v     После купания в бассейне или в открытом водоеме, особенно если у вас есть сомнения в чистоте воды, можно использовать вагинальные свечи с антисептиками. Применить свечи нужно в течение 12 часов (не позднее!) после купания.

v     Как показывает практика, многие женщины опасаются незапланированной беременности, но почему-то забывают о незапланированной инфекции. В жаркие летние дни, особенно на курорте, когда страсти кипят, а благоразумие дремлет, отпускные романы могут привести к неприятным последствиям. Чтобы избежать их, нужно позаботиться о профилактике. Здесь также можно использовать антисептические свечи и другие средства, которые вам посоветует врач.

v     Местные средства с антисептиком – хорошая профилактика в экстренных случаях, если порвался презерватив.

Ты долго ждала, чтобы выйти из тени навстречу солнцу. Мечтала, как станешь такой загорелой, что все умрут от зависти... Чтобы осуществить мечту и не пожалеть о последствиях свидания с солнцем, подготовься к нему заранее!

БУДЕМ ЗНАКОМЫ
Солнце - друг... Его воздействие улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунную систему, повышает уровень гемоглобина и интеллектуальную активность, стимулирует образование витамина D (укрепляет зубы и кости), активно вырабатывает "гормон радости" - серотонин.

... но истина дороже! Ультрафиолетовые лучи ускоряют процесс старения и провоцируют возникновения рака кожи.

Последствие солнечного ожога практически невозможно исправить или замаскировать.

Но усилить защитные функции кожи и смягчить неприятные ощущения можно.

Примите теплую ванну с эфирным маслом ромашки. После этого нанесите на пострадавшую кожу интенсивный восстанавливающий крем или пантеноловую мазь. Можно использовать огуречный сок, мелко нарезанную капусту, кефир или яичный желток.

Старайтесь пить как можно больше воды и есть свежие фрукты. Они помогут коже восстановиться.

Купальники относятся к тем предметам гардероба, покупать которые особенно приятно. Перспектива отдыха наполняет жизнь новым смыслом и предвкушением перемен. И выбор нового купальника играет здесь не последнюю роль…

Тест для девушек, которые никак не откроют купальный сезон.

"Мне легче сидеть на хлебе и воде, чем пойти в тренажерный зал". Ты плохо переносишь боль и сильно зависишь от мнения окружающих.
Что делать: хлеб заменить на овощи-фрукты и ходить пешком.

"Буду заниматься до посинения, но в еде не откажу". Ты индивидуалистка, привыкла добиваться своего любым путем. На работе ты, скорее всего, начальница.
Что делать: забыть идею с посинением и пообедать здоровой пищей.

"Не буду ходить в зал, все естественное красиво". Ты часто прячешь голову в песок и думаешь, что проблемы испарятся сами.
Что делать: найти подругу с похожими мыслями и все-таки начать работать над собой. (Вместе не так страшно!).

"У меня идеальная фигура, зачем я вообще читаю этот тест?"Ну совсем уж идеальных нет...
Что делать: как только проснется самокритика - читай первые 3 пункта.