайне важны, так как они задают характерное для сальсы движение бедер.

Мамбо
Мамбо появился в 1940-х на Кубе. Отцами этого танца стали Одилио Урфе и Арсенио Родригес. В отличие от сальсы, меренги и ламбады, мамбо не имеет четко выраженных фольклорных корней, так как создавался искусственно.

Интересно, что название "мамбо" приписывают знаменитым колдунам вуду, обладающим способностью погружать человека в гипнотический транс. Считалось, что они сумели вложить в мамбо часть своей магии. Танец был осужден католической церковью или запрещен властями в ряде латиноамериканских стран, что только добавило ему популярности.

К началу 1950-х слава мамбо докатилась до США. Танец был представлен голливудской публике знаменитым оркестром Переса Прадо и сразу стал необычайно популярен. Благодаря таким хитам, как «Mambo № 5», «Mambo № 8», «Mambo Jambo» и «Guaglione», мамбо и стал тем танцем, который так хорошо знают и любят во всем мире.

С нашей точки зрения, в категории «клубных танцев» необходимо рассматривать не только то, что танцуют непосредственно в клубах, а также «латиноамериканские танцы» (самбу, румбу, ча-ча-ча, джайв), испанский пасодобль, «американские танцы» (рок-н-ролл, свинг, твист, хастл) и направление «night club stile» (диско, хаус, техно, джазовая пластика, транс, фанк, брэйк-дэнс, хип-хоп, R’n’B). Но это разнообразие всё-таки лучше отразить в нескольких отдельных статьях. Так что для полноты понимания «клубных танцев» советуем также обратиться к статьям «Латиноамериканские танцы», «Пасодобль», «Американские танцы» и «Night Club Stile»










Посетила сайт про удаление деревьев
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.


Если Вас интересует летний отдых Финляндия
тогда предлагаю посетить этот сайт, и Вы останетесь очень довольны. Вы сможете узнать все то, что Вас интересует, а так же много нового.
Приятного просмотра.

SHE представляет каталог зимней обуви — от дамских сапожек до расписных валенок

Строгие врачи, заботливые бабушки и бывалые путешественники, взявшись давать советы, сходятся только в одном: главное, чтобы ноги были в тепле. Способы согреть ноги в последнее время на диво разнообразны: можно спрятать густой мех в строгих элегантных сапогах или даже ботильонах, можно широко шагать в мягких уютных сапожках без каблуков, зато с кисточками и этническими украшениями. Наступлению зимы можно только радоваться — на белом снегу красивую обувь видно издалека. И вообще — когда еще, как не зимой, можно так прочувствовать свою национальную идентичность и показать русский стиль? А русский стиль весьма разнообразен — от отороченных мехом изящных сапожек и расписных валенок до намеков на покорение космоса (там тоже, как известно, очень холодно).



Зимняя сказка. Замша цвета индиго, ремень наискосок, силуэт и шнуровка, напоминающая о конькобежной атрибутике. 6990 руб., Carnaby

Аэлита. Пурпурная замша, портупея со звездами (отстегивается). 6990 руб., Carnaby

Доктор Живаго. Русский стиль в современной трактовке: изящество и меха. Lea Foscati (Италия). 10 990 руб., Аскания

Мир искусства. Для особых случаев: грандиозная шпилька, внутри — стриженый мех. Lapinta (Турция). 8990 руб., O'Shade

Комиссар. Ремни, шнуровка, черная кожа, высокое голенище — все атрибуты женской власти. 8490 руб., Alba

Коньяк с мороза. Солидные сапоги из мягкой кожи на устойчивом каблуке; нос и задник отливают темным цветом. 15 990 руб., TJ Collection

Служебный роман. Эти сапоги могут превратиться в короткие полусапожки — замшевые голенища с мехом надеваются как краги и пристегиваются под каблуком. 12 990 руб., Hogl

Золотой ключик. Классический фасон, черная замша, сзади — шнуровка по всей высоте через золотистые колечки. 7990 руб., Carnaby

Лесная царевна. Приглушенный болотный цвет, каблук «под дерево», аккуратный нос. Bootes (Китай). 4530 руб., Трэйс

На все пуговицы. Строгие повседневные сапожки из черной кожи, отделанные металлическими пуговицами. Ametnyst (Китай). 4280 руб., Трэйс

Зимняя кавалерия. Твердо стоящие на земле сапожки из стеганой замши на минимальном каблуке. Есть коричневые. 7990 руб., Alba

Северная песня. Украшавшая осень бахрома не ушла и зимой, любительницы этнического стиля торжествуют. O'Shade (Россия). 6990 руб., O'Shade

Русский рок. Комбинация мягкой замши, гладкой кожи, полоски меха и суровой мотоциклетной тематики. 12 490 руб., Hogl

Петроград. Простые сапожки на удобном устойчивом каблуке можно обыграть приталенным силуэтом и меховой шапочкой в духе барышень времен русской революции. Hogl (Австрия). 7990 руб., Аскания

Монетный двор. Благородный коричневый цвет, изящная отделка с тиснением сверху — дамский вариант. Janita (Финляндия). 7360 руб., Трэйс

Футуризм. Кроме сиреневой замши этот фасон существует также в кожаном исполнении — бордового цвета. 11 490 руб., Hogl

Розы — морозы. Помимо сиреневой замши, есть еще варианты из черной и коричневой. С туникой с инфантильными мотивами будет полная гармония. 6490 руб., Alba

Темная ночь. Очень простые замшевые сапожки, красиво облегающие щиколотку. Destra (Россия). 5190 руб., O'Shade

Декаданс. Ботильоны с агрессивной молнией, на алой подошве, с меховым отворотом. Внутри — стриженый мех. Sona (Китай). 4290 руб., Аскания

Барышня. Черная замша, классический силуэт, полное отсутствие украшений, дающее свободу в аксессуарах. Почему бы и не муфта? 6490 руб., Alba

Красные башмачки. Замшевые полусапожки со сказочно модной обтянутой танкеткой. Можно нарядиться мультипликационной капризной принцессой. Марка Vivier Polino (Китай). 3830 руб., Трэйс

Крутые горки. Радикальная танкетка, черная замша, художественно вытертая на носике и сзади. 13 990 руб., TJ Collection

Русские пряники. Спереди — гладкая кожа, сзади — замша, все — аппетитных оттенков. А сапожки с таким силуэтом горожанки носили и триста лет назад. 6490 руб., Carnaby

Алиса Селезнева. Жаль, что таких не было в детстве, когда хотелось поиграть в космонавта. На вид — текстиль, на самом деле — кожа. Есть в синем варианте. 7490 руб., Carnaby

Боярышня. Есть черный вариант с серебристой фурнитурой, но сочетание золотого и коричневого выглядит органичнее. Nero Bianko (Турция). 6590 руб., O'Shade

Покорение Сибири. Вспоминаем исторические корни и учимся выживать в суровой природе красиво и в мехах. Rieker (Китай). 3990 руб., Трэйс

Заморский зверь. Мы когда-то увидели австралийское диво угги на голливудских звездах — в жару, на босу ногу. Теперь овчинка продается повсюду. Elche (Россия). 4690 руб., Аскания

Ой, мороз! Это вначале казалось шуткой, но валенки последовательно возвращаются на прилавки уже несколько зим. Расписные валенки на толстой резиновой подошве. «Маша Иванова» (Россия). 5490 руб., Аскания

Раньше я тоже беспокоилась как заработать денег в интернете. Теперь нет, с помощью этого сайта я забыла о проблемах с финансами. Советую всем!

Посетила очень хороший Интернет-аукцион Россия. Честно говоря удивлена быстрой и качественной работой аукциона. Советую всем. Останетесь довольны услугами аукциона.

Как предотвратить выпадение ослабленных, истонченных волос и стимулировать их рост
Повышенное выпадение волос — настоящий бич XXI века. По статистике, 96 % мужчин и 79 % женщин с возрастом сталкиваются с данной проблемой. Особенно болезненно переживают по этому поводу женщины, ведь волосы — это неотъемлемый элемент красоты и показатель здоровья всего организма. Как решить проблему выпадения волос, чтобы результат был выраженным и долговременным?

Женщины, столкнувшиеся с данной проблемой, делятся своими ощущениями:
Наталья, экономист, 34 года: «Начинаются проблемы с волосами, и ты сразу думаешь, что чем-то болеешь».

Вероника, секретарь, 26 лет: «Мужчина без волос может пережить. Сейчас это даже чуть ли не модно. А для женской красоты волосы — это все. Я не знаю, что еще важнее».

Анна, домохозяйка, 38 лет: «Ты видишь, что это твои волосы. И на данную минуту ничего с этим поделать не можешь. И вообще боишься их расчесывать. А через некоторое время это тебя начинает просто раздражать. Волосы оказываются повсюду. Начинают твои родные замечать».

Так ли страшна проблема? Что рекомендуют делать специалисты в таком случае?
Выпадение волос может быть вызвано внешними факторами (стрессом, авитаминозом, повреждением волос окрашиванием, вредными привычками), наследственностью или же быть сигналом различных заболеваний (нарушением гормонального фона, хронических инфекций носа, горла, зубов или десен). Поэтому главное — вовремя принять меры, проконсультироваться со специалистом, выяснить истинную причину и точно следовать рекомендациям. Залогом успеха является устранение фактора, вызвавшего выпадение, и применение современных средств против выпадения волос. Несмотря на то что на сегодняшний день в магазинах ассортимент укрепляющих средств достаточно велик, предпочтение стоит отдавать средствам, представленным в аптеках. Ведущие специалисты, решающие проблему выпадения волос, считают, что наиболее изученными и эффективными являются средства на основе активаторов калиевых каналов, способных остановить выпадение.


Что же кроется под таким непривычным для обывателя названием «активаторы калиевых каналов»?
Активаторы калиевых каналов — это такие активные вещества, как миноксидил, пинацидил, аминексил и их аналоги. Впервые свойство активаторов калиевых каналов влиять на рост волос было открыто в 1980-х годах при клинических испытаниях миноксидила. Этот препарат изначально был создан для лечения гипертонии. Однако врачи заметили любопытный побочный эффект его применения — усиленный рост волос. С тех пор способность активаторов калиевых каналов продлять фазу роста волосяных фолликул применяется во всем мире для борьбы с облысением и повышенным выпадением волос.

Мишенью активаторов калиевых каналов являются непосредственно волосяные фолликулы, на которые оказывается комплексное воздействие:
• улучшается питание волоса за счет активизации микроциркуляции в коже головы;
• снижается чувствительность фолликулов к дигидротестостерону;
• большинство волос переходят в фазу роста.

В результате применения средств на основе активаторов калиевых каналов:
• избыточная потеря волос прекращается;
• волосы становятся более жизнеспособными;
• увеличиваются диаметр и длина волоса;
• начинается рост новых волос.

Наиболее доступным по цене и популярным средством на основе компонента группы активаторов калиевых каналов является бальзам-спрей ALERANA®.

Серия ALERANA® создана специально для предотвращения выпадения и стимуляции роста волос. В состав серии входят бальзамы-спреи для решения выраженной проблемы выпадения волос и профилактические средства для укрепления волос и ухода за ними: шампуни, бальзам-ополаскиватель и маска. В рецептурах средств серии используются современные активные компоненты с клинически доказанной эффективностью.

В течение октября в крупнейших аптеках Новосибирска города работали медицинские консультанты фармацевтической компании «Вертекс», которые отвечали на вопросы посетителей о проблеме выпадения волос и продуктах серии. Покупательницы средств ALERANA® рассказали о том, почему они выбрали именно эти средства против выпадения волос.


Раиса, бухгалтер, 42 года: «Я пришла в аптеку выбрать средство против выпадения волос, консультанты подробно рассказали о продукции ALERANA® и о клинически доказанной эффективности. Решила попробовать бальзам-спрей ALERANA®».

Анастасия, 34 года, руководитель отдела персонала: «Впервые о марке ALERANA® узнала на выставке «Сибирская акварель», где получила диагностику кожи головы и получила консультацию врача-трихолога. У меня как раз тогда было сильное выпадение волос на фоне стресса. Сначала использовала бальзам-спрей ALERANA®, сейчас в межсезонье приобрела шампунь и маску для профилактики».

Ольга, домохозяйка, 29 лет: «Приобрела шампунь, ополаскиватель и маску ALERANA®, хотя проблемы выпадения у меня никогда не было, просто волосы окрашены и очень тонкие! Мне подруга посоветовала для укрепления».

Специалисты напоминают, что решение проблемы выпадения волос должно быть комплексным: совместно с использованием эффективных средств необходим прием витаминов, массаж, правильное сбалансированное питание, умение справляться со стрессом — и тогда результат будет выраженным и долговременным.




Если у вашего близкого человека праздник, и Вы не знаете что ему подарить - эксклюзивные номера телефона станет отличным подарком. Красивый номер мобильного телефона – это престиж, его выбирают для себя бизнесмены и политики.
Вас порадуют быстрые, качественные и недорогие услуги этой компании.

Потребность организма в сладостях — отговорка женщин, страдающих пищевой зависимостью
Как только наступает время, когда «и скучно, и грустно, и некому руку подать», каждый выкарабкивается как умеет. Кто-то рыдает в подушку, рассказывая ей все свои беды, кто-то пьет горькую, кто-то ест сладкое. Так уж устроен человек: если один из способов помогает успокоиться и понять, что жизнь хороша, мы обращаемся к нему вновь и вновь. И если с каждым съеденным куском торта жизненные неурядицы становятся все более далекими, а наутро вы садитесь на хлеб и воду, вполне возможно, что вы стали жертвой пищевой зависимости. О том, кто и почему выбирает еду в качестве «стрессоутоляющего», узнавала корреспондент SHE.

С чем это едят?
«Пищевая зависимость — это невроз, а невроз хуже болезни, это пограничное состояние — и не здоровья, и не болезни. Непосредственно от него не умирают, но качество жизни значительно снижается», — рассказывает красноярский психолог Анна Сорокоумова, «Консалтинговый центр психологии и бизнеса». Если вы выпили бокал шампанского, это не значит, что вы алкоголик. Если вы, изнывая от голода, набрасываетесь на холодильник после тяжелого рабочего дня, это тоже еще не диагноз. «Главный признак зависимости — обильная еда при отсутствии голода. При пищевой зависимости человек потребляет еду вне зависимости от того, нужна она ему на самом деле или нет. Чаще всего это бывает в ситуациях, когда он переживает или радуется», — рассказывает Светлана Сальникова, специалист центра снижения веса «Доктор Борменталь». Периодическое обжорство может перемежаться чувством вины и изнурительными диетами, которые рано или поздно вновь приведут к срыву. Если вы проводите массу времени, размышляя о том, что вы съели час назад, и о том, что вы будете есть сегодня вечером, поставьте себе дополнительный плюсик в пользу зависимости.

Согласно исследованию, проведенному английскими специалистами, почти половина взрослого населения опустошает холодильник от скуки, одиночества или излишнего стресса. При этом четверть из них испытывают чувство вины.

По словам психологов, механизм возникновения пищевой зависимости у женщин и мужчин одинаков, однако у женщины этот вид зависимости встречается чаще: «Социально мужчине более приемлемо выпить, чего нельзя сказать о женщине. Поэтому она чаще использует еду, для того чтобы забыться и уйти от реальности. Съела шоколадку — стало веселее. Секса нет — тортик подойдет», — говорит Светлана Сальникова. Кроме того, пищевая зависимость имеет более отсроченные вредные последствия, чем алкоголизм и наркомания.


Едим дома
Если вы не курите, вам трудно понять, как пара затяжек может дать ощущение покоя и уверенности в себе. Однако пищевая зависимость работает по тем же самым законам — эта привычка сформировалась на протяжении жизни человека, в том числе и при помощи «семейного» стереотипа. Если родители регулярно успокаивают плачущее чадо при помощи конфет и пирожных, а праздник непременно сопровождается перееданием, неудивительно, что, повзрослев, он будет продолжать снимать стресс и искать ощущения праздника старыми проверенными средствами.

По словам Анны Сорокоумовой, привычка заедать неприятности формируется обычно у людей, которые не способны организовать себе источники удовольствия, не разрешают себе выражать чувства, не знают о своих внутренних ресурсах и страдают от низкой самооценки.

По мнению Светланы Сальниковой, особую роль в жизни людей, подверженных пищевой зависимости, играет фактор отсутствия цели в жизни: «У каждого человека есть определенное количество энергии, которая вырабатывается внутри тела. Если он не использует ее на высоких уровнях: разум, логика, достижение своих жизненных целей, — он начинает опускаться на нижние уровни: побольше съесть, подольше поспать и побольше секса».

Сладкая жизнь
«Еда доставляет нам удовольствие, так как при поглощении вкусного вырабатываются эндорфины, серотонин — «гормоны» счастья, удовольствия и хорошего настроения, — объясняет Анна Сорокоумова. — Однако избыточная пища является очень жестким кредитором, мы платим слишком большие проценты за ту кратковременную радость, которую испытываем, поглощая пищу». Разумеется, если топить свои горести в тарелке салата, чувство вины и ненависти по отношению к себе вряд ли возникнет. Но, как правило, овощи уступают место жирной, сладкой и высококалорийной пище. В качестве оправдания часто выступает аргумент «организм требует» — удивительно, почему организм предпочитает шоколад и мороженое, а не яблоки и огурцы?

«Излюбленным приемом психологической защиты, позволяющим сохранить остатки самоуважения при переедании, является способ объяснить свою зависимость потребностью организма в конкретном продукте.


Однако полезно знать, что сладкое, шоколад обладают антидепрессивным действием, жирное притупляет чувствительность к боли (в частности, душевной), картофель, макароны, мучное снижают ощущение стресса и страха», — продолжает Анна Сорокоумова.

По ее словам, в пятерку лидеров — продуктов, популярных при пищевой зависимости, — входят чипсы, мороженое, печенье, конфеты и пицца. Они, как таблетка анальгина, не устраняют причины болезни, а лишь временно улучшают самочувствие. Но в отличие от таблетки в ситуации пищевой зависимости впоследствии вам будет гарантирован вечный дискомфорт от хронического переедания.

Что делать?
Как и в случае любой другой зависимости, важно понять причины. Порой это бывает сложно сделать самостоятельно. «Пища станет нашим другом, когда мы станем другом себе. Этому нужно специально учиться. Людям с пищевой зависимостью — учиться у специалистов: психологов, диетологов, психотерапевтов, — отмечает Анна Сорокоумова. — Вы же не лечите туберкулез и сахарный диабет самостоятельно? А компетентным диетологом каждый мнит себя». Тем не менее можно попробовать определить, для чего вы едите в тот или иной промежуток времени: чтобы утолить голод, избавиться от скуки или уменьшить переживания? Само осознание того, что вы потребляете еду, когда не голодны, будет первым шагом к избавлению от проблемы.

«Если вы поймете, что еда нужна вам для получения удовольствия, можно попытаться найти другие источники удовольствия», — говорит Светлана Сальникова. Кстати, одним из таких источников может стать любое движение — от вечерней прогулки до занятий танцами. В полезности движения при борьбе с пищевой зависимостью уверены британские ученые, которые обнаружили, что даже недолгая прогулка способна снизить желание съесть конфетку.













Если Вам нужно срочно автомобильный видеорегистратор купить недорого - посетите этот сайт и Вы сможете приобрести его.
Вы останетесь довольны услугами компании. Приятного просмотра.

Женщины всегда стремились ухаживать за своим телом и делали это с большой заботой и умением. Клеопатра, например, не только принимала ванны с молоком и медом для того, чтобы кожа была мягкой и гладкой, но и пользовалась специальными растворами и травяными отварами, чтобы придать телу приятный запах и предотвратить инфекционные заболевания интимной сферы.

В середине XX века врачи обратили внимание на то, что обычные средства гигиены оказывают сильное подсушивающее действие на слизистую оболочку половых органов, а если они содержат еще и антисептики, то в результате появляются весьма неприятные ощущения. Тогда производители средств по уходу за телом стали «перекрывать» подсушивающий эффект смягчающим действием натуральных масел (розового масла, масла чайного дерева и облепихи, травяными экстрактами), снимающих раздражение и зуд. Результат превзошел ожидания, и в 60–70-х годах на волне сексуальной революции Европа пережила настоящий «интимный бум», вследствие чего на рынке выделился новый сегмент – косметика для интимной сферы.

Сегодня интимная косметика – это прежде всего гигиенические средства для ежедневного ухода за интимными участками тела, а также косметика, способствующая улучшению сексуальных отношений.

Чистота – залог здоровья!

Полноценная и здоровая интимная жизнь невозможна без ощущения гармонии и защищенности. О гармонии в отношениях мы поговорим позже, а сейчас речь пойдет о защите.

На протяжении довольно длительного времени жители Страны Советов использовали обыкновенное мыло для рук, лица, а также для интимных участков тела, не задумываясь о том, какой вред можно нанести нежной слизистой оболочке. С развитием российского рынка наш потребитель получил возможность покупать шампуни, гели, кремы, зубные пасты, произведенные с учетом разнообразных типов волос, кожи, видов зубной эмали.

Интимные участки тела человека нуждаются в особом и тщательном уходе. В связи с деликатными особенностями слизистой косметика для интимного ухода разрабатывается и производится при непосредственном участии врачей и фармацевтов.

Эмма Малинина – кандидат медицинских наук, практикующий врач-гинеколог, автор идеи создания интимной косметики «Бальян», основанной на масле чайного дерева, – считает, что «качественная интимная косметика должна выполнять обыкновенную гигиеническую функцию и одновременно являться средством профилактики инфекционных заболеваний и воспалительных процессов интимной сферы, которым очень подвержен современный человек. Специалистами доказано, что, к примеру, грибок через определенное количество времени адаптируется к любым химическим препаратам. Единственное, к чему он не привыкает, это масло австралийского чайного дерева».
В линейку интимной косметики помимо интимного мыла, рекомендуемого и мужчинам и женщинам для ежедневной гигиены наружных половых органов, входят и другие средства для интимного ухода, которые обладают очищающими, смягчающими и дезодорирующими свойствами. Например, компания Magiray производит нежную интимную пену с облепиховым маслом, Cliven представляет жидкое интимное мыло с экстрактами ромашки и календулы, «Геомар» выпускает мыло для интимного ухода с минералами Мертвого моря, у Avon имеется мягкий очищающий гель для интимной гигиены, а косметическая линия Intimate помимо геля предлагает салфетки для интимной гигиены, смоченные специальным pH-нейтральным лосьоном, а также интимный спрей, не содержащий спирта. А недавно на российском рынке появилась новинка – аппликаторы небольшого размера, содержащие гель с антибактериальным действием.

Кроме инфекционных заболеваний интимной сферы многие люди страдают от повышенной чувствительности слизистой оболочки наружных половых органов, и в этом случае на помощь приходят средства интимной косметики, разработанные специально для решения этой проблемы, например дерматологическое мыло Klorane с экстрактом мальвы.

Елена Кузнецова, врач-дерматолог международного медицинского центра «ОН-Клиник», рассказывает: «Гипоаллергенная интимная косметика предназначена для людей, страдающих различными аллергическими реакциями. Эти средства успокаивают кожу, снимают раздражение, устраняют зуд и покраснения. В моей практике встречались случаи аллергии на щелочную среду, то есть на мыло. Здесь интимная косметика – единственное спасение, поскольку она, как правило, не содержит мыла и является pH-нейтральной».

Интим... Интим? Интим!

Кроме здоровья интимной сферы для человека важна гармония и разнообразие в сексуальной жизни. Тяжелая экологическая обстановка, напряженный ритм жизни современного человека приводят к возникновению массы проблем в интимных отношениях. Перенапряжение и усталость могут привести к снижению потенции у мужчин, некомфортным ощущениям сухости влагалища у женщин, отсутствию желания у обоих партнеров. Кроме того, многие хотели бы внести в отношения ощущение новизны. Помочь во всех этих случаях может специальная косметика для секса. Она, как правило, производится с добавлением натуральных ингредиентов, обладает антисептическим, увлажняющим, релаксирующим и даже противозачаточным эффектом.

Выбор средств секс-косметики богат и разнообразен. Например, лубрикантные гели сделают интимную близость более приятной, предотвратят раздражение наружных половых органов, помогут избежать инфекционных заболеваний; пролонгаторы дают возможность мужчинам контролировать длительность полового акта; увлажнители, имитирующие естественную смазку, препятствуют повреждению эпителия. Многие компании-производители предлагают бальзамы, усиливающие эротические ощущения, и афродизиаки – ароматные композиции, которые повышают чувственность и усиливают желание близости.

Секс-косметика может стать естественным дополнением в отношениях двух любящих и заботящихся друг о друге людей.

Подведем итоги?

К использованию интимной косметики призывают врачи-гинекологи, дерматологи и сексологи, ее достоинства оценили люди во многих странах мира. Использование специальных средств для интимного ухода и секс-косметики рекомендуется всем людям, которые следят за своим здоровьем. Но есть группы людей, которым использование интимной косметики просто необходимо. К ним относятся:

люди, страдающие заболеваниями интимной сферы, грибковыми поражениями (cмогут использовать ее как вспомогательное средство при назначенном врачом лечении);

люди с пониженным иммунитетом;

женщины на определенных этапах жизни, например в пре- и постменопаузальный период;

беременные женщины;

люди, прошедшие курс лечения антибиотиками (для предотвращения дисбактериоза и восстановления естественного баланса флоры);

мужчины и женщины, испытывающие определенные трудности в сексуальной жизни;

партнеры, желающие разнообразить свои сексуальные отношения.

Использование косметики для интимной сферы не должно вызывать у людей комплексов. Чем активнее будет пропаганда здоровых и гармоничных отношений, тем быстрее мы привыкнем к тому, что в наших ванных комнатах кроме привычных пузырьков и тюбиков с кремами для лица, рук, ног будут стоять и средства по уходу за самыми чувствительными – и чувственными – участками тела.





Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - Фамилия памятная - Полухин...
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :использование ароматических масел.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт про Простые игры для вас и ваших друзей.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Вы с завистью смотрите на худощавых девушек. Но как бы ни старались, похудеть вам так и не удается. Что мешает этому? Диетологи разделили всех толстушек на несколько типов. Присмотритесь, возможно вы узнаете себя.

Гурманка.
Вы любите обильную и вкусную еду. Подсчитывать калории и ограничивать себя в чем-то - выше ваших сил. Возможно, вы хорошо готовите и не жалеете добавлять в блюда ни масла, ни сметаны. Ведь так вкуснее, считаете вы. Если не перестанете себя ограничивать, ожирения вам не избежать.

Домоседка.
Вам достаточно поклевать, как птичке, чтобы наесться, однако сбросить лишние 4-5 килограммов никак не удается. Даже при незначительной физической нагрузке вы чувствуете сильный дискомфорт, начинаете задыхаться. Вы очень замкнуты и любите проводить свободное время в одиночестве, сидя за книгой или у телевизора. Если не начнете совершать прогулки пешком, делать зарядку, общаться с друзьями, лишние килограммы так и останутся на ваших бедрах.

Непоследовательная.
То вы садитесь на диету, то предаетесь чревоугодию. В гостях вы напрочь забываете о проблемах с фигурой и набрасываетесь на всевозможные блюда и напитки. В последнее время вам все труднее сбросить лишнее. Постарайтесь не переедать и не мучить организм то голодом, то приступами обжорства. От таких стрессов он может утратить способность к саморегуляции и тогда вам придется навсегда распрощаться с мечтами о стройной фигуре.

Чувствительная.
Вас может вывести из равновесия любая мелочь. Перенервничав, вы сразу начинаете опустошать холодильник. Пока не забьете желудок настолько, что трудно будет дышать, не успокоитесь. Во время стресса вы стремительно набираете килограммы, из-за чего очень расстраиваетесь и начинаете есть еще больше. Постарайтесь найти другие средства для снятия стресса: примите ванну с ароматическими маслами, излейте душу подруге. Если вам за 40 и вы при привычном питании, прибавляете в весе, возможно, виноваты гормональные изменения и замедление обмена веществ. Вам удастся похудеть, если вы отдадите предпочтение дарам моря, блюдам, приготовленным на пару, обезжиренным продуктам, а также если будете заниматься спортом.










Еще мне посоветовали посетить хорошую страницу - прикольный мультфильм.
Посетив эту страницу я осталась приятно удивлена полученной информацией. Я узнала много полезной и интересной информации.
Если вы хоитте узнать больше интересных новостей, и событий тогда советую посетить эту страничку.
Благодаря этой страничке вы откроете много возможностей, и останетесь довольны. Приятного просмотра.




Нашла интересный сайт на тему :эфирные масла.
Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны.
Приятного просмотра.




Посетила сайт интернет-магазин футболок.
Если Вас интересует эта тема - советую посетить. Узнала много интеренсого.

Однажды, когда она выходила из-под душа, ее маленькая дочь посмотрела на нее и залилась слезами. "Я спросила: "Милочка, что с тобой?", - вспоминает 36-летняя Анна. - Она долго рыдала и, наконец, проговорила:
"Ты хоть знаешь, на кого ты похожа? Мам, ты просто скелет". Только тогда я поняла, что со мной неладно".

В 20 лет Джанин была инсулинозависимым диабетиком, она привыкла съедать много пищи, а затем вызывать у себя рвоту. Она начала манипулировать с инсулином, чтобы добиться частого мочеиспускания и сбавить вес. В результате диабет начал прогрессировать, и она испортила себе почки. Но она не отдавала себе отчета в том, что с ней не все в порядке, пока однажды, по ее словам, не обнаружила, что "должна была поспать, для того чтобы набраться сил принять душ".

И Анна, и Джанин страдают от болезней, связанных с нарушением питания. У Анны анорексия. Анорексия обычно развивается у молодых женщин, часто еще в подростковом возрасте, которые, подобно Анне, сидят на голодной диете, одновременно нагружают себя физическими упражнениями и, доведя себя до страшной худобы, все еще считают себя толстыми. Джанин страдает от булимии. Больные булимией, в большинстве своем молодые женщины, обычно наедаются, а затем избавляются от съеденного, вызывая рвоту или используя слабительные и рвотные средства, такие, как сироп ипекакуаны, или же за счет сильно ограничивающей диеты и упражнений. У них тоже развивается истощение и патологический страх потолстеть. И анорексия, и булимия считаются психическими заболеваниями, природа их остается малопонятной, как природа и других душевных болезней, и они так же плохо поддаются лечению. Заболеваемость ими, похоже, растет. От анорексии страдают где-то от 2 до 5 процентов подростков и молодых женщин; при отсутствии лечения смертность достигает почти 20 процентов. Считается, что еще 5 процентов страдают от булимии, но смертельных случаев она почти не дает. Женщины с нарушенными привычками питания могут страдать от ряда расстройств, начиная от расстройств сердечной деятельности и до аменореи, при которой прекращаются менструации, остеопороза, при котором происходит снижение плотности костей, обычно развивающееся у женщин после менопаузы.

КТО ОКАЗЫВАЕТСЯ В ГРУППЕ РИСКА?
Большинство специалистов считают, что существует ряд факторов, способствующих развитию расстройств питания. И исследователей, и клиницистов тревожит, что идеалом женщины в настоящее время считается очень худая женщина-с фигурой, недостижимой для подавляющего большинства, и это обстоятельство может увеличить число подвергающихся опасности заболеть анорексией или булимией. "Многие женщины относятся к еде как к чему-то большему, чем просто способу утолить голод, они страшно озабочены своим весом, -говорит Лиза Зильберштейн, в настоящее время частнопрактикующий врач в г. Нью-Хейвен, штат Коннектикут.-Вес и еда-слабое место у многих женщин". И действительно, в ряде программ отмечается увеличение количества женщин более старшего возраста из тех, кто делает карьеру, обращающихся за лечением по поводу нарушений привычек питания. По мнению д-ра Зильберштейн, это "суперженщины" типа "хочу быть...", усвоившие мнение общества, что для достижения успеха женщина должна быть модной и красивой. И им также хочется носить 6-й размер. "Существует ряд исследований, в которых высказывается предположение, что женщины, делающие все, чтобы приблизиться к такому идеалу, подвергаются риску приобрести болезнь, связанную с нарушениями в питании, - говорит она. - Имидж "суперженщины" является для них недостижимой целью". Равно как и попытки стать тонкой, как фотомодель, когда ваши гены диктуют обратное. "Существуют также биологические различия, которые вносят свой вклад, - говорит д-р Зильберштейн.- По крайней мере, вес и строение тела зависят от наследственной предрасположенности. Если женщина склонна к полноте, то для нее риск заболеть повышается, потому что она всегда может чувствовать себя несколько полной".

САМЫЕ УЯЗВИМЫЕ
Хотя все мы в какой-то степени подвержены влиянию причуд моды и воззрениям общества на то, каким должен быть вес тела, по-настоящему заболевают анорексией и булимией все же очень немногие. На них могут воздействовать и другие факторы. "Существуют люди, которые более уязвимы в отношении культурных установок на то, каким должно быть идеальное тело. Это, например, танцовщицы и фотомодели, -говорит д-р Зильберштейн.- Большему риску подвергаются также женщины, испытывающие повышенную потребность в похвалах и сильнее обычного зависимые от общепринятых стандартов. Риск возрастает при генетической предрасположенности к душевным расстройствам, например заниженной самооценке и депрессии". Исследования показали также, что в ряде случаев, но не всегда, наблюдается повышенная степень неблагополучия в семьях. "В таких семьях бывает более высокая заболеваемость другими психическими болезнями, включая алкоголизм и токсикоманию", - утверждает д-р Зильберштейн. В ходе одного из исследований 78 женщин с нарушенным питанием обнаружилось, что 30 процентов подвергались сексуальным оскорблениям. Однако, когда копнули глубже, расширив понятие сексуального оскорбления, эта цифра выросла до 64 процентов. В нескольких других исследованиях отмечалось, что от одной трети до двух третей женщин, страдающих расстройствами питания, подвергались сексуальным оскорблениям в детстве или в подростковом возрасте. Ряд специалистов, включая Джудит Родин, доктора философии, и Кэтлин Пайк, доктора философии (обе они из Йельского университета), обратились к изучению отношений заболевших и их матерей. "Эти молодые женщины, у которых развились пищевые нарушения,-дочери первого поколения женщин, которые начали следить за весом",указывает д-р Зильберштейн. И на самом деле, исследование, проведенное Родин и Пайк, показало, что чаще всего молодые женщины, страдающие анорексией или булимией, оказывались дочерьми матерей, чрезмерно озабоченных своим весом и поощряющих стремление похудеть у дочерей, потому что они находили дочерей недостаточно привлекательными.

ПОТЕРЯ ЧУВСТВА РЕАЛЬНОСТИ
Хотя женщины с расстройствами привычек питания обычно погружены в заботы о еде и диете, многие имеют слабое представление об основах правильного питания и нуждаются в консультации специалиста. Они также плохо понимают, что с ними происходит, когда используют пищу или жесткое ограничение в пище для контроля - по существу, для снятия за счет голодания глубоко запрятанных чувств тревоги и депрессии. "Зачастую они нуждаются в психотерапии", - говорит д-р Зильберштейн, которая должна помочь им разобраться в своих чувствах. Клиницисты обнаружили, что в лечении пищевых расстройств могут оказаться полезными антидепрессанты, особенно при булимии; для лечения женщин, которые после утоления приступов волчьего голода вызывают у себя рвоту, все чаще используют флуоксетин, поступающий в продажу под наименованием прозак. Никто не может сказать, как он действует, но флуоксетин, используемый для лечения всего - от депрессии до навязчивых и компульсивных состояний - регулирует содержание серотонина в головном мозге, химического вещества, ответственного за изменение настроения, которое подавляет аппетит.








Если Вас интересуют запчасти ваз, запчасти ваз 2104
тогда предлагаю посетить этот сайт, и Вы останетесь очень довольны. Вы сможете узнать все то, что Вас интересует, а так же много нового.
Приятного просмотра.