-Музыка

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
00:56 08.06.2009
Фотографий: 8

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ni_kto

 -Постоянные читатели




Рада присоединиться:)

День четвертый. Завершение.

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 12:27 + в цитатник
Сегодня погружение было еще более глубоким...и я уже не так отчетливо представляю, что писать...
Сегодня на семинаре рациональный ум покинул меня и освободил место для переживаний. С самого утра я поняла, что нахожусь в несколько ином измерении реальности...был образ как будто я водоросль на глубине океана...и все что остается - это наблюдать за происходящим, двигаясь в потоке.
Лукас предложил поработать над хроническим симптомом одного человека и посмотреть его взаимосвязь с группой. Результат оказался потрясающим...симптом, который выбрали на рассмотрение, чильно отозвался у всех участников группы и групповой процесс с другой стороны отражал сущность этого симптома. То есть получается, что есть какой-то конкретный человек с конкретным симптомом или болезнью, но это не только его личная проблема, а проблема всего социума, культуры, в которой он живет. Есть какая то негармоничность в нашем обществе, и эта негармоничность дает о себе знать через болезни людей...
Очень сложно описать весь сегодняшний процесс... Для меня было важным взаимодействие с людьми на одной волне, осталось чувство благодарности за это к ним, ведущим и пространству... Было важным посмотреть со стороны внутренний конфликт, выраженный в действии группы...Само по себе это мне показалось очень целительным.


Понравилось: 18 пользователям

День третий

Суббота, 20 Марта 2010 г. 20:25 + в цитатник
Сегодня я пережила удивительный опыт... Была тема про работу с измененными состояниями сознания. То есть как, к примуру, наладить контакт с человеком в коме или трансе или другом состоянии, где с ним уже нет вербального контакта... Затем мы поделились на пары: один человек пробовал войти в измененное состояние сознания, а другой его сопровождал. Одна женщина на семинаре вызывала у меня ряд эмоциональных реакций..сначала мне она не нравилась и даже раздражала, затем я поняла, что она проявляет четры, схожие с моими, и эти эмоции прошли, я поняла, что она мне нравится и стала ее бояться. И перед этим упражнением она подошла и предложила поработать вмесье. Я согласилась, но были некторые опасения. Сначала я была в роли терапевта, а она клиента... я побаивалась, но все же старалась быть с ней в процессе, подмечать изменения, которые происходят...хотя все время оставалась тревога, что ничего не получится, что я все делаю не так и все в таком духе... Когда она открыла глаза и стала рассказывать о своем переживании, я поняла, что опыт удался, мои опасения не оправдались... Затем мы поменялись ролями. Я легла, закрыла глаза, и мне стал вспоминаться периодически с детства повторяющийся опыт про то, как я начинаю засыпать и какая то часть меня погружается в сон, а какая то остается в сознании... и я начинаю слышать голоса или чье то присутствие и это меня пугает, вдруг я обнаруживаю, что не могу пошевелиться, и это пугает меня еще больше... И когда я стала это проживать заного, все эти чувства страха... я почувствовала присутствие этой женщины рядом...она говорила со мной, говорила, что рядом, что никуда не уйдет... Я доверилась ей и тут же почувствовала, что страх ушел, пространство вокруг стало расширяться, светлеть и теплеть... и вот я уже маленькая лежу у себя в кроватке и чувствую присутствие какого то очень большого и светлого существа, которое со мной и мне с ним безопасно... И я могу делать, что захочу, и ничего не бояться... Потом я почувствовала, что плыву по волнам океана...тут же вспомнился мой недавний сон про маленький домик, построеный над водой. И внутренне я стала показывать этот сон, этот океан и этот домик тому существу, который рядом...я была очень рада, что могу поделиться этим, показать и все рассказать...и оно поддерживало меня...говорило, что понимает, что оно со мной...Это похоже на глубокое проникновение другого существа в мой внутренний мир...в который мало кому есть доступ..в нем есть определенная доля одиночества...и тут такой дорогой гость, как же я этому была рада... Когда я открыла глаза и стала все это рассказывать, выяснилось, что и для этой женщины это тоже был глубокий опыт...как будто она и правда путешествовала со мной...

Семинар день второй.

Пятница, 19 Марта 2010 г. 22:54 + в цитатник
Сегодняшний день начался с достаточно агрессивных чувств, и я снова опоздала... Но опоздала не намного и не только я и это меня как то утешило:)
Вначале Лукас провел небольшое упражнение на чувствование своего тела. А поскольку все симптомы в эти дни у меня обострились, пришлось выбирать, с чм лучше всего поработать. Обратила внимание на то, что почти не чувствую голени, нет устойчивости, на неприятные ощущения в области плеч...и они заняли мое внимание несколько больше, чем все остальное. Сосредоточилась на этом, усилила... появились несколько корежащие змеиные движения...и все...никаких образов на удивление не проявилось, и я толком не поняла, что это было, но после упражнения симптом плавно ушел...
Далее следовала теория. Точно не помню последовательность информации, которую давал Лукас, но помню, что он рассказывал про первичный, вторичный процесс и краевую фигуру. Первичный процесс - это то, с кем человек отождествляет себя в повседневной жизни. Я Лена, учусь там то, работаю там то, у меня есть такие то свойства характера и тд. Это все относится к первичному процессу - то что мы знаем о себе, считаем собой... Вторичный процесс - это то, что мы с собой не отождествляем, Это может быть образ человека в нашем воспоминании, образ из сна и т.д., но то, что мы считаем чем то другим. Мы говорим: это не я - это он. Но в измененных состояних сознания мы можем воссоединяться с этой частью. Получается, что все нами воспринимаемое, весь казалось бы внешний мир, не что иное, как часть нас самих же... На границе между первичным и вторичным процессом стоит так называемая краевая фигура, которая преграждает путь к расширенному состоянию сознания. Это, как я понимаю, психологические защиты - отрицание, вытеснение, подавление, избегание и т. д. Эту границу можно перейти с помощью алкоголя, наркотиков и т д., но эффект не является долгосрочным, так как протрезвев человек возвращается к своему первичному процессу.
Собственно говоря, симптом (болезнь, неприятные ощущения и т. д.) - это часть нас же самих, которую мы не принимаем, маргинализируем. Вместо того, чтобы подружиться с этой частью, воссоединиться с той энергией, которую она несет, люди частенько начинают пичкать себя лекарствами и убирать неприятные для себя проявления их же самих. Симптом - это потенциал, который хочет проявиться в этом мире.
Немного вначале еще щел разговор про состояние у-вэй (ву-вэй), взятое из даосизма. Оно означает недеяние, следование потоку. Собственно говоря, это красная нить всей процессуальной работы - не сопротивляться тому, что с тобой происходит, а следовать за этим... это путь наименьшего сопротивления, наименьших затрат энергии и по всей видимотсти самый гармоничный. В нем кроется огромная сила и потенциал. Это как будто попадаешь в какой то поток жизни и все становится единым...ты идешь по улице и видишь в окружающих знаки, символы...ты видишь как что то говорит с тобой через этих людей или через эти виды и пейзажи... как будто воссоединяешься с собой и со своей природой... общаешься с Миром...Богом...Вселенной... Все едино и все меет свое значение...но не стоит зацикливаться и западать на что то...ведь это процесс...как река, которая все время течет и меняется... "нельзя войти в одну реку дважды"...
В конце сегодняшнего дня мы обсуждали хронические симптомы и их связь с детскими сновидениями и воспоминаниями. Оказывается, что они тоже отражают друг друга... Это удивительно... в детстве снится сон, а потом появляется симптом, который длится долгое время и он несет ту же информацию, что и этот сон... Когда поднялась эта тема в какой то момент я почувствовала, что погружаюсь вглубь какой то воронки...как будто я падаю на глубину...на глубину себя... и тут я начала вспоминать события из своего детства, которые уже подзабыла и давно не вспоминала..и тут большим комом это обрушилось на меня. И тогда уже перестало так сильно волновать, что происходит вокруг... я погрузилась в свой мир воспоминаний, детских переживаний, впечатлений и образов... Это было настолько ярко и отчетливо, что казалось я могу вспомнить мелкие детали, которые давно были забыты... Далее последовала работа с хроническим симптомом и этими воспоминаниями...Они и правда оказались взаимосвязаны и имели большой смысл для меня... тот смысл, который может быть одним из смыслов моего пребывания на этой планете...
Затем я побыла в роли терапевта и получила тоже очень интересный опыт. Это тоже как погружение, но уже в мир другого человека...
На этом сегодняшний день семинара был окончен... Очень интересно, что будет в оставшиеся два дня:)

Процессуальный семинар \

Четверг, 18 Марта 2010 г. 23:36 + в цитатник
Давненько я не посещала свой дневник, но сегодня решила это сделать, т.к. записи своих переживаний могут давать позитивный эффет.
Сегодня начался четырехдневный семинар по процессуальной психологии. Ведет его Д. Лукас из Швейцарии. Первый семинар, состоявшийся в декабре, был посвящен общему представлению о процессуальной работе Минделла, этот же семинар направлен на более глубокое рассмотрение темы телесных симптомов. Весьма интересно, что в процессуальной психологии сновидения и симптомы несут одну и ту же информацию. Можно разбирать и анализировать сон или же брать конкретный симптом, например, головную боль, и прийти к одному и тому же выводу, одной информации, одной энергии, которая хочет проявиться в жизни человека. Получается, что симптом создает себе сам же человек, точнее более глубинная его сущность, чтобы понять что-то про свою жизнь. Это удивительное направление психологии, граничащее с изотерикой, шаманизмом и духовными практиками даосизма и буддизма. Именно это меня и привлекло изначально - с одной стороны ты занимаешься психологией и работаешь с весьма насущными житейскими проблемами - проблемами со здоровьем, отношениями, своими ограничениями, а с другой стороны выходишь на глубинные сущностные уровни, уровни потенциала, энергии, зарождения намерений... Стоит только проявлять больше наблюдательности и подмечать те мимолетные момненты и видения, которые порой кажутся столь неважными и пустыми.
Сегодняшний процесс начался довольно неприятно для меня. С утра в очередной раз не смогла проснуться вовремя, хотя этот семинар ждала 3 месяца и это точно не было вытеснением (наверно придется однажны принять свою потребность спать утром до последнего:) В итоге опаздывая помчалась к месту назначения и когда прибыла туда, не смогла обнаружить помещение, где проходила действо. Сначала я пыталась уговорить себя не злиться на ситуацию и подойти спокойно к процессу поиска, но потом, осознав, что придется ждать обеда, чтобы дозвониться до организаторов, т.к. к этому моенту они уже не брали трубку - были в процессе семинара, я стала нервничать и злиться на себя и на всех остальных. В конечном итоге я встретила женщину, которая тоже опаздывала на семинар и вместе мы все благополучно нашли.
Зашла я в зал достаточно потрепанная и судорожно стала думать, что же я сейчас скажу на круге - нужно было представитья и огласить ожидания про семинар ну и вообще что нибудь про себя. Но тем не менее я заметила, что стала гораздо спокойней себя чувствовать в круге, не смотря на то, что полностью раскрыться и расслабиться не могу, тем не менее это уже не вызыват во мне ступор и отупение... видимо занятия и семинары приносят свои плоды. Про других из за погруженности в свой процесс услышала немного, но из услышенного поняла, что большинство присутствующих профессионально занимаются психологией и некоторые из них уже много лет. \"Проработанных\" людей видно сразу. Они более естественно, свободно себя ведут, не боятся проявлять себя, высказывать мысли и чувства, ну и вообще производят впечатление гармоничных людей. Мне у них есть чему поучиться. Стараюсь отмечать те качества, которые мне симпатизируют и применять в своей жизни. Кстати говоря, на прошлом семинаре эти же люди вызывали во мне ряд негативных эмоций, меня вообще раздражало их присутствие. Но потом я поняла, что раздражают то как раз те черты, которые я мало позволяю проявлять себе в жизни. Видимо за три месяца я как то интегрировала, хоть и частично, эту информацию в свою повседневную жизнь, и сегодня эти люди во мне вызывали уже симпатию и желание наблюдать за ними и учиться.
Просле знакомства ведущий дал немного теории и продемонстрировал работу с симптомом над одним из участников семинара. Была весьма интересная работа про две внутренние конфликтующие части женщины - одна очень свободная, легкая, естественная и приятная, так сказать желаемая часть, а другая жесткая, бескомпромиссная, властная, разрушительная и сильная, и которая не очень желательна. эти две части ведущий и участник немного поисследовали на площадке, усилили их, позволили проявиться, хотя конечно нежелательная часть так и не допускалась в полной мере, и работа в итоге была приостановлена и не была завершена. В дальнейшем при обсуждении данной темы, пришли к выводу, что эта проблема скорее носит не столько личностный характер, сколько характер всего общества, в котором мы живем - культуры, обычаев, воспитания...
Затем мы уже поделились на пары и стали исследовать симптомы друг друга. Я решила поработать с болью в спине, которая периодически у меня появляется, а затем проходит. Целью работы было усилить фигуру, которая создает симптом (создателя симптома) и поисследовать ее. Такой фигурой у меня выступила какая то серая овальная субстанция, которая несколько вибрирует и распространяет боль. А боль, кстати говоря, со спины стала блуждаить на плечи, потом на руки, на бока...но в основном правая часть. То ли она убегала от моего внимания, то ли просто носила такой блуждающий характер, то ли это вообще разные симптомы давали о себе знать. В итоге пришли к выводу с женщиной, которая сопровождала меня в опыте, что это некоторая накопленность, которая периодически выливается, но вцелом достаточно сильно сдерживается.
В слудеющей похожей работе над собой я продолжила исследование этого симптома и пришла к выводу (тоже не бес посторонне помощи), что он связан с чувством вины, излишней ответственности за чужие проблемы, с неумением расставлять приоритеты в жизни... ну в общем то там проявилась сущность внутреннего критика, который за что-то периодически меня ругает: за ленность, за то, что не хожу в спортзал, за то, что вообще не хочу делать то, что я не хочу и т д. Внутренний критик - это некий реальный значимый человек (родители, близкие люди, друзья), который когда - то в чем то тебя упрекал или ругал или предъявлял претензии, и затем укоренился в твоем внутреннем мире как некий голос этого человека, который ты уже считаешь своим собственным. И этот голос внутри может говорить тебе, что ты плохой, дурак, ничего не стоишь и т.п. и часто это принимается за свой голос и доставляет массу неприятных переживаний, комплексов, нереализованностей и пр.
На этом осознании первый день семинара подошел к концу и я направилась к дому. По пути решила зайти в магазин одежды, потому как давно мне уже стала некомфортно в той одеже, которую я ношу. Там я вскоре уже обнаружила сильнейшее неприятие своего тела, просто какое то отвращение и желание его кординально изменить. Домой уже направилась с этим неприятным чувством и мыслями насчет нелюбви к себе . Эта тема мне знакома и периодически вылазиет, я ее прорабатываю, пропитываюсь любовью и принятием себя, но через какое то время это чувство проходит и на смену ему появляются эти чувства отвращения, ненависти и неприятия. И еще я заметила, что когда появляется любовь к себе, это отношения распространяется и на других...и наоборот...

Существование и отсутствие сущности

Суббота, 25 Июля 2009 г. 19:56 + в цитатник
Сегодня утром почувствовала свою сущность. Такие моменты крайне редки и ценны для меня. В них кроется космическое понимание всего: устройства мира, моего предназначения и места в нем, связь главных событий и явлений, отношений с другими людьми.
Неожиданно для себя захотела найти старый дневник, созданный пару лет назад. Отыскала, прочитала, поразилась. Первое сообщение из него: " я есть". А в этом дневнике речь идет о пустоте, "я-ничто". В начала мне показалось это противоречием, а сейчас я понимаю, что никакого противоречия нет. Я есть и я ничто. Сущность как отдельная единица Вселенной есть, но является в то же время частью общей организации бытия. Развивая эту структурную единицу повышается уровень развития всей структуры в целом, она качественно изменяется, влеча за собой изменение и преобразование других структурных единиц. Эффект распространения света. Это как сжатие и расширение самой Вселенной. Это и называется сменой эпох, юг и т.д.
Сейчас как будто бы идет расширение, появляется множество людей, направленных на духовное развитие, это закономерное явление, которое впоследствии сменится сжатием и так до бесконечности...
Мои слова несколько бессвязны и сумбурны, и я даже не до конца понимаю, зачем это здесь пишу. Возможно, через пару лет я отыщу этот дневник и удивлюсь написанному:)
В последнее время происходит множество собитий, рушащих привычную картину мира. Я стала серьезно задумываться о реальности происходящего. Мое понимание было только выдумкой, и все подсказывает мне, что все совсем иначе, чем диктуют мне мои мысли. Я запутана, не знаю, чему и кому верить. Как только убеждаюсь в реальности и правильности чего-либо, происходит событие, которое доказывает мне совершенно противоположное. Это напоминает мне игру, в которой философ доказывает одну гипотезу так что все верят ему, а затем он с такой же легкостью ее опровергает, что нельзя с ним не согласиться.
Нет таких людей, которым я могла бы рассказать все, что происходит в последнее время, поэтому высказаться здесь наверно остается для меня пока что своего рода отдушиной, хотя и здесь я напишу только сотую часть...
После длительного периода духовного одиночества стали появляться близкие по духу люди. Одно время я их искала, но видела только украдкой во снах. А когда мимикрировала под свое окружение, они стали появляться и давать мне знаки... Мои друзья казались мне такими людьми, но сейчас я засомневалась в этом...
Я не знаю как ходить на работу, как ездить в метро, нужно постоянно присутствовать в этой игре, а я не хочу опять заиграться, опять покрыться пеленой неведенья, пустых иллюзий и жалких мечтаний и надежд, которыми так часто я лелею себя в роли личности. Моя сущность гораздо больше, чем личность, мне мало места в этом теле, оно не пригодно для функционирования на высоких уровнях.

Позитивный пес:)

Вторник, 16 Июня 2009 г. 14:52 + в цитатник
Так бы все улыбались
 (650x433, 44Kb)
Рубрики:  Прикольные штуки

Характеристики кармы

Пятница, 12 Июня 2009 г. 15:07 + в цитатник
Карма — это отпечаток, который любое действие оставляет в нашем сознании. Любое действие, которое причиняет вред другим, называется негативной кармой, и оно приводит к страданиям. Это основная причина наших страданий. Любое действие тела, речи и ума, которое помогает другим, идет на благо других, называется позитивной кармой. И это — причина нашего счастья. Итак, механизм кармы можно проиллюстрировать на следующем примере: если вы, попав в горное ущелье, кричите: «Ты дурак!» — в ответ вы услышите то же самое: «Ты дурак!» И люди, которые не понимают, что это — эхо их собственных слов, думают, что там, в ущелье, сидит кто-то другой, кто кричит им: «Ты дурак!» И тогда они начинают кричать в ответ: «Ты сам дурак!» И в ответ они опять слышат: «Ты сам дурак!» И вот именно таким образом, с изначальных времен нашего существования в сансаре и по сей день, мы только и делаем, что отвечаем на эхо собственных слов.
Итак, на самом деле все, что вы слышите, есть ответ на ваши собственные слова. И в действительности даже малейшая ваша головная боль, если проследить ее происхождение, ее причины, — это ответ на некоторые действия, которые вы совершили в отношении других.

Закон кармы будет всегда. Это закон природы.

У кармы есть четыре характеристики. Первая характеристика:
карма определена. Что это значит? То есть если это негативная карма, то на все сто процентов она принесет только негативный результат. Негативная карма просто не может принести позитивный, положительный результат; и это — характеристика самой кармы. Например, если вы посеете в землю зернышко перца чили, из него никогда не вырастет яблоко. Из зерна чили вырастет только чили, невозможно, чтобы из него выросло яблоко. И когда вы узнаете, поймете, что негативная карма приносит только негативный результат, а позитивная карма приносит только позитивный результат, вы станете проявлять определенную осторожность в совершении негативной кармы. Потому что вы не хотите страдать, а все наши страдания — это следствие негативной кармы. Нет никакого ада, который где-то под землей находится, большой такой ад; ад — это проявление нашей негативной кармы.

Одна история была написана в коренном тексте, в сутре.
Жил-был один мясник. И всегда он занимался только тем, что убивал животных. Однажды к нему явился один мудрец и сказал: «Ты поступаешь неправильно. Твое будущее под большой угрозой, потому что каждый раз, когда ты убиваешь живое существо, ты создаешь очень тяжкую негативную карму. Когда эта негативная карма проявится, для тебя это будет очень плохо».
Мясник на это сказал: «Я знаю, что совершаю тяжкие проступки, что веду себя неверно, но у меня нет другого выхода. У меня есть жена, есть дети, мне нужно их кормить. Другую работу мне трудно найти, поэтому мне приходится этим заниматься, чтобы прокормить свою семью».
И тогда мудрец спросил: «А ты можешь отказаться от убийства в ночное время?» — «Да, это я могу». Тогда этот мудрец сказал: «Пожалуйста, дай мне обет, что никогда не будешь убивать в ночное время ни одно живое существо». И мясник обещал отказаться от убийств по ночам.
Итак, днем он убивал животных, а ночью соблюдал свой обет не убивать ни одно живое существо. И по ночам его ум всегда оставался чистым, без каких-либо негативных мыслей.
А когда этот мясник умер, проявилась карма. Но от кармы пощады не жди, то есть она не будет делать скидку на то, что у мясника не было другого выхода, что ему надо было кормить семью, детей; она не сделала никаких поблажек.
Здесь все работает очень строго, как причина и следствие. Когда есть причина, результат обязательно проявится и будет строго соответствовать этой причине. То есть у этого закона нет никаких намерений и мотиваций. Негативная карма не скажет: «Он хочет измениться к лучшему, поэтому лучше я не проявлюсь. Может, лучше посижу и избавлю его от страданий».
Итак, проявилась эта негативная карма, и он родился в аду. И вот в этом аду весь день он испытывал ужасные мучения; все было ужасно. Само место было ужасным, повсюду огонь, жар, ужасные звуки раздавались, бесчисленные чудовища все время резали его тело, пожирали его, жгли его. Но, как только наступала ночь, это адское место превращалось в прекрасный дворец. Те чудовища, которые резали его тело, превращались в его слуг, и все было очень прекрасно. Всю ночь он получал удовольствие. Но как только наступало утро, все преображалось.
Что это значит? Это указывает на то, что ад — это не какой-то внешний мир, а это лишь проявление вашей негативной кармы. И тогда это действительно обретает какой-то смысл, и мы начинаем задумываться о том, что подобное, действительно, по-настоящему реально. Например, если мы записываем на пленку какой-то фильм, то при соответствующих условиях возникает изображение, и в зависимости от того, что вы записали на эту пленку, изображение будет меняться. То же самое с адом. Ад — это проявление вашей собственной негативной кармы.

Вторая характеристика кармы. Она состоит в том, что вы никогда не испытаете результата той причины, которую не создали. Но если вы не создали причины счастья, то не надо рассчитывать на счастье. Вы никогда не испытаете результата той причины, которую не создали. А если же вы, с другой стороны, не создали причины страдания, то не надо бояться будущего, потому что в будущем вы не испытаете результат этой причины.
Итак, это вторая характеристика кармы — вы никогда не испытаете тот результат, причины которого не создали. А если не создали причину для того, чтобы пострадать от руки другого человека, то даже если этот человек попытается причинить вам вред, то он не сможет этого сделать. Даже если он попытается причинить вам вред, наоборот, это действие пойдет вам на пользу.
Жили-были два соседа, и они постоянно враждовали между собой, постоянно ссорились, ругались. У одного из этих соседей болела спина, и сколько он ни пытался вылечиться, ни один врач не мог ему помочь. И вот однажды, когда он вышел из дома на улицу, его сосед подглядел, что он выходит, и стал подкрадываться к нему сзади. Подкравшись к нему, он изо всей силы стукнул его по спине и убежал.
На следующее утро в дом того человека, который стукнул своего соседа по спине, кто-то постучался. Когда он открыл дверь, то увидел на пороге своего соседа, которого вчера ударил: тот с хадагом (белым ритуальным шарфом), с блюдом, полным фруктов, приветствовал его, протягивая эти дары. Он был удивлен: «Зачем ты сюда явился?» — спросил он его.
На что сосед сказал: «Спасибо тебе огромное! Столько врачей пытались вылечить мою спину, но никому это не удавалось. Вчера же ты ударил меня по спине, и теперь я совершенно здоров. Спасибо огромное!»
Итак, как видите, если вы не создали причину для того, чтобы пострадать от руки другого человека, даже если он попытается причинить вам вред, наоборот, его действие пойдет вам на пользу. С другой стороны, если вы создали причину для того, чтобы пострадать от руки другого человека, то даже если он попытается вам помочь, вместо помощи лишь навредит вам.

Третья характеристика — в том, что если вы создали какую-то причину, то на сто процентов испытаете результат. Сколько бы времени ни прошло с тех пор, как вы совершили этот поступок, накопили эту карму, рано или поздно она обязательно даст результат. Даже если пройдет миллиард жизней, эта карма никогда не исчезнет, не пропадет из вашего ума, и рано или поздно, когда она встретится с подходящими условиями, она стопроцентно проявится, даст свой результат. Если карма негативная, она на сто процентов приведет к негативному результату, а если она была позитивной, то на сто процентов результат будет позитивный. И сколько бы времени с тех пор ни прошло, карма никогда не пропадет. Вот это — третья характеристика кармы.

И четвертая характеристика заключается в том, что карма приумножается, растет.

Эти четыре характеристики, если разобраться, очень похожи на семена. Если нечто является семечком яблока и вы посадите его в землю, из него на сто процентов вырастет только яблоко, а никогда не вырастет перец чили. Это первая характеристика. Затем, если не посадить это яблоневое семечко в землю, то невозможно, чтобы из земли выросла яблоня, там нет этого семени. Если семени нет, сколько ни поливай это место водой, из него ничего не вырастет. Если вы не создали причину, вы не получите и результат. Если же вы посеяли в землю семя, сколько бы времени ни прошло с этого посева, если полить это место водой, когда-нибудь семя обязательно прорастет. Но вообще, честно говоря, пример семени не совсем точный, потому что семя, если пройдет много лет, может сгнить. То есть, если посадить его в землю и год или два не поливать это место (не будет условий, чтобы оно проросло), оно просто сгниет.
С кармой такого не бывает. Если вы посадите кармическое семя в почву своего ума, пройдет, может быть, даже миллиард лет с этого момента, но рано или поздно это семя обязательно прорастет, даст свои плоды. Поэтому кармические семена являются более прочными и долговечными, чем обычные. Простые семена состоят из грубых элементов, а карма отличается от них тем, что не состоит из материи, не состоит из этих элементов, поэтому она никогда не сгниет и не исчезнет.

Четвертая характеристика кармы заключается в том, что она приумножается, растет. Например, одно яблоневое семечко, когда оно превратится в яблоню, может дать тысячу плодов. И точно так же, когда проявится хотя бы одна негативная карма, она может принести огромное количество невыносимых страданий. Например, если вы в гневе кого-то обозвали собакой, когда эта негативная карма, встретившись с условиями, проявится, вам придется пятьсот жизней подряд рождаться собакой. Вот механизм кармы. И когда она проявится, это будет для вас самый настоящий ужас. С другой стороны, если вы с добрым сердцем сделаете что-то хорошее для других, то когда эта карма даст результат, это будет для вас невероятное благо.

При жизни Будды в одной деревне жили муж с женой, очень бедные люди. Они были настолько бедны, что у них была только одна одежда на двоих. Поэтому, когда муж выходил на улицу в этой одежде, жене приходилось сидеть дома. Такая ситуация тоже ведь возможна! И однажды в ту деревню пришел Будда. Ученики Будды обошли все дома с объявлением: «Сегодня в вашей деревне сам Будда, у вас у всех, жителей этой деревни, есть прекрасная возможность накопить благие заслуги, сделав подношение Будде».
Если сделать подношение подобному святому существу, которое заботится о других больше, чем о себе, заслуги от этого будут безмерные, невероятные. Будда сидел в медитации, в созерцании, а монахи обходили дома, делая это объявление, и когда эти муж с женой услышали об этом, то стали обсуждать.
Муж сказал: «В прошлой жизни мы с тобой не практиковали щедрость, не занимались благотворительностью. Поэтому в этой жизни мы и родились такими нищими. Если в этой жизни мы не будем щедры, особенно в такой ситуации, когда сюда пришел Будда и у нас есть такой шанс, то в будущей жизни нам придется еще хуже, еще тяжелее. Поэтому я готов преподнести Будде последнюю вещь, которая у нас осталась, — этот единственный кусок одежды. Я готов поднести его Будде, готова ли ты сделать это подношение?»
Жена сказала: «Конечно, готова! Это наша лучшая возможность накопить заслуги. Поэтому, — сказала она, — давай посвятим это подношение тому, чтобы никто в этом мире не страдал от бедности, от нищеты так, как страдаем мы».
И когда она сказала это, муж не смог сдержать слез. Он сказал: «Да, действительно, давай посвятим наше подношение тому, чтобы никто так не страдал от нищеты и бедности, как мы с тобой».
Итак, сделав такое подношение, они отдали свое подношение ламам. Они были последние из жителей деревни, кто сделал подношение. Монахи не отбросили в сторону этот кусок материи, не сказали: «Зачем нам эта грязная тряпка», — монахи с уважением и почтением приняли от них эту одежду и положили ее поодаль.
Затем, когда Будда вышел из медитации, вокруг него возвышалась целая гора подношений, среди которых были подношения от царя, и по существовавшей традиции в конце Будда сделал особое посвящение заслуг, молитву, для тех людей, которые делали ему подношение. И у Будды была такая традиция: он принимал подношение от людей, а затем раздавал их бедным. У него же самого никогда не было никакого имущества, он все время ходил лишь с пустой чашей для подаяний. Вы, наверное, все знаете, что Будда был царского происхождения, из царской семьи, но оставил свое царство, ушел из него. Зачем ему копить деньги?
Итак, он принимал подношения, для того чтобы эти же люди, которые сделали подношения, могли накопить заслуги, потом раздавал их всех бедным. И все присутствующие думали, что когда Будда начнет произносить молитву посвящения заслуг — обычно он при этом упоминал имя главного дарителя, — все думали, что сейчас он произнесет имя царя. Но он не назвал имени царя в этот раз, но вместо этого попросил монахов принести ему ту одежду, которая лежала дальше всех остальных подношений. И он сказал: «Я посвящаю заслуги таких-то и таких-то людей, а в особенности тех мужа и жены, которые отдали мне последнее, что у них осталось — последнюю одежду, и сделали посвящение, чтобы никто не страдал от нищеты в этом мире так же, как они. Посвящаю заслуги от этого подношения всем тем людям, а в особенности этим двоим. Благодаря такому подношению, которое они сделали с такими чистыми побуждениями, с чистой мотивацией, эти двое жизнь за жизнью в дальнейшем будут в течение шестидесяти четырех жизней рождаться людьми с особыми способностями, и будут безбедно жить своей жизнью в богатых семьях. В свою шестьдесят четвертую жизнь они встретятся с драгоценной Дхармой и освободятся от сансары»:
То есть, как видите, когда одно - единственное действие, одна - единственная благая карма проявляется, она дает невероятный результат. Такое действительно существует! Одно - единственное зерно, которое вы сажаете в землю, поливаете водой, когда оно прорастает и превращается в дерево, приносит огромное количество плодов, которыми вы можете пользоваться. Любое действие, которое вы совершаете с мотивацией принести счастье множеству живых существ, приносит совершенно потрясающий результат. Например, вы даете какому-нибудь бедному человеку, нищему, 10 долларов. Если вы даете эти 10 долларов бравируя, для того, чтобы показать другим, что вы очень богаты, то, значит, вы совершаете это из-за мирской дхармы, вами руководит мирская забота, а это — дебютная ошибка. Потому что вы даете 10 долларов из-за желания славы.
И если с такой же мотивацией вы читаете, например, мантры, то это чтение мантр тоже не дает позитивной кармы. Если вы читаете мантры, чтобы люди думали, что вы йогин, или если вы читаете мантры, надеясь, что в результате этого чтения мантры вы станете ясновидящим, или вы станете богаче, станете красивее, то все это ваше чтение мантр будет простым накоплением пустых бутылок и стаканов. Если вы читаете мантры, медитируете только ради имени, славы, репутации, временною счастья, похвалы других людей, высокого положения в обществе, то тогда, что бы вы ни делали, ваши занятия — накопление пустых бутылок и стаканов. Если в вашем уме скопилось уже большое количество пустых бутылок и стаканов, то в нем очень шумно, они производят большой шум.
Итак, какой бы духовной практикой вы ни занимались, если вы делаете это с заботой обо всех этих мирских вещах, то тогда ваша практика — это накопление пустых бутылок и стаканов. А если вы читаете мантры или практикуете щедрость, благотворительность с мотивацией обрести счастье в будущей жизни, думая, что «я могу умереть в любой момент, я ведь вообще не готовлюсь к счастью в будущей жизни», — если с такой мотивацией вы читаете мантры и практикуете щедрость, то это подобно накоплению серебра. Вы должны понимать: что бы вы ни делали, если вы это делаете с желанием достичь счастья в этой жизни, то это вообще не является практикой Дхармы. Минимально необходимая мотивация — это забота о счастье в будущей жизни. Минимальная мотивация, которая нужна для духовной практики. И тогда это становится накоплением серебра.

Затем хорошо, если у вас следующая мотивация: у вас есть понимание того, что до тех пор, пока ваш ум остается под властью омрачений, вы никогда не сможете испытать настоящее счастье. Вы постигаете Учение Четырех Благородных Истин, и с помощью этого понимаете: «До тех пор, пока мой ум остается под властью омрачений, — где бы я ни родился, где бы я ни оказался, я везде буду испытывать только страдания, никогда у меня не будет настоящего счастья, нигде». Настоящее же счастье — это ум, который полностью свободен от омрачений. И вот для того, чтобы достичь такого состояния ума — ума, полностью свободного от омрачений, — вы читаете мантры или практикуете щедрость, даяние. В этом случае ваша практика — это накопление золота. Та же самая практика — чтение мантр, щедрость, — но из-за того, что меняется мотивация, все меняется. Мотивация подобна алхимии. Она может изменить вещи до неузнаваемости. Если с такой мотивацией вы читаете мантры и практикуете щедрость, то это — накопление золота.

И третье — накопление бриллиантов. Что это за практика? Это понимание: «Я хочу счастья и не хочу страдать, и точно так же, как я, все живые существа, каждое живое существо тоже хочет счастья и не хочет страдать; пусть же никто не страдает в сансаре так, как я; пусть каждое живое существо будет свободно от страданий; пусть все живые существа обретут безупречное счастье». Итак, посвятите все свои заслуги, все, что у вас есть, счастью всех живых существ. Если вы сделаете это, то вы накопите заслуги, соразмерные с количеством живых существ.

Будда сам сказал своему ученику Ананде: «Ананда, один человек практиковал щедрость, благотворительность сотню кальп. А второй человек мгновение, но от всего сердца пожелал счастья всем живым существам. Кто из этих двоих накопил большие заслуги?» Ананда ответил: «Второй человек». Будда сказал: «Верно». Первый человек накопил большие заслуги, но по сравнению с заслугами второго его заслуги — ничто. Почему? Потому что второй человек от всего сердца пожелал счастья всем живым существам, а живых существ — бесчисленное количество. Поэтому он накопил заслуги, соответствующие количеству живых существ, то есть безмерные заслуги. Поскольку живых существ бесчисленное множество, то он накопил безмерные заслуги.
Рубрики:  Учение

Аудио-запись: Ритмы Мира

Пятница, 12 Июня 2009 г. 10:10 + в цитатник
Прослушать Остановить
17 слушали
1 копий

[+ в свой плеер]

Наванг Кхечог - Далай Лама Тибета.mp3

Белая Тара

Четверг, 11 Июня 2009 г. 17:12 + в цитатник
 (151x151, 9Kb)
 (318x400, 52Kb)
Белая Тара (тиб.Долкар / Dolkar / sgrol dkar ma) – одно из проявлений богини Тары.
Богиня Тара известна в двадцать одной форме. Из них наиболее важными считают Зелёную Тару (Харит Тара) и Белую Тару (Сита Тара).
Белая Тара символизирует исключительную чистоту и трансцендентную мудрость, а также является богиней долгой жизни.
Отличительным знаком Белой Тары является лотос в полном цвету. Белая Тара сидит в падмасане (поза лотоса) на лотосовом троне, одета в украшения Самбхогакаи, на голове – корона. Правая рука сложена у колена в варада-мудре (жест дарения блага). В левой руке, сложенной в джняна-мудре (жест проповедующего), она держит цветок лотоса. У Белой Тары семь глаз: во лбу – третий глаз (глаз мудрости), по центру ступней и ладоней также по глазу. Эти глаза позволяют ей видеть всех живых существ в каждой Локе (измерении бытия) с проницательной мудростью и состраданием и оказывать поддержку всем, кто в ней нуждается.
Встречаются изображения, где Тара сидит не с перекрещенными ногами, – левая её нога свисает и опирается на лотос (лалита-асана). Часто Белая Тара изображается стоящей или танцующей.
Белая Тара – духовная супруга (Юм) Бодхисаттвы Авалокитешвары.
В Тибете считают, что воплощением Белой Тары на земле была некогда непальская принцесса Бхрикути, вышедшая замуж за тибетского царя Сонгцена Гампо.
Практика и мантра Белой Тары способствует продлению жизни и преодолению угрожающих жизни помех. В одной такой практике она упоминается как Еше Хорло - Колесо Исполнения Желаний, и практикующий стремится идентифицировать себя с этим божеством и таким образом убирать все препятствия долгой жизни.
"Когда я увижу знаки преждевременной смерти,
Пусть ясно узрею я в созерцании образ Колеса Исполняющего Желания;
Пусть оно разрушит смелость Бога Смерти, и пусть
Я быстро достигну состояния бессмертного Ригзина ("Держателя Знания")".
Этот метод может также использоваться от имени того, чья жизнь находится в опасности, когда практикующий преображается в Белую Тару и визуализирует больного человека в собственном божественном сердце, очищая его при помощи белого света, исходящего от Тары.
Среди верующих очень распространено то, что серьезно больной человек обращается не только к врачу, но также приглашает Ламу, который начитывает мантру Белой Тары и исполняет связанные с ней ритуалы (санскр. Puja). В особо серьезных случаях Лама, рекомендует, чтобы сам больной был инициатором этого обряда. На протяжении этого ритуала необходимо начитать определенное количество мантр, а так же для пациента должно быть выполнено изображение (танка) Белой Тары, которое должно быть закончено в течении двадцати четырех часов. Такая интенсивная однодневная практика накапливает большой потенциал положительной энергии (санскр. Punya) который, в зависимости от многих вторичных факторов, может уравновешивать и даже преодолевать разрушительные силы болезни. Таким образом, иногда возможно добиться успеха даже, когда обычное лечение неэффективно.
С точки зрения Буддийского учения, главная цель обретения длинной жизнь состоит в том, чтобы позволить практикующему совершенствоваться на пути духовного развития. Великий Тибетский Учитель Марпа-Лотзава сказал, что если единственное, что люди совершают в своей жизни, приносит другим вред и создает негативную карму для самих себя, то было бы лучше, если бы они умерли раньше, чем позже. Ситуация для тех, кто приносит благо себе и другим - полная противоположность этому. И особенно в случае духовных наставников, чем дольше они живут, тем больше они способны вести других по пути к просветлению. По этой причине ученики в традиции Тибетского Буддизма часто подносят Ламам изображения Белой Тары или одного из других божеств долгой жизни, вместе с просьбой, о том, что бы они не уходили из этого мира и продолжали поворачивать колесо Дхармы ради всех живых существ. Примером тому может служить Тибетское Правительство, заказавшее своим художникам рисовать подобный образ каждый месяц для продления и укрепления жизни и здоровья Его Святейшества Далай Ламы XIV.
Тара, Милосердная, родилась из слезы бодхисаттвы Авалокитешвары, Милосердного Владыки, в тот момент когда тот оплакивал страдания мира. Из упавшей слезы вырос лотос, и из него родилась богиня Тара, ставшая его вечной спутницей.
Она символизирует сострадание и ведет путников через беспредельный океан перерождений. Она, лучезарная Тара, - та звезда, которая направляет мореплавателей. Вместе с Авалокитешварой она является покровительницей человечества. Призванная, она приносит спасение от бесчисленных опасностей. Она царевна Бхаттарика и, следовательно, облачена в царственное одеяние бодхисаттвы. Ее излюбленное местопребывание - гора Потала, с вершин которой она прозревает страдания этого мира.
Тара, Спасительница, по-женски воплотила в себе деятельную энергию сострадания Авалокитешвары, и люди начали прибегать к ее помощи во всех своих нуждах, она стала самой почитаемой богиней Тибета, Монголии и Бурятии. Обычно считалось, что обрести Высшее Просветление можно лишь в теле мужчины, и женщине, накопившей должные заслуги, необходимо испытать еще одно перерождение. Но бодхисаттва Тара объяснила всем, что нет такого различия, как мужчина и женщина, а потому она, вопреки всем предрассудкам, будет в теле женщины работать на благо всех живых существ до тех пор, пока мир сансары не опустеет, и лишь тогда станет буддой и из тела женщины непосредственно уйдет в нирвану.
В буддийской иконографии Тибета имеется двадцать одна форма Тары. Тара принимает пять священных цветов, и ее пламенный приверженец, кашмирский поэт Сарваджнямитра, говорит нам, что милосердная богиня может быть видима алой, как солнце, синей, как сапфир, белой, как пена океана, и ослепительной, как блистающее золото. Тот же поэт поет в экстазе молитвы: «Твоя вселенская форма подобна кристаллу, меняющему свой вид, когда окружающее переживает перемену».
Тара пользуется великим почитанием в Тибете. Там верят, что даже простое упоминание ее имени может спасти от многих бедствий. Две жены прославленного тибетского царя Сронцзангамбо, содействовавшего распространению буддизма в своей стране, были признаны воплощениями Тары. Непальская царевна в качестве Зеленой Тары, а китайская принцесса в качестве Белой Тары. Российская императрица Екатерина II была объявлена бурятами ламаистами воплощением Белой Тары.

Тара Янтра
Тара является одной из шакти, одой из видов энергий, которая переносит человека от относительного бытия к высшему.
Тара - это энергия , которая в человеческом теле присутствует во второй крестовой Свадхиштхана чакре. которая является обителью воды.
Тару называют богиней переносящей через океан сансары (относительного существования и избавляющей от страха перед бушующими водами). Медитация на Тара янтре помогает открыть вторую чакру, что избавляет от всех проблем связанных с водой. В санскрите вода является синонимом слова жизнь. Вода действительно жизнь, мы состоим на 80 процентов из воды, вода лучший растворитель, вода связующее начало всех элементов. Вода связана со вкусовыми ощущениями, а местом сосредоточения на вкусе является язык. Поэтому Тара является богиней речи. Она являет собой изначальное звучание, из которого возник феноменальный мир.
Тара как махавидья представляет собой воплощение эмоций и средств выражения, то есть речи.
В Тантре считается что сиддхи (сверхспособности) Тары можно достичь без медитаций, повторения мантр, поклонения. без постоянной практики, без очищения элементов. Сиддхи могут проявиться благодаря одному памятованиюо ней. Это делает практику доступной каждому.
Янтра Тары является самой простой и могущественной из янтр.
Еe бухтур (внешний кицдрат) имеет цист зеленых листьев. Зеленый цвет - цвет уравновешенности, который необходим дли преодоления океана относительного существования. Медитация на зеленом цвете порождает дополняющий красный цвет -цвет воодушевления, свободного движения и восстания против правил и установлений.
Лепестки лотоса окрашены в бледно розовый цвет, цвет стыдливости. Медитация на этот цвет делаег человека искренним.
Обращенный вверх вершиной треугольник окрашен пунцовым цветом - цветом ярости. Тара является богиней набавляющей от страха перед бурями и наводнениями. Ее связь с речью показана наложением пунцового треугольника на фиолетоный цвет акаши -элемента пятой чакры, которая считается обителью знания. Вторая и пятая чакры связаны между собой энергетическим каналом, который называется Сарасвати-нади, один из важнейших каналов. Он завершается на языке.
Медитация на пунцовом треугольнике на фоне которого размещен золотой бинду (точка порождает зеленый цвет). Таким образом медитация на зеленом бухтуре порождает пунцовый цвет, а медитация на пунцовом треугольнике порождает зеленый цвет. Такое равновесие и есть ключ к пониманию тайны Тара-янтры.
Зеленый цвет нейтрален - ни холодный ни горячий, потому как это сочетание теплого желтого и холодного синего цветов. Ярко-красный цвет является цветом насилия, но зеленый успокаивает его. Вначале проводиться медитация на зеленом внешнем квадрате, что порождает жизненную активность, а последующая медитация на пунцовом треугольнике создает зеленый цвет и устанавливает равновесие.
В завершении медитация на золотом бинду - самой шакти Таре.

Посвящение Болой Тары
Существует твердая вера, что для достижения долголетия необходимо посвящение в практику Белой Тары от высокого ламы, желательно семидесятилетнего или даже восьмидесятилетнего возраста. Практике предшествует пост, исключающий мясо, рыбу, яйца и некоторые другие продукты, очищение места медитации и собственного тела, а также подношения богине.
В начале ритуала практикующий произносит формулу Прибежища и трижды повторяет, что его стремления чисты и что он совершает ритуал не из эгоизма, а ради блага всех живых существ. Далее идет визуализация различных священных слогов, пяти дхьяни-будд, небесных дев, которые льют на голову медитирующего воду, устраняющую все дурные и злые мысли. Затем человек мысленно преподносит Таре семь подношений — воду для омовения, воду для питья, цветы, благовония, свет, аромат, еду и музыку, читает ее мантру ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СВАХА и молит о продлении жизни и возрастании духовных заслуг. Все явления, которые человек визуализирует, должны быть проникнуты лучами белого света.
thumb_beltara_6_s (300x407, 43Kb)
 (466x699, 101Kb)
 (450x261, 40Kb)
Рубрики:  Учение

то что нахожу красивым...

Понедельник, 08 Июня 2009 г. 00:44 + в цитатник
вдохновляет...состояния продолжают меняться, это радует...ЖИЗНЬ
 (604x452, 66Kb)
 (604x453, 23Kb)
 (604x453, 79Kb)
 (700x472, 67Kb)
Рубрики:  От внутренней красоты к внешней и наоборот...

Ну и конечно музыка жизни...

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 23:30 + в цитатник
Музыка может весьма гармонично вписываться в жизнь...отражение...
Пока что не знаю, как здесь можно выложить побольше композиций...сейчас бы очень хотелось поставить Vangelis "Ask the Mountains"

Одиночество в пустоте...

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 23:13 + в цитатник
Вернувшись сегодня домой с прогулки неожиданно для себя обнаружила невыносимое одиночество... как будто нет ничего... странное чувство, от которого поначалу хочется убежать, но бежать некуда...Можно создать иллюзию общения с людьми, но это одиночество присутствует изначально всегда... Нет ничего...странное чувство, которое начинает как будто возвращать в глубь себя. Это вопрос контакта с миром... настолько я нахожусь в себе, что отдалена от того, что вокруг... А внутри есть все и нет ничего...и в мире тоже самое. Это вопрос выбора, где фокусировать внимание.
Но почему то захотелось выразить это одиночество, как будто это всего лишь очередное состояние, такое же преходящее, как и все остальные всевозможные состояния человека и живых существ. Не стоит придавать этому большое значение, пусть оно уходит так же плавно, как и приходит. Ничто не постоянно, поэтому величайшая глупость заключается в том, что чему то уделяется особое внимание, тому состоянию или иному... Тот, кто привязан к радости, будет страдать, если что то огорчит его... Тот, кто привязан к любви, будет страдать, отойдя от состояния любви, и будет стремиться ее вновь обрести... Эта погоня за состояниями может идти бесконечно...пока это не надоест и человек или другое существо не будет стремиться к изначальному естественному и универсальному состоянию Всех Живых Существ:)))))))))) А изначальное состояние - это ничто иное, как чистый Свет, который содержит в себе весь спектр других цветов, то есть все возможные проявления бытия! Или природа будды, божественная природа, Атман, как угодно, это есть везде:)))))))
ОМ
МИР:)))))))
x_004e6fb9 (500x334, 12Kb)
Рубрики:  Учение

Омрачения...:)))

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 16:52 + в цитатник
 (324x481, 32Kb)
Ну что тут сказать... Несколько дней усердной практики вполне успешно пошли коту под хвост после того, как я не проконтролировала порыв гнева. Этот порыв словно ураган снес все мои благие мысли напрочь. А суть то в чем? Получается, что большинство эмоций, которые считались не шипко важными, с легкостью могли быть повергнуты взором сознания, а эта жалкая эмоция по какой то причине приобрела величие и важность на тот момент. Результат налицо: пребывание в низших мирах ада... обзор сознания сузился, эго раздулось, появилось страдание ума, тела, энергия развалилась по кусочкам... За выводами и моралью далеко идти не надо:)
В таких случаях помогает отделение себя от эмоций. Да, эмоция есть, но я не есть эта эмоция + желательно лишить ее дополнительной энергетической подпитки, т.е. проще говоря забить. Не вытеснять, но и не придавать ей значение вселенской важности. Помогает:)
Да будет благо:)))))

Патрул Ринпоче "Советы мне от меня"

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 14:49 + в цитатник
 (604x453, 115Kb)
О, Ваджрасаттва, единственное божество, Учитель,
Ты, восседающий на подстилке из полной луны и лотоса белого света,
В столепестковом полноцветьи юности.
Подумай обо мне, Ваджрасаттва,
Ты, остающийся недвижным в проявленном,
Ты, который есть Махамудра, чистое блаженство-пустота.
Слушай же, старый Патрул с дурной кармой,
Ты, пребывающий в отвлечении.
Веками тебя очаровывали и отвлекали иллюзии.
Ты осознаешь это? Осознаешь ли?
В этот самый миг, когда ты
В плену ошибочного восприятия,
Тебе надо понаблюдать.
Не позволяй себе увлечься этой
Фальшивой и пустой жизнью.
Твоим умом вертит вихрь мыслей,
О том как воплотить множество бесполезных проектов.
Пустое! Сдавайся!
Думать о сотнях планов, которые желаешь исполнить,
А времени на это никогда нет,-
Только обуза для ума.
Ты полностью отвлечен
Всеми этими проектами,
Которые никогда не завершатся,
А только расходятся все шире, словно круги на воде.
Не дури,
Сей момент сиди тихо.
Слушать учения - да, ты уже слышал сотни учений,
Но если не усвоил смысл хотя бы одного учения,
Что толку слушать остальные?
Размышлять о смысле учений--хотя их и слушал,
Но если учение не приходит на ум, когда в нем нуждаешься,
Что толку дальше размышлять о нем? Без толку.
Медитировать согласно учениям -
Если твоя медитативная практика все еще не может исцелить
Омрачения ума - забудь о ней!
Складываешь в уме-- сколько мантр начитал,
Но ты не завершил визуализацию стадии зарождения.
Может, формы божеств получаются у тебя четкими и ясными,
Но ты не положил конец субъекту и объекту.
Можешь приручать то, что кажется тебе злыми духами и призраками,
Но ты не тренируешь поток собственного ума.
Твои четыре туна практики садханы,
Столь тщательно организованные-
Забудь о них.
Когда ты в хорошем настроении,
В твоей практике много ясности,
Но ты не можешь расслабиться в ней.
А когда у тебя депрессия,
то практикуешь вполне стабильно,
но в практике нет кайфа.
Что же до осознанности,
Ты пытаешься вбить себя в подобие ригпа,
Словно тычешь колом в мишень!
Если все эти иогические позы и взгляды стабилизируют твой ум,
Лишь ограничивая его,-
Забудь про них!
Чтение высокопарных лекций
Не принесет никакой пользы твоему потоку ума.
Путь аналитического размышления точен и тонок,
Но это - лишь еще одно отвлечение, никчемное козлиное дерьмо.
Устные наставления - чрезвычайно глубоки,
Но не тогда, когда ты не применяешь их на практике.
Все читаешь-перечитываешь тексты дхармы,
Они только занимают твой ум, да еще от них болят глаза.
Забудь о них!
Долбишь в свой маленький барабан-дамару,дрынь,дрынь,
А твои ученики думают-какой чудесный звук!
Начитываешь слова о том, что подносишь свое тело,
Но ты не перестал дорожить этим телом!
Звенишь своими маленькими цимбалами-дзынь,дзынь,
А в уме не держишь наивысшую цель.
Все эти прибамбасы для практики дхармы,
Кажущиеся такими привлекательными -
Забудь о них!
Сейчас эти ученики учатся с таким рвением,
Но в конце концов, они не потянут.
Сегодня они, видимо, что-то поняли,
А позже, от понимания не останется ни следа.
Даже если один из них сумеет чему-то научиться,
Редко он применяет свои "познания" к собственному поведению
Эти элегантные ученики дхармы -
Забудь про них!
В этом году, он так заботится о тебе,
А в следующем - все не так.
Поначалу, он скромен,
Потом все более экзальтирован и помпезен.
И чем больше его холишь и лелеешь,
Тем больше он отдаляется.
Эти дорогие друзья,
Которые так мило улыбаются на первых порах,-
Забудь про них!
Ee улыбка, кажется, полна радости и счастья.
Но кто знает - так ли это?
Один раз-чистое удовольствие,
А потом-девять месяцев страданий ума.
Может, месяц с ней было бы хорошо,
Но, раньше или позже, возникает проблема.
Люди дразнят, твой ум запутался.
Твоя девочка,
Забудь о ней!
Эти бесконечные разговоры по кругу,-
Лишь привязанность и отвращение,
Это еще одно ни на что не годное козлиное дерьмо.
Поначалу они кажутся восхитительным развлечением,
Но на самом деле, ты просто разносишь сплетни
Об ошибках других.
Тебя выслушают из вежливости,
Но со временем ты всех достанешь.
Бесполезные разговоры, отних лишь мучит жажда -
Забудь про них!
Давать учения по текстам о медитации,
Когда сам не обрел
Подлинное переживание через практику -
Словно зачитывать вслух учебник танцев,
И думать при этом - вот, я танцую.

Люди, возможно, слушают тебя с преданностью,
Но это все ненастоящее.
Рано или поздно, когда твои действия
Станут противоречить учению, ты устыдишься.
Лишь изрекать слова,
Давать разъяснения дхармы, такие убедительные,
Забудь об этом!
Когда у тебя нет текста, он тебе так необходим,
А когда, наконец, текст у тебя,
Ты на него и не посмотришь.
Страниц в тексте немного,
Но нелегко найти время скопировать их все,
Даже если скопируешь все тексты дхармы на земле,
Ты не удовлетворишься.
Копировать тексты-пустая трата времени
[Если тебе за это не платят],
Так что забудь об этом!
Сегодня, он прыгают от счастья,
А завтра они в гневе.
То у них дурное настроение, то хорошее -
Люди никогда не бывают удовлетворены.
Даже если есть хорошие люди,
Когда ты в них так нуждаешься, могут и не придти.
И разочаруют тебя еще сильнее.
Вся эта вежливость, сохранять
Куртуазность обхождения -
Забудь об этом!
Мирская и религиозная деятельность -
Это удел джентльменов.
Патрул, старина - это не про тебя.
Замечал ли ты, что всегда так бывает?
Когда тебе надо одолжить на время
Старого быка-производителя,
А у него не осталось никаких желаний,
[Кроме желания еще поспать].
Будь таким же, без желаний.
Просто спи, ешь, ссы и сри,
Нечего больше делать в этой жизни.
Не замарачивайся другими делами -
Дело не в них.
будь тише воды, ниже травы,
спи.
В тройственной вселенной,
Когда ты ниже своего окружения,
Займи место поскромнее.
А если так вышло, что ты выше,
Не заносись.
Нет абсолютно никакой нужды в близких друзьях,
Лучше держись сам себя.
Когда у тебя нет ни мирской,
ни религиозной ответственности,
Не стремись ее обрести!
Если ты отпустишь всё,
Всё-всё,
В этом-то и есть вся суть!--------------------------------------------------------------------------------
Этот совет написал практик Триме Лодро [Патрул Ринпоче] своему ближайшему
другу Аху Шри [Патрулу Ринпоче], чтобы дать совет, скроенный впору по мерке его способностей.
Этот совет следует осуществить на практике.
Даже если ты не знаешь как практиковать, просто отпусти всё, вот что я на самом деле хотел сказать.
Даже если ты не сумел преуспеть в своей практике дхармы, Не гневайся.
Да будет благо--------------------------------------------------------------------------------
Патрул Ринпоче (1808-1887) был бродячим мастером Дзогчен, Любимец простого народа, он жил в Восточном Тибете на рубеже веков. Известен как просветленный странник.
Sarva Mangalam.
Рубрики:  Учение

Одиночество:)

Суббота, 06 Июня 2009 г. 22:42 + в цитатник
Несколько дней уже наслаждаюсь медитативным одиночеством на своей страничке:) С одной стороны хочется найти собеседников и единомышленников, а сдругой, я точно знаю, что нужные люди найдутся сами:)
И к тому же, если уж и приглашать людей к себе в "гости", то хочется предложить что то ценное из информации, пустая трата времени ни к чему...
 (699x449, 36Kb)

Аудио-запись: yoshi-san-saru

Четверг, 04 Июня 2009 г. 21:21 + в цитатник
Файл удален из-за ошибки в конвертации Прекрасная мелодия с альбома "Secrets Of Zen - Japanese Chill Out Vol.1 (2006)"

Гармония в равновесии:)

Четверг, 04 Июня 2009 г. 14:46 + в цитатник
В последнее время слишком много занимаюсь самонаблюдением, работой с эмоциями, состояниями, что стала потихоньку выпадать из "внешнего" мира, перестала заниматься деятельностью, направленной во вне, это настолько стало казаться неважным...
Сегодня поняла, что это создает только ограниченность и привязанность к одному образу мышления. РазноОбразие и РавноВесие...вот на что я устремлена теперь:)
На улице необычайно прекрасная погода... Капли на окне после дождя, прохлада и свежесть... как будто напоминание природы об осени, о непостоянстве и цикличности...
Присутствует ощущение божественности во всем проявлении мира... настолько слаженно и гармонично все устроено, что остается только тихо любоваться происходящим:)

Дневник Елена_Саюталина

Четверг, 04 Июня 2009 г. 12:52 + в цитатник
Жизнь удивительна в своем многообразии!
 (640x480, 88Kb)


Поиск сообщений в Ni_kto
Страницы: [1] Календарь