неплохой взгляд на окружающую реальность. понравился вот этот отрывок:
"Возможно, некоторые ПТЧ будут провоцировать вас
на проявление мести, гнева или ненависти.
Не поддавайтесь, не тратьте свои силы.
Вместо этого сосредотачивайтесь на приятных сторонах жизни."
Я тоже считаю, что не надо себя расходовать на таких людей, иногда начинаю внутренне закипать на какие-нибудь колкости вздорных начальниц, а потом говорю себе - тааак! успокойся, это такой человек и у него такой стиль общения - иногда даже смешно потом становится - надо же кто-то фырчит на тебя, слюной брызгает... зачем?
но всяким тренировкам должна быть мера :) хочется отдохнуть порой, несмотря на такую вот хорошую внутреннюю защиту от разрушения, выгорания.