Читая блоги коллег, друзей и незнакомцев натыкаешься весьма на полезные советы (теории, практики). Вот, вычитал как перестать пить кофе…

 

А я кофе пью утром, днем, вечером, за обедом, перед обедом, после сна я пью кофе и перед сном. Кофе мой любимый напиток. Кофе очень сильно возбуждает (нервную системы), а это не очень хорошо. Пить кофе можно в меру. Не 5-6 кружек заварного кофе в день, максимум 2 маленьких чашечки. Я же пью кофе чуть ли не пивными кружками. У меня чашка под кофе грамм 250.

Хронология выпитого кофе начинается здесь

 

Не буду переписывать текст автора. Не буду его рерайтить или копипастить, я просто дам Вам ссылку (да и себе сохраню) на тему как бросить пить кофе. Я перестал курить, но вот стал больше пить кофе. Надеюсь информация автора поможет мне. И Вам удачи!

Читать здесь

 

29.01.2010.

7-35 - я выпил кофе

10-20 - ещё кофе

14-20 - снова кофе